Một tuần quan hệ tình dục bao nhiêu lần là đủ

Theo dõi VGT trên

Nhu cầu quan hệ tình dục là điều rất bình thường ở mỗi người, nhưng một tuần quan hệ tình dục bao nhiêu lần là “đủ” các bạn có thể tham khảo ý kiến của các chuyên gia dưới đây để hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé.

Nhu cầu quan hệ tình dục là điều rất bình thường ở mỗi người, nhưng một tuần quan hệ tình dục bao nhiêu lần là “đủ” mà không ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý.

Một tuần quan hệ tình dục bao nhiêu lần là đủ - Hình 1

Quan hệ tình dục bao nhiêu lần trong một tuần là đủ

Tần suất quan hệ tình dục bao nhiêu lần/tuần là hợp lý

Trong dân gian thường có câu nói vui ví von về tần suất quan hệ tình dục: “đêm bảy ngày ba, vô ra không kể”, tuy nhiên chỉ là để nói vui vì hoạt động tình dục cũng là hoạt động làm hao tổn sinh lực nếu các cặp vợ chồng không lường trước được tình trạng sức khỏe của mình mà quan hệ bừa bãi thì gây ra những tổn hại nhất đinh cho cả hai, hơn nữa việc quan hệ lần đầu thường làm cho nữ giới có tổn thương nhỏ ở cơ quan sinh dục, nếu quan hệ nhiều lần sẽ gây ra tổn thương lớn hơn gây đau đớn hoặc làm cho phụ nữ sợ chuyện phòng the. Sau đây là những thông tin tham khảo, bạn có thể lựa chọn phù hợp với mình.

Nên quan hệ một tuần bao nhiêu lần là đủ

Bàn về vấn đề này, trích một đoạn Tố Nữ Kinh như sau:

Hoàng đế hỏi: “Nguyên tắc giao hơp theo Tố Nữ Kinh là ái tinh, thường quý cái tinh khí của mình, mà tránh xuất tinh, vậy thời khi muốn có con phải làm thế nào?”. Tố Nữ đáp:” Mỗi người thân thể cường nhược khác nhau, niên tuế cũng già trẻ khác nhau cho nên người ta phải tùy theo khí lực của mình mà giao hơp, không được cưỡng quyết, cưỡng quyết tất tổn hại đến thân.

Tốt nhất khi quan hệ tình dục là:

Ở vào tuổi 15 mà sinh lực dồi dào mỗi ngày giao hợp và có thể xuất tinh 2 lần. Trong người không được khỏe thì 1 lần/ngày.Tương tự ở tuổi 20, không nên nhiều hơn, nghĩa là mạnh mẽ thì 2 lần/ngày, trong người không được khỏe thì 1 lần/ngày.Ở tuổi 30 mà khỏe thì mỗi ngày 1 lần, người ốm thì 2 ngày 1 lần.Ở tuổi 40 mà sức khỏe dồi dào thì 3 ngày 1 lần, người gầy ốm thì 4 ngày 1 lần.Ở tuổi 50 thì 5 ngày 1 lần nếu khỏe mạnh, ốm yếu thì 20 ngày 1 lầnỞ tuổi 70 mà khỏe mạnh thì mỗi tháng 1 lần, ốm yếu thì nên kiêng không nên quan hệ.

Theo sách Ngọc phòng bí kíp có ghi như sau:

Người ở tuổi 20 thì khoảng 2 ngày quan hệ 1 lần. Người ở tuổi 30 thì khoảng 3 ngày quan hệ 1 lần. Người ở tuổi 40 thì khoảng 4 ngày quan hệ 1 lần. Người ở tuổi 50 thì khoảng 5 ngày quan hệ 1 lần. Người ở tuổi 60 thì không nên quan hệ tình dục.

Tìm hiểu thêm một số bài viết liên quan đến quan hệ tình dục đúng cách để giữ gìn sức khỏe, gia đình hạnh phúc và luôn giữ lửa chuyện chăn gối nhé.

Nguồn Internet

8 cách kéo dài thời gian quan hệ tình dục

Cách kéo dài thời gian quan hệ tình dục Nền kinh tế phẳng làm cho kinh tế ngày phát triển cuộc sống con người trở nên vội vã hơn kéo theo nhiều vấn đề về sức khỏe trong đó có tình dục đó là hiện tượng tắt dục, xuất tinh sớm, cuộc chơi kết thúc sớm. Vậy hãy xem hướng dẫn cách kéo dài thời gian quan hệ để cuộc sống vợ chồng viên mãn hơn

1. Thư giãn đầu óc là một cách kéo dài quan hệ

Do áp lực công việc hay 1 lý do nào đó cả nam và nữ đều quá căng thẳng trong quan hệ tình dục nên thời gian quan hệ khá ngắn. Nếu càn thiết các bạn trẻ hãy tạo cho mình thư giãn bằng cách tắm, nghe nhạc hay đọc sách, hết một hơi thật sâu để có thể kéo dài thời gian quan hệ 2 người, sức khỏe tình dục

2. Để kéo dài thời gian quan hệ nên chọn bao cao su phù hợp

8 cách kéo dài thời gian quan hệ tình dục - Hình 1

Bao cao su kéo dài thời gian quan hệ

Bao cao su ngày nay ngoài chức năng tránh lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục, qua báo chí và truyền thông đại chúng, ta còn nghe nói có bao cao su là cách kéo dài thời gian quan hệ. Loại bao cao su nào chứa hàm lượng benzocaine hoặc lidocaine nhất định không những bôi trơn giam ma sát vùng kín mà còn giúp chàng yêu lâu hơn, cho nàng thỏa mãn. Khi đến cửa hàng bán bao cao su nhở rằng hỏi lấy loại kéo dài thời gian quan hệ Tuy nhiên, cách sử dụng bao cao su có vẻ như không phải là ưa thích khi mà có vật cản đường cảm xúc quan hệ,

3. Thay đổi tư thế cũng là cách kéo dài thời gian quan hệ

Thay đổi tư thế liên tục giúp 2 bạn đỡ mỏi hơn và đặc biệt lúc cao trào đổi tư thế là sáng suốt làm cho thời gian giao hợp lâu hơn và tạo thêm những cảm giác thú vị với cả hai người, sức khỏe tình dục. Cả 2 bạn cũng nên chú ý phối hợp nhịp nhàng khi thay đổi tư thế, làm thế nào đối phương của bạn hài lòng và mãn nguyện thay đổi tư thế liên tục. Một trong những mẹo kéo dài thời gian quan hệ là đổi tư thế liên tục đó

4. Bạn có thể dùng thuốc kéo dài thời gian quan hệ

Đối với những vợ chồng có điều kiện ta có thể dùng thuốc kéo dài thời gian quan hệ. Nhưng các bạn cần tìm đúng loại thuốc phù hợp với nhu cầu của bản thân và trang thái tâm lý cơ thể theo đúng hướng dẫn của bác sỹ. Hiện nay trên thị trường có 2 loại thuốc mà bạn có thể dùng đó là dạng xịt và dạng viên uống.

5. Thủ dâm để kéo dài thời gian quan hệ

Nam giới trước khi lấy vợ thường thủ dâm, vậy thì lợi dùng việc này để tập thói quen kiểm soát trong khi quan hệ tình dục để kéo dài thời gian quan hệ. Trước khi quan hệ 1 đến 2 giờ bạn có thể thủ dâm để cầm chừng. Vì nó có thể làm mất tính khoái cảm và nghiện thủ dâm nên không khuyến khích cách này lắm.

6. Véo vào đầu dương vật để kéo dài thời gian quan hệ

Nếu bạn đến giai đoạn cao trào quá nhanh và dường như sắp "hết đạn", hãy tạm dừng cuộc yêu lại, dùng tay xiết nhẹ phần đầu khấc "cậu bé", tập trung nơi dẫn nước tiểu. Hành động sẽ đẩy bớt tốc độ lưu thong máu ra khỏi "cậu nhỏ", khiến phản ứng xuất binh tạm biến mất. Cách kéo dài thời gian quan hệ tình dục là chi phối cảm xúc của dương vật.

7. Thỏa mãn 1 mình sẽ không thể kéo dài thời gian quan hệ

8 cách kéo dài thời gian quan hệ tình dục - Hình 2

Không thể kéo dài thời gian quan hệ khi lên đỉnh một mình

Việc bạn "về đích" thời điểm nào liên quan tới sự điều khiển của não bộ ý muốn "lên đỉnh" ngay hay muốn delay quá trình ấy. Bạn có thế chi phối suy nghĩ bằng cách hãy để ý tới những chi tiết khác, như làn da mịn màng, đôi chân gợi cảm của nàng xiết lấy người bạn, từ đó kéo dài thời gian "yêu". Có một cách được nhiều người áp dụng là nghĩ đến việc làm toán, làm những phép tinh đơn giản sẽ giúp cho cảm giác lên đỉnh lâu đến hơn. Vậy nên đây chỉ là hạ sách khi bạn không có khả năng làm chủ và số người thành công ở phương pháp này rất ít, sức khỏe tình dục.

8. Tập cho cậu nhỏ để kéo dài thời gian quan hệ

Bạn có thể tập hàng ngày việc lặp đi lặp lại co thắt hậu môn như thể lúc đi tiểu tiên rồi dừng lại đột ngột, một ngày tập từ 1 đến 2 lần. Các làm làm cho nam giới làm chủ cuộc yêu kiểm soát ngăn cản việc xuất tinh sớm và kéo dài thời gian quan hệ tình dục làm cho nữ cảm thấy mãn nguyện.

Nguồn Internet

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Bị Trấn Thành công khai "cảnh cáo", 1 đàn em liền đáp trả gây chú ýBị Trấn Thành công khai "cảnh cáo", 1 đàn em liền đáp trả gây chú ý
07:51:25 23/12/2024
Vụ ô tô lao vào nhà tông tử vong bé 17 tháng tuổi: Người dân bàng hoàng kể lại khoảnh khắc người mẹ hoảng loạn ôm con lao ra ngoàiVụ ô tô lao vào nhà tông tử vong bé 17 tháng tuổi: Người dân bàng hoàng kể lại khoảnh khắc người mẹ hoảng loạn ôm con lao ra ngoài
09:50:28 23/12/2024
Ngày giỗ bố, tôi làm 7 mâm cỗ nhưng không anh chị nào đến, khi biết lý do thì tôi chỉ muốn đuổi vợ điNgày giỗ bố, tôi làm 7 mâm cỗ nhưng không anh chị nào đến, khi biết lý do thì tôi chỉ muốn đuổi vợ đi
08:10:56 23/12/2024
Nữ chính Cửu Trọng Tử bị Triệu Vy mắng thẳng mặt đạo đức giả, dính vào ồn ào hoả hoạn khiến 2 người mất mạngNữ chính Cửu Trọng Tử bị Triệu Vy mắng thẳng mặt đạo đức giả, dính vào ồn ào hoả hoạn khiến 2 người mất mạng
07:47:13 23/12/2024
Ngày chồng nằm liệt một chỗ, tôi gợi ý anh sang tên sổ đỏ cho vợ đứng chung, anh nói câu mà tôi chỉ muốn trả về nhà nộiNgày chồng nằm liệt một chỗ, tôi gợi ý anh sang tên sổ đỏ cho vợ đứng chung, anh nói câu mà tôi chỉ muốn trả về nhà nội
08:16:51 23/12/2024
Lên truyền hình kể khổ chuyện hôn nhân, cặp vợ chồng "nữ thần không tuổi" bị mỉa mai: Khổ thế sao không ly hôn cho rồiLên truyền hình kể khổ chuyện hôn nhân, cặp vợ chồng "nữ thần không tuổi" bị mỉa mai: Khổ thế sao không ly hôn cho rồi
07:27:52 23/12/2024
Nữ NSƯT giải nghệ sang Mỹ: "Tôi nói với chồng rằng, muốn vui vẻ ở đâu cũng được"Nữ NSƯT giải nghệ sang Mỹ: "Tôi nói với chồng rằng, muốn vui vẻ ở đâu cũng được"
07:36:57 23/12/2024
Lộ diện 2 Chị Đẹp chắc suất "thành đoàn", nhưng lạ thay không phải Tóc TiênLộ diện 2 Chị Đẹp chắc suất "thành đoàn", nhưng lạ thay không phải Tóc Tiên
08:20:28 23/12/2024

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Phát hiện 2 người đàn ông nằm bên lề đường, 1 người đã tử vong

Phát hiện 2 người đàn ông nằm bên lề đường, 1 người đã tử vong

Tin nổi bật

13:54:48 23/12/2024
Người dân đã đưa nạn nhân bị thương nặng đến bệnh viện cấp cứu và trình báo cơ quan công an. Tại hiện trường, bên cạnh nạn nhân đã tử vong là xe máy màu đỏ mang biển số tỉnh Hậu Giang 95B1-852.10.
Camera ghi lại cảnh Dương Mịch bị bạn diễn quấy rối tình dục, thái độ của nữ diễn viên khiến 700 triệu người tranh cãi

Camera ghi lại cảnh Dương Mịch bị bạn diễn quấy rối tình dục, thái độ của nữ diễn viên khiến 700 triệu người tranh cãi

Hậu trường phim

13:44:43 23/12/2024
Nhiều người cho rằng mối quan hệ của hai diễn viên phải trên mức đồng nghiệp thì mới có thể thân thuộc với nhau đến vậy, động chạm cơ thể cũng không giật mình.
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh hội ngộ dàn phu nhân hào môn, có dấu hiệu tăng cân nhẹ giữa tin đồn mang thai lần 2

Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh hội ngộ dàn phu nhân hào môn, có dấu hiệu tăng cân nhẹ giữa tin đồn mang thai lần 2

Sao việt

13:40:07 23/12/2024
Đỗ Mỹ Linh xuất hiện với vóc dáng có phần đầy đặn hơn so với trước, làm dấy lên nghi vấn cô có thể đang mang thai lần thứ hai.
Cụ ông 71 tuổi cưới vợ trẻ 32 tuổi, nhan sắc cô dâu gây ngỡ ngàng

Cụ ông 71 tuổi cưới vợ trẻ 32 tuổi, nhan sắc cô dâu gây ngỡ ngàng

Netizen

13:26:09 23/12/2024
Người đàn ông 71 tuổi cưới cô gái 32 tuổi vừa trẻ trung lại xinh đẹp. Trong đám cưới, vẻ mặt cô dâu cũng tràn đầy nụ cười, có vẻ cả hai đều rất hạnh phúc khiến ai cũng ngưỡng mộ.
8 đồ dùng được quảng cáo là tiện dụng nhưng lại cực kỳ vô dụng khiến tôi rất hối hận khi mua chúng!

8 đồ dùng được quảng cáo là tiện dụng nhưng lại cực kỳ vô dụng khiến tôi rất hối hận khi mua chúng!

Sáng tạo

13:23:40 23/12/2024
Có những điều chỉ có thể biết sau khi trải nghiệm và sử dụng, chuyện mua sắm cũng thế! Trong số này, tôi chia sẻ 8 món đồ khiến tôi thất vọng tràn trề. Hãy cùng điểm danh xem nhà bạn có hay không nhé!
Động thái của HURRYKNG khiến cộng đồng fan BTS nức nở giữa ồn ào của 1 Anh Trai bị tố tham khảo Jung Kook

Động thái của HURRYKNG khiến cộng đồng fan BTS nức nở giữa ồn ào của 1 Anh Trai bị tố tham khảo Jung Kook

Nhạc việt

13:05:31 23/12/2024
Theo dõi HURRYKNG lâu, đều có thể biết anh chàng là fan Kpop chính hiệu. HURRYKNG từng chia sẻ Standing Next To You với tuyên bố làm fan từ đây .
Những nguyên nhân khiến Iran gặp khủng hoảng năng lượng

Những nguyên nhân khiến Iran gặp khủng hoảng năng lượng

Thế giới

13:03:09 23/12/2024
Những khó khăn này xuất phát từ nhiều nguyên nhân, bao gồm quản lý yếu kém, tham nhũng và chính sách giá thấp khiến việc tiêu thụ lãng phí gia tăng.
Con gái cố diễn viên Choi Jin Sil gây hoang mang với 1 hành vi đe dọa đến tính mạng

Con gái cố diễn viên Choi Jin Sil gây hoang mang với 1 hành vi đe dọa đến tính mạng

Sao châu á

12:54:27 23/12/2024
Ngày 23/12, tờ KoreaBoo đưa tin người mẫu - influencer Choi Joon Hee, con gái cố diễn viên Choi Jin Sil, gây xôn xao dư luận xứ Hàn khi tung ra loạt ảnh gợi cảm, nóng bỏng của mình.
Vợ Duy Mạnh gây choáng khi khoe tậu nhà ở trung tâm phố cổ, người đứng tên trên sổ đỏ mới gây chú ý

Vợ Duy Mạnh gây choáng khi khoe tậu nhà ở trung tâm phố cổ, người đứng tên trên sổ đỏ mới gây chú ý

Sao thể thao

12:01:49 23/12/2024
Tối 23/12, nàng WAG Nguyễn Quỳnh Anh - bà xã hậu vệ ĐT Việt Nam Đỗ Duy Mạnh thu hút sự quan tâm của cộng đồng mạng khi đăng tải dòng trạng thái ngày sinh nhật tuổi 28.
4 bộ đồ các anh con trai cứ nghĩ là đẹp nhưng chị em nào cũng chê!

4 bộ đồ các anh con trai cứ nghĩ là đẹp nhưng chị em nào cũng chê!

Thời trang

11:35:46 23/12/2024
Sự khác biệt giữa nam giới biết ăn mặc và không biết ăn mặc thực sự rất lớn. Có một vài set đồ mà các anh cứ nghĩ rằng ổn, nhưng thực chất lại không ổn trong mắt các chị em một chút nào.
Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 23/12/2024: Mão khó khăn, Tỵ phát triển

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 23/12/2024: Mão khó khăn, Tỵ phát triển

Trắc nghiệm

11:35:10 23/12/2024
Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 23/12/2024, Mão cần xác định rõ các mục tiêu, Tỵ hãy tin tưởng vào bản thân.ử vi 12 con giáp hôm nay ngày 23/12/2024