Một ngày vi vu ‘ốc đảo xanh’ Cần Giờ

Theo dõi VGT trên

Cách trung tâm tầm một tiếng đi xe, Cần Giờ có rất nhiều địa điểm du lịch thú vị mà bạn không nên bỏ qua.

Một ngày vi vu ốc đảo xanh Cần Giờ - Hình 1

Cần Giờ sẽ là một địa điểm du lịch lý tưởng trong những ngày nắng nóng của mùa hè. Ảnh: My Tour.

Huyện Cần Giờ từ lâu đã được mệnh danh “ lá phổi xanh” của TP.HCM. Không khí trong lành, nhiều cây xanh giúp nơi đây trở thành một địa điểm tránh nóng lý tưởng trong mùa hè này.

Nếu bạn đang tìm kiếm một điểm đến có phong cảnh như trong bộ phim Hometown Cha Cha Cha, nhưng ngại đi xa thì Cần Giờ chính là đáp án dành cho bạn.

Dễ dàng di chuyển

Một ngày vi vu ốc đảo xanh Cần Giờ - Hình 2

Chưa có cầu bắc qua nên hiện tại du khách đến Cần Giờ đều phải dùng phà. Ảnh: Phạm Ngôn.

Cần Giờ cách trung tâm thành phố khoảng hơn 50 km nên bạn có thể lên kế hoạch cho chuyến đi về trong ngày.

Nếu chọn phương tiện di chuyển là ôtô hoặc xe máy, bạn có thể đi ra huyện Cần Giờ bằng phà tại bến Bình Khánh. Sau khi lên bờ, bạn đi theo đường Rừng Sác thêm tầm 40 km là đến trung tâm thị trấn Cần Thạnh.

Hãy lưu ý rằng chặng đường Rừng Sác khá vắng, không có nhà dân hay cây xăng, vì vậy bạn nên đổ đầy bình trước khi xuất phát.

Ngoài ra, bạn cũng có thể lựa chọn phương tiện công cộng như xe buýt để đến Cần Giờ. Tuy nhiên vẫn còn hoang sơ nên các điểm du lịch tại nơi đây khá xa nhau, việc di chuyển sẽ khó khăn.

Về cách di chuyển bằng xe buýt, du khách Thúy Vy (quận 4, TP.HCM) chia sẻ “Mọi người bắt tuyến xe buýt số 20 tại trạm Hàm Nghi rồi dừng ở bến Bình Khánh. Sau khi qua phà, bạn bắt tiếp xe buýt số 90 để đi vào trung tâm huyện Cần Giờ”.

Nhiều địa điểm vui chơi

Video đang HOT

Khi đến với Cần Giờ, bạn đừng lo thiếu chỗ vui chơi. Ngoài những cánh rừng ngập mặn, Cần Giờ còn có vô vàn những địa điểm để bạn tham quan, check-in.

Khu Du Lịch Vàm Sát

Đây là điểm tham quan được nhiều người biết tới tại Cần Giờ. Khu du lịch Vàm Sát là một trong những khu dự trữ sinh quyển lớn nhất quốc gia. Địa điểm này này giữa hai con sông Vàm Sát và Lòng Tàu.

Một ngày vi vu ốc đảo xanh Cần Giờ - Hình 3

Khu du lịch Vàm Sát là khu dữ trữ sinh quyển đầu tiên được Tổ chức UNESCO công nhận tại Việt Nam. Ảnh: Quỳnh Danh.

Khi đi du lịch tại đây, bạn nên ghé thăm Tháp Tang Bồng, một tháp vọng cảnh có thể nhìn ngắm cả cánh rừng Cần Giờ.

Ngoài việc tham quan rừng ngập mặn, Vàm Sát còn rất nhiều hoạt động cho du khách như câu cá sấu, chèo thuyền, bong bóng nước, tham quan Đầm Dơi. Giá vé vào cổng hiện này là 60.000 đồng/người, tr.ẻ e.m dưới 6 tuổ.i được miễn phí.

Bãi biển Cần Giờ (Biển 30/4)

Bãi biển Cần Giờ (biển 30/4) là một bãi biển đặc biệt. Màu cát tại bãi biển mang một màu đen nhạt do phù sa tích tụ.

Một ngày vi vu ốc đảo xanh Cần Giờ - Hình 4

Biển Cần Giờ nổi tiếng với màu cát đen do phù sa bồi đắp. Ảnh: Viên Diệu Phát.

“Mình có nghe nói rất nhiều về biển Cần Giờ như ‘không sạch đâu’, ‘bẩn lắm’, ‘đừng đi phí tiề.n’. Dẫu vậy khi đến nơi mình thật sự rất bất ngờ. Bãi biển sạch sẽ và vắng người, đặc biệt hoàng hôn ở đây rất đẹp”, một nữ du khách cho biết.

Bên cạnh đi tắm biển, du khách có thể ghé thăm chợ hải sản Hàng Dương. Nơi đây bày bán vô vàn hải sản tươi sống và thức ăn được chế biến ngay tại chỗ.

Đảo Thạnh An

Đảo Thạnh An là một địa điểm không nên bỏ qua khi ghé Cần Giờ. Đây một hòn đảo nhỏ với đa số người dân làm nhề đán.h bắt cá.

Một ngày vi vu ốc đảo xanh Cần Giờ - Hình 5

Đảo Thạch An vẫn mang nét đẹp hoang sơ do chưa bị du lịch tác động nhiều. Ảnh: Tùng Balo.

Vì phần đông là dân địa phương cư trú, đảo Thạch An có một không gian yên tĩnh với không khí trong lành. Tại đây, du khách có thể trải nghiệm những món ăn tươi ngon từ hải sản.

Đảo Khỉ Cần Giờ

Đảo Khỉ nằm trong khu rừng Vàm Sát. Nơi này là nơi cư trú của hơn 2.000 cá thể khỉ khác nhau. Tuy nhiên du khách được lưu ý không nên mang nhiều tư trang quý giá, tránh bị khỉ lấy mất.

Một ngày vi vu ốc đảo xanh Cần Giờ - Hình 6

Hãy để ý tư trang của mình khi bạn đi tham quan tại đảo Khỉ Cần Giờ. Ảnh: Quỳnh Danh.

Du khách cũng có thể ghé thăm rừng Sác Cần Giờ, một địa điểm tác chiến của quân đội trong thời kháng chiến chống Pháp và chống Mỹ.

Ngoài việc đi tham quan, du khách cũng có thể thưởng thức một số món ăn, đặc sản tại Cần Giờ như:

Cá Dứa Một NắngGỏi Cá Thòi LòiSam trứng nướng mỡ hànhDừa nước Cần GiờXoài Cát Cần Giờ

Những điều đặc biệt ở Đảo Khỉ Cần Giờ

Được mệnh danh như một "ốc đảo xanh" của Sài Gòn, Cần Giờ là một địa điểm du lịch lý tưởng cho những chuyến du lịch ngắn cuối tuần.

Một trong các địa điểm du lịch rất tuyệt vời trong khu dự trữ sinh quyển ngập mặn tại Cần Giờ phải nói đến quần đảo Khỉ Cần Giờ. Tại đây hiện nay đang tập trung khoảng chừng trên 2000 cá thể Khỉ với rất nhiều giống loài khác nhau.

Đảo Khỉ Cần Giờ chỉ cách trung tâm thành phố Hồ Chí Minh khoảng 50km. Đây là một khu du lịch sinh thái hấp dẫn du khách với bãi biển dài, đồ ăn ngon và những cánh rừng ngập mặn nguyên sinh bạt ngàn. Với những đặc điểm này, du khách từ khắp nơi, đặc biệt là từ Sài Gòn thường đến đây vào kì nghỉ cuối tuần để "trốn khỏi" sự ồn áo náo nhiệt của đô thị và hoà mình vào không gian thiên nhiên xanh trong lành nơi đây.

Những điều đặc biệt ở Đảo Khỉ Cần Giờ - Hình 1

Đảo Khỉ Cần Giờ nơi sinh sống của hơn 1.500 cá thể linh trưởng với diện tích rừng khoảng 70ha. Những chú khỉ ở đây vô cùng dạn dĩ chúng thường xuyên xà xuống trước mặt du khách để xin đồ ăn.

Anh Ngô Tuấn Anh - Hướng dẫn viên Du lịch Hồ Chí Minh cho biết, Cần Giờ được UNESCO công nhận là khu dự trữ sinh quyển đầu tiên của Việt Nam. Tổ chức du lịch thế giới đã và đang công nhận khu du lịch sinh thái xanh rừng ngập mặn Vàm Sát là một trong hai khu du lịch sinh thái xanh phát triển bền vững của thế giới ở nước ta. Rừng Cần Giờ được khôi phục, chăm sóc, bảo vệ và quản lý tốt nhất Đông Nam Á.

Anh Tuấn Anh chia sẻ, với việc hiện hữu của khoảng chừng 160 loài, thảm thực vật Cần Giờ còn là một môi trường tự nhiên sinh sống của hơn 700 loài động vật hoang dã thủy sinh không xương sống, 137 loài cá, trên 40 loài động vật hoang dã có xương sống. Ngoài ra Hòn đảo Khỉ Cần Giờ có cảnh đẹp hoang dã, tự nhiên cùng những chú khỉ dạn dĩ đã trở thành một địa điểm nghỉ chân của rất nhiều các du khách.

Những điều đặc biệt ở Đảo Khỉ Cần Giờ - Hình 2

Du khách có thể khám phá rừng ngập mặn bằng bằng thuyền. Thay vì hoạt động trekking đã quá quen thuộc khi đến thăm những cách rừng; du khách có thể trải nghiệm hình thức du lịch bằng thuyền độc đáo.

Ông Nguyễn Nhân Trình - Việt kiều Mỹ cho biết, là người con xa tổ quốc, mới đây khi trở về thăm nhà tôi được bạn bè cho đi trải nghiệm. Đến đây, tôi được một hướng dẫn viên khu du lịch Cần Giờ giới thiệu, Đảo Khỉ Cần Giờ nằm trong khu dự trữ sinh quyển ngập mặn Cần Giờ. Cần Giờ có hệ động thực vật vô cùng phong phú. Nơi đây có hơn 2000 cá thể Khỉ các loại sinh sống. Đảo khỉ thực chất là một khu rừng với hai bên cây cối bạt ngàn xanh mướt và là "ngôi nhà" cho hàng ngàn chú khỉ đáng yêu. Đến đây, bạn sẽ được vui đùa với những chú khỉ tinh nghịch, cho chúng ăn và tận hưởng không khí mát mẻ trong lành của thiên nhiên.

Những điều đặc biệt ở Đảo Khỉ Cần Giờ - Hình 3

Khu du lịch Đảo Khỉ Cần Giờ vào tháng 12 đến tháng 4 năm sau là vào mùa khô. Bởi thời gian này thời tiết Sài Gòn ít mưa phù hợp với hoạt động thăm quan ngoài trời, thời tiết oi nóng cũng giúp du khách cảm nhận được sự thay đổi không khí khi bước chân tới khu du lịch Rừng Sác bởi không gian mát mẻ và cảm nhận rõ rệt được những thay đổi trong cơ thể.

Anh Trình cho hay những chú khỉ ở đây thật tinh nghịch, vì vậy khi đến đây đừng nên mang nhiều đồ dùng tư trang hay đến quá gần chúng bởi chúng "nghịch ngợm" sẽ giật đồ của bạn và chạy biến mất. Muốn chúng quay lại bạn phải cho chúng ăn hoặc nhờ người quán lý gọi chúng lại. Lúc đó may chăng bạn mới nhận được đồ. Thường phụ nữ hay bị giật kính, mũ hoặc điện thoại. Những con khí ở đây rất lanh lẹ, chỉ chớp mắt một cái là thoan thoắt leo cây

Những điều đặc biệt ở Đảo Khỉ Cần Giờ - Hình 4

Tham quan chiến khu Rừng Sác - Cần Giờ

Bà Nguyễn Thị Dương - Giám đốc công ty Tour Xanh Việt cho biết: Thời điểm tốt nhất để tham quan đảo Khỉ Cần Giờ là vào mùa khô từ tháng 11 đến tháng 3. Vào thời điểm này, thời tiết khô ráo và không quá nóng, thích hợp cho các hoạt động trên đảo. Bạn có thể tận hưởng những khoảnh khắc thư giãn trên bãi biển cát trắng, tắm biển, tắm nắng và ngắm nhìn cảnh đẹp của đảo. Nếu bạn là người yêu thích động vật, thì đảo Khỉ Cần Giờ là một nơi tuyệt vời để khám phá. Bạn có thể tìm thấy nhiều loài khỉ, đặc biệt là loài khỉ đột, chúng rất thân thiện và sẽ đến gần bạn để chơi đùa và tìm kiếm đồ ăn.

Trước đây số lượng cá thể khỉ không có nhiều như bây giờ. Do môi trường sống được chăm sóc tỉ mỉ nên ngày quần thể ở đây đã phát triển lên rất nhanh chóng. Điều này đã góp phần làm đa dạng cho khu dự trữ sinh quyển rừng ngập mặn Cần Giờ.

Khí hậu nơi này cũng không khác biệt nhiều so với trong thành phố. Nhưng vì có sông nước bao quanh và rừng cây bao phủ nên sẽ tạo được cảm giác dễ chịu hơn. Nhiệt độ trung bình sẽ dao động 25 - 29 độ. Trong đảo Khỉ Cần Giờ du khách còn có thể đi tham quan bằng thuyền trên các con lạch; thuê thuyền bơi vào đầm Dơi. Rừng Sác Cần giờ hay còn gọi là Cần Giờ Mangrove Forest.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tất tần tật kinh nghiệm du lịch Mù Cang Chải
09:34:37 01/10/2024
Ngôi chùa 'độc nhất vô nhị' ở Việt Nam được làm hoàn toàn từ vỏ sò, vỏ ốc tựa như lâu đài Long Vương
09:20:24 01/10/2024
Thơ mộng hồ Tây ở Đắk Nông
08:44:50 01/10/2024
Khám phá vẻ đẹp hoang sơ của đảo Hải Tặc ở Kiên Giang
08:27:17 01/10/2024
Phát hiện hòn đảo đẹp tự nhiên nằm gần Phú Quốc, nhiều du khách bất ngờ vì chưa từng nghe tên
09:38:42 01/10/2024
Đẹp mê mẩn rừng ngập mặn Huế mùa thay lá
07:26:42 02/10/2024
Đổi điểm đón, trả khách đi tàu ở Côn Đảo từ hôm nay
07:37:53 02/10/2024
'Điểm danh' những thắng cảnh Việt Nam nằm trong bảng xếp hạng thế giới
07:56:23 02/10/2024

Tin đang nóng

Vụ cháy xe đi dã ngoại tại Thái Lan: Nữ giáo viên trẻ vẫn ôm chặt học sinh trong giây phút sinh tử, dòng chia sẻ cuối cùng càng gây xó.t x.a
07:49:23 02/10/2024
Em dâu sốc nặng trước lời tuyên bố của anh trai chồng trong cuộc họp gia đình
05:13:39 02/10/2024
Bạn học vay 200 triệu rồi biến mất, ngày tôi kết hôn, cậu ấy bất ngờ xuất hiện đưa tôi một tấm thẻ kèm theo lời xin lỗi
05:42:24 02/10/2024
Nam diễn viên ở Việt Nam là ông hoàng quảng cáo, sang Mỹ lâm vào kiện tụng, kinh doanh thất bại
06:05:06 02/10/2024
Hôn nhân lần 2 của Vân Hugo: Nếu vậy thì ngay từ đầu, anh ấy không nên chọn lấy một người vợ như tôi
08:08:26 02/10/2024
Hậu l.y hô.n chồng Tây, Á hậu Việt: "Có tất cả mà không có ai chia sẻ với mình thì quá đáng tiếc"
06:01:17 02/10/2024
Công an TP Hồ Chí Minh truy tìm người liên quan đến vụ chiếm đoạt hơn 5 tỷ đồng
06:37:02 02/10/2024
"Rảnh" ngồi tính toán, cô gái trẻ ở Hà Nội làm dân mạng "choáng" vì chưa có chồng con vẫn tiêu hết 50 triệu/tháng
07:54:36 02/10/2024

Tin mới nhất

Du lịch cộng đồng Pù Luông - Cơ hội và thách thức cho phát triển bền vững

08:12:53 02/10/2024
Nằm giữa núi rừng Thanh Hóa, khu bảo tồn thiên nhiên Pù Luông đã trở thành một điểm đến hấp dẫn cho những ai yêu thích vẻ đẹp hoang sơ của thiên nhiên và tìm kiếm trải nghiệm du lịch cộng đồng.

Rừng ngập mặn ở Huế chuyển màu vàng ươm, đẹp như ở trời Âu

08:05:43 02/10/2024
Rú Chá thuộc thôn Thuận Hòa, xã Hương Phong, TP Huế, tỉnh Thừa Thiên Huế. Rú Chá có nghĩa là khu rừng trồng toàn cây chá.

Đầm phá nước mặn lớn thứ 2 Việt Nam: Từng là căn cứ thủy quân của nhà Tây Sơn, có địa điểm tâm linh

08:03:04 02/10/2024
Đầm nước mặn lớn nhất Bình Định từng là căn cứ thủy quân của nhà Tây Sơn. Hiện tại đây cũng là đầm phá lớn thứ 2 Việt Nam và lớn nhất Bình Thuận.

Địa điểm tham quan mới lạ, độc đáo ở Quy Nhơn

07:59:58 02/10/2024
Nằm cách trung tâm TP Quy Nhơn, tỉnh Bình Định khoảng 7 km về phía nam, Trung tâm Khám phá khoa học Quy Nhơn (ExploraScience Quy Nhon) đang trở thành điểm tham quan hấp dẫn đối với du khách trong và ngoài nước.

Du khách quốc tế: Yêu Sapa (Việt Nam) với ruộng bậc thang, cộng đồng dân tộc miền núi và đỉnh Fansipan

07:54:02 02/10/2024
Từ ruộng bậc thang đến chợ tình , thị trấn Sapa (Việt Nam) mang đến cho du khách quốc tế nhiều ấn tượng đặc biệt bởi thiên nhiên tươi đẹp và văn hóa đặc sắc.

Chùa Vĩnh Tràng địa điểm du lịch tâm linh ấn tượng

07:50:28 02/10/2024
Vùng đất Tiề.n Giang vốn nổi tiếng với nhiều danh lam thắng cảnh mang đậm bản sắc vùng sông nước miệt vườn miền Tây Nam bộ.

Tỉnh có con đèo dài nhất Việt Nam, lên đến 50km: Cắt ngang dãy Hoàng Liên Sơn, nằm ở độ cao 2.000m

07:48:06 02/10/2024
Con đèo này từng được Tổ chức Kỷ lục Việt Nam công nhận là con đèo dài nhất cả nước, thuộc Tứ đại đỉnh đèo nước ta. Đèo dài khoảng 50km, cao khoảng hơn 2.000m so với mực nước biển.

Đất nước sở hữu ngọn lửa vĩnh cửu cháy 4.000 năm chưa bao giờ tắt, bất chấp mưa gió và tuyết rơi

07:45:42 02/10/2024
Ngọn lửa đã cháy bền bỉ suốt 4.000 năm tại bán đảo Absheron thuộc Azerbaijan. Được biết, ngay cả khi mưa, tuyết, gió cũng không thể nào khiến ngọn lửa ngừng cháy.

Về Cao Bằng ngắm vẻ thanh bình nơi xóm cổ Hoài Khao

07:43:24 02/10/2024
Nằm trong quần thể khu du lịch sinh thái Phja Oắc - Phja Đén, xóm Hoài Khao sở hữu cảnh sắc cổ kính, thanh bình với những ngôi nhà gỗ mái ngói cùng nét văn hóa đặc sắc được đồng bào Dao Tiề.n gìn giữ qua bao thế hệ.

Bất ngờ động Vái Giời ở Thung Nham

07:32:37 02/10/2024
Ở mỗi tầng, du khách lại có cảm giác khác nhau rất kỳ lạ: bình dị đời thường với tầng trần gian ; sinh lão bệnh tử, kiếp nhân quả luân hồi với tầng địa ngục và cảm giác thoát tục trên tầng thiên đường .

Cần Thơ: Thông tin cần biết để trải nghiệm chợ nổi đặc sắc và miền sông nước yên bình

07:29:08 02/10/2024
Nhắc đến Cần Thơ, nhiều người nghĩ ngay đến hình ảnh Chợ nổi Cái Răng, một trong những chợ nổi lớn nhất và đặc sắc nhất tại miền Tây Nam Bộ.

Khám phá Việt Nam: Ngắm tuyệt tác ruộng bậc thang ở Lai Châu

07:09:26 02/10/2024
Lai Châu nổi tiếng là một trong bốn vựa lúa lớn nhất khu vực Tây Bắc, những cánh đồng ruộng bậc thang mang vẻ đẹp hùng vĩ và trù phú là tác phẩm khéo léo của đồng bào dân tộc nơi đây.

Có thể bạn quan tâm

Tìm thấy th.i th.ể thứ 5 trong vụ sạt lở tại quốc lộ 2 qua Hà Giang

Tin nổi bật

10:47:24 02/10/2024
Lực lượng chức năng đã tìm thấy th.i th.ể anh N.V.T. bị vùi lấp trong vụ sạt lở đất tại quốc lộ 2 đoạn qua xã Việt Vinh, huyện Bắc Quang, tỉnh Hà Giang.

'Độc đạo' tập 15: Ông trùm Hưng 'khẹc' lộ diện

Phim việt

10:40:55 02/10/2024
Trong Độc đạo tập 15 lên sóng tối nay, 2/10, Quân già (Vĩnh Xương) nghĩ lại việc mình bị á.m sá.t trượt và đoán ngay đó là người của Hưng khẹc (NSƯT Chí Trung).

Người xui xẻo nhất trong scandal của Negav

Sao việt

10:31:38 02/10/2024
Vụ việc của Negav ít nhiều làm ảnh hưởng xấu đến hình ảnh của GERDNANG. Trong đó, MANBO được netizen đán.h giá là thành viên dính hạn , xui xẻo nhất trong scandal của đồng đội.

Mùa thu thêm cá tính với loạt bản phối denim on denim cực chất

Thời trang

10:20:14 02/10/2024
Tông màu denim xanh nhạt tạo cảm giác tươi mát và hiện đại trong set đồ của Acne Studios. Áo khoác kiểu dáng cổ điển, với phần cổ áo lớn và các chi tiết túi ở ngực, được thiết kế rộng rãi và thoải mái.

Cháy xe buýt ở Thái Lan, 25 học sinh và giáo viên thiệ.t mạn.g

Thế giới

10:18:17 02/10/2024
Trang tin Thai PBS dẫn nguồn tin từ giới chức Thái Lan nói rằng, chiếc xe buýt chở theo 44 người, bao gồm các học sinh và giáo viên, trong lộ trình di chuyển từ tỉnh Uthai Thani tới Ayutthaya thì bất ngờ bắt lửa tại tỉnh Pathum Thani.

Xuất hiện "deal" siêu hời cho người chơi, nhận 14 game bom tấn với giá siêu sốc

Mọt game

10:17:29 02/10/2024
Giai đoạn đầu năm luôn là quãng thời gian vàng để các nhà phát triển tung ra những khuyến mại, ưu đãi hấp dẫn đối với người chơi.

Những sai lầm nên biết khi đắp mặt nạ dưỡng da

Làm đẹp

10:13:57 02/10/2024
Để bảo vệ và cung cấp dưỡng chất cho vùng da này, bạn chỉ nên sử dụng những mặt nạ tự nhiên như dưa chuột, khoai tây hay lô hội để dưỡng ẩm cho vùng da quanh mắt.

Ngăn chặn nhóm thanh thiếu niên mang hun.g kh.í chuẩn bị thanh toán nhau

Pháp luật

10:13:26 02/10/2024
Lúc 21h30 ngày 1/10, Tổ công tác 123 Công an tỉnh Sóc Trăng bắt quả tang nhóm thanh thiếu niên mang theo nhiều hun.g kh.í chuẩn bị thanh toán nhau.

Tử vi tuổ.i Dần tháng 10/2024: Cảnh giác với thị phi và những rắc rối pháp lý

Trắc nghiệm

10:03:58 02/10/2024
Tháng 10/2024 dự báo sẽ mang đến cho người tuổ.i Dần nhiều thử thách, với những rắc rối liên tục khiến tâm trạng bạn có thể trở nên u ám.

Ăn mì 2 bữa mỗi ngày, 6 tháng sau nhận kết quả khám khiến bác sĩ khen ngợi

Sức khỏe

09:31:17 02/10/2024
Ngoài ra, người đàn ông này cũng đã hình thành thói quen nhai chậm, không chỉ giúp nếm được hương vị thơm ngon của thức ăn mà còn hỗ trợ tiêu hóa và giảm gánh nặng cho dạ dày.