Món nui hầm xương ngọt thanh giàu dinh dưỡng

Món nui hầm xương ngọt thanh giàu dinh dưỡng, khi ăn bạn sẽ cảm nhận được độ dai dai, giòn giòn vừa chín tới của nui, cà rốt và củ cải thì chín mềm, không bị nhừ, nước dùng ngon ngọt đậm đà cực ngon.

Món nui hầm xương ngọt thanh giàu dinh dưỡng - Hình 1
Món nui hầm xương ngọt thanh giàu dinh dưỡng

Nguyên liệu nấu nui hầm xương ngọt thanh dinh dưỡng:

300g xương heo.

200g nui ống.

1 củ cà rốt.

1 củ cải trắng .

3-4 tép tỏi

Hành, ngò.

Gia vị: đường, muối , hạt nêm , bột ngọt .

Cách nấu món nui hầm xương ngọt thanh dinh dưỡng:

Bước 1:

Xương heo bạn mua về, rửa sạch với nước muối loãng rồi để ráo.Cà rốt, củ cải bạn gọt vỏ rồi xắt thành những miếng vừa ăn (có thể tỉa hoa cho đẹp).Hành ngò rửa sạch, thái nhỏ.Tỏi băm nhuyễn.

Video đang HOT

Món nui hầm xương ngọt thanh giàu dinh dưỡng - Hình 2
Sơ chế nguyên liệu

Bước 2:

Cho 2 muỗng canh dầu ăn vào nồi, thêm một ít tỏi băm vào phi thơm.Khi tỏi thơm vàng, bạn cho xương vào xào săn.Khi xương săn lại thì bạn trút hết vào nồi áp suất, đổ nước vừa ngập xương.Nêm thêm vào nồi 1 muỗng canh hạt nêm, muỗng canh muối, 1 muỗng cà phê bột ngọt rồi đóng chặt nắp nồi.Chọn chế độ hầm xương của nồi áp suất và chọn nhiệt độ trung bình hoặc cao.Nồi áp suất sẽ hầm xương trong vòng 10 phút, khi hầm xong, nồi sẽ về chế độ giữ ấm và bạn cho tiếp phần cà rốt, củ cải trắng vào. Tiếp tục đóng nắp rồi hầm thêm 5 phút nữa.Hết 5 phút, bạn mở nắp nồi áp suất để kiểm tra độ chín của rau củ và nêm nếm cho vừa ăn.Nếu rau củ chưa mềm hẳn thì nấu thêm 2-3 phút nữa còn nếu đã mềm thì bắt ngắt điện.

Món nui hầm xương ngọt thanh giàu dinh dưỡng - Hình 3
Nấu nước dùng

Bước 3:

Cho vào nồi khoảng 1,2 lít nước, thêm vào đó 1 muỗng cà phê muối và 1 muỗng cà phê dầu ăn rồi nấu sôi.Khi nước sôi lăn tăn thì bạn cho nui vào luộc khoảng 6-7 phút.Khi nui đã chín, bạn vớt nui ra và ngâm trong nước lạnh để nui nguội nhanh và dai giòn hơn.Cuối cùng, vớt nui ra và để cho thật ráo.

Món nui hầm xương ngọt thanh giàu dinh dưỡng - Hình 4
Luộc nui

Cho nui, cà rốt, củ cải và xương vào tô.Chan nước dùng rồi thêm hành ngò và một ít tiêu lên phía trên rồi thưởng thức.

Món nui hầm xương ngọt thanh giàu dinh dưỡng - Hình 5
Cho các nguyên liệu vào tô chan nước dùng cùng thưởng thức

Chúc các bạn thực hiện thành công nhé!

Kích thích vị giác với món thịt chiên xào chua ngọt

Một món ăn hấp dẫn, giàu dinh dưỡng lại cực thơm ngon. Bạn hãy thực hiện món thịt chiên xào chua ngọt đãi cả nhà mình đi.

Kích thích vị giác với món thịt chiên xào chua ngọt - Hình 1

1. Nguyên liệu

- 500 g thịt ba chỉ

- 1 củ gừng nhỏ

- 1 củ hành tây

- 30 ml dầu nành

- 10 ml dầu mè

- Rượu nấu ăn

- Tiêu trắng

- 1 trứng vịt

- Bột bắp, dầu nành

- 1/2 trái ớt đỏ Đà Lạt, 1/2 trái ớt xanh Đà Lạt, 1/2 củ hành tím, 1/4 trái thơm, 1 trái dưa leo chuột,

Cho nước sốt:

- 30 ml dầu ăn

- 2 tép tỏi băm nhỏ

- 5g gừng băm nhỏ

- 120 ml nước sốt cà chua

- 100g đường

- 300 ml dấm trắng

- 100 ml nước dùng

- Rượu nấu ăn , bột bắp

2. Cách làm

- Ớt đỏ, ớt xanh, hành tím xắt miếng hạt lựu.

- Dưa leo xắt miếng hạt lựu, đem ướp với một chút muối để trong 10 phút rồi rửa sạch.

- Thịt ba chỉ thái mỏng, ướp cùng gừng, hành khô, dầu nành, dầu mè, rượu nấu ăn, tiêu trắng và trứng trong khoảng 30 phút. Trộn thịt với bột bắp rồi cho lên chảo chiên giòn, để ráo dầu.

- Xào hành tây và ớt trong khoảng 1 phút, cho riêng vào tô.

- Cho thêm vào chảo 2 muỗng canh dầu ăn rồi cho tỏi và gừng vào phi thơm khoảng 1 phút. Thêm sốt cà chua, đường, giấm, rượu nấu ăn vào khuấy đều.

- Đổ lại rau xào vào chảo cùng với dứa và dưa leo, khuấy đều.

- Khi nước sốt sôi trở lại, thêm một chút bột bắp để nước sốt được thơm và sánh. Cuối cùng thêm thịt heo chiên vào chảo, đảo đều rồi tắt lửa. Dùng nóng với cơm rất ngon.

Chúc các bạn ngon miệng.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách làm tóp mỡ mắm tỏi, ăn vặt hay ăn với cơm đều 'cuốn'Cách làm tóp mỡ mắm tỏi, ăn vặt hay ăn với cơm đều 'cuốn'
11:03:43 16/09/2025
Loại quả được coi là 'vua của các loại rau', hỗ trợ phòng ngừa bệnh tim mạch, chế biến thành nhiều món ngonLoại quả được coi là 'vua của các loại rau', hỗ trợ phòng ngừa bệnh tim mạch, chế biến thành nhiều món ngon
05:58:55 15/09/2025
Cá diêu hồng làm món này thành mồi nhậu siêu "cuốn"Cá diêu hồng làm món này thành mồi nhậu siêu "cuốn"
10:12:05 15/09/2025
Cánh gà làm cách này vừa đơn giản lại tốn cơmCánh gà làm cách này vừa đơn giản lại tốn cơm
10:19:46 15/09/2025
Hôm nay nấu gì: Thực đơn bữa tối đậm đà, trôi cơmHôm nay nấu gì: Thực đơn bữa tối đậm đà, trôi cơm
16:29:08 15/09/2025
Cá siêu tốt nhưng nhiều người lười ăn, làm món này ai cũng "nghiện"Cá siêu tốt nhưng nhiều người lười ăn, làm món này ai cũng "nghiện"
12:32:32 15/09/2025
Lá này rẻ bèo nhưng giúp giải độc gan, sáng mắt, đem rang với tôm sông được món cực ngonLá này rẻ bèo nhưng giúp giải độc gan, sáng mắt, đem rang với tôm sông được món cực ngon
09:12:27 15/09/2025
Không ngờ thịt lợn xào với lá này trở thành món ngon, còn bổ cả gan, thậnKhông ngờ thịt lợn xào với lá này trở thành món ngon, còn bổ cả gan, thận
06:00:08 16/09/2025

Tin đang nóng

Về nhà, tôi hoảng loạn thấy đôi nam nữ không mảnh vải che thân trên giườngVề nhà, tôi hoảng loạn thấy đôi nam nữ không mảnh vải che thân trên giường
16:59:20 16/09/2025
"Nữ thần thanh xuân" bị tố hãm hại mỹ nam Vu Mông Lung"Nữ thần thanh xuân" bị tố hãm hại mỹ nam Vu Mông Lung
19:51:20 16/09/2025
Nghe mẹ khen chị gái, chồng bất ngờ hỏi tôi một câu làm cả nhà dừng ăn cơmNghe mẹ khen chị gái, chồng bất ngờ hỏi tôi một câu làm cả nhà dừng ăn cơm
19:53:38 16/09/2025
Công an làm rõ vụ nữ nhân viên cửa hàng quần áo bị 'quấy rối' ở Ninh BìnhCông an làm rõ vụ nữ nhân viên cửa hàng quần áo bị 'quấy rối' ở Ninh Bình
18:16:09 16/09/2025
Bắt khẩn cấp đối tượng hiếp dâm bạn nhậuBắt khẩn cấp đối tượng hiếp dâm bạn nhậu
16:33:12 16/09/2025
Cái kết cho cuộc hôn nhân đầy sóng gió của Châu Huệ MẫnCái kết cho cuộc hôn nhân đầy sóng gió của Châu Huệ Mẫn
22:11:57 16/09/2025
Giữ trinh tiết để được chồng nâng niu, tôi "tỉnh ngộ" khi nhận tin nhắn lạGiữ trinh tiết để được chồng nâng niu, tôi "tỉnh ngộ" khi nhận tin nhắn lạ
20:42:20 16/09/2025
"Nữ hoàng thị phi" Can Lộ Lộ - sao nữ từng bị ném đá nhiều nhất showbiz Trung Quốc giờ ở đâu?"Nữ hoàng thị phi" Can Lộ Lộ - sao nữ từng bị ném đá nhiều nhất showbiz Trung Quốc giờ ở đâu?
21:29:50 16/09/2025

Tin mới nhất

Rang tôm, đừng quên cho thêm nguyên liệu này, tôm không chỉ giòn ngon ngọt, chắc thịt lại còn lên màu đỏ đẹp

Rang tôm, đừng quên cho thêm nguyên liệu này, tôm không chỉ giòn ngon ngọt, chắc thịt lại còn lên màu đỏ đẹp

23:35:39 16/09/2025
Chỉ cần thêm một nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp, thứ mà hầu như nhà nào cũng có sẵn, bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt
Bác sĩ gen Z đam mê nấu nướng, bận rộn mấy cũng muốn tự tay vào bếp

Bác sĩ gen Z đam mê nấu nướng, bận rộn mấy cũng muốn tự tay vào bếp

23:33:14 16/09/2025
Trương Hà Uyên (2000) có đam mê nấu nướng từ nhỏ. Bởi vậy, từ những món ăn giản dị hằng ngày đến những món ăn cầu kỳ, đặc sản địa phương đều không làm khó được cô nàng.
Lên sẵn 5 thực đơn ngon "hết sảy", nấu nhanh lại đủ chất cho cả gia đình, đảm bảo nồi cơm sạch veo

Lên sẵn 5 thực đơn ngon "hết sảy", nấu nhanh lại đủ chất cho cả gia đình, đảm bảo nồi cơm sạch veo

23:30:42 16/09/2025
Chỉ cần vài nguyên liệu quen thuộc, bạn đã có thể biến bữa cơm gia đình trở nên hấp dẫn hơn với 5 thực đơn vừa ngon, vừa đủ dinh dưỡng, lại siêu dễ nấu.
Tôi đã ăn cà tím 30 năm nay rồi và công thức này hoàn toàn chinh phục được cả gia đình

Tôi đã ăn cà tím 30 năm nay rồi và công thức này hoàn toàn chinh phục được cả gia đình

23:28:33 16/09/2025
Trong số các món thường xuyên ăn thì cà tím chiên là phương pháp tôi thường làm nhất và ăn trong suốt 30 năm rồi mà chưa bao giờ thấy chán.
Hôm nay nấu gì: Thực đơn bữa chiều hấp dẫn với 4 món ngon

Hôm nay nấu gì: Thực đơn bữa chiều hấp dẫn với 4 món ngon

16:11:58 16/09/2025
Thực đơn bữa chiều hấp dẫn với 4 món ngon. Món ăn nào cũng ngon miệng, cân bằng hương vị và dinh dưỡng chắc chắn sẽ khiến cả nhà thích thú.
Tôi chỉ dùng 3 nguyên liệu này làm món hấp, khi bày ra bàn ăn ai nếm thử cũng phải trầm trồ khen "ngon tuyệt đối"

Tôi chỉ dùng 3 nguyên liệu này làm món hấp, khi bày ra bàn ăn ai nếm thử cũng phải trầm trồ khen "ngon tuyệt đối"

12:56:07 16/09/2025
Món hấp hôm nay với thịt mềm và thơm ngon, váng đậu cùng nấm nhung hươu càng làm tăng thêm vị đậm đà. Món ăn vừa ngon vừa dễ làm.
Vào mùa thu, nhất định phải nấu 4 món ăn này: Vừa ngon lại giúp cả nhà khỏe thể chất và hệ miễn dịch

Vào mùa thu, nhất định phải nấu 4 món ăn này: Vừa ngon lại giúp cả nhà khỏe thể chất và hệ miễn dịch

11:01:36 16/09/2025
Các công thức đều là những món ăn với những nguyên liệu quen thuộc, chế biến không hề phức tạp, nhưng dinh dưỡng và hương vị thì tuyệt vời!
Khởi động mùa bánh Trung thu với công thức làm bánh nướng siêu dễ, không cần nước đường hay nước tro tàu

Khởi động mùa bánh Trung thu với công thức làm bánh nướng siêu dễ, không cần nước đường hay nước tro tàu

10:58:54 16/09/2025
Quy trình làm bánh Trung thu truyền thống có phần phức tạp, nhưng bánh Trung thu này thì khác, đơn giản và vô cùng dễ nhưng có vị rất ngon.
Rang lạc, sai lầm khi thêm muối ngay khi cho ra khỏi chảo, phải thêm bước này lạc mới giòn lâu, thơm phức

Rang lạc, sai lầm khi thêm muối ngay khi cho ra khỏi chảo, phải thêm bước này lạc mới giòn lâu, thơm phức

09:08:56 15/09/2025
Lạc rang muối từ lâu đã trở thành món ăn dân dã, quen thuộc trên mâm cơm nhiều gia đình. Nhưng không phải là món ăn dễ làm nếu bạn chưa bí quyết của nó nằm ở đâu.
Cuối tuần chán cơm đãi cả nhà toàn bún, phở vừa ngon lại chất lượng mà chẳng khó làm, ai cũng ăn chẳng còn một miếng

Cuối tuần chán cơm đãi cả nhà toàn bún, phở vừa ngon lại chất lượng mà chẳng khó làm, ai cũng ăn chẳng còn một miếng

14:52:44 14/09/2025
Thỉnh thoảng các chị em hãy đổi gió cho cả nhà bằng những món nước hấp dẫn này nhé, chắc chắn ai cũng sẽ thích.
Cách làm món bánh thơm nức từ loại quả mùa thu giúp cải thiện thị lực, ổn định huyết áp, ai ăn cũng tấm tắc khen

Cách làm món bánh thơm nức từ loại quả mùa thu giúp cải thiện thị lực, ổn định huyết áp, ai ăn cũng tấm tắc khen

11:53:07 14/09/2025
Món bánh này không chỉ ngon mà còn giúp cải thiện thị lực và ổn định huyết áp. Chỉ bằng những nguyên liệu dễ kiếm cùng loại quả mùa thu này, hãy cùng trổ tài vào bếp và chiêu đãi cả nhà.
Ngày lười nấu ăn, chỉ cần một bát canh đơn giản nhưng đủ chất

Ngày lười nấu ăn, chỉ cần một bát canh đơn giản nhưng đủ chất

09:19:30 14/09/2025
Món canh mướp nấu thịt theo cách này vừa lạ vừa ngon lại bổ dưỡng. Các bạn hãy tham khảo cách nấu dưới bai viết này nhé!

Có thể bạn quan tâm

Bị so sánh với Mỹ Tâm, Hồ Ngọc Hà đáp ngay 1 câu khỏi cãi!

Bị so sánh với Mỹ Tâm, Hồ Ngọc Hà đáp ngay 1 câu khỏi cãi!

Sao việt

00:09:26 17/09/2025
Không phản ứng gay gắt, cũng chẳng cần giải thích dài dòng, Hà Hồ cho thấy thái độ cởi mở, sẵn sàng tiếp thu những điều tốt đẹp, đồng thời dập tắt mọi ý kiến bàn tán không đáng có giữa cô và Mỹ Tâm.
Mỹ nhân đắc tội Dương Mịch

Mỹ nhân đắc tội Dương Mịch

Sao châu á

23:59:25 16/09/2025
Trang 163 đưa tin nữ diễn viên Chúc Tự Đan trở thành tâm điểm tranh cãi khi liên tục có những hành động bị đánh giá là trà xanh, giả tạo, bộc lộ tính cách nịnh bợ kẻ mạnh, dẫm đạp người yếu.
Nam chính Mưa Đỏ lần đầu chạm mặt người yêu cũ tại sự kiện, lộ thái độ khiến cả cõi mạng tiếc đứt ruột

Nam chính Mưa Đỏ lần đầu chạm mặt người yêu cũ tại sự kiện, lộ thái độ khiến cả cõi mạng tiếc đứt ruột

Hậu trường phim

23:56:24 16/09/2025
Tuy không hoàn toàn né tránh khi vẫn đứng chung với nhóm bạn và cùng lên thảm đỏ chụp ảnh tập thể nhưng Nhật Hoàng và Yên Đan luôn giữ khoảnh cách nhất định.
Rashford gửi thông điệp về đêm tuyệt vời tại Barcelona

Rashford gửi thông điệp về đêm tuyệt vời tại Barcelona

Sao thể thao

23:54:22 16/09/2025
Rashford gửi thông điệp về đêm tuyệt vời tại Barcelona với chiến thắng 6-0 trước Valencia, trong khi đội bóng chủ quản Manchester United của anh chịu thất bại nặng nề.
Đứng hình 3 giây vì mỹ nhân mặt mũi lấm lem vẫn đẹp sang chấn: Visual lu mờ vạn vật, sang chảnh từ cốt cách

Đứng hình 3 giây vì mỹ nhân mặt mũi lấm lem vẫn đẹp sang chấn: Visual lu mờ vạn vật, sang chảnh từ cốt cách

Phim châu á

23:26:14 16/09/2025
Suzy tiếp tục cho thấy vì sao mình lại được công nhận rộng rãi là tình đầu quốc dân với loạt ảnh trong bộ phim sắp chiếu Genie, Make A Wish.
Nam chính 'Mưa đỏ' lộ diện là ông trùm phản diện trong 'Cô đừng hòng thoát khỏi tôi'

Nam chính 'Mưa đỏ' lộ diện là ông trùm phản diện trong 'Cô đừng hòng thoát khỏi tôi'

Phim việt

23:20:40 16/09/2025
Cô đừng hòng thoát khỏi tôi lộ diện ông trùm giáo sư máu lạnh do Đỗ Nhật Hoàng đóng, trong khi Tường Vi bùng nổ cảm xúc lụy tình Võ Cảnh.
Vợ mất tích khi qua sông hái rau, chồng dằn vặt mong chờ một phép màu

Vợ mất tích khi qua sông hái rau, chồng dằn vặt mong chờ một phép màu

Tin nổi bật

23:15:06 16/09/2025
Hơn một ngày chưa tìm thấy vợ bị mất tích trên dòng sông Ba tại Đắk Lắk, ông Hùng đứng ngồi không yên và chỉ biết cầu mong có phép màu đến với gia đình.
Tài xế kéo cố tình kéo lê để nạn nhân tử vong: Phạm tội vì động cơ đê hèn?

Tài xế kéo cố tình kéo lê để nạn nhân tử vong: Phạm tội vì động cơ đê hèn?

Pháp luật

23:05:03 16/09/2025
Luật sư nhìn nhận việc Long cố tình kéo lê để nạn nhân tử vong là hành vi thể hiện sự độc ác, mất nhân tính, có thể bị xử lý về tội Giết người cùng tình tiết định khung vì động cơ đê hèn.
Trung Quốc: Thi thể nổi ở bể nước chung, nhiều hộ dân dùng nước nhiễm bẩn

Trung Quốc: Thi thể nổi ở bể nước chung, nhiều hộ dân dùng nước nhiễm bẩn

Thế giới

22:34:40 16/09/2025
Ít nhất hàng chục người dân sống trong tòa chung cư ở Đài Bắc (Đài Loan, Trung Quốc) khẳng định đã sử dụng nước từ bồn có chứa thi thể trong 3 ngày.
Huyền thoại điện ảnh Hollywood qua đời

Huyền thoại điện ảnh Hollywood qua đời

Sao âu mỹ

22:19:23 16/09/2025
Theo tờ New York Times, Cindi Berger - người đại diện của Robert Redford thông báo ông đã qua đời trong giấc ngủ vào ngày 16/9 tại nhà riêng.
Chuyện lạ trong show hẹn hò: Đàng trai bị từ chối, khán giả đòi bấm nút thay

Chuyện lạ trong show hẹn hò: Đàng trai bị từ chối, khán giả đòi bấm nút thay

Tv show

22:16:01 16/09/2025
Người đàn ông U.40 đến Bạn muốn hẹn hò tìm bạn đời sau nhiều năm độc thân, bị cô giáo từ chối hẹn hò vì không có cảm xúc.