Mùa đông là thời gian tốt để thụ thai
Thời tiết mùa đông khiến nhiều người khó chịu song một số nhà khoa học cho rằng đây là thời điểm phù hợp để thụ thai.
Theo Men’s Health, suốt nhiều năm các nhà khoa học đã cố gắng tìm hiểu mối liên hệ giữa thời tiết và chất lượng tin.h trùn.g. Trong đó, một số nghiên cứu chỉ ra tin.h trùn.g hoạt động tốt hơn khi trời chuyển lạnh.
Trên Chronobiology International, một công trình của Italy chỉ ra nam giới sản xuất nhiều tin.h trùn.g vào mùa đông hơn mùa hè. Nghiên cứu khác của Israel trên tờ American Journal of Obstetrics and Gynecology thì kết luận cả số lượng tin.h trùn.g lẫn khả năng vận động của chúng đều tăng vào mùa đông sau khi xem xét 6.000 mẫu tin.h dịc.h.
Ảnh: depositphotos.
Tuy vậy, một số nghiên cứu lại không đồng tính với những nhận định trên. Ví dụ, các nhà khoa học Trung Quốc cho rằng tin.h trùn.g yếu nhất vào mùa hè, di chuyển nhanh hơn vào mùa đông. Nghiên cứu trên 29.000 mẫu tin.h dịc.h trong 17 năm ở Mỹ thì khẳng định tin.h trùn.g hoạt động mạnh nhất ngay sau mùa đông.
Dù sao đi nữa, chúng ta có thể chắc chắn tình trạng tin.h trùn.g thực sự thay đổi theo mùa song sự thay đổi này còn tùy thuộc vào địa điểm sống. Theo bác sĩ Amos Grunebaum, chuyên gia sức khỏe sinh sản kiêm trưởng khoa sinh sản Trung tâm Y tế NewYork-Presbyterian Weill Cornell, dù cùng là mùa đông, khí hậu ở các nước và châu lục khác nhau vẫn có những nét riêng biệt.
Bên cạnh đó, trong khi giới khoa học đã thống nhất nhiệt độ cao làm giảm chất lượng và số lượng tin.h trùn.g, thói quen sống còn tác động mạnh mẽ hơn đến khả năng thụ thai. Vì vậy, thay vì trông cậy vào thời tiết, bạn hãy tự cải thiện bằng cách ăn uống khoa học và tăng cường vận động. Ví dụ, hãy thêm yoga vào bài thể dục buổi sáng bởi bộ môn này giảm tình trạng mất cân bằng oxy hóa trong cơ thể đồng thời tăng cường sinh lực. Ngoài ra, hãy ăn nhiều cá vì đây là nguồn omega 3 dồi dào, thúc đẩy sản xuất và tăng chất lượng tin.h trùn.g.
Video đang HOT
Minh Nhật
Theo docbao.vn
Ngày nào cũng quan hệ có thai không?
Ngày nào cũng quan hệ có thai không là vấn đề được nhiều cặp vợ chồng quan tâm hiện nay, nhất là những đôi đang mong ngóng sớm có con.
Ngày nào cũng quan hệ có thai không?
Theo các chuyên gia, về mặt lý thuyết ngày nào cũng quan hệ mà không sử dụng biện pháp an toàn để tránh thai thì sẽ có khả năng thụ thai. Tuy nhiên, chỉ có khả năng chứ không phải chắc chắn vì việc thụ thai thành công hay không phụ thuộc vào rất nhiều các yếu tố như: thời gian rụng trứng, chất lượng tin.h trùn.g, nội tiết...
Ngày nào cũng quan hệ sẽ làm cho tinh binh của nam giới yếu và cạn kiệt
Hơn nữa, việc ngày nào cũng quan hệ sẽ khiến cho cơ thể của cả hai vợ chồng đều mệt mỏi, uể oải, ảnh hưởng đến sức khỏe. Đặc biệt, đối với nam giới khi quan hệ nhiều, ngày nào cũng "yêu" sẽ dẫn đến tình trạng cạn kiệt tinh binh, giảm nồng độ nội tiết trong cơ thể, gây ra tình trạng xuấ.t tin.h sớm, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến liệt dương, vô sinh, hư thận... làm ảnh hưởng đến sự hưng phấn trong "chuyện ấy", chất lượng các lần quan hệ cũng giảm đi đáng kể. Nên những cặp đôi mà ngày nào cũng quan hệ sẽ có khả năng thụ thai thấp hơn rất nhiều so với những cặp có tần suất quan hệ hợp lý và chọn đúng ngày để "yêu".
Chọn đúng ngày quan hệ mới dễ có thai
Vì vậy, biết tiết chế số lần quan hệ sẽ là cách rất tốt để bảo vệ một cơ thể khỏe mạnh, dễ đạt khoái cảm đồng thời khả năng thụ thai sẽ cao.
Nên quan hệ thế nào để dễ có thai?
Những cặp vợ chồng đang mong ngóng tin vui cần phải lựa chọn đúng thời điểm vàng quan hệ thì "chuyện ấy" mới sớm có thành quả. Về nguyên tắc, tin.h trùn.g phải gặp trứng mới có cơ hội thụ thai. Trong 1 chu kỳ kin.h nguyệ.t của người phụ nữ, trứng chỉ rụng duy nhất một lần và chỉ sống được trong vòng 24h. Còn tin.h trùn.g có thể sống trong cơ thể người phụ nữ nhiều hơn, khoảng 2-3 ngày. Chính vì vậy, để dễ thụ thai các cặp đôi nên quan hệ đúng vào thời điểm rụng trứng hoặc trước, sau 2 ngày.
Ngày rụng trứng của chị em thông thường sẽ rơi vào ngày thứ 14 của chu kỳ (chỉ áp dụng cho vòng kinh 28 ngày, tính từ ngày có kin.h nguyệ.t đầu tiên). Để nhận biết được khi nào rụng trứng, các chị em có thể căn cứ vào những biến đổi của cơ thể như:
Cổ tử cung tiết ra chất nhầy gần giống lòng trắng trứng gà nhiều hơn bình thường.
Có ham muốn gần gũi với chồng nhiều hơn.
Nhiệt độ cơ thể tăng.
Quan hệ vào ngày rụng trứng xác suất có thai là 90%
Xác định ngày rụng trứng càng chính xác thì việc có thai càng trở nên dễ dàng hơn. Trong thời điểm dễ thụ thai, các cặp vợ chồng cũng chỉ nên quan hệ 1-2 lần/ngày, thậm chí 2 ngày/lần. Bởi thông thường, đàn ông phải mất 2-5 ngày mới bù lại đầy đủ chất lượng và số lượng tin.h trùn.g đã tiêu hao. Do đó, các cặp đôi nên kiêng "yêu" 5 ngày trước ngày rụng trứng. Việc kiêng cữ này sẽ giúp cơ thể của đàn ông tích lũy được nhiều tinh binh có chất lượng và khỏe mạnh. Như vậy, chất lượng cuộc "gặp gỡ" sẽ tốt, người phụ nữ đạt dễ được khoái cảm. Lúc này cơ quan sin.h dụ.c sẽ tiết dịch nhiều hơn, các cơ tầng sinh môn, tử cung, vòi trứng co bóp tốt hơn, giúp trứng rụng dễ dàng và tin.h trùn.g di chuyển nhanh, tăng khả năng thụ thai.
Hy vọng với những thông tin trên đã giúp các cặp vợ chồng hiểu rõ về vấn đề ngày nào cũng quan hệ có thai không? Để có thể tính ngày chính xác, xây dựng tần suất và cường độ "yêu" hợp lý, nhanh chóng chào đón tin vui trong thời gian sắp tới.
Tao Van
Theo docbao.vn
'Yêu' buổi sáng lợi hơn nhiều bạn tưởng Nhiều người có thói quen "yêu" vào buổi tối nhưng các nghiên cứu chỉ ra rằng, "yêu" vào buổi sáng sẽ mang đến những lợi ích bất ngờ khiến hai vợ chồng tươi trẻ, dồi dào năng lượng hơn. Trẻ hóa khuôn mặt 5-7 tuổ.i Sau đêm dài được nghỉ ngơi, nếu bạn bắt đầu ngày mới với những tiếng cười, bữa điểm...