món chè ngon giải nhiệt

Mách bạn các thực phẩm “đánh bay” cái nóng mùa hè

Ăn uống cũng là một giải pháp hiệu quả giúp bạn giảm nhiệt, đánh bại cái nóng mùa hè, lại tăng cường năng lượng cho cơ thể. Nhưng ăn gì để "mát"?

3 cách làm nước ép rau quả giải nhiệt ngày nắng

Chúng ta đều biết rằng các loại rau lá xanh và hoa quả là một phần quan trọng của một chế độ ăn uống cân bằng. Nước ép từ rau cung cấp vitamins và khoáng chất đến máu và các mô nha...

Vị đắng giải nhiệt mùa hè

Hầu hết các món đắng trong ẩm thực Việt đều có công dụng thanh mát, giải nhiệt hiệu quả, rất thích hợp cho mùa hè. Cùng thưởng thức những biến tấu của vị đắng trong các món ăn hấp ...

Nhân trần: Lạm dụng rất có hại

Nhiều tác dụng, giá thành tương đối rẻ, dễ tìm và dễ sử dụng nên nhân trần được dùng khá phổ biến cùng với cam thảo và các loại thảo dược thanh lọc mát gan làm thành nước uống giải...

6 tác dụng phụ của khổ qua, bạn có biết?

Với vị đắng đặc trưng, khổ qua được nhiều người yêu thích vì công dụng làm mát, giải nhiệt. Tuy nhiên, nếu dùng quá nhiều, khổ qua có thể gây ra một số tác động tiêu cực sau.

8 bước giúp phục hồi hiệu quả cho tóc chẻ ngọn

Tóc khô và chẻ ngọn là vấn đề khiến nhiều chị em đau đầu nhưng không phải ai cũng biết cách khắc phục nó mặc dù các biện pháp chăm sóc cũng rất đơn giản và dễ thực hiện.

Thức uống giải khát ngày hè

Theo BS Thu Hương, mùa hè cộng với thời tiết nóng bức thường làm cho chúng ta mệt mỏi. Thế nhưng, bạn đừng lo bởi có một số loại nước uống vừa có tác dụng giải khát vừa giúp cơ thể...

[Chế biến] – Chè đậu đỏ xoài và sữa chua

Chè đậu xoài sữa chua vị chua ngọt hơi lạ, rất thích hợp để thưởng thức trong những ngày hè nóng nực.

[Chế biến] – Chè bo bo

Đây không những là món tráng miệng ngon mà còn cung cấp rất nhiều vitamin cho các bạn nữa đấy.

[Chế biến] – 4 món chè ngô ngọt mát, dễ làm

Chè ngô thơm ngon giản dị lại rất dễ nấu, sẽ là món tráng miệng thanh nhiệt trong mùa hè.

Chè khúc bạch ngọt mát dễ làm

Thời tiết mùa hè oi bức, bạn hãy trổ tài làm món chè khúc bạch thơm ngon, mát lạnh cho cả nhà giải nhiệt nhé!

10 loại nước rẻ tiền giúp ‘tăng lực’, giải nhiệt cực tốt ngày hè

Để chống chọi với thời tiết nắng nóng khắc nghiệt như mấy ngày qua, bạn cần bổ sung những loại nước dinh dưỡng sau để giúp phục hồi sức khỏe. Ngày hè khi cơ thể thường xuyên mất nư...

[Chế biến] – Chè bột lọc khoai lang tím

Món chè bột lọc khoai lang tím này sẽ là món tráng miệng và thanh nhiệt siêu hấp dẫn.

Tên em, chẳng thiếu chẳng thừa!

Đời sống của người dân đồng bằng sông Cửu Long luôn gắn liền với mảnh vườn, thửa ruộng. Trong vườn nhà, người ta thường trồng các loại cây ăn trái quen thuộc như mận, xoài, ổi, dừa...

[Chế biến] – Canh bắp bò nấu khế chua

Khế chua nhiều vitamin C, có tác dụng giảm mỡ, thanh nhiệt, và giúp cơ thể tông hợp collagen làm da mặt căng mịn. Thịt bò được coi là thần dược bồi bổ sức khỏe, có tác dụng bổ sung...

[Chế biến] – Nước rau quả

Sự kết hợp của táo cùng cải bó xôi, dưa chuột và cần tây sẽ cho bạn một cốc nước ép lạ miệng và thanh mát không ngờ.

[Chế biến] – Freeze cà phê

Béo ngậy với sô-cô-la và kem tươi, mát lạnh với đá bào đã tạo nên một ly freeze cà phê thật tuyệt vời. Đơn giản lắm, cùng thử nha!

Mát ngọt món ‘3 sương’ mùa hè

Món 3 sương là thứ quà quê mát bổ mà đặc biệt, đáng nhớ vô cùng. Nguyên liệu của món 3 sương gồm sương sa, sương sáo, sương sâm là ba loại thạch trắng, thạch đen, thạch xanh được c...

Những loại đồ uống bổ dưỡng không nên bỏ qua

Thời tiết oi bức mùa hè sẽ khiến bạn luôn luôn muốn uống nước để giải nhiệt. Dưới đây là những loại thức uống vừa có tác dụng giải khát vừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cho ...

Phụ nữ có thai không nên uống nước mát giải nhiệt

Mùa nóng, nhiều người có nhu cầu dùng nước mát để giải nhiệt. Tuy nhiên, theo lương y Đinh Công Bảy, tổng thư ký hội Dược liệu TP.HCM, uống không khéo sẽ thêm mất nước, hại thận.

Nước ép cà rốt mát mẻ đẹp da

Củ cà rốt là loại thực phẩm rất giàu vitamin, khoáng chất rất có lợi cho sức khỏe, mùa hè bạn hãy thử ép nước cà rốt kết hợp với nước cam hay lựu cho cả nhà cùng thưởng thức nhé.

Top 10 loại cocktail tuyệt ngon giải nhiệt mùa hè

Cùng điểm một số loại cocktail tuyệt ngon như Sangria, Pina Colada, Pisco Sour... có thể giúp bạn đánh tan cái nóng nực của ngày hè đang dần lan tỏa.

[Chế biến] – Món kem dâu giải nhiệt ngày hè

Không cần máy quay kem, chỉ cần chiếc máy xay sinh tố, bạn có thể thực hiện món kem dâu ngay tại nhà một cách nhanh gọn. Mùa hè đang đến với những ngày nắng nóng khiến nhu cầu giải...

[Chế biến] – Thức uống giải nhiệt ngày nóng

Một vài loại quả quen thuộc, một chút rượu vodka, bạn có thể tự chế hai loại nước giải khát vừa sang trọng, vừa mát lành.

Những loại thực phẩm đơn giản giúp giảm nhiệt mùa hè

Bạn sẽ cảm thấy rất khó chịu với thời tiết oi bức này. Những thực phẩm sau có thể giúp cơ thể bạn giảm nhiệt mùa hè.

Mùa hè giải nhiệt với kem que trái cây

Cây kem có màu sắc tươi mát và hương vị thơm ngon của dưa hấu, xoài sẽ mê hoặc bất kỳ ai, bạn có thể tự làm vừa nhanh vừa dễ.

[Chế biến] – Chè bí đỏ hạt sen

Chè bí đỏ hạt sen không chỉ ngon mát mà có giúp bạn giảm bớt mệt mỏi do thời tiết nắng nóng.

[Chế biến] – Chè khoai lang tím

Món chè thơm ngon, thanh mát rất thích hợp để bổ sung vào món tráng miệng ngày lễ 30/4 này nhé!

[Chế biến] – Chè đỗ xanh hạt sen

Món chè không chỉ thanh mát mà còn là giải pháp tuyệt vời để bồi bổ cơ thể sau một ngày làm việc mệt mỏi.

Làm mát ngày hè với muôn kiểu tóc ngắn

Đôi khi, các cô gái nên thử tạm nghỉ mái tóc dài để làm mới bản thân bằng những kiểu tóc ngắn cá tính. Cắt bỏ các đuôi tóc khô, xơ cũng là cách bạn tạo điều kiện cho tóc mọc nhanh ...

4 món sinh tố ngon bổ giải nhiệt mùa hè

Với những loại trái cây quen thuộc và một chiếc máy xay sinh tố, bạn tự tay chế biến các món sinh tố bổ dưỡng cho cả nhà trong những ngày nắng nóng nhé!

3 công thức khắc phục tóc hư tổn

Biết tự chế biến mặt nạ từ thực phẩm thiên nhiên khắc phục hiện tượng bị chẻ ngọn giúp lấy lại vẻ sáng bóng cho mái tóc.

Lời khuyên dành cho tóc khô, xơ mùa hè

Tóc chẻ ngọn là do thiếu vitamin hoặc bạn đã không chăm sóc và bảo vệ tóc đúng cách. Việc sử dụng hoá chất như thuốc nhuộm hay keo xịt tóc cũng là nguyên nhân khiến lớp biểu bì bảo...

2 món ngon từ đậu đỏ giải nhiệt mùa hè

Với chị em phụ nữ đậu đỏ giúp làm đẹp da và giữ dáng rất tốt. Chính vì vậy, chị em nhớ ưu ái hơn những món ngon từ đậu đỏ nhé!

[Chế biến] – Chè khúc bạch

Chè khúc bạch này công thức chính là biến tấu từ panna cotta, dễ cực. Các bạn cứ làm theo công thức này thì ai ăn cũng khen chứ riêng gì chồng!

[Chế biến] – Chè đậu đen thạch

Hương vị thơm ngon, thanh mát của món chè đậu đen thạch sẽ khiến cái nóng mùa hè tan biến.

[Chế biến] – Chè trứng củ năng

Củ năng mang lại nước chè thơm mát, kết hợp cùng trứng bùi bùi, tạo nên một món chè trứng củ năng thật độc đáo và bổ dưỡng cho mùa hè.

[Chế biến] – Chè hạt sen nha đam

Vào mùa nắng nóng có một ly chè hạt sen nha đam mát lạnh khi đi làm về hay những lúc mệt mỏi thì thật tuyệt vời!

[Chế biến] – Chè đậu đỏ thạch trà xanh

Chị em hãy làm món chè đậu đỏ thạch trà xanh này để tráng miệng cho bữa cơm cuối tuần nhé!

[Chế biến] – Chè đu đủ cốt dừa

Chè đu đủ cốt dừa ngọt mát nhẹ nhàng, vị ngọt của đủ đủ không đậm kết hợp với vị béo béo của nước cốt dừa kèm bột báng trong suốt vừa đẹp mắt vừa ngon miệng.

Rau đắng giải nhiệt

Mùa nắng mọi người thường ăn uống uể oải. Bạn thử dùng rau đắng và tôm làm món gỏi và canh, vừa ngọt mát, dễ thực hiện, vừa ít tốn thời gian

Ủ tóc qua đêm cho mái tóc bóng mượt và khỏe mạnh

Mái tóc bóng khỏe và mượt mà luôn là điều mong muốn nhất của các quý cô, tuy nhiên, nhuộm tóc, sấy tóc, duỗi tóc, làm quăn tóc...

Cơn mưa vàng giải nhiệt cho Cần Thơ

Trái ngược với tâm trạng của anh Hà là chị Thu Hương, cho biết: "Do cơn mưa lớn, bất ngờ, tôi chưa chuẩn bị áo mưa nên phải dừng lại ven đường trú mưa hơn 1 tiếng đồng hồ khiến côn...

Giải nhiệt khi “yêu”

Chắc hẳn bạn đã biết "yêu" cũng là một hình thức tập thể dục vì chúng giúp đốt cháy khá nhiều calo và luôn khiến bạn phải tiêu tốn nhiều sức lực.

[Chế biến] – Chè đậu đen bột báng

Món chè đậu đen bột báng vừa ngon vừa mát chắc chắn sẽ giúp cả nhà giải nhiệt mùa hè sắp tới.

Những món chè thanh mát dễ làm

Cuối tuần trời hơi nóng bức, chị em hãy nấu những món chè ngon cho cả nhà thưởng thức nhé!

[Chế biến] – Chè đậu xanh nha đam

Món chế biến cực nhanh từ nha đam là chè đậu xanh nha đam sẽ là món tráng miệng tuyệt vời; vừa ngon, bổ, lại rất rẻ.

[Chế biến] – Chè lạc

Để nấu một nồi chè lạc cần khá nhiều nguyên liệu nhưng mà thành quả thì chẳng ai chê được, bỏ chút thời gian ra để đãi cả nhà bạn nhé.

Người Sài Gòn khốn đốn vì nắng nóng đầu mùa

Cái nắng gay gắt đến 38 độ C duy trì suốt tuần qua khiến cuộc sống của người dân Sài Gòn ít nhiều bị đảo lộn, người dân phải tìm mọi cách để đối phó với cái nóng đầu mùa.

[Chế biến] – Chè khoai thạch dừa

Chè thạch khoai lang là một món tráng miệng đang được giới trẻ ưa thích. Cách làm khá dễ dàng, bạn có thể thực hiện tại nhà