món cơm gạo lứt hạt sen

Bí kíp giảm 46kg ngoạn mục khiến ai cũng tròn mắt vì quá đơn giản

Cách này sẽ giúp bạn giữ được vóc dáng gọn gàng đến khó tin.Những ai đã từng bị bạn bè body shaming hay tự ti vì thân hình quá khổ nên thực hiện ngay các bí quyết giảm cân này để có được body đẹp, thon thả chẳng kém gì người mẫu dưới đâ...

Beauty blogger Thái Lan tiết lộ 6 mẹo giúp giảm 25 kg

Chia nhỏ thực đơn, đi bộ ít nhất 5.000 bước mỗi ngày và ngủ đủ giấc giúp Belly Bang giảm cân thành công và duy trì vóc dáng thon gọn.

Check ngay loạt bí kíp giúp cô “thực tập sinh Hotel Del Luna” Kang Mina giảm được 11kg chỉ trong 3 tuần

Không chỉ đảm nhận vai diễn thực tập sinh của khách sạn ma dưới sự dẫn dắt của bà chủ IU, Kang Mina còn là một trong những cái tên gây được sự chú ý lớn khi tham gia chương trình t...

Mặt xinh nhưng bụng cả rổ mỡ, cô nàng này quyết ăn theo chế độ 5 bữa và tập 3 động tác cơ bản để lấy lại vóc dáng

SuHyeon Hwang hoàn toàn lột xác với body mới của mình.SuHyeon Hwang là một huấn luyện viên về hình thể tại Hàn Quốc.

Thực đơn Eatclean ngon bổ giúp bạn gái giảm cân cực nhanh, cực hiệu quả

Muốn giảm cân, da sáng, dáng xinh chị em có thể tham khảo thực đơn cực ngon và đơn giản này.

Thay cơm trắng bằng món này, càng ăn nhiều cân nặng của bạn càng giảm

Nếu không muốn bóp mồm bóp miệng mà vẫn có eo thon, dáng chuẩn, bạn hãy lưu lại ngay thực phẩm vàng trong làng giảm cân này nhé!

3 thực phẩm ăn kiêng giá rẻ luôn có trong thực đơn của sao Hàn

Chanh, chuối và khoai lang là 3 loại thực phẩm quen thuộc trong thực đơn giảm cân của các mỹ nhân xứ sở kim chi.

Khoa Pug đi review quán Cơm Bụi của hoa hậu Mai Phương Thúy gây tranh cãi gay gắt

"Nãy giờ được có hai miếng lươn, còn lại toàn thịt lợn, không đáng đồng tiền lắm" Khoa Pug nhận định về một món ăn trong nhà hàng của Mai Phương Thúy.

Những loại thực phẩm bạn nên loại bỏ khỏi danh sách nếu muốn giảm cân thành công

Nếu bạn muốn thực hiện một chế độ ăn kiêng giảm cân một cách nghiêm túc, bạn phải gạch bỏ khá nhiều thực phẩm không lành mạnh trong thói quen ăn uống của mình ngay lập tức.

“Hot girl phòng gym” chỉ bí quyết ăn uống, liên hoan Tết mà không lo tăng cân

Hot gymer Trần Bích Hạnh (Nam Định) chia sẻ, thời điểm cuối năm và đầu năm mới là dịp cơ thể dễ tăng cân nhất vì ngập trong các bữa tiệc liên hoan...

Món ăn “hot” nhất trong tuần chính là thực đơn Eat Clean siêu hấp dẫn

Điểm danh những món ăn hot được chị em yêu thích trong tuần này nhé!

Mẹ bỉm sữa giảm 10,5kg ngoạn mục trong 2 tháng, lấy lại body thon gọn khiến nhiều người nể phục

Mình ăn theo cách này trong hơn 1 tháng thì cân nặng giảm từ 57kg xuống 50kg, thêm 1 tháng nữa thì giảm xuống 48kg, hiện tại cân nặng của mình là 46kg ~47kg.

Muốn ăn kiêng ngon miệng đẹp mắt lại giúp giảm cân vèo vèo, HLV “bật mí” hãy đầu tư vào những thực đơn này!

Về cơ bản, đây đều là những thực đơn giảm cân nhưng sẽ không phải kiểu ăn kiêng kham khổ nhưng bạn vẫn e sợ. Chỉ cần đầu tư chút thời gian, bạn sẽ vừa ăn kiêng giúp giảm mỡ tăng cơ...

Ấm lòng những bát cơm muối vừng tặng người nghèo

Phật tử Huệ Thông cho biết: "Đây là tâm nguyện của thầy nên những phật tử cố gắng duy trì hoạt động phát cơm miễn phí giúp người nghèo, người bị bệnh dù gặp nhiều khó khăn". Theo p...