Một tuần quan hệ tình dục bao nhiêu lần là đủ

Theo dõi VGT trên

Nhu cầu quan hệ tình dục là điều rất bình thường ở mỗi người, nhưng một tuần quan hệ tình dục bao nhiêu lần là “đủ” các bạn có thể tham khảo ý kiến của các chuyên gia dưới đây để hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé.

Nhu cầu quan hệ tình dục là điều rất bình thường ở mỗi người, nhưng một tuần quan hệ tình dục bao nhiêu lần là “đủ” mà không ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý.

Một tuần quan hệ tình dục bao nhiêu lần là đủ - Hình 1

Quan hệ tình dục bao nhiêu lần trong một tuần là đủ

Tần suất quan hệ tình dục bao nhiêu lần/tuần là hợp lý

Trong dân gian thường có câu nói vui ví von về tần suất quan hệ tình dục: “đêm bảy ngày ba, vô ra không kể”, tuy nhiên chỉ là để nói vui vì hoạt động tình dục cũng là hoạt động làm hao tổn sinh lực nếu các cặp vợ chồng không lường trước được tình trạng sức khỏe của mình mà quan hệ bừa bãi thì gây ra những tổn hại nhất đinh cho cả hai, hơn nữa việc quan hệ lần đầu thường làm cho nữ giới có tổn thương nhỏ ở cơ quan sinh dục, nếu quan hệ nhiều lần sẽ gây ra tổn thương lớn hơn gây đau đớn hoặc làm cho phụ nữ sợ chuyện phòng the. Sau đây là những thông tin tham khảo, bạn có thể lựa chọn phù hợp với mình.

Nên quan hệ một tuần bao nhiêu lần là đủ

Bàn về vấn đề này, trích một đoạn Tố Nữ Kinh như sau:

Hoàng đế hỏi: “Nguyên tắc giao hơp theo Tố Nữ Kinh là ái tinh, thường quý cái tinh khí của mình, mà tránh xuất tinh, vậy thời khi muốn có con phải làm thế nào?”. Tố Nữ đáp:” Mỗi người thân thể cường nhược khác nhau, niên tuế cũng già trẻ khác nhau cho nên người ta phải tùy theo khí lực của mình mà giao hơp, không được cưỡng quyết, cưỡng quyết tất tổn hại đến thân.

Tốt nhất khi quan hệ tình dục là:

Ở vào tuổi 15 mà sinh lực dồi dào mỗi ngày giao hợp và có thể xuất tinh 2 lần. Trong người không được khỏe thì 1 lần/ngày.Tương tự ở tuổi 20, không nên nhiều hơn, nghĩa là mạnh mẽ thì 2 lần/ngày, trong người không được khỏe thì 1 lần/ngày.Ở tuổi 30 mà khỏe thì mỗi ngày 1 lần, người ốm thì 2 ngày 1 lần.Ở tuổi 40 mà sức khỏe dồi dào thì 3 ngày 1 lần, người gầy ốm thì 4 ngày 1 lần.Ở tuổi 50 thì 5 ngày 1 lần nếu khỏe mạnh, ốm yếu thì 20 ngày 1 lầnỞ tuổi 70 mà khỏe mạnh thì mỗi tháng 1 lần, ốm yếu thì nên kiêng không nên quan hệ.

Theo sách Ngọc phòng bí kíp có ghi như sau:

Người ở tuổi 20 thì khoảng 2 ngày quan hệ 1 lần. Người ở tuổi 30 thì khoảng 3 ngày quan hệ 1 lần. Người ở tuổi 40 thì khoảng 4 ngày quan hệ 1 lần. Người ở tuổi 50 thì khoảng 5 ngày quan hệ 1 lần. Người ở tuổi 60 thì không nên quan hệ tình dục.

Tìm hiểu thêm một số bài viết liên quan đến quan hệ tình dục đúng cách để giữ gìn sức khỏe, gia đình hạnh phúc và luôn giữ lửa chuyện chăn gối nhé.

Nguồn Internet

8 cách kéo dài thời gian quan hệ tình dục

Cách kéo dài thời gian quan hệ tình dục Nền kinh tế phẳng làm cho kinh tế ngày phát triển cuộc sống con người trở nên vội vã hơn kéo theo nhiều vấn đề về sức khỏe trong đó có tình dục đó là hiện tượng tắt dục, xuất tinh sớm, cuộc chơi kết thúc sớm. Vậy hãy xem hướng dẫn cách kéo dài thời gian quan hệ để cuộc sống vợ chồng viên mãn hơn

1. Thư giãn đầu óc là một cách kéo dài quan hệ

Do áp lực công việc hay 1 lý do nào đó cả nam và nữ đều quá căng thẳng trong quan hệ tình dục nên thời gian quan hệ khá ngắn. Nếu càn thiết các bạn trẻ hãy tạo cho mình thư giãn bằng cách tắm, nghe nhạc hay đọc sách, hết một hơi thật sâu để có thể kéo dài thời gian quan hệ 2 người, sức khỏe tình dục

2. Để kéo dài thời gian quan hệ nên chọn bao cao su phù hợp

8 cách kéo dài thời gian quan hệ tình dục - Hình 1

Bao cao su kéo dài thời gian quan hệ

Bao cao su ngày nay ngoài chức năng tránh lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục, qua báo chí và truyền thông đại chúng, ta còn nghe nói có bao cao su là cách kéo dài thời gian quan hệ. Loại bao cao su nào chứa hàm lượng benzocaine hoặc lidocaine nhất định không những bôi trơn giam ma sát vùng kín mà còn giúp chàng yêu lâu hơn, cho nàng thỏa mãn. Khi đến cửa hàng bán bao cao su nhở rằng hỏi lấy loại kéo dài thời gian quan hệ Tuy nhiên, cách sử dụng bao cao su có vẻ như không phải là ưa thích khi mà có vật cản đường cảm xúc quan hệ,

3. Thay đổi tư thế cũng là cách kéo dài thời gian quan hệ

Thay đổi tư thế liên tục giúp 2 bạn đỡ mỏi hơn và đặc biệt lúc cao trào đổi tư thế là sáng suốt làm cho thời gian giao hợp lâu hơn và tạo thêm những cảm giác thú vị với cả hai người, sức khỏe tình dục. Cả 2 bạn cũng nên chú ý phối hợp nhịp nhàng khi thay đổi tư thế, làm thế nào đối phương của bạn hài lòng và mãn nguyện thay đổi tư thế liên tục. Một trong những mẹo kéo dài thời gian quan hệ là đổi tư thế liên tục đó

4. Bạn có thể dùng thuốc kéo dài thời gian quan hệ

Đối với những vợ chồng có điều kiện ta có thể dùng thuốc kéo dài thời gian quan hệ. Nhưng các bạn cần tìm đúng loại thuốc phù hợp với nhu cầu của bản thân và trang thái tâm lý cơ thể theo đúng hướng dẫn của bác sỹ. Hiện nay trên thị trường có 2 loại thuốc mà bạn có thể dùng đó là dạng xịt và dạng viên uống.

5. Thủ dâm để kéo dài thời gian quan hệ

Nam giới trước khi lấy vợ thường thủ dâm, vậy thì lợi dùng việc này để tập thói quen kiểm soát trong khi quan hệ tình dục để kéo dài thời gian quan hệ. Trước khi quan hệ 1 đến 2 giờ bạn có thể thủ dâm để cầm chừng. Vì nó có thể làm mất tính khoái cảm và nghiện thủ dâm nên không khuyến khích cách này lắm.

6. Véo vào đầu dương vật để kéo dài thời gian quan hệ

Nếu bạn đến giai đoạn cao trào quá nhanh và dường như sắp "hết đạn", hãy tạm dừng cuộc yêu lại, dùng tay xiết nhẹ phần đầu khấc "cậu bé", tập trung nơi dẫn nước tiểu. Hành động sẽ đẩy bớt tốc độ lưu thong máu ra khỏi "cậu nhỏ", khiến phản ứng xuất binh tạm biến mất. Cách kéo dài thời gian quan hệ tình dục là chi phối cảm xúc của dương vật.

7. Thỏa mãn 1 mình sẽ không thể kéo dài thời gian quan hệ

8 cách kéo dài thời gian quan hệ tình dục - Hình 2

Không thể kéo dài thời gian quan hệ khi lên đỉnh một mình

Việc bạn "về đích" thời điểm nào liên quan tới sự điều khiển của não bộ ý muốn "lên đỉnh" ngay hay muốn delay quá trình ấy. Bạn có thế chi phối suy nghĩ bằng cách hãy để ý tới những chi tiết khác, như làn da mịn màng, đôi chân gợi cảm của nàng xiết lấy người bạn, từ đó kéo dài thời gian "yêu". Có một cách được nhiều người áp dụng là nghĩ đến việc làm toán, làm những phép tinh đơn giản sẽ giúp cho cảm giác lên đỉnh lâu đến hơn. Vậy nên đây chỉ là hạ sách khi bạn không có khả năng làm chủ và số người thành công ở phương pháp này rất ít, sức khỏe tình dục.

8. Tập cho cậu nhỏ để kéo dài thời gian quan hệ

Bạn có thể tập hàng ngày việc lặp đi lặp lại co thắt hậu môn như thể lúc đi tiểu tiên rồi dừng lại đột ngột, một ngày tập từ 1 đến 2 lần. Các làm làm cho nam giới làm chủ cuộc yêu kiểm soát ngăn cản việc xuất tinh sớm và kéo dài thời gian quan hệ tình dục làm cho nữ cảm thấy mãn nguyện.

Nguồn Internet

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Mang cả 500 cây quất từ miền Tây lên Bình Dương, ông chú xót xa khi 10 ngày chỉ bán được hơn 20 câyMang cả 500 cây quất từ miền Tây lên Bình Dương, ông chú xót xa khi 10 ngày chỉ bán được hơn 20 cây
06:26:10 28/01/2025
Đoạn clip 22 giây ghi lại khoảnh khắc cậu bé phi nhanh như mũi tên bắn hot rần rần, netizen xúc động mãi không thôiĐoạn clip 22 giây ghi lại khoảnh khắc cậu bé phi nhanh như mũi tên bắn hot rần rần, netizen xúc động mãi không thôi
06:39:48 28/01/2025
Sơn Tùng tung 1 đoạn clip tối 27 Tết mà khiến dân tình dọn nhà tỉnh táo hẳn!Sơn Tùng tung 1 đoạn clip tối 27 Tết mà khiến dân tình dọn nhà tỉnh táo hẳn!
06:15:01 28/01/2025
Triệu Lệ Dĩnh bị kẻ thù số 1 cà khịa ngay trên sóng trực tiếp, tất cả là vì mối ân oán kéo dài 15 nămTriệu Lệ Dĩnh bị kẻ thù số 1 cà khịa ngay trên sóng trực tiếp, tất cả là vì mối ân oán kéo dài 15 năm
05:36:48 28/01/2025
Lời khai của phó hiệu trưởng sát hại cô giáo trẻ ở Lào CaiLời khai của phó hiệu trưởng sát hại cô giáo trẻ ở Lào Cai
06:35:17 28/01/2025
Nỗi buồn lớn nhất sự nghiệp Lee Min Ho: Không thể tin điều này lại xảy raNỗi buồn lớn nhất sự nghiệp Lee Min Ho: Không thể tin điều này lại xảy ra
06:04:17 28/01/2025
Đàn chị thăm mộ Vũ Linh, nói thẳng một câu về vụ tranh giành tài sảnĐàn chị thăm mộ Vũ Linh, nói thẳng một câu về vụ tranh giành tài sản
08:22:44 28/01/2025
Ô tô lao như tên bắn vào tiệm bán bánh tráng trộn, húc văng 2 người ở TPHCMÔ tô lao như tên bắn vào tiệm bán bánh tráng trộn, húc văng 2 người ở TPHCM
06:44:54 28/01/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Vén màn bí mật năng lượng năm Ất Tỵ 2025 ảnh hưởng đến vận mệnh 12 con giáp

Vén màn bí mật năng lượng năm Ất Tỵ 2025 ảnh hưởng đến vận mệnh 12 con giáp

Trắc nghiệm

11:06:04 28/01/2025
Năm 2025 Ất Tỵ, sự giao hòa giữa Mộc và Hỏa sẽ tạo nên bức tranh tử vi đa sắc màu cho 12 con giáp. Cùng khám phá những cơ hội, thách thức và lời khuyên hữu ích để đón một năm mới thịnh vượng và bình an.
Nằm bẹp trong phòng không màng Tết nhất, mẹ vợ đột nhiên xuất hiện có hành động khiến con rể cả đời nhớ đến

Nằm bẹp trong phòng không màng Tết nhất, mẹ vợ đột nhiên xuất hiện có hành động khiến con rể cả đời nhớ đến

Góc tâm tình

11:01:53 28/01/2025
Đây có lẽ là cái Tết đáng nhớ nhất trong đời tôi. Năm hết Tết đến, không khí nhộn nhịp đã len lỏi khắp mọi ngóc ngách. Trừ căn nhà nhỏ của tôi.
Cách làm nước sốt kho thịt cá thơm ngon đơn giản

Cách làm nước sốt kho thịt cá thơm ngon đơn giản

Ẩm thực

10:55:12 28/01/2025
Với công thức đơn giản này, bất cứ bà nội trợ nào cũng có thể dễ dàng chinh phục các món kho, khiến chồng con tấm tắc khen ngon.
Hai loại cá vừa ngon vừa bổ, nên thêm vào thực đơn

Hai loại cá vừa ngon vừa bổ, nên thêm vào thực đơn

Sức khỏe

10:04:41 28/01/2025
Thịt cá rô phi cung cấp protein, vitamin B12 và selen dồi dào. Protein hỗ trợ xây dựng và sửa chữa mô, vitamin B12 giúp duy trì tế bào thần kinh và hồng cầu khỏe mạnh, còn selen đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể khỏi stre...
Biệt thự ngày giáp Tết phủ đầy hoa tươi của cháu dâu gia tộc giàu có bậc nhất Việt Nam

Biệt thự ngày giáp Tết phủ đầy hoa tươi của cháu dâu gia tộc giàu có bậc nhất Việt Nam

Sao việt

09:52:37 28/01/2025
Mặc dù chỉ có 1 góc căn biệt thự được tiết lộ nhưng mọi người cũng phải trầm trồ vì độ giàu có của gia đình Lan Khuê.
Những ngọn núi được nhiều người lựa chọn du Xuân đầu năm

Những ngọn núi được nhiều người lựa chọn du Xuân đầu năm

Du lịch

09:35:43 28/01/2025
Fansipan (Lào Cai), Bà Đen (Tây Ninh), Bà Nà (Đà Nẵng), Ba Đèo (Quảng Ninh), Đọi Sơn (Hà Nam) thu hút nhiều du khách trải nghiệm cảnh đẹp, cầu may mắn dịp đầu năm.
LazyFeel được hé lộ sở hữu "thiên phú" đặc biệt giúp đồng đội tự tin sẽ hạ gục HLE

LazyFeel được hé lộ sở hữu "thiên phú" đặc biệt giúp đồng đội tự tin sẽ hạ gục HLE

Mọt game

09:03:08 28/01/2025
Vào ngày 24/1 vừa qua, DRX tiếp tục có được thêm một chiến thắng vô cùng quan trọng trước BFX với tỷ số 2-1. Chiến thắng này giúp LazyFeel và đồng đội xây chắc vị trí thứ 2 tại bảng Rồng Ngàn Tuổi với hệ số 3 thắng - 1 thua.
Nam ca sĩ lừa tình sếp hơn gần 20 tuổi, khiến cả loạt người gánh hậu quả không thể chấp nhận

Nam ca sĩ lừa tình sếp hơn gần 20 tuổi, khiến cả loạt người gánh hậu quả không thể chấp nhận

Sao châu á

08:24:53 28/01/2025
Sáng 27/1, tờ Koreaboo khiến cộng đồng mạng châu Á xôn xao khi đăng tải bài viết về màn tan rã của nhóm nhạc nam Hàn Quốc 14U từng gây xôn xao dư luận cách đây 6 năm.
Ấn Độ ghi nhận ca tử vong đầu tiên nghi do hội chứng Guillain-Barre

Ấn Độ ghi nhận ca tử vong đầu tiên nghi do hội chứng Guillain-Barre

Thế giới

08:23:27 28/01/2025
Đến nay, bang này ghi nhận 101 trường hợp mắc hội chứng GBS, tập trung ở quanh thành phố Pune, cách trung tâm tài chính Mumbai của Ấn Độ khoảng 180km.
"Tổng tài" tuổi Tỵ của ngân hàng SHB: Thiếu gia tập đoàn nghìn tỷ, học thạc sĩ mới biết gia đình có điều kiện

"Tổng tài" tuổi Tỵ của ngân hàng SHB: Thiếu gia tập đoàn nghìn tỷ, học thạc sĩ mới biết gia đình có điều kiện

Netizen

08:13:49 28/01/2025
Có một người bố là doanh nhân tài giỏi vừa là động lực nhưng cũng là áp lực đối với Phó Chủ tịch ngân hàng SHB - Đỗ Quang Vinh.
Không cần tốn tiền mua xốp, bạn vẫn có thể cắm hoa Tết đẹp mê ly với vật dụng siêu rẻ có sẵn trong nhà!

Không cần tốn tiền mua xốp, bạn vẫn có thể cắm hoa Tết đẹp mê ly với vật dụng siêu rẻ có sẵn trong nhà!

Sáng tạo

08:05:55 28/01/2025
Cắm hoa không hề khó như bạn nghĩ! Đôi khi, những điều đơn giản nhất lại mang đến hiệu quả bất ngờ. Bạn không cần phải tốn tiền mua xốp cắm hoa đắt đỏ, chỉ cần tận dụng những vật dụng quen thuộc trong nhà,