Móng tay có đốm trắng hay chuyển sang màu xanh, vàng cảnh báo vấn đề nghiêm trọng gì trong cơ thể?
Một chút thay đổi nhỏ trên móng tay cũng đừng chủ quan vì có thể cảnh báo vấn đề nghiêm trọng.
Móng tay thông thường sẽ có màu hồng báo hiệu chất lượng má.u và sức khỏe cơ thể tốt. Tuy nhiên, nếu móng tay chuyển sang màu vàng thì có thể do nhiễm khuẩn và vấn đề ở gan. Còn nếu móng tay có màu trắng thì cẩn thận cơ thể đang thiếu má.u hay suy dinh dưỡng. Nếu móng tay của bạn chuyển sang màu xanh, thì tình trạng này có thể do thiếu oxy trong cơ thể, nhưng nó cũng có thể được gây ra bởi một số vấn đề trong phổi. Vì vậy, bạn cần đi khám kịp thời để phát hiện sớm.
Lưỡi liềm trên ngón tay hẹp
Nếu quan sát kỹ ở phần gốc gần sát da của ngón tay có một phần có hình lưỡi liềm trên móng tay. Nếu chúng 8-10mm là tốt tức khoảng 1/5 bề mặt móng tay. Còn nếu lưỡi liềm này ít hơn 1/5 thì cần cảnh giác có thể cơ thể thiếu chất hoặc bạn gặp vấn đề ở hệ tiêu hóa.
Đốm trắng trên móng tay
Theo quan niệm của y học phương Đông, móng tay là nơi phản ánh tình trạng của gan và má.u trong cơ thể. Nếu móng tay mịn mạng thì không có gì đáng lo điều đó cho thấy cơ thể không có vấn đề gì. Trong thực tế, thỉnh thoảng chúng ta vẫn gặp những trường hợp móng tay xuất hiện đốm trắng, chúng xuất hiện một thời gian rồi biến mất. Đây là dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu hụt một số yếu tố vi lượng như kẽm, calci, vitamin c trầm trọng.
Đường dọc trên móng
Móng tay mà xuất hiện những đường sọc dọc cũng đừng chủ quan. Bởi đây là dấu hiệu cho thấy dấu hiệu của lão hóa và nếu như các đường sọc nhiều thì có thể báo hiệu cơ thể suy dinh dưỡng. Thậm chí, khi bạn gặp phải stress, căng thẳng thì các đường sọc này cũng xuất hiện. Vì vậy, bạn nên đi khám dinh dưỡng để xem cơ thể thiếu chất như thế nào, ngoài ra bớt thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn.
Video đang HOT
Móng khỏe mạnh sẽ hơi có độ cong vòm lên phía trên. Khi bề mặt móng bị lõm có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể của bạn đang bị thiếu má.u thiếu sắt. Lúc này móng sẽ dẹt và lõm xuống như hình cái muỗng.
Nguyên nhân thường dẫn đến tình trạng này là do móng bị tổn thương bởi hóa chất, chất tẩy rửa thường xuyên. Ngoài ra một số bệnh lý cũng làm móng dễ gãy như nấm móng hay bệnh lý ở tuyến giáp. Trong đó, suy giáp là tình trạng tuyến giáp không sản xuất đủ hormone giáp khiến cho cơ thể mệt mỏi, sút cân và bất thường ở nhiều cơ quan khác.
Vấn đề này thường gặp ở trẻ con nhưng không hiếm người lớn vẫn giữ thói quen xấu này. Có người cắn móng tay từ khi còn nhỏ và giữ thói quen đó lúc lớn lên. Mặc dù hiểu móng tay không sạch nhưng vẫn cắn móng tay như một vấn đề tâm lý. Thậm chí có những người xem cắn móng tay là cách giải tỏa stress.
Tuy nhiên, nếu cắn móng tay thường xuyên làm ảnh hưởng răng, móng bị xấu và gây bệnh ở móng. Song điều đáng lo là móng tay tiếp xúc với các đồ vật khi cầm, nắm do đó chúng có thể chứa các vi khuẩn bên trong. Khi cắn như vậy vô tình đưa vi khuẩn vào người.
Móng tay dài là ổ chứa virus
Một chuyên gia đã cảnh báo về những nguy hiểm của việc để móng tay dài, sơn móng tay và đắp móng giả trong tình hình dịch bệnh do virus corona hiện nay.
Vi khuẩn, virus và bụi bẩn có thể dễ dàng đọng lại dưới móng tay, và sẽ chuyển vào miệng nếu bạn vô tình cắn móng tay
Bác sĩ Elisabeth Dancey, một chuyên gia thẩm mỹ người Anh cho biết nấm và vi khuẩn dễ dàng trú ngụ dưới móng tay và lan truyền khi bạn chạm tay vào mặt, miệng, người và đồ vật khác.
"Móng tay dài, sơn móng tay và gắn móng giả luôn là thứ không thể có đối với bất kỳ ai cần đôi bàn tay sạch sẽ không tì vết; y tá, bác sĩ, nhân viên trị liệu, đầu bếp, người mẹ và người chăm sóc.
Các "mầm bệnh" như vi khuẩn, nấm và virus (bao gồm cả virus corona) có thể trú ngụ bên dưới móng tay và dễ dàng truyền sang bất cứ thứ gì mà bạn chạm vào. Nói một cách đơn giản, bạn không thể nhìn thấy chất bẩn nằm bên dưới.
"Các bác sĩ biết điều này và họ luôn rửa kỹ móng tay trước khi đeo găng tay và thực hiện phẫu thuật; với bàn chải móng tay vô trùng và dung dịch vệ sinh. Bây giờ chúng ta nên noi gương họ".
Đồng thời Bác sĩ Chike Emeagi, Giám đốc y khoa của Bệnh viện thẩm mỹ Hampstead, nói rằng chiều dài lý tưởng của móng tay là ngay trên mô móng tay, "Nên cắt móng tay càng ngắn càng tốt vì chúng có thể là ổ chứa nhiễ.m trùn.g".
Cảnh báo được đưa ra sau khi một y tá chia sẻ rộng rãi rằng móng tay dài là một trong những thứ lây lan virus corona nhanh nhất - và chỉ ra cách đơn giản để biết liệu móng tay bạn có đủ ngắn hay không.
Đăng trên Facebook, một người phụ nữ chia sẻ rằng cô được một y tá người Úc cho biết tuy nhiều người đang ưu tiên cho việc rửa tay, song hầu như chưa ai chú ý đúng mức vào tầm quan trọng của việc cắt ngắn móng tay.
"Trong số tất cả các hướng dẫn rửa tay và gợi ý bài hát 20 giây, tôi chưa thấy ai lưu ý rằng sẽ không thể rửa tay đúng cách nếu để móng tay dài", người phụ nữ viết.
Vi khuẩn, virus, bụi bẩn, mảnh da chế.t và thậm chí virus sống trong móng tay rất dễ dàng, nghĩa là nếu bạn cắn móng tay thì nó sẽ chui vào miệng của bạn.
"Nếu bạn không thể đặt các móng tay thẳng xuống lòng bàn tay bên kia mà không khiến móng tay có thêm quá nhiều khoảng cách, thì bạn không thể rửa móng tay đúng cách trừ khi bạn sử dụng bàn chải móng tay mỗi lần rửa," cô nói.
Lời khuyên là bạn nên thử cách kiểm tra này tại nhà để xem móng tay có quá dài và cần phải cắt không.
Mặc dù nhiều người đã sử dụng thường xuyên sử dụng nước sát trùng tay trong thời gian gần đây, song những người có móng tay dài "nước sát trùng tay sẽ không có tác dụng".
BS Chike Emeagi thì tiết lộ móng tay nên cắt ngắn như thế nào
"Từng là một bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình và bác sĩ gia đình, chúng tôi luôn được yêu cầu cắt móng tay ngắn.
"Trong môi trường hiện nay, bạn nên cắt móng tay vì chúng là ổ chứa nhiễ.m trùn.g.
"Độ dài lý tưởng là cắt móng tay càng ngắn càng tốt, ngay phía trên đầu ngón tay.
"Nếu bạn không thể chà xát hai đầu ngón tay vào lòng bàn tay kia, thì bàn tay của bạn sẽ không thực sự sạch sau khi bạn rửa chúng, bất kể bạn rửa xà phòng bao lâu", bà viết.
BS Chike kết luận: "Xin vui lòng, trong bối cảnh khẩn cấp toàn cầu này, hãy cắt ngắn móng tay của bạn".
Cẩm Tú
Đừng quên sức khỏe mới là "kim bài" của đời bạn: Tận dụng thời gian nghỉ dịch Covid -19 tập yoga cải thiện vóc dáng Không chỉ tăng cường sự dẻo dai và sức khỏe tinh thần, yoga còn giúp cảm cân và cải thiện vóc dáng bằng các bài tập siêu đơn giản có thể thực hiện ngay tại nhà. Những thay đổi "ngầm" về tinh thần khi bạn tập yoga Yoga là một môn tập luyện cổ xưa của Ấn Độ, hòa hợp tâm trí và...