một cổ hai tròng

Thực phẩm giúp cơ thể săn chắc

Việc lựa chọn thực phẩm tốt cho vóc dáng khó hơn nhiều so với việc tránh những thực phẩm có hại. Vì vậy, để có một vóc dáng thon gọn và săn chắc, thực đơn của bạn nên bao gồm một số loại thực phẩm sau đây.

Những thói quen ăn uống có hại cho sức khỏe

Ăn không đúng giờ, uống nước trong khi ăn, ăn quá nhanh... là những thói quen ăn uống có hại cho sức khỏe.

10 thực phẩm có hại cho người bị bệnh dạ dày

Đau dạ dày là bệnh phổ biến và thưởng xảy ra ở bất cứ độ tuổi nào. Dưới đây là những thực phẩm mà người bị đau dạ dày tuyệt đối không nên ăn.

“Cạch mặt” những thói quen vô cùng có hại cho dạ dày

Bảo vệ sức khỏe của dạ dày là điều hết sức quan trọng. Bạn nên chú ý loại bỏ ngay những thói quen sau đây trong cuộc sống của mình để tránh gây hại cho dạ dày.

Cholesterol có lợi và có hại cho cơ thể

Chúng ta thường nghe nói cholesterol có hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, điều này cũng không hoàn toàn đúng, bởi cholesterol cũng là chất cần thiết và cũng có loại cholesterol tốt cho ...

Thuốc và những tương tác nguy hiểm

Phản ứng có hại của thuốc (ADR) là tên gọi chung cho mọi tác dụng không mong muốn xảy ra khi dùng thuốc đúng liều, gây ra những tương tác nguy hiểm.

Lợi gì khi tắm nắng mùa đông?

Muốn tiêu diệt các vi khuẩn có hại trên da, để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, bạn hãy chịu khó tắm nắng nhé!

Ăn giá sống có hại cho phụ nữ?

Tôi nghe nhiều người mách ăn giá đỗ sống có tác dụng bổ dương cho nam giới nhưng lại có hại đối với phụ nữ. Điều đó có đúng không? TH (Bến Tre)

Sai lầm khi uống thuốc không dùng nước

Một số người có thói quen cho viên thuốc vào cổ họng rồi nuốt chửng. Các nhà khoa học khuyến cáo cách uống này thiếu khoa học, có hại cho sức khỏe.

Lạm dụng khăn ướt: có hại nhiều hơn bạn tưởng

Nhiều người lạm dụng khăn ướt trong quá trình vệ sinh cơ thể mà không hay biết đó cũng có thể là nguyên nhân gây nên các bệnh viêm nhiễm không mong muốn.

Một số vi khuẩn có lợi và hại cho cơ thể con người

Các vi khuẩn luôn rình rập để xâm nhập vào cơ thể con người. Nhưng chắc chắn bạn chưa biết đâu là vi khuẩn có lợi và hại cho sức khỏe của mình.

Cách dùng bột ngọt không hại sức khỏe

Bột ngọt được sử dụng nhiều trong chế biến món ăn, các loại thực phẩm. Tuy nhiên, không phải người nội trợ nào cũng hiểu hết về gia vị này và sử dụng như thế nào cho đúng mà không ...

Cẩn thận với 5 cách giảm vòng eo có hại cho sức khỏe

Là phụ nữ, ai cũng mong có vòng eo thon thả, nhưng đừng vì để giảm vòng eo nhanh chóng mà chị em vô tình thực hiện những hành động có hại cho sức khỏe như sau.

8 thói quen có hại cho sức khỏe

Bồn rửa bát là nơi mật độ vi khuẩn tập trung vô cùng nhiều, hoàn toàn không thích hợp để bạn rửa hoa quả hay những đồ ăn tươi sống, đặc biệt là quả dâu tây.

Trị bá bệnh bằng… niệm chú và lên đồng

Sau hai ngày đến nhờ cô Hai trị bệnh, chúng tôi thấy mệt hơn. Mỗi lần bị ép uống nước phép và ăn cơm, uống thuốc rồi bị phun rượu khắp người, chúng tôi có cảm giác muốn nôn thốc, n...

Vụ quan tài diễu phố: Con gái nạn nhân chào đời

Mặc dù đã có kết luận của cơ quan chức năng là Tuấn Anh chết do ngạt nước nhưng cô Hải vẫn mong chờ vào sự minh bạch của tòa án để con trai cô được an lòng nhắm mắt.

7 “lỗi” ăn sáng có hại cho sức khỏe

Mặc dù ngày càng có nhiều người nhận ra tầm quan trọng của bữa ăn sáng nhưng ăn sáng đúng cách vẫn còn là điều xa lạ với không ít chị em. Rất nhiều người dậy sớm và ăn sáng ngay sa...

Chuyện hai người

Một cô đang yêu, một cô vừa có chồng và người đàn ông đã có vợ con. Họ quy ước với nhau là chỉ nói về trải nghiệm hoặc suy ngẫm của mình chứ không bình luận gì cả.

8 thực phẩm có hại cho sức khỏe

Đa số thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Nhưng có những thực phẩm chỉ nên ăn vừa phải, nếu ăn nhiều quá sẽ nguy hiểm đến sức khỏe của bạn.

Thỉnh thoảng thủ dâm có bị liệt dương?

Tôi đọc sách báo nói đó là hành vi thủ dâm, rất có hại. Vậy việc tôi làm có hại nhiều lắm không? Liệu có dẫn tới liệt dương không? (ngoclam197...@....com)

7 tư thế có hại sức khoẻ

Dù ngồi hay đứng, dù đi bộ hay chạy thể dục.... nếu không chú ý tư thế sẽ rất dễ đau mỏi và lâu dài có thể gây các bệnh cột sống, đầu gối....

Không tắm nước nóng trước và sau “yêu”

Tắm nước nóng trước và sau khi yêu sẽ khiến cho cả hai mất hứng khi lâm trận và kiệt sức sau khi yêu.Nhiều người nhầm tưởng, tắm rửa bằng nước nóng trước hoặc sau khi ân ái sẽ giúp...

Em sẽ chờ

Tôi hỏi hai cô bạn đồng nghiệp: Năm nay, mấy chị thấy mình làm được gì rồi? Trong niềm hạnh phúc hân hoan, một cô cười: thành tích lớn nhất mà chị đạt được là... lấy chồng, còn cô ...

Thủ dâm nhưng cố tình không “nhả đạn” thì có hại gì?

Nếu việc ham muốn và tự thỏa mãn của cháu khoảng 1-2 lần mỗi tuần là điều bình thường, nhưng nếu nhiều hơn và cháu quá chú tâm vào việc này gây ảnh hưởng đến sinh hoạt, học tập thì...

Dâm đãng thì mới đề cập “chuyện ấy”?

Nhiều phụ nữ ấm ức vì chuyện tế nhị giữa hai vợ chồng nhưng chẳng biết tâm sự với ai, dù thân thiết ruột thịt như cha mẹ, anh chị em ruột hay kể cả chồng mình.

7 loại thực phẩm cấm ăn trong lúc đói

Bạn cần phải cảnh giác trong ăn uống bởi có những loại thức ăn không thích hợp để ăn khi đang đói. Nếu cứ cố tình ăn, dạ dày của bạn sẽ bị đặt trong mức cảnh báo nguy hiểm.

Làm mới “chuyện ấy” bằng “cửa sau”, có hại không?

Ngày nay, tình dục đưa mục tiêu thỏa mãn lên hàng đầu nên người ta "chế" ra nhiều kiểu và chuyển đổi vị trí lung tung để tìm thêm cảm giác.

Dùng nước muối vệ sinh “vùng kín” có hại đến đâu?

Em năm nay 25 tuổi, đã có chồng nhưng chưa có con. Mọi lần quan hệ vẫn bình thường nhưng lần gần đây nhất khi quan hệ em cảm thấy tức ở bụng dưới, sau đó 1 ngày thì có ra 1 chất lỏ...

‘Loạn nhịp’ khi gặp lại tình đầu

Dù có là một gã Sở Khanh, một cô nàng từng trải trốn tình trường hay một kẻ khờ khạo, ngây ngô thì chắc chắn ai cũng từng trải qua những rung cảm đầu đời khó phai của mối tình đầu.

Có nên học bài khuya?

Thời gian nào là lý tưởng nhất để học? Đối với nhiều người, đó thường là buổi tối, khi mà họ cho rằng khả năng tập trung của mình đạt mức cao nhất. Nhiều nghiên cứu công nhận, thời...