Món nui xào bò giòn ngon giàu dinh dưỡng

Món nui xào bò ngon tuyệt với những miếng nui giòn, thịt bò dai thơm kèm một số loại rau củ quen thuộc sẽ cho bạn một bữa ăn vừa ngon, vừa giàu dinh dưỡng.

Món nui xào bò giòn ngon giàu dinh dưỡng

Nguyên liệu làm món nui xào bò giòn ngon giàu dinh dưỡng:

Nui ống: 200 – 300 gram.

Thịt bò: 150 gram.

Rau cải ngọt: 100 gram.

Hành tây: củ.

Trứng gà: 2 quả

Nguyên liệu khác:

Rau mùi, sốt cà chua, nước ép gừng, nước ép tỏi.

Gia vị cần có: hạt nêm, bột ngọt, tiêu, đường, dầu ăn, muối….

Chuẩn bị nguyên liệu

Cách làm món nui xào bò giòn ngon giàu dinh dưỡng:

Bước 1:

Rửa qua nui với nước lạnh cho nui mềm.Bắc một nồi nước lên bếp và cho vào khoảng 1/3 thìa cafe muối.Đun nước cho tới khi nước sôi thì bạn thả nui vào luộc từ 1 – 2 phút.

Khi nui đã mềm, vớt nui ra và xả lại với nước lạnh rồi để ráo nước.Tiếp theo, bạn cho nui vào tô rồi trộn đều với 1 – 1,5 thìa cafe dầu ăn.Trộn nui với dầu ăn xong, bạn cho phần sốt cà chua vào nui. Dùng đũa và thìa đảo đều để nui ngấm kỹ sốt, khi xào sẽ ngon và bắt mắt hơn.

Luộc chín nui

Bước 2: Chuẩn bị các nguyên liệu xào nui

Rau cải ngọt: Cắt rễ rồi rửa sạch từng bẹ rau để đảm bảo phần bẹ trong không bị dính đất. Sau khi rửa xong, ngâm rau với nước muối pha loãng từ 7 – 10 phút. Hết thời gian ngâm nước muối, bạn vớt ra vẩy ráo rồi cắt khúc từ 5 – 7 cm.

Hành tây, rau mùi: Hành tây cắt rễ, bóc sạch vỏ sau đó bổ múi cau nhỏ. Mùi thơm bạn cắt rễ, nhặt và rửa sạch sau đó đem ngâm nước muối loãng. Thịt bò: Rửa sạch với nước muối gừng cho bớt mùi gây sau đó lau khô bằng khăn sạch. Thịt khô, bạn thái miếng mỏng vừa ăn sau đó ướp cùng một chút gia vị cho thịt được đậm đà.

Thịt bò thái miếng mỏng vừa ăn

Bước 3: Xào nui với thịt bò rau cải

Xào nui: Đun nóng chừng 3 thìa cafe dầu ăn rồi cho nui vào xào. Khi nui đã bắt đầu rám mặt, bạn nêm gia vị cho vừa ăn rồi đập trứng vào xào chung với nui.Trứng chín, trút nui riêng ra đĩa.

Xào thịt bò rau cải: Chuẩn bị một chiếc chảo khác sau đó cũng làm nóng dầu rồi cho thịt bò vào xào.Thịt bò tái, bạn tiếp tục cho rau cải vào xào chung. Thêm nước ép gừng, tỏi cho món xào được dậy mùi.Khi thịt bò rau cải gần được, bạn trút phần nui đã xào trước đó cùng với hành tây bổ múi vào đảo chung.Nêm lại gia vị cho món ăn vừa ăn. Xào thêm 1 – 2 phút thì tắt bếp và trút món ăn ra đĩa.

Trang trí món nui xào thịt bò rau cải:

Khi vừa trút ra đĩa, bạn dùng những cọng mùi thơm để trang trí lên đĩa nui.Để tăng độ hấp dẫn, bạn cũng có thể trang trí và ăn kèm cùng với cà chua chín thái lát.

Chúc các bạn thực hiện thành công nhé!