môn thể thao giúp tiêu thụ nhiều calo

Bí quyết giữ sức bền khi chạy bộ đường dài

Chạy bộ đường dài (marathon) không chỉ là môn thể thao được nhiều người yêu thích mà còn có tác dụng rất tốt với sức khỏe nếu tập luyện đúng cách.

Phương pháp giảm đau cơ bắp hiệu quả cho các cầu thủ

Tập luyện hoặc 90 phút thi đấu căng thẳng có thể khiến các cầu thủ mệt mỏi, căng cơ. Ngâm mình trong bồn tắm đá lạnh là phương pháp có thể giúp cơ thể hồi phục hiệu quả.

Những cách khiến trẻ tự tin từ khi mới chập chững biết đi

Ngừng so sánh, chú ý lời nói của mình, không đẩy con đi quá xa và quá nhanh, bố mẹ sẽ giúp con thoải mái để tự tin hơn.

Chọn quần áo tập Gym nam, nữ: Không khó nếu biết cách!

Gym đang dần trở thành một trong những môn thể thao phổ biến nhất tại Việt Nam. Với điểm cộng là thời gian linh hoạt, đem lại hiệu quả rất tốt về mặt hình thể cho người tập nên Gym...

Đăng ảnh với chồng sắp cưới, Mie bị dân mạng nhắc lại 'tình cũ' và cô nàng đã đáp trả đanh thép thế này

Hot girl Sài Thành đã tỏ thái độ khó chịu và lập tức đáp trả cực gắt khi có người nhắc đến mối tình với JVevermind.

Nên chọn trang phục như thế nào để phù hợp với từng môn thể thao

Thể thao với nam giới là điều hết sức cần thiết, tuy nhiên bạn đã bao giờ nghĩ đến việc chọn quần áo như thế nào để vừa thoải mái cho việc tập luyện vừa hợp thời trang nam lại quyế...

Giới trẻ Trung Quốc xét nghiệm ADN để tìm nguồn gốc tổ tiên

Kết quả ADN được so sánh với các nhóm dân tộc khác nhau trong cơ sở dữ liệu, dân tộc nào cùng hệ gene chính là tổ tiên.

24g mỗi ngày, yêu và được yêu

Chỉ cần có tình yêu, người phụ nữ có thể tự tin là chính mình, phát huy hết tất cả những sở trường và có động lực làm được rất nhiều điều phi thường.

Anh lo lắng vì chỉ một nửa số học sinh tiểu học biết bơi

Gần một nửa tr.ẻ e.m không biết bơi khi rời trường tiểu học khiến Bộ Giáo dục Anh phải đưa ra biện pháp.

Gấp Soccer ball Origami

Soccer ball, hay còn gọi là trái bóng đá, là một loại bóng rất được các bạn nam yêu thích, vì nó gắn liền với môn thể thao vua được hàng tỉ người trên khắp thế giới hâm mộ - môn bó...

Ảnh những pha ngã hài hước nhất cười bể bụng

Khi chơi các môn thể thao, ta thường không tránh khỏi những ta.i nạ.n nhỏ như bị va đậ.p, ngã hay lỗi do tính đặc thù của thể thao. Không chỉ vậy trong đời sống còn gặp nhiều tình uốn...

Những pha thể thao của baby trên thế giới hài hước

Như bạn cũng biết đó thể thao chỉ dành cho người lớn khi họ có đủ sức khỏe và trí tuệ để điều khiển môn mình tham gia. Nhưng lạ thay một bộ phận baby hay trẻ nhỏ cũng có thể tham g...

Hình ảnh bóng đá chế hài hước bá đạo mới nhất 2018

Như tiêu đề hôm nay sẽ gửi tới các bạn đọc bộ ảnh chế bóng đá hài hươc, có những hình ảnh bóng đá chế cười không nhặt được mồm hehe, bóng đá từ trước đến nay luôn luôn được coi là ...

Những hình ảnh chế bóng đá hài hước nhất bạn nên xem

Là một môn thể thao của phái mạnh, thu hút bao sự quan tâm của hàng triệu fan trên thế giới, bóng đá là cơn sốt không bao giờ hạ nhiệt đối với làng thể thao thế giới. Bên cạnh nhữn...

Thanh niên nghiêm túc

Ngắm trai có gì sai, nụ hôn ngọt ngào nhất lịch sử... là những hình ảnh hài hước nhất trong ngày.

Người đẹp bóng chày Hàn Quốc lại gây xôn xao vì quá sexy

Năm 2016, màn ném bóng chày của người đẹp thể thao Hàn Quốc Choi Seol Hwa từng khiến người hâm mộ Hàn Quốc, và thậm chí là cả thế giới điên đảo.

Tuy mạnh yếu mỗi lúc khác nhau, song hào kiệt thời nào cũng có: Thanh niên bị chó đuổi quay lại chơi luôn chó, mày làm sao!!!

Trẻ trâu đang đi bị chó sủa, nhảy xuống cầm gạch chơi luôn: mày ngon mày đứng lại, tao lại sợ mày quá cơ!. Mời các bạn xem và chia sẻ bình luận bên dưới nhé!

Thấy móng chân tím đen như quả mận là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe mà bạn không nên xe.m thườn.g

Nếu gần đây móng chân của bạn chuyển sang màu đen, dù đậm hay nhạt thì cũng không nên chủ quan bỏ qua.

Clip sốc: Liều mạng nhảy dù từ nóc tòa nhà 19 tầng, gặp ngay sự cố đầy đa.u đớ.n

Đoạn clip không dành cho người yếu tim: John Michael thử môn thể thao liều mạng base jumping - nhảy dù từ một tòa nhà cao 19 tầng nhưng cuối cùng lại đậ.p người xuống đất đầy đau đớ...

Sự trỗi dậy của eSports: môn thể thao hoàn toàn mới sinh ra từ công nghệ

Sẽ sớm thôi, không ai có thể phủ nhận tầm phủ sóng và ảnh hưởng khổng lồ của eSports, dưới danh nghĩa một môn thể thao đích thực.

Chào mùa hè, chúng tôi những đôi giày màu đỏ sẽ lên ngôi

Thời gian trôi qua quá nhanh, mới đó chúng ta lại bước vào một mùa hè mới, trong mùa hè này có rất nhiều sự kiện sẽ diễn ra như chào mừng ngày độc lập của nước Mỹ 4-7, hay những tr...

Kỳ lạ cuộc thi vừa lặn vừa đán.h cờ vua

Lặn và cờ vua là hai môn thể thao không hề liên quan gì đến nhau. Nhưng một cuộc thi độc đáo đã kết hợp hai môn thể thao này lại khi các kỳ thủ cờ vua phải lặn xuống nước để đi các...

Gợi ý lựa chọn giày tập gym phù hợp cho từng bộ môn

Giày tập gym luôn là "người bạn" đắc lực giúp việc luyện tập của bạn thêm phần hiệu quả và tránh những chấn thương không đáng có. Tùy vào từng môn thể thao mà có những đôi giày chu...

Top 3 môn thể thao hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Để có được kết quả giảm cân như mong muốn, không gì tốt hơn bằng việc thay đổi bản thân và hình thành một lối sống lành mạnh.

Không chỉ trứng, những loại rau này cũng giúp bổ sung canxi hỗ trợ cho việc tăng chiều cao rất tốt

Chế độ ăn uống của bạn có ảnh hưởng to lớn đến quá trình phát triển chiều cao, đặc biệt là trong độ tuổ.i dậy thì.

Điều gì xảy ra khi uống nước tăng lực?

Trước khi mở một lon nước tăng lực nữa, bạn nên biết những tác động "không vô hại" mà loại đồ uống này có thể gây ra cho cơ thể.

Nếu đỗ Đại học, 12 cung hoàng đạo muốn được thưởng gì?

Khi 12 cung đỗ đại học, ba mẹ sẽ rất vui mừng và không tiếc quà tặng cho con cái. Hãy cùng xem 12 cung hoàng đạo muốn được thưởng điều gì nhất trong dịp này nhé!

Có những người xem World Cup 1 trận đấu viết 10 status, nhưng đó chưa phải là điều đáng sợ nhất!

Hi vọng bạn có thể tìm thấy hình bóng của mình hay đứa bạn đâu đó trong loạt ảnh chế về những kiểu người mùa World Cup dưới đây.

Sống cùng đam mê, xóa nỗi lo về sẹo

Với phụ nữ hiện đại, được thỏa sức sống cùng đam mê, được tận hưởng trọn vẹn từng khoảnh khắc mỗi ngày, được thử thách mình với những môn thể thao tràn đầy năng lượng và được chăm ...

Những môn thể thao… kỳ cục

Ủi chiếc áo sơ mi của bạn ở độ cao hơn 5000 mét so với mức nước biển hay dụ dỗ khoảng 570 con giun khỏi lòng đất trong thời gian có hạn. Nghe có vẻ kỳ quặc nhưng đó là những môn......

Có bầu tháng thứ mấy thì nên đi bộ?

Đi bộ khi mang thai tốt cho tim mạch, rèn luyện sức khỏe dẻo dai cho cơ thể rất tốt cho sức khỏe cử bà bầu. Vậy nên đi bộ từ tháng thứ mấy ?

Người chạy bộ chớ mắc những sai lầm này

Chạy bộ là một cách tuyệt vời nhất để giúp giữ dáng và ai cũng có thể chạy được. Chúng ta không cần phải mất tiề.n bạc để đi đến các phòng tập thể dục hay mua những máy tập thể dục ...

Khó cưỡng người đẹp Việt chơi cầu lông: 20 tuổ.i, xinh như công chúa

Nữ diễn viên sinh năm 1998 đã làm các fan một phen đã mắt với bộ ảnh đầy quyến rũ bên bộ môn thể thao cô yêu thích.

Những bài tập thể dục và môn thể thao không bao giờ dành cho người bị loãng xương

Những người bị loãng xương có xương giòn hơn bình thường nên không thể xử lý được những động tác này.

Tạm nghỉ huấn luyện, Luis Enrique chí thú với môn đua xe đạp

Cựu HLV Barcelona, Luis Enrique, tận dụng khoảng thời gian nhàn rỗi cho môn thể thao ưa thích là đua xe đạp. Chiến lược gia người Tây Ban Nha sẽ tranh tài ở giải đua xe đạp nổi tiế...

Vẻ đẹp không tỳ vết của Brooke Thomas

Brooke Thomas có niềm đam mê bất tận với môn thể thao câu cá giải trí.

3 vòng hoàn hảo của mỹ nữ Elle Johnson

Elle Johnson là một trong số những người đẹp khá nổi tiếng tại Mỹ. Trên mạng xã hội, cô nàng cũng thu hút cho mình hơn 100.000 người theo dõi.

Top 3 Hoa hậu Việt Nam 2016 hóa thân thành golfer

Tại giải Golf Tiề.n Phong Championship 2017, Top 3 Hoa hậu Việt Nam 2016 Mỹ Linh, Thanh Tú và Thùy Dung thể hiện sự hào hứng khi trải nghiệm bộ môn thể thao quý tộc này.

Amanda Corey – Nữ vận động viên lướt ván đầy khiê.u gợ.i

Không chỉ là vận động viên không chuyên bộ môn thể thao dưới nước, trong đó có lướt ván và bơi lội, Amanda Corey còn được biết đến là người mẫu ảnh sexy của tạp chí Playboy.

Bree Kleeintop – người đẹp lướt ván thu hút mọi ánh nhìn

Bree Kleeintop không chỉ là người mẫu danh tiếng, cô còn có thời gian theo đuổi môn thể thao lướt ván và gặt hái không ít thành công.

Vòng một mơn mởn của Tessa Virtue

Tessa Virtue cô nàng đời cuối 8X, người Canada sớm bén duyên với môn thể thao trượt băng nghệ thuật từ nhỏ.

Bạn sẽ "ngột thở" khi cùng tập bơi với Á hậu Huyền My

Cũng giống như nhiều người đẹp khác, bơi lội là môn thể thao mà Á hậu Huyền My yêu thích nhất.

3 môn thể thao giúp tiêu thụ nhiều calo bạn nên thử

Đối với những người thừa cân, béo phì, việc đốt cháy calo là yếu tố then chốt khi lựa chọn bài tập để trở nên thon gọn hơn.

Những môn thể thao kỳ lạ nhất thế giới

Đán.h gối, vật ngón chân, đá ống chân, nhảy sào qua mương... là những môn thi lạ nhất thế giới.

Người đẹp Playboy cuồng quần vợt và… thích cởi đồ

Rali Ivanova không phải là cái tên xa lạ với nhiều đấng mày râu khi từng cởi đồ nhiều lần trên các tạp chí FHM hay Playboy. Cô nàng tóc vàng này còn đam mê nhiều môn thể thao, tron...