Một số mẹo chăm sóc tóc giúp bạn ngăn ngừa tình trạng rụng tóc thường xuyên

Trung Thương07:43 02/03/2019

Tóc rụng, tóc yếu là nỗi lo của nhiều cô gái, dưới đây là một vài cách chăm sóc tóc giúp bạn ngăn ngừa tình trạng rụng tóc thường xuyên.

1. Làm mặt nạ nuôi dưỡng tóc từ các nguyên liệu thiên nhiên

Mặt nạ nước chanh và sữa dừa

Nước chanh và sữa dừa là những nguyên liệu tốt nhất để ngăn ngừa rụng tóc. Nước chanh có chứa nhiều vitamin C chống oxy hoá, khi kết hợp với sữa dừa có chứa nhiều tinh dầu sẽ giúp tóc của các chị em thẳng mượt.

Chuẩn bị:

1 muỗng canh sữa dừa

1 muỗng canh nước chanh

Cách thực hiện:

Bước 1: Trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau.

Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên tóc trong khoảng 30 phút rồi gội sạch lại bằng nước ấm. Để có kết quả tốt, bạn nên thực hiện đều đặn 2 lần/tuần.

Mặt nạ dưỡng tóc từ sữa và đậu nành

Dầu thầu dầu chứa protein, các chất chống oxy hoá, vitamin E, khi kết hợp với sữa đậu nành giàu các axit – béo sẽ giúp ngăn ngừa rụng tóc, giúp tóc chắc khoẻ hơn.

Chuẩn bị:

Video đang HOT

1 muỗng canh sữa đậu nành

2 muỗng canh dầu thầu dầu

Cách thực hiện:

Bước 1: Trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau.

Bước 2: Đun nóng hỗn hợp và sau đó để nguội.

Bước 3: Thoa đều hỗn hợp trên da đầu và tóc của bạn và massage nhẹ nhàng từ chân tóc đến ngọn tóc trong khoảng 30 phút. Sau đó gội sạch lại với dầu gội.

2. Loại bỏ các thói quen xấu gây rụng tóc

Thường xuyên tao kiêu, lam toc: Thuôc nhuôm tóc, keo xit toc, tư uôn toc, máy dập xù,…. sẽ gây tôn thương tư sâu bên trong toc. Vì vậy, các chị em hãy hạn chế sử dụng những loại máy móc để làm tóc nhé.

Gôi đâu sai cách: Gôi đâu nhiêu cung khiến tóc yếu và dê gây rung toc. Ngoài ra, viêc gôi đâu băng nươc qua nong và không dung dâu xa cho toc cũng không thê cai thiên đươc mái tóc của bạn.

Sấy tóc với nhiệt độ cao: Mái tóc của bạn sẽ bị chẻ ngọn, khô xơ và gãy rụng khi bị tác động bởi nhiệt độ cao, lúc này nhiệt độ đã làm cấu trúc của sợi tóc kém bền vững và phá huỷ các chất bảo vệ tóc. Tốt nhất là sau khi gội đầu, các bạn nên để mái tóc của mình khô tự nhiên.

3. Chế độ ăn uống đảm bảo đủ dinh dưỡng

Các loại vitamin B: Có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu vùng da đầu, giúp chân tóc chắc khỏe hơn, ngăn ngừa rụng tóc. Các bạn có thể bổ sung vitamin B bằng cách ăn thịt gà tây, cá, mầm lúa mỳ…

Biotin: Giúp tái tạo nang tóc mới. Các bạn có thể bổ sung Biotin bằng cách ăn các thực phẩm như sữa, thịt, lòng đỏ trứng,…

Vitamin D: có tác dụng thúc đẩy sự tăng trưởng của các nang tóc và sự phát triển của các tế bào cho tóc mọc nhanh. Các bạn có thể bổ sung vitamin D bằng cách thêm các loại sữa, nấm,… vào chế độ dinh dưỡng.

4. Chải tóc nhẹ nhàng

Bạn nên sử dụng lươc thưa với đô day vưa phai đê chai toc va không lôi, giật toc mà phải chải nhẹ nhàng. Đồng thời, sau khi tăm, gội đầu xong, bạn nên đợi khoảng 5-7 phút rồi mới chải tóc, tránh chai toc ngay vì sau khi gội đầu tóc rất yếu và dễ bị gãy rụng.

Theo phununews.vn

Chỉ một QUẢ CHANH, tóc xơ rối đến cỡ nào cũng suôn mượt như hấp dầu ngoài tiệm

Giảm nỗi lo về tóc gãy rụng. thiếu sức sống khi dùng biện pháp chăm sóc tóc với chanh tươi.

Chanh có nhiều công dụng trong việc chế biến món ăn, đồ uống và cả chăm sóc sắc đẹp. Với các thành phần dưỡng chất của mình, chăm sóc tóc với chanh tươi là một biện pháp nuôi dưỡng mái tóc trở nên chắc khỏe, óng mượt hơn.

Công dụng làm đẹp của chanh

Chanh chứa nhiều vitamin C, các khoáng chất và axit amin. Những thành phần này cần thiết cho sức khỏe cơ thể. Đồng thời cũng nhờ vậy mà người ta sử dụng chanh nhiều trong các công thức làm đẹp như dưỡng da, chăm sóc vóc dáng và sức khỏe mái tóc.

Chanh hỗ trợ làm tăng độ sáng bóng cho tóc, đặc biệt có tác dụng đối với các trường hợp tóc bị xỉn màu, màu hơi sáng mà không có độ đem sậm.

Nếu bạn muốn bảo vệ mái tóc của mình đẹp lâu bền thì sử dụng chanh đúng cách là điều nên áp dụng.

1. Cách dưỡng tóc hiệu quả bằng chanh

Chanh là loại quả giàu chất chống oxy hóa kỳ diệu này có tác dụng không chỉ đem lại sự mềm mượt, óng ả cho tóc, mà còn khiến cho tóc trở nên chắc khỏe và da dầu sạch sẽ.

Nguyên liệu:

- 4 quả chanh (800g)

- lít nước khoáng

Cách sử dụng

- Vắt 4 quả chanh lấy nước cốt

- Pha loãng chanh với lít nước khoáng

- Dội hỗn hợp từ da đầu đến chân tóc, tiếp đó mát-xa da đầu nhẹ nhàng cho chanh thấm vào da đầu

- Giữ nguyên trong 20 phút

- Xả sạch với nước lạnh.

2. Ngăn ngừa rụng tóc bằng chanh

Để giúp cho mái tóc của bạn thêm chắc khỏe, ngăn ngừa gãy rụng hiệu quả thì bạn hãy dùng chanh kết hợp với mật ong nhé. Hãy trộn nước cốt nửa trái chanh với một lòng đỏ trứng gà cùng 1 muỗng mật ong và dầu oliu. Thoa đều hỗn hợp này lên tóc ướt rồi dùng khăn ủ trong vòng 30 phút rồi gội sạch lại lần nữa với nước.

Ngoài ra, bạn có thể dùng chanh kết hợp với nước và loại tinh dầu yêu thích để làm hỗn hợp xịt lên tóc đơn giản mà hiệu quả dưỡng tóc cao.

Với những gợi ý trên đây, bạn đã biết được cách dưỡng tóc óng mượt và chắc khỏe bằng chanh rồi. Bạn nên áp dụng đều đặn 3 lần mỗi tuần để đem lại hiệu quả chăm sóc tóc tốt nhất nhé.

Theo PNTD

Ủ Tóc Mềm Mượt Đơn Giản Với 3 Công Thức Từ Dầu Argan Argan oil được biết đến như "thần dược" cho mái tóc. Ủ tóc bằng dầu dưỡng tóc Argan Oil giúp tóc nhanh chóng mềm mượt và óng ả. Các công thức ủ tóc bằng dầu Argan đều có thể dễ dàng thực hiện ngay tại nhà bằng cách kết hợp cùng các nguyên liệu tự nhiên khác. Hãy bổ dương dưỡng chất cho...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Trấn Thành quỳ gối xin lỗi khán giả01:09

Một nam ca sĩ Vbiz trừng mắt quát fan mà không ai tranh cãi00:53

Xuân Son được bầu Thiện thưởng căn hộ cao cấp hơn 1 triệu USD05:28

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Người duy nhất thành công khắc chế "mỏ hỗn" của Trấn Thành, khiến đạo diễn nghìn tỷ phải ngậm ngùi nhận sai01:10

Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20

'Bộ tứ báo thủ' và nỗi thất vọng về thương hiệu Trấn Thành02:54

Lê Giang bật khóc trước hàng trăm khán giả giữa lùm xùm phim Trấn Thành nhận bão chê bai02:05

1 Hoa hậu Vbiz bị "tóm" ôm hôn tình tứ với trai trẻ trên phố00:41

Shock nhất Douyin: Một cú nổ lớn vang lên, "trẻ con có biết gì đâu" khiến bố mẹ đối mặt với khoản bồi thường hơn 3,5 tỷ đồng!00:19

Video Hoa hậu Kỳ Duyên quăng miếng hài tại sự kiện, nhưng bỏ chạy vì nói 1 câu "quê xệ"00:49

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025

Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025

Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025

Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025

Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025

Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

11:44:05 01/02/2025

Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Những lỗi cần tránh khi trang điểm

10:04:01 01/02/2025

Hiểu rõ hình dạng khuôn mặt của bản thân và lựa chọn cách trang điểm phù hợp không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp tổng thể mà còn tránh được hiệu quả xấu xí của việc trang điểm.

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

21:55:12 31/01/2025

Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.

Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

21:51:33 31/01/2025

Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025

Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025

Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.