Môn thế thao nào dễ giúp phụ nữ “lê.n đỉn.h”?

Theo dõi VGT trên

Bốn loại hình vận động dưới đây sẽ hỗ trợ bạn gái rất nhiều, giúp bạn dễ dàng “lê.n đỉn.h” trong mỗi lần quan hệ. Theo nghiên cứu, có đến 70% phụ nữ khó tìm được cảm giác thăng hoa trong quan hệ gối chăn, một phần lý do xuất phát từ bản thân. Nhưng 4 loại hình vận động dưới đây sẽ hỗ trợ bạn gái rất nhiều, giúp bạn dễ dàng lê.n đỉn.h trong mỗi lần quan hệ.

Bóng chuyền

Trong quá trình chơi bóng chuyền, các cơ hông và cơ bụng của bạn tác động và được vận động nhiều nhất, qua đó có thể cải thiện độ nhạy của cơ thể và điều phối các cơ linh hoạt hơn trong mỗi lần gần gũi bạn đời.

Hơn thế, vận động cũng là hoạt động bổ sung, bổ trợ cho tìn.h dụ.c rất nhiều. Tập thể dục mà điển hình là chơi bóng chuyền thường xuyên sẽ giúp bạn gái linh hoạt hơn, nhạy hơn và cảm thấy yêu đời, vui vẻ hơn mỗi lúc lên giường.

Môn thế thao nào dễ giúp phụ nữ lê.n đỉn.h? - Hình 1
Tập Yoga thường xuyên dễ giúp phụ nữ tìm được cảm giác thăng hoa trong quan hệ gối chăn.

Thái cực quyền

Bộ môn thái cực quyền với những đạo cụ đi kèm là môn thể thao lý tưởng để hướng dẫn bạn cách tập trung, loại bỏ căng thẳng mà hơn thể còn cùng lúc giúp tinh thần và thể chất của bạn được thư giãn.

Video đang HOT

Theo nghiên cứu, bộ môn thái cực quyền đặc biệt tốt và hữu ích cho nữ giới. Nhất là với phụ nữ tuổ.i trung niên, vì khi tập môn thể thao này, luồng khí di chuyển đều đến các cơ quan, các bộ phận, các cơ, qua đó có tác dụng tăng khả năng kích thích và giúp phụ nữ kiểm soát được cảm xúc của riêng mình.

Chạy

Chạy có thể sản xuất số lượng lớn các chất catecholamine, cải thiện độ nhạy cảm của cơ thể phụ nữ các kích thích và cũng giúp đỡ phụ nữ dễ đạt đến đỉnh cao trong mỗi lần quan hệ gối chăn.

Đặc biệt với phụ nữ trước, trong và sau độ tuổ.i mãn kinh, chọn cách chạy bộ hàng ngày sẽ giúp tiết catecholamine nhiều hơn, giúp quan hệ gối chăn của bạn trơn tru hơn.

Yoga

Bộ môn yoga nếu được tập luyện đều đặn và thường xuyên sẽ tác động nhiều đến các cơ bắp và dây chằng. Sự yên tĩnh trong khi tập, cộng với các bài tập thở bụng của yoga… giúp phụ nữ dễ dàng tìm thấy được niềm vui trong quan hệ tìn.h dụ.c và đạt hưng phấn cao khi được bạn đời kích thích, vuốt ve.

Và trong bốn môn thể thao trên đây, yoga được xem là loại hình vận động dễ giúp phụ nữ tìm đến cực khoái nhất.

Theo Eva

Người yêu hot girl của Huỳnh Hiểu Minh không sợ năm tuổ.i

Tuy là năm tuổ.i nhưng ngôi sao trẻ Angelababy (Dương Dĩnh) không hề lo lắng vì cô đã chuẩn bị tinh thần để trở thành "một con rắn dũng mãnh".

Người yêu hot girl của Huỳnh Hiểu Minh không sợ năm tuổ.i - Hình 1

2013 là năm tuổ.i của Angelababy.

Trong số những gương mặt mới được giới thiệu trên màn ảnh Hoa ngữ trong năm qua, nữ diễn viên Dương Dĩnh, quen thuộc với tên tiếng Anh Angelababy, là người nhận được sự ủng hộ của đông đảo khán giả. Hơn thế nữa, mọi người chú ý đến Angelababy vì cô đang là "người yêu bí mật" của Huỳnh Hiểu Minh.

Tại Liên hoan phim Venice 2012, Angelababy là nữ diễn viên Hoa ngữ duy nhất bước chân trên thảm đỏ khi sang Italia cùng với bộ phim võ thuật Thái cực quyền. Xuất thân là người mẫu, từng được báo chí Nhật Bản tặng cho danh hiệu "Nữ thần Hong Kong", cô gái mang 1/4 dòng má.u Đức này đang là một gương mặt triển vọng của màn ảnh Hoa ngữ. Năm 2012 Angelababy đã đóng 5 bộ phim. Ngoài ra, Angelababy cũng đã nhận lời diễn cặp với "người yêu bí mật" Huỳnh Hiểu Minh trong A Sentimental story, làm lại từ bộ phim truyền hình cùng tên rất ăn khách năm 1997 với hai diễn viên chính Từ Tịnh Lôi và Bộc Tồn Hân.

Ngoài ra, có thông tin Angelababy sẽ tham gia phiên bản Hoa ngữ của bộ phim kinh điển Roman holiday, đảm nhận nhân vật nữ chính từng gắn liền với tên tuổ.i của huyền thoại Audrey Hepburn.

Người yêu hot girl của Huỳnh Hiểu Minh không sợ năm tuổ.i - Hình 2

Người yêu hot girl của Huỳnh Hiểu Minh không sợ năm tuổ.i - Hình 3

Người yêu hot girl của Huỳnh Hiểu Minh không sợ năm tuổ.i - Hình 4

Người yêu hot girl của Huỳnh Hiểu Minh không sợ năm tuổ.i - Hình 5

Angelababy muốn trở thành một con rắn dũng mãnh trong năm Quý Tỵ.

Sinh năm 1989, năm nay là năm tuổ.i nhưng điều đó không hề ảnh hưởng gì đến tâm lý của cô diễn viên xinh đẹp này. Cô tâm sự: "Nếu cố gắng và cẩn trọng thì mọi khó khăn sẽ qua đi". Angelababy tự tin năm 2013 sẽ là khoảng thời gian tốt lành cho những gì mà cô chuẩn bị từ năm trước.

ANH DƯƠNG

Theo Infonet

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Một mỹ nhân thừa nhận phải l.y hô.n vì quá nhiều người theo đuổi, có nhiều mối tình song 74 tuổ.i vẫn cô đơn
06:30:10 03/10/2024
"Người đẹp Tây Đô" Việt Trinh kể bị một đàn chị chử.i thẳng mặt và đòi "tác động vật lý"
06:25:08 03/10/2024
Tên cướp 'đội lốt' thợ sửa xe máy, vẽ tình huống không ai ngờ tới
06:00:36 03/10/2024
Bỗng dưng chồng tặng tôi đôi hoa tai kim cương, biết chủ nhân thật sự của món quà mà tôi vội đem trả lại
05:35:40 03/10/2024
Mẹ Bằng Kiều cấm con dâu cũ lấy chồng, gửi cả clip nhắc nhở, sốc khi biết lý do?
07:09:11 03/10/2024
Lisa "đán.h bật" BLACKPINK, khoe vẻ đẹp siêu thực, bố mẹ chồng tương lai mê tít
07:11:15 03/10/2024
Trách em dâu keo kiệt, không mua sắm đồ cho chồng, tôi ngượng ngùng xấu hổ khi em mở tủ, để lộ những thứ đắt tiề.n bên trong
05:56:00 03/10/2024
Biết tôi định mua nhà 3 tỷ, bạn gái ngỏ ý muốn góp 50 triệu, tôi từ chối nhận thì cô ấy đòi chia tay
05:45:16 03/10/2024

Tin mới nhất

Những yếu tố có thể dẫn đến bệnh lý 'khó nói' ở nam giới

21:32:22 07/09/2024
Yế.u sin.h l.ý và xuấ.t tin.h sớm là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới. Rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.

11 lời khuyên để cặp đôi có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau

21:17:49 07/09/2024
Việc tham gia những chuyến du lịch cùng người yêu/bạn đời có thể mở ra những chương khám phá và gắn kết cặp đôi theo những cách tuyệt vời nhất.

Bí mật về sức khỏe tìn.h dụ.c trong thời kỳ mãn kinh

21:05:52 07/09/2024
Mãn kinh là một giai đoạn chuyển tiếp quan trọng trong cuộc đời người phụ nữ và những ảnh hưởng của mãn kinh đối với sức khỏe tìn.h dụ.c có thể là một thách thức.

Lợi ích của kẽm đối với sức khỏe tìn.h dụ.c ở nam giới

21:03:11 07/09/2024
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể. Thiếu kẽm được chứng minh là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến khả năng tìn.h dụ.c của nam giới.

Phụ nữ có cần bổ sung sắt trong kỳ kin.h nguyệ.t không?

20:59:57 07/09/2024
Mệt mỏi, yếu ớt... là triệu chứng bình thường khi đến kỳ kin.h nguyệ.t nhưng cũng có thể là dấu hiệu của tình trạng thiếu má.u do thiếu sắt. Vậy kin.h nguyệ.t có gây thiếu má.u và có cần bổ sung sắt không?

6 lý do khiến phụ nữ bị đau sau 'chuyện ấy' và cách điều trị

20:56:04 07/09/2024
Nhiều phụ nữ đau khi quan hệ tìn.h dụ.c và thường bỏ qua. Một số cơn đau là bình thường nhưng khi có dấu hiệu đau quá mức hoặc dai dẳng cần phải đi khám ngay.

Hormone sin.h dụ.c nam không chỉ có chức năng tìn.h dụ.c

20:51:53 07/09/2024
Hormone sin.h dụ.c nam ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Khi hormone sin.h dụ.c giảm dễ gây ra các bệnh rối loạn chuyển hóa như đái tháo đường, rối loạn mỡ má.u...

Cha mẹ nên làm gì khi trẻ th.ủ dâ.m?

07:09:43 03/09/2024
Th.ủ dâ.m là chủ đề mà nhiều bậc cha mẹ cảm thấy ngại ngùng khi thảo luận với con cái, một số người lo lắng hành vi này ảnh hưởng đến trẻ, vậy người lớn nên làm gì khi phát hiện con mình th.ủ dâ.m?

Chế độ luyện tập với người bị tắc ống dẫn tinh

07:06:53 03/09/2024
Tắc ống dẫn tinh có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nam giới. Thường xuyên hoạt động thể chất với cường độ phù hợp giúp hỗ trợ sinh sản ở nam giới và giảm nguy cơ mắc bệnh.

Nguyên nhân gây rối loạn khoái cảm ở phụ nữ

10:33:30 18/08/2024
Chứng rối loạn khoái cảm ở nữ là trở ngại lớn cho đời sống tìn.h dụ.c và gìn giữ hạnh phúc lứa đôi. Phân biệt khoái cảm và khoái cực

Làm thế nào để ngăn ngừa HIV qua đường tìn.h dụ.c?

09:55:53 18/08/2024
HIV lây truyền qua quan hệ tìn.h dụ.c (đường â.m đạ.o hoặc hậ.u mô.n) không được bảo vệ, và trong những trường hợp rất hiếm, quan hệ tìn.h dụ.c bằng miệng với người nhiễm HIV...

Bị nấm â.m đạ.o có quan hệ tìn.h dụ.c được không?

09:48:22 18/08/2024
Nấm â.m đạ.o là căn bệnh rất phổ biến ở phụ nữ và gây các triệu chứng vô cùng khó chịu. Khi bị nấm â.m đạ.o có quan hệ tìn.h dụ.c được không là điều mà chị em thường băn khoăn, lo lắng.

Có thể bạn quan tâm

HIEUTHUHAI và tổ đội GERDNANG làm gì giữa lúc Negav chìm trong "bể phốt"?

Sao việt

07:54:21 03/10/2024
Khắp các diễn đàn mạng xã hội những ngày qua bị cái tên Negav phủ sóng. Tuy nhiên nguyên nhân không phải điều gì đó quá tích cực, mà nó đến từ liên hoàn drama.

Dịch tả lợn châu Phi càn quét miền Bắc Italy

Thế giới

07:44:48 03/10/2024
Tuy nhiên, Hiệp hội Nông nghiệp Italy Coldiretti ước tính đến nay, dịch tả lợn châu Phi gây thiệt hại 500 triệu euro đối với ngành này, chủ yếu do các lệnh cấm nhập khẩu, đồng thời cảnh báo một số nông dân có nguy cơ mất sinh kế.

Bộ Công an tiếp nhận tố giác hành vi 'phông bạt', sửa bill chuyển khoản ủng hộ bão lụt

Tin nổi bật

07:24:45 03/10/2024
Bộ Công an cho biết, đối với hành vi sửa chữ bill chuyển khoản ủng hộ bão lụt tung lên mạng xã hội có thể vi phạm và bị xử phạt tùy từng trường hợp.

Xoài Non 'vỗ mặt' Xemesis, công khai 'đốt cháy giai đoạn' với Gil Lê?

Trẻ

07:13:03 03/10/2024
Vừa qua, Xoài Non đăng đoạn clip bóc quà tại nhà riêng và đính kèm dòng trạng thái hạnh phúc: Đây là cách anh ấy thương yêu tôi . Xuyên suốt đoạn clip cô liên tục hướng mắt ra phía ngoài camera.

Sao nhập ngũ tập 9: Thùy Tiên gây bất ngờ với khả năng bắ.n sún.g "đỉnh nóc"

Tv show

06:58:33 03/10/2024
Sau 2 lần thành công leo dây ngang qua hồ cho đến chiến tích bắ.n sún.g, Miss Grand International 2021 vẫn tiếp tục khiến đồng đội đi hết từ bất ngờ này đến bất ngờ khác vì quá đỉnh.

Đi giữa trời rực rỡ - Tập 46: Vì Pu, Chải muốn trở thành người đàn ông trưởng thành

Phim việt

06:52:15 03/10/2024
Công việc làm lái xe công nghệ cũng như shipper đã giúp Chải kiếm được tiề.n mỗi ngày và mọi thứ có vẻ đã dần đi vào nề nếp cũng như thuận lợi hơn trước.

Rò rỉ cli.p nón.g của ông trùm Diddy và 1 ngôi sao hạng A

Sao âu mỹ

06:33:37 03/10/2024
Nữ luật sư Ariel Mitchell-Kidd cho biết cli.p nón.g của Diddy và 1 người nổi tiếng, quyền lực hơn cả ông trùm này đã bị rò rỉ

Cảnh báo suy thận vì loại vi khuẩn trong nước lũ

Sức khỏe

06:26:01 03/10/2024
Bệnh nhân có tiề.n sử bị gút mạn tính phát hiện 2 năm trước. Cách đây khoảng 9 tháng đi kiểm tra sức khỏe công ty có men gan cao, chưa phát hiện xơ gan trước đây.

Độc đáo những quốc gia nằm trọn trong lãnh thổ nước khác

Du lịch

06:12:51 03/10/2024
Trên thế giới có 3 quốc gia vô cùng đặc biệt vì được bao quanh hoàn toàn bởi nước khác nhưng lại thu hút đông đảo du khách ghé thăm.

Món canh giúp bổ phổi vào mùa thu, chỉ mất 15 phút để nấu mà nước canh tươi ngon, mềm mát và sảng khoái

Ẩm thực

06:02:27 03/10/2024
Hôm nay chúng tôi sẽ dùng củ cải nấu với 1 loại hải sản để làm món canh tuy đơn giản nhưng có hương vị tươi ngon. Món canh này cũng rất dễ nấu, bạn chỉ mất khoảng 15 phút để hoàn thành.

Mỹ nhân giành Oscar gặp vấn đề sức khỏe nghiêm trọng vì bộ phim 1950 tỷ

Hậu trường phim

06:00:53 03/10/2024
Lupita Nyong o - nữ diễn viên da màu giành tượng vàng Oscar phải nghỉ ngơi 3 tháng để phục hồi vì tổn thương thanh quản sau khi lồng tiếng cho phim hoạt hình Robot hoang dã .