Một số mẹo để tránh mụn

Mụn hình thành là do viêm da ở lỗ chân lông, thường là do vi khuẩn gây mụn kết hợp với bã nhờn hay bụi bẩn gây nên. Như vậy, khi bạn triệt tiêu được cả 2 tác nhân này, mụn sẽ giảm.

Một số cách dưới đây sẽ giúp teen tránh mụn “viếng thăm”:

Luôn giữ da mặt sạch sẽ

Vệ sinh làn da là một trong những bí quyết giúp hạn chế nổi mụn. Nhưng bạn phải vệ sinh đúng cách nha. Trước tiên, bạn phải dùng đúng sữa rửa mặt phù hợp với loại da, không chứa xút và nhớ rửa sạch bằng nước, không để lưu lại bọt sữa rửa mặt trên da nhé.

Ngoài ra, teen cũng nhớ chú ý đến khăn lau mặt, các vật dụng hay tiếp xúc với da mặt vì những thứ này có thể đem trung gian “bẩn” đến với da của bạn đấy, thậm chí là con gấu bông mà bạn yêu quý. Như vậy, phải luôn nhớ giặt sạch những vật dụng thân thiết này của mình đấy.

Đừng để da mất nước

Bạn biết không, việc thiếu nước khiến da mặt tiết nhiều nhờn hơn để cân bằng bề mặt da, tuy nhiên điều này lại khiến dễ sinh ra bã nhờn, và mụn. Như vậy, để da đừng thiếu nước, bạn cần bổ sung nhiều trái cây, uống đủ 2 lít nước một ngày. Hạn chế ra ngoài nắng nóng và nếu ở trong phòng máy lạnh quá nhiều, bạn cần trang bị chai xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để bổ sung nước cho da. Ngoài ra, ta có thể tự làm mặt nạ rau quả tại nhà, ví dụ như mặt nạ dưa leo, nha đam… cung cấp nước rất tốt cho da.

Dinh dưỡng “sạch”

“Sạch” ở đây nghĩa là không dầu mỡ, đường, chất kích thích… vì những thành phần này đều góp phần kích thích tuyến nhờn tiết nhiều hơn bình thường. Mà bạn biết đấy, khi da tiết quá nhiều nhờn, da càng dễ nổi mụn. Ngoài ra, bạn nên ăn các thực phẩm và nước uống có tác dụng giải nhiệt cho gan để hạn chế việc phát nhiệt ra ngoài da, hình thành nên mụn.

Phương pháp điều trị Mụn từ Elos.

Đến gặp bác sĩ da liễu

Nếu da tiết khá nhiều nhờn và tình trạng mụn khá nghiêm trọng, bạn nên nhờ đến sự can thiệp của bác sĩ da liễu, và sự hỗ trợ các công nghệ thẫm mỹ cao như Laser, IPL… Chúng giúp điều tiết nhờn ở dưới da và diệt các vi khuẩn gây mụn, hạn chế tái phát, khắc phục những hậu quả do mụn để lại như sẹo thâm, sẹo lõm.

Trung tâm Điều trị và Chăm sóc da Orient đang khởi động chương trình chăm sóc làn da học đường, với giá giảm 60% điều trị mụn và 20% điều trị sẹo, từ đây đến hết 31/8, tư vấn da miễn phí.

Theo iOne