một kháng viêm mạnh

Đánh bật mụn đầu đen trên mũi nhanh, gọn, lẹ

Không cần dùng mỹ phẩm, thuốc đặc trị hay đến spa, bạn vẫn có thể đánh bay những hạt mụn đầu đen đáng ghét ở vùng mũi bằng các nguyên vật liệu sẵn có tại nhà.

Công dụng bất ngờ của hạt bơ

Không chỉ thịt quả mà hạt bơ cũng là nguồn chất dinh dưỡng rất quý đối với sức khỏe như kháng viêm, chắc xương, thậm chí ngăn ngừa ung thư.

Gia vị giảm viêm

Nghệ. Rất tốt để đối phó với đau dạ dày, IBS (hội chứng ruột kích thích) và trầm cảm. Thành phần curcumin có trong nghệ giúp chống lại các viêm nhiễm. Thêm nửa muỗng nhỏ bột nghệ v...

12 lợi ích cho sức khỏe của hành tây

Hành tây phổ biến trong bữa ăn gia đình, rất có lợi cho sức khỏe khi giúp tăng cường miễn dịch, chữa mất ngủ và tốt cho tiêu hóa.

Lợi ích cho sức khỏe của trái và lá ổi

Ổi là một loại quả gần gũi với người Việt. Chứa nhiều vitamin và dưỡng chất quan trọng, trái và lá ổi có tác dụng giảm đường huyết và cholesterol, tốt cho tim mạch và ngăn ngừa bện...

10 thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể

Các loại thực phẩm có thành phần kháng viêm, kháng khuẩn, giàu chất chống oxy hóa sẽ giúp đào thải chất độc tự nhiên ra khỏi cơ thể, cải thiện sức khỏe.

Ích lợi từ nước khổ qua

Nước ép từ rau củ đắng như khổ qua có thể giúp cải thiện nhiều chứng bệnh.

8 lợi ích tuyệt vời của trái thơm

Thơm (dứa) là thực phẩm quen thuộc trong nhiều món ăn và thức uống. Thành phần enzyme bromelain trong thơm như một chất chống viêm tự nhiên giúp chữa lành vết thương, hỗ trợ tiêu h...

Húng quế giúp chống ung thư, ngừa sỏi thận…

Lá húng quế có đặc tính kháng viêm giúp phòng chữa nhiều vấn đề về sức khỏe như tiểu đường, viêm đường hô hấp...

5 lợi ích tuyệt vời của trứng cút

Trứng cút có giá trị dinh dưỡng cao hơn so với trứng gà. Trong trứng cút chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất quan trọng giúp tăng sức đề kháng, ngăn ngừa nhiều bệnh.

10 thực phẩm kháng viêm đơn giản hiệu quả

Nhiều thực phẩm có khả năng kháng viêm rất hiệu quả mà ít người biết tới.

Công dụng của 4 quả trứng mỗi tuần

Một nghiên cứu được công bố trên chuyên san Dinh dưỡng lâm sàng Mỹ khẳng định ăn trứng có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.

Lợi ích tuyệt vời của nước trà sả

Thời tiết mưa nắng thất thường những ngày đầu hè dễ khiến cơ thể bị cảm. Một ly trà sả sẽ giúp bạn phòng ngừa bệnh lúc giao mùa, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

8 lợi ích bất ngờ khi uống bia

Bia không chỉ là thứ đồ uống khiến con người ta cảm thấy sảng khoái mà nó còn có lợi ích không ngờ đối với sức khỏe.

Hiểu đúng về hạt cà chua

Khi ăn cà chua, chúng ta thường có thói quen bỏ hạt vì nghĩ rằng chúng không tốt cho tiêu hóa. Thật ra, hạt cà chua cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Top thực phẩm vừa giảm cân lại kháng viêm hiệu quả

Ngoài tác dụng chống lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch tỏi còn có tác dụng kháng viêm và đốt cháy chất béo trong cơ thể rất tốt.

Vì sao bạn nên uống nước hầm xương?

Nước hầm xương được nhiều người ưa chuộng trong việc chế biến, nấu nướng các món như canh, súp... vì không chỉ đem lại vị ngọt thơm ngon cho món ăn mà còn có nhiều lợi ích cho sức ...

Hại thân vì nâng cấp ’súng ống’

Được mệnh danh là phái mạnh nên việc nâng cấp "súng ống" thành "hàng chất lượng cao" cũng là một kiểu thử lòng gan dạ của quý ông.

Tỏi tươi – dược liệu vàng cho thận luôn khỏe mạnh

Tỏi tươi là một lựa chọn tuyệt vời cho chế độ ăn của người bị bệnh thận. Tỏi có đặc tính kháng viêm mạnh mẽ và khả năng làm giảm cholesterol.

8 loại thực phẩm có công dụng như thuốc giảm đau tự nhiên

Có rất nhiều thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa có tính kháng viêm, giảm đau. Dưới đây là 8 loại thuốc giảm đau tự nhiên dễ dàng tìm thấy trong căn bếp của bạn.

Hiểm họa “chết người” từ quả bơ

Nếu bạn đang uống thuốc làm loãng máu, hãy hỏi ý kiến bác sĩ khi muốn ăn bơ vì trái bơ có thể làm cho loại thuốc này mất tác dụng.

12 ’siêu’ thực phẩm không nên bỏ qua trong mùa thu – đông

Hãy đọc và khám phá những loại "siêu" thực phẩm bạn nên thưởng thức trong mùa thu và mùa đông.

Công dụng tuyệt vời của nước ép củ cải đường

Nước ép củ cải đường chứa nhiều dưỡng chất là một trong những siêu thực phẩm đem lại vô số lợi ích cho sức khỏe mà ít người biết đến. Bạn hãy tham khảo một số công dụng tuyệt vời c...

Trị cúm cho mẹ bầu thời tiết giao mùa

Người ta thường nói mùa thu là mùa đẹp và dễ chịu nhất trong năm vì thế nếu mẹ nào mang bầu vào mùa thu thì thật là tuyệt. Tuy nhiên, đây lại là mùa dễ mắc một số bệnh hơn các mùa ...

Ngừa ung thư nhờ khoai tây

Khoai tây là loại thực phẩm rất phổ biến và được nhiều người yêu thích. Nhưng lợi ích của nó thì không phải ai cũng biết tới. Cùng xem loại thực phẩm này có những tác dụng như thế ...

Chiêu trị con ho ‘một phát ăn ngay’ bằng chanh đào

Mấy hôm trời mưa tầm tã, đột nhiên hôm qua lại tạnh ráo, chủ nhật rảnh rỗi, thấy gió mát em đưa Bống xuống sân chung cư đạp xe với mấy anh chị nhà hàng xóm. Đến giờ nấu cơm tối, em...

Tuyệt chiêu đơn giản chữa sâu răng mà bạn không ngờ

Dùng quả vải cùng một ít muối đốt thành than, sau đó nghiền ra bột mịn xát vào vị trí răng bị đau, cơn đau sẽ nhanh chóng thuyên giảm.

Tác dụng không ngờ của dưa leo cho sức khỏe

Đặc tính "ăn tiền" nhất của dưa leo là đóng vai trò như một chất chống oxy hóa, loại thải bớt một số hóa chất độc hại khi bạn ăn các loại thực phẩm chiên, nướng.

Vì sao nên ăn nhiều quả cherry dù đắt đỏ?

Trong thực tế, có rất nhiều lý do tại sao bạn nên ăn nhiều quả anh đào. Và loại anh đào tốt nhất là giống anh đào chua, chẳng hạn như Montmorency. Dưới đây là 10 lý do khiến quả an...

16 mùi hương ngửi là muốn “làm chuyện ấy”

Theo chuyên gia về liệu pháp mùi hương Cherie A.Perez: "Một số mùi hương có tác dụng tăng cường sự lãng mạn và kích thích hưng phấn ái ân ở đàn ông và phụ nữ rất công hiệu".

Các loại thực phẩm cực tốt cho thính lực

Có thể nhiều người thấy ngạc nhiên khi nghe nói một số loại thực phẩm ăn vào sẽ có tác dụng tốt, bảo vệ được đôi tai và thính giác, ngăn chặn sự tiến triển các tổn thương thính lực...

Thảo dược chữa đau xương, khớp do ngồi nhiều

Viêm khớp là một trong những bệnh lý mạn tính và đang ngày càng có xu hướng tăng nhanh và trẻ hóa.

Những lợi ích dinh dưỡng của đu đủ

Đu đủ không những là thứ hoa quả dễ ăn mà còn tốt cho tiêu hóa, tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch và giúp... vòng 1 đẹp hơn.

Top thực phẩm chống béo bụng hiệu quả nhất

Dưới đây là top những thực phẩm chống béo bụng hiệu quả nhất được trang MSN bình chọn. Hành tây và tỏi tây. Prebiotics có trong hành tây và tỏi tây là liều thuốc tuyệt vời giúp sản...

Cherry, giải pháp cho người giảm cân

Trang tin Femalefirst.co.uk cho biết quả cherry chứa nhiều anthocyanin, một loại chất chống ô xy hóa mạnh mẽ. Anthocyanin sở hữu nhiều đặc tính hiếm có ở một số trái cây khác như k...

Ăn nghệ giúp ngừa ung thư

Ăn nghệ giúp ngăn ngừa các dạng khác nhau của ung thư, giảm cholesterol, cải thiện chức năng gan, phòng bệnh Alzheimer, giảm viêm ruột, chống bệnh trầm cảm. Những người chưa bao gi...

‘Thần dược’ trong bếp cho phái đẹp

Rau thì là có tính kháng viêm, giúp chị em giảm đau bụng kinh, ngừa ung thư. Súp lơ, cà rốt chống lão hóa, làm đẹp da nên rất tốt cho phụ nữ.

3 món ăn hỗ trợ trị bệnh mề đay

Mề đay là bệnh dị ứng gặp khá phổ biến ở mọi lứa tuổi, không phân biệt giới, vùng miền.

Mang 7 bệnh sau không được uống bia

Bên cạnh những tác dụng của bia như có tính kháng viêm, giảm nguy cơ bệnh tim mạch vành... thì bia lại không phải là loại đồ uống phù hợp với những người mắc bệnh dưới đây.

3 công dụng mới vượt trội ngoài sức tưởng tượng của củ nghệ

Củ nghệ chứa những tinh chất kháng viêm, chống ung thư vượt trội. Gần đây các nhà nghiên cứu còn cho rằng tinh chất trong nghệ chống được bệnh AIDS.

10 loại hoa kích thích ham muốn tình dục

Hương thơm của một số loài hoa không chỉ giúp thư giãn, giảm căng thẳng mà còn có tác dụng kích thích tình dục, tăng ham muốn.

Ông xã mang 7 bệnh sau tuyệt đối không được uống bia

Bên cạnh những tác dụng của bia như có tính kháng viêm, giảm nguy cơ bệnh tim mạch vành... thì bia lại không phải là loại đồ uống phù hợp với những người mắc bệnh dưới đây.

Tại sao bạn bị nấm bẹn?

Nấm bẹn hay còn gọi là nấm da đùi (Tinea Cruris) là một loại bệnh do nấm gây ra ở vùng háng, đùi, hậu môn. Người bị nhiễm nấm này có cảm giác rất khó chịu, ngứa cả ngày. Dưới đây l...

Quả khế nhiều công dụng

Khế là loại trái cây quen thuộc thường được ăn kèm với chuối chát, rau thơm trong các món thịt luộc dân dã. Tùy theo giống mà khế có vị chua, ngọt và được dùng để ăn sống, làm mứt,...

Lợi thế của sữa dê so với sữa bò

Dinh dưỡng từ sữa dê là lành mạnh hơn và được tiêu thụ tốt hơn ngay cả đối với những người không dung nạp lactose. Bạn có thể uống sữa bò trong nhiều năm nay. Nhưng có bao giờ bạn ...

Những loại thảo dược trị mụn từ bên trong

Cần tây, hay còn gọi là mùi tây, được biết đến là nguồn cung cấp chlorophyl và Vitamin C rất hữu hiệu giúp bạn luôn tươi trẻ và khỏe mạnh. Cần tây còn có tác dụng kháng viêm, chống...

Những ‘thực phẩm vàng’ giúp trí não thông minh

Đây là loại trái cây rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là não bộ. Nó không chỉ ngon miệng mà còn chứa chất béo không bão hòa đơn, thúc đẩy máu lưu thông tốt cho trí tuệ của bạn. Đồng ...

9 nhóm thực phẩm đặc biệt tốt cho tim

Hiện nay, bệnh tim đang có dấu hiệu gia tăng. Nguyên nhân làm gia tăng bệnh này một phần là do lối sống không khoa học, stress, ít vận động... Lựa chọn thực phẩm trong chế độ ăn uố...

Bí ẩn ’siêu trà’ từ đỉnh Himalaya giúp cả hai giới ‘yêu’ không biết mệt

Với những người hoàn toàn khỏe mạnh, việc thưởng thức một tách trà "quà tặng của Chúa" này sẽ khiến họ trở nên đặc biệt sung mãn trong "chuyện ấy. Chỉ mọc trên những đỉnh núi cao n...

5 thực phẩm vừa có tác dụng kháng viêm lại giảm mỡ bụng

Nếu bạn muốn vừa khỏe mạnh vừa có vóc dáng đẹp, hãy chọn 5 loại thực phẩm có tác dụng kháng viêm và giảm mỡ bụng như dưới đây.