Một người đàn ông bị liệt sau khi uống quá liều vitamin

Khi nói đến vitamin, dùng nhiều hơn không có nghĩa là tốt hơn!

Một người đàn ông không thể đi được sau khi bổ sung quá nhiều vitamin B6, theo hãng tin Business Insider (Mỹ) .

Vào tháng 7 vừa qua, một người đàn ông ở Anh đã phải nhập viện vì dùng quá liều vitamin D khiến ông ta đổ bệnh trong nhiều tháng. Các triệu chứng bao gồm nôn mửa, tiêu chảy, đau bụng, khô miệng, ù tai và chuột rút ở chân.

Giờ đây, một cụ ông người Úc, 86 tuổi, đã mất khả năng đi lại sau khi uống vitamin B6 gấp nhiều lần so với liều khuyến cáo, theo Business Insider.

Khi nói đến vitamin, nhiều hơn không có nghĩa là tốt hơn. Ảnh SHUTTERSTOCK

Con gái ông cô Alison Taylor nói với Đài ABC ở Melbourne (Úc), ba cô trước đây rất năng động và sống tự lập, đến khi xét nghiệm máu cho thấy ông bị thiếu hụt nhẹ vitamin B6.

Taylor cho biết cha cô không có bất kỳ triệu chứng nào về sức khỏe kém, nhưng bác sĩ vẫn kê đơn bổ sung 50 mg vitamin B6 để tăng mức B6 cho ông.

Ngoài việc uống vitamin B6 liều cao hằng ngày, ông còn uống bổ sung Magiê B6 và dùng ngũ cốc ăn sáng cũng có bổ sung B6.

Trong vòng vài tháng, ông bắt đầu mất cảm giác ở chân và cuối cùng phải đi bệnh viện sau khi không thể đi được nữa.

Tại bệnh viện, ông được chẩn đoán là bị ngộ độc vitamin B6, cô Taylor nói với đài ABC.

Nên uống bao nhiêu vitamin B6?

Lượng vitamin B6 được khuyến nghị hằng ngày cho người từ 50 tuổi trở xuống là 1,3 mg.

Sau 50 tuổi là 1,5 mg đối với nữ, và 1,7 mg/ngày ở nam giới.

Liều 50 mg cao hơn nhiều so với mức khuyến nghị.

Một người đàn ông Úc đã mất khả năng đi lại sau khi uống vitamin B6 gấp nhiều lần liều khuyến cáo. Ảnh SHUTTERSTOCK

Dấu hiệu ngộ độc vitamin B6

Theo Học viện Thần kinh Mỹ, tổn thương dây thần kinh do quá liều vitamin B6 là rất hiếm, vì lượng vitamin B dư thừa hầu hết được cơ thể đào thải qua nước tiểu, theo Business Insider.

Tuy nhiên, sử dụng lượng lớn vitamin, đặc biệt là trong thời gian dài, có thể dẫn đến ngộ độc.

Liều quá cao vitamin B6 có thể gây rối loạn thần kinh, kể cả mất cảm giác ở chân do tổn thương dây thần kinh.

Theo Bệnh viện Mount Sinai (Mỹ), một số bệnh nhân có thể lấy lại khả năng đi lại trong vòng 6 tháng, nếu ngừng dùng.

Cô Taylor cho biết vẫn chưa rõ liệu cha cô có bình phục hoàn toàn hay không nhưng hy vọng tập vật lý trị liệu sẽ giúp ông đi được mà không phải sử dụng xe lăn.

Hầu hết mọi người không bị thiếu vitamin B6

Theo Trường Y Harvard, hầu hết mọi người không bị thiếu vitamin B6, mà có thể nhận đủ vitamin B6 thông qua chế độ ăn uống và không cần uống bổ sung, theo Business Insider.

Vitamin B6 có trong thịt heo, gà, cá, đậu xanh, đậu phộng, đậu nành, mầm lúa mì, yến mạch, chuối, sữa, khoai tây.