Mùa đông thì phải ăn khoai nướng, mà nướng khoai ngon cỡ này thì 90% chúng ta đều chưa biết!
Thêm một vài nguyên liệu, món khoai lang nướng sẽ được nâng lên tầm cao mới!
Chuẩn bị nguyên liệu
1. Khoai lang 2 củ
2. Bơ lạt 2 thìa canh
3. Mật ong 30ml
4. Phô mai mozzarella 100g
5. Bột rau mùi tây một ít
Khoai lang là một loại củ được nhiều người ưu tiên sử dụng trong thực đơn giảm cân. Trong khoai lang chứa loại protein có khả năng chống oxy hóa đáng kể. Bên cạnh đó với lượng vitamin A, C, B6 cùng chất xơ dồi dào giúp chống oxy hóa, phòng chống viêm nhiễm. Ăn khoai lang giúp chữa cảm sốt mùa nóng, chữa táo bón, quáng gà.
Cách làm khoai lang nướng phô mai
1
Sơ chế và nướng khoai
Khoai lang rửa sạch, cho khoai vào nồi chiên không dầu. Nướng khoai ở 180 độ C trong 30 phút.
2
Tẩm bơ, mật ong, phô mai
Cắt một vết ở giữa củ khoai lang theo chiều dọc. Thêm bơ và mật ong vào.
Video đang HOT
Tiếp đó thêm phô mai.
3
Cho khoai lang đã tẩm bơ, mật ong, phô mai vào nồi chiên không dầu để nướng ở 180 độ C trong 5 phút.
Sau đó lấy khoai ra, rắc thêm chút bột rau mùi tây vào là xong.
Thành phẩm:
Trong những ngày thời tiết chuyển lạnh thì món khoai lang nướng phô mai mật ong nóng hổi chắc chắn là một món ăn được nhiều người ưa thích. Bạn có thể dùng món khoai lang này cho bữa sáng hay bữa phụ lúc xế chiều cũng rất ngon miệng đấy.
Để làm được món khoai lang nướng phô mai trên thì bạn sẽ mất khoảng 35 phút chế biến với chi phí khoảng 45.000 đồng.
Món khoai tây bọc bông cải xanh ngon tuyệt hấp dẫn
Món khoai tây bọc bông cải xanh ngon tuyệt hấp dẫn không chỉ ngon mà chứa rất nhiều vitamin trong các loại rau củ giúp bổ sung khoáng chất, vitamin, lượng nước mà cơ thể bị mất đi trong thời tiết nóng của mùa hè.
Bên cạnh đó, thì những gia vị như kem, phô mai, hạt tiêu,..giúp cho món ăn không bị nhạt nhẽo mà trở nên hấp dẫn người ăn hơn rất nhiều.
Món khoai tây bọc bông cải xanh ngon tuyệt hấp dẫn
Nguyên liệu làm món khoai tây bọc bông cải xanh ngon tuyệt:
5 củ khoai tây lớn.
1/3 cái bông cải xanh.
1/2 trái ớt chuông đỏ.
1/2 trái ớt chuông xanh.
3 tép tỏi.
4 muỗng canh kem.
1 chén phô mai mozzarella.
2 muỗng canh bơ.
Gia vị: muối và tiêu.
Cách làm món khoai tây bọc bông cải xanh ngon tuyệt:
Bước 1:
Khoai tây rửa sạch, để nguyên vỏ, các bạn có thể ngâm khoai tây trong nước muối loãng khoảng 5 phút cho thật sạch.Ớt chuông đỏ, ớt chuông xanh thái thành những miếng vuông hạt lựu nhỏ.
Bông cải xanh tách thành những nhánh nhỏ và bỏ phần vỏ bên ngoài thân đi, rửa sạch rồi để thật ráo nước.Tỏi các bạn bóc vỏ rồi băm nhỏ.Phô mai mozzarella bào nhỏ.Bơ để ở nhiệt độ phòng để làm mềm.
Bước 2:
Cho khoai tây vào một cái nồi, đổ nước ngập khoai tây và bắc nồi lên bếp mở lửa lớn.Khi nồi khoai tây sôi lớn thì giảm nhiệt độ xuống nhé.Khi khoai tây đã chín thì các bạn vớt ra ngoài cho thật ráo nước và để nguội tự nhiên.
Bước 3:
Bắc một cái chảo lên bếp, thêm bơ nhạt vào làm nóng.Khi bơ đã tan gần hết thì các bạn đổ hỗn hợp rau bao gồm: bông cải xanh, ớt chuông đỏ, ớt chuông xanh, tỏi vào trong chảo.Dùng muỗng đảo đều hỗn hợp rau củ trong thời gian khoảng 2-3 phút.
Làm bơ tan chảy rồi cho hỗn hợp rau củ vào đảo đều
Sau đó cho 4 muỗng canh kem, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt tiêu vào trong chảo rau củ.
Các bạn tiếp tục đảo đều rau củ trong khoảng 2 phút nữa.Lúc này các bạn hãy mở nhỏ lửa, đồng thời rắc thêm một ít phô mai vào trong chảo. Đảo qua vài lần nữa là các bạn có thể tắt bếp đi.
Rắc thêm một ít phô mai vào trong chảo đảo đều
Bước 4:
Làm nóng sẵn lò nướng với nhiệt độ là 200 độ C.Tiếp theo, chuyển qua những củ khoai tây chúng ta vừa luộc, các bạn có thể bóc bỏ vỏ của khoai tây luôn lúc này nếu như bạn không ăn được hoặc giữ nguyên tùy theo ý thích.
Dùng một con dao và cắt khoai tây thành hai phần bằng nhau theo chiều dọc của củ khoai tây. Các bạn chú ý là cắt bằng nhau tí nhé.Dùng một cái muỗng nhỏ và múc bớt đi phần thịt bên trong của củ khoai tây.
Cắt đôi khoai tây rồi múc bớt phần thịt bên trong ra
Bước 5:
Rắc một chút xíu muối vào từng nửa củ khoai tây, rồi múc vào mỗi nửa khoai tây đó một phần hỗn hợp rau củ chúng ta vừa mới chế biến.
Tiếp theo, dùng muỗng ấn nhẹ phần rau củ xuống để cố định chúng hơn xuống khoai tây và đồng thời rắc một ít phô mai vụn lên trên.Làm tương tự như vậy đối với các phần khoai tây còn lại nhé.
Rắc một ít phô mai vụn lên trên hỗn hợp rau củ
Bước 6:
Xếp các phần khoai tây vào khay và cho vào lò nướng đã được làm nóng sẵn, chúng ta sẽ nướng rau củ trong khoảng 5-7 phút để lớp phô mai bên trên được tan chảy hết.Hết thời gian các bạn lấy khoai tây bọc rau củ ra ngoài và trình bày ra đĩa.Các bạn hãy ăn ngay khi còn nóng nhé.
Xếp các phần khoai tây vào khay và cho vào lò nướng chín
Lưu ý khi làm món khoai tây bọc bông cải xanh:
Bên cạnh cách làm trên thì các bạn cũng có thể thay vì xào rau với bơ thì các bạn có thể luộc rau củ.Khi luộc khoai tây các bạn cũng chú ý chúng ta sẽ không luộc khoai quá lâu để tránh làm khoai bị vỡ nhé, bởi về sau chúng ta còn một bước nướng nữa.
Bên cạnh đó thì khi chúng ta múc phần thịt khoai ra ngoài các bạn cũng cần phải nhẹ nhàng, không múc quá sâu để tránh làm khoai bị vỡ.Nhiều bạn không ăn được ớt chuông do nó có mùi hắc.
Tuy nhiên các bạn có thể áp dụng cách sau để khử đi mùi hắc đó, các bạn thái ớt chuông xong thì ngâm khoảng 10 phút với nước muối loãng sau đó các bạn lại ngâm tiếp với hỗn hợp đường giấm khoảng 10 phút nữa. Như vậy, thì các bạn có thể ăn ớt thoải mái rồi.
Chúc các bạn thành công và ăn ngon miệng nhé!
Ngày se lạnh, làm ngay sườn non sốt cay phô mai chuẩn vị Hàn để cả nhà cùng quây quần Bạn còn chần chừ gì nữa mà không thử làm ngay sườn non sốt cay phô mai chuẩn vị Hàn chứ? Sườn son om trong nước sốt cay quyện với vị béo ngậy của phô mai tạo nên món ăn hấp dẫn. Nguyên liệu làm sườn non sốt cay phô mai: (3 khẩu phần ăn) 1,2kg sườn non, rửa sạch 1 củ hành...