Một quả bưởi, trăm công thức làm đẹp từ vỏ đến hoa bạn không thể bỏ lỡ
Bưởi được biết đến là loại quả giàu vitamin, dưỡng chất cần thiết giúp cho phái đẹp tự tin với sắc vóc.
Từ lâu, bưởi được xem là loại trái cây thanh mát, có tính hàn, vừa giữ dáng lại làm đẹp da. Tuy nhiên, nhiều người chỉ thường sử dụng phần thịt bưởi để chế biến món ăn hay thức uống nhưng không biết rằng vỏ hay hoa bưởi cũng có thể được tận dụng triệt để trong công cuộc làm đẹp của phái đẹp.
1. Nước ép bưởi có công dụng giảm cân
Các nghiên cứu cho thấy các enzyme trong bưởi có khả năng đốt cháy chất béo hiệu quả. Bằng cách giảm nồng độ insulin, từ đó cơ thể sẽ hạn chế tích tụ mỡ thừa, đặc biệt là vùng bụng. Ngoài ra, hàm lượng calo và chất xơ cao trong bưởi sẽ giúp bạn có cảm giác no lâu hơn và kiềm chế cơn thèm ăn.
Ăn bưởi thường xuyên sẽ giúp giảm cân hiệu quả và giữ gìn được vóc dáng cân đối.
Ngoài cách ăn bưởi bình thường, bạn có thể biến tấu bưởi với nhiều công thức món ăn và nước uống giúp giảm cân. Nước ép bưởi khi kết hợp với mật ong ngoài công dụng giúp cho hiệu quả giảm mỡ nhanh chóng mà còn có thể trị mụn hiệu quả.
2. Hỗn hợp bưởi, chanh và yến mạch giúp trị mụn và làm mờ nám, tàn nhang
Tưởng chừng là thứ bỏ đi nhưng vỏ bưởi hay tinh chất trong vỏ bưởi chính là thành phần đắt giá nhất giúp “đánh bay” mụn trên mặt hay kể cả mụn toàn thân. Chính vì vậy, nhiều người đã dùng vỏ bưởi để tắm trắng cũng như chữa trị mụn mà không để lại sẹo thâm. Sở dĩ vỏ bưởi trị mụn hiệu quả là do chứa nhiều chất như: tinh dầu, chất pectin, naringin, các men peroxydaza, amylaza, đường ramnoza.
Những dưỡng chất có trong vỏ bưởi có công dụng làm giảm đau, giảm sưng tấy, đau nhức do mụn gây ra, đồng thời làm tiêu nhân mụn nhanh chóng, không để lại sẹo thâm trên da.
Để trị mụn, bạn có thể tự làm mặt nạ vỏ bưởi bằng cách đơn giản như sau. Vỏ bưởi rửa sạch và đun cùng bí đao, thêm vào vài giọt mật ong. Sau đó cất giữ trong lọ thủy tinh để dùng dần. Chỉ cần thoa 2 – 3 giọt dầu lên vùng da cần trị mụn hoặc nám, chẳng bao lâu bạn sẽ thấy công dụng kì diệu của loại hỗn hợp từ vỏ bưởi này.
3. Xông mặt bằng vỏ và hoa bưởi dưỡng ẩm
Những ngày gió mùa hanh khô sẽ làm cho da mặt trở nên mất nước. Do đó, với thành phần vitamin A, C có tính chất chống oxy hóa mạnh và cấp ẩm cực kì tốt có trong vỏ bưởi, các cô gái có thể giải quyết mối lo này.
Xông hơi với bỏ bưởi hay hoa bưởi là phương pháp làm đẹp vừa dễ thực hiện lại chẳng tốn kém.
Chỉ cần đun sôi vỏ bưởi (có thể kết hợp cùng hoa bưởi), dùng nó để xông mặt 1-2 lần trong tuần, bạn sẽ có được làn da mềm mịn, se khít lỗ chân lông và trở nên hồng hào tự nhiên hơn.
4. Hỗn hợp bưởi và yến mạch làm trẻ hóa làn da
Cũng giống như cam và quýt, bưởi cũng là nguồn bổ sung vitamin C tuyệt vời giúp tẩy da chết, làm sáng da và tăng sức đề kháng của cơ thể. Ngoài ra, chất chống oxy hóa có trong bưởi sẽ còn có tác dụng bảo vệ cơ thể chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời, giúp trẻ hóa làn da.
Vitamin C trong quả bưởi kích thích sự hình thành collagen, duy trì độ đàn hồi cho da và ngăn chặn hình thành các nếp nhăn.
Video đang HOT
Đối với những cô nàng muốn làm tăng độ đàn hồi của da bằng công thức thiên nhiên từ bưởi, bạn có thể xay nhuyễn bưởi, sau đó trộn cùng 2 thìa mật ong, 2 thìa bột yến mạch. Trộn đều hỗn hợp, dùng mát xa lên da mặt và da cổ. Sau thời gian dùng đều đặn, bạn sẽ thấy da có sự đổi khác hoàn toàn, giảm hẳn nếp nhăn.
5. Tinh dầu từ vỏ bưởi giúp mượt tóc
Từ lâu, phụ nữ xưa đã biết dùng vỏ bưởi để chăm sóc tóc. Đặc biệt, đối với những cô nàng đang đối mặt với tình trạng hói đầu thì bưởi chính là “vị cứu tinh” của bạn. Ngoài ra, tinh dầu bưởi còn là một trong những loại tinh dầu quý, có tác dụng làm mượt và óng tóc, duy trì độ dài, giảm xơ gãy.
Sử dụng vỏ bưởi hay tinh dầu bưởi để chăm sóc tóc mang lại hiệu quả cao không thua kém gì việc dùng dầu dưỡng cao cấp.
Thái vỏ bưởi thành từng khúc nhỏ, rửa sạch và cho vào nước đun sôi cùng các loại lá cây như: hương nhu, sả. Sau khi đun sôi vỏ bưởi thì để nguội rồi rót thêm vài thìa mật ong và vắt hai quả chanh vào. Dùng hỗn hợp nước này gội đầu 3 lần một tuần sẽ kích thích tóc mọc nhanh chóng, tăng độ óng mượt, hơn nữa còn giúp giảm gàu rất hiệu quả.
Theo eva.vn
Một số tác dụng của hoa bưởi 'tuyệt hay' trong làm đẹp và sức khỏe
Hoa bưởi không chỉ đẹp và có mùi thơm nhẹ dịu, mà những tác dụng của hoa bưởi mang lại cũng có ích trong việc làm đẹp & sức khỏe cho mọi người.
Cách làm tinh dầu hoa bưởi
Ít ai có thể ngờ tới tác dụng của hoa bưởi không chỉ đơn giản là chữa bệnh mà còn làm đẹp như giải cảm, ho đờm, thư giãn, giảm stress, tinh dầu làm đẹp, gội đầu,... Tham khảo một số tác dụng của hoa bưởi dưới đây, để áp dụng các công thức làm đẹp cho bản thân nhé!
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
1 vài nhánh hoa bưởi
1 lọ thủy tinh
Thực hiện:
Bước 1: Bạn ngắt từng bông hoa bưởi, rồi thả vào chậu nước lạnh, nhẹ nhàng rửa sạch các lớp bụi bẩn bám trên bông sau đó vớt ra để ráo.
Bước 2: Sử dụng lọ thủy tinh rửa sạch, tráng qua nước sôi rồi úp ngược để thật khô.
Bước 3: Bạn lần lượt làm theo các thứ tự sau, đầu tiên bạn rải một lớp hoa bưởi phía dưới cùng, rải kế tiếp đó một lớp đường cát trắng lên phía trên, và cứ như vậy cho tới khi nào hết hoa, rồi đậy kín lọ để bảo quản nơi khô ráo.
Lưu ý: Bạn nhớ canh tỷ lệ giữa đường và hoa bưởi là 1kg đường/1kg hoa bưởi nhé.
Cách làm trà hoa bưởi
Nguyên liệu chuẩn bị:
Trà khô để ướp hoa bưởi (Với tỷ lệ 1 kg trà khô ướp với 300 gram hoa).
1 ít giấy báo.
Cách thực hiện:
Bước 1: Bạn dùng kéo cắt bỏ nhụy của hoa bưởi, vì phần này chứa nhiều nước nếu giữ lại thì khi ướp vào trà rất dễ thối nhũn, làm trà bị đỏ nước và có mùi thiu.
Bước 2: Trong quá trình ướp, bạn sử dụng giấy báo để lót một lượt phía trong để hút bớt ẩm. Sau đó, lần lượt rải một lớp trà mỏng sau đó đến một lớp hoa mỏng, cho tới khi hết hoa hoặc trà. Cuối cùng, là bạn phủ một lớp giấy bản hay giấy báo lên trên rồi đậy nắp lại.
Lưu ý: Bạn nhớ là phải đảo trà, cứ 3 tiếng 1 lần để cho trà bay bớt hơi ẩm nhé. Và thời gian ướp trà là khoảng từ 8 giờ đến 10 giờ.
Bước 4: Tiến hành sàng hoa, nhặt hoa ra khỏi trà và bắt đầu sấy trà bằng cách rang trên chảo lớn.
Bước 5: Sau khi rang xong và trà đã đủ độ khô, thì rải đều lên giấy bản thành một lớp mỏng cho tới khi trà nguội, rồi mới cất trà vào trong hũ đựng trà để dùng dần.
Một số tác dụng khác của hoa bưởi:
Công thức làm đẹp từ hoa bưởi
Nguyên liệu:
12 gram hoa bưởi
10 gram hoa sen
Thực hiện:
Bạn có thể sử dụng hoa bưởi để chưng với trà uống theo nhiều cách khác nhau:
Cách 1: Bạn dùng 10 gram hoa bưởi và hoa sen chưng với trà uống giúp bạn khai tâm tỉnh tỳ.
Cách 2: Sử dụng 12 gram hoa bưởi chưng với trà, giúp trị ngáp vặt, tiêu khí trệ.
Cách 3: Lấy 10 gram bưởi và bạch cấp chưng với trà uống làm đẹp mỗi ngày.
Chữa tiêu đờm, thông đại tiện
Nguyên liệu:
4 gram hoa bưởi
4 gram hoa đậu mọt bát
thìa nước gừng.
1 thìa đường phèn.
Cách làm:
Đầu tiên, bạn rửa sạch hoa bưởi, rồi cho vào nồi đun khoảng 10 phút sau đó bỏ bã lấy nước.
Cuối cùng cho tiếp nước gừng, đường, hoa đậu vào rồi đun tiếp sau đó lấy ra ăn.
Uống nước hoa bưởi chữa đau dạ dày
Nguyên liệu:
5 gram hoa bưởi
1 thìa nhỏ đường phèn.
Cách làm:
Bước 1: Bạn đun trong 200 ml nước, sau khi sôi 5 phút cho đường vào rồi đun tiếp.
Bước 2: Lấy nước đó dùng như uống trà hằng ngày.
Xông hoa bưởi trị cảm mạo
Cách làm:
Bước 1: Bạn sử dụng lá hoặc hoa, cùi bưởi, lá sả, lá duối, lá cúc tần mỗi lá một nắm (50 - 100 gram) cho vào nồi nước đun thật sôi.
Bước 2: Sau đó, dùng để xông trừ cảm mạo, cho ra mồ hôi và viêm đường hô hấp trên rất hiệu quả.
Theo thanhnien.vn
Bỏ túi 5 loại nước uống đẹp da giúp bạn trẻ mãi không già Để có một làn da sáng mịn thì ngoài việc chăm sóc bên ngoài thì chăm sóc bên trong cực kì quan trọng. Dưới đây chúng tôi giới thiệu đến các bạn những loại nước uống tốt cho da 1. Nước cà rốt Cà rốt loại củ không còn quá xa lạ với mọi người, nước ép cà rốt là thức uống đẹp...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Các bước cấp ẩm cho da khô](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cac-buoc-cap-am-cho-da-kho-600x432-dd4-7373331-250x180.webp)
Các bước cấp ẩm cho da khô
![Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cac-buoc-cham-soc-da-vao-mua-xuan-de-co-lan-da-khoe-manh-600x432-4ae-7373272-250x180.webp)
Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh
![Cách đắp mặt nạ cho da khô](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cach-dap-mat-na-cho-da-kho-600x432-bb7-7373198-250x180.webp)
Cách đắp mặt nạ cho da khô
![Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/dau-nam-tuoi-phuong-oanh-tiet-lo-hang-ngay-danh-ra-60-phut-de-lam-1-chuyen-khien-ai-cung-me-600x432-45a-7372540-250x180.webp)
Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê
!["Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/da-chay-xe-to-cao-tuoi-tac-ro-rang-xem-xong-so-sanh-toi-moi-hieu-cang-lon-tuoi-cang-phai-lam-dieu-nay-600x432-667-7372523-250x180.webp)
"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!
![Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/phi-tu-hot-nhat-nhi-man-anh-bung-no-visual-nho-1-cach-giam-can-sau-tet-ap-dung-la-chuan-600x432-4b6-7372264-250x180.webp)
Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn
![Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/neu-guong-mat-ban-co-3-dac-diem-nay-ban-thuoc-tuong-mao-phu-quy-600x432-f31-7372270-250x180.webp)
Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!
![Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/tu-hy-vien-cuc-kho-lam-dep-10-ngay-boi-het-4-lo-kem-chong-nang-tiem-thuoc-dong-mau-de-trang-da-600x432-eb6-7372273-250x180.webp)
Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da
![Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/loai-nuoc-ep-trai-cay-co-luong-calo-thap-va-chat-xo-cao-giup-giam-can-hieu-qua-600x432-d2c-7372052-250x180.webp)
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả
![Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/mot-so-luu-y-khi-nieng-rang-de-ham-rang-luon-trang-khoe-600x432-8ea-7372044-250x180.webp)
Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe
![Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/bien-phap-giup-giam-can-an-toan-sau-tet-600x432-d38-7372036-250x180.webp)
Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết
![Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/rung-toc-nhieu-bat-thuong-do-nguyen-nhan-gi-va-cach-khac-phuc-600x432-3b1-7372026-250x180.webp)
Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục
Có thể bạn quan tâm
![Nga kiểm soát thành trì chiến lược, tiếp đà giành trọn Donbass](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/thu-tuong-nhat-ban-tham-my-tim-cam-ket-tu-tong-thong-trump-600x432-111-7374852-250x180.webp)
Nga kiểm soát thành trì chiến lược, tiếp đà giành trọn Donbass
Thế giới
16:07:10 09/02/2025![HOT: Quỳnh Lương tổ chức đám cưới với thiếu gia Trà Vinh](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/hot-quynh-luong-to-chuc-dam-cuoi-voi-thieu-gia-tra-vinh-600x432-a92-7374850-250x180.webp)
HOT: Quỳnh Lương tổ chức đám cưới với thiếu gia Trà Vinh
Sao việt
16:02:56 09/02/2025![Erik "mất nhiệt" và cú lội ngược dòng ngoạn mục của "hoàng tử ballad"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/erik-mat-nhiet-va-cu-loi-nguoc-dong-ngoan-muc-cua-hoang-tu-ballad-600x432-0c8-7374848-250x180.webp)
Erik "mất nhiệt" và cú lội ngược dòng ngoạn mục của "hoàng tử ballad"
Nhạc việt
15:59:55 09/02/2025![Các thành viên BLACKPINK bận rộn với các dự án cá nhân trước khi tái hợp](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cac-thanh-vien-blackpink-ban-ron-voi-du-an-ca-nhan-truoc-khi-tai-hop-600x432-3c6-7374846-250x180.webp)
Các thành viên BLACKPINK bận rộn với các dự án cá nhân trước khi tái hợp
Nhạc quốc tế
15:51:08 09/02/2025![Tử vi tổng quan tuổi Thân năm Ất Tỵ 2025: Sự nghiệp thuận lợi, tài lộc rực rỡ, tình cảm có tin vui](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tu-vi-chi-tiet-12-con-giap-nam-at-ty-2025-suu-don-than-tai-toi-nha-song-can-tinh-tao-chop-thoi-co-600x432-0a0-7374842-250x180.webp)
Tử vi tổng quan tuổi Thân năm Ất Tỵ 2025: Sự nghiệp thuận lợi, tài lộc rực rỡ, tình cảm có tin vui
Trắc nghiệm
15:45:05 09/02/2025![Khởi tố chủ nợ chém con nợ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/khoi-to-chu-no-chem-con-no-600x432-a01-7374833-250x180.webp)
Khởi tố chủ nợ chém con nợ
Pháp luật
15:35:25 09/02/2025![Xe máy 'kẹp 3' đâm vào gốc cây làm 3 thanh niên tử vong tại chỗ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/xe-may-kep-3-dam-vao-goc-cay-lam-3-thanh-nien-tu-vong-tai-cho-600x432-944-7374827-250x180.webp)
Xe máy 'kẹp 3' đâm vào gốc cây làm 3 thanh niên tử vong tại chỗ
Tin nổi bật
15:31:41 09/02/2025![Clip: "Nếu không có camera giám sát, tôi làm sao sống tốt được kiếp này nữa đây"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/clip-neu-khong-co-camera-giam-sat-toi-lam-sao-song-tot-duoc-kiep-nay-nua-day-600x432-f30-7374816-250x180.webp)
Clip: "Nếu không có camera giám sát, tôi làm sao sống tốt được kiếp này nữa đây"
Netizen
15:20:46 09/02/2025![Nhà - xe của bầu Đức, món tiền thưởng "lệch pha" của bầu Hiển & món quà triệu đô cho Nguyễn Xuân Son](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nha-xe-cua-bau-duc-mon-tien-thuong-lech-pha-cua-bau-hien-mon-qua-trieu-do-cho-nguyen-xuan-son-600x432-5d1-7374782-250x180.webp)
Nhà - xe của bầu Đức, món tiền thưởng "lệch pha" của bầu Hiển & món quà triệu đô cho Nguyễn Xuân Son
Sao thể thao
14:27:24 09/02/2025![Sự thật phía sau những lần Park Bo-young bị đồn hẹn hò với bạn diễn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/su-that-phia-sau-nhung-lan-park-bo-young-bi-don-hen-ho-voi-ban-dien-600x432-e62-7374770-250x180.webp)
Sự thật phía sau những lần Park Bo-young bị đồn hẹn hò với bạn diễn
Sao châu á
14:05:50 09/02/2025![Cuối tuần sau Tết, nấu ngay nồi lẩu thế này vừa ngon lại thanh nhẹ "mát ruột"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cuoi-tuan-sau-tet-nau-ngay-noi-lau-the-nay-vua-ngon-lai-thanh-nhe-mat-ruot-600x432-dbd-7374762-250x180.webp)