Món lòng gà xào mướp hương ngon tuyệt
Món lòng gà xào mướp hương là món ăn dân dã, vừa ngon vừa rẻ mà còn tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, mướp hương thanh nhiệt và tốt cho da.
Lòng gà xào mướp hương ngon tuyệt
Nguyên liệu làm lòng gà xào mướp hương ngon tuyệt:
2 bộ lòng gà.
2 trái mướp hương.
Dầu ăn, hạt nêm, nước mắm, tiêu.
Cách làm món lòng gà xào mướp hương ngon tuyệt:
Bước 1:
Băm nhuyễn hành, tỏi, gừng.Hành lá rửa sạch cắt khúc.Mướp hương gọt vỏ, rửa sạch, chẻ làm đôi cắt miếng xéo dài.
Video đang HOT
Lòng gà làm và rửa sạch với muối.Cắt miếng mỏng.Ướp lòng gà với hạt nêm, chút nước mắm.
Bước 2:
Cho dầu ăn vào chảo, phi thơm hành, tỏi, gừng băm.Sau đó cho lòng gà vào xào chín, cho tiếp mướp hương vào xào chín.Nêm gia vị vừa ăn, cho hành lá, tiêu vào rồi tắt bếp.
Món ăn có vị thanh ngọt, thơm ngon của mướp, cùng với sự dai giòn của lòng gà sẽ làm bữa cơm gia đình thêm hấp dẫn.
Với cách làm đơn giản cùng những nguyên liệu quen thuộc này bạn đã hoàn thành xong món ăn dân dã mà vẫn ngon tuyệt rồi đó.
Hãy nhanh tay vào bếp và thay đổi khẩu vị của bữa cơm gia đình với món lòng gà xào mướp ngon hấp dẫn này ngay nhé.
Chúc các bạn thực hiện thành công nhé!
Món lòng gà xào mướp hương vừa ngon vừa tốt
Món lòng gà xào mướp hương là món ăn dân dã, vừa ngon rẻ mà còn tốt cho sức khỏe.
Khi thưởng thức bạn sẽ cảm nhận được phần mướp thanh mát, ngọt thanh hòa cùng lòng gà đậm vị, giòn giòn chứ không dai.
Theo Đông y, mướp có vị ngọt, tính mát, chứa nhiều nước cùng nhiều dưỡng chất thiết yếu như: Protid, Lipid, Glucid, Xenlulo, Canxi, Photpho, Sắt, Beta-caroten, vitamin (B1, B6, B2, C),...
Không chỉ giúp thanh nhiệt giải độc, chống viêm, hỗ trợ trị đau họng, ho, viêm bàng quang mà còn chống nếp nhăn và làm đẹp làn da nữa đó.
Lòng gà cũng khá bổ dưỡng, khi được kết hợp với mướp sẽ có tác dụng thanh nhiệt, nhuận tràng, chống sạm da và lại rất ngon miệng nữa.
Món lòng gà xào mướp hương vừa ngon vừa tốt
Nguyên liệu làm lòng gà xào mướp hương bổ dưỡng:
200g lòng gà.
500g mướp hương.
Hành lá, ngò rí, ngò gai, hành tăm (củ nén).
Gia vị: Muối, hạt nêm, tiêu, rượu trắng.
Cách làm món lòng gà xào mướp hương bổ dưỡng:
Bước 1:
Đem lòng gà rửa sạch bằng nước muối.Sau đó, rửa tiếp bằng rượu trắng và rửa lại cho sạch với nước.Còn mướp gọt vỏ, rửa sạch và cắt thành miếng chéo vừa ăn.
Bước 2:
Bắc nồi nước lên bếp, chần lòng gà khoảng 30 giây thì vớt ra để ráo nước.Sau đó, cắt nhỏ và ướp với gia vị đã chuẩn bị sẵn: tiêu, hạt nêm, muỗng cà phê muối tầm 15 phút cho thấm vị.
Bước 3:
Bắc chảo lên bếp, cho hành tăm vào phi vàng thơm, rồi thả lòng vào xào săn chín.Sau đó, thêm mướp vào xào cùng đến khi lòng chín hẳn và mướp cũng vừa chín tới.Nếu thấy chưa vừa ăn thì nêm nếm lại cho hợp khẩu vị nhé.Cuối cùng, tắt bếp, bỏ ngò gai, ngò rí và hành lá vào là xong.
Phi thơm hành cho lòng gà cùng mướp hương vào xào chín
Chúc các bạn thực hiện thành công nhé!
Lòng gà xào mướp Lòng gà với ruột dai, gan bùi, mề giòn sần sật hợp cùng mướp mềm "đẩy đưa" răng lưỡi. Món xào dân dã đậm đà hương vị làng quê làm vơi âu lo những ngày dịch. Đức Phổ quê tôi giờ có thêm "mùa Covid-19" khiến bao người lo lắng không yên. Bởi hạn chế ra ngoài để phòng ngừa dịch bệnh nên...