Món cháo thịt bò khoai lang cho bé ăn dặm
Món cháo thịt bò khoai lang là món cháo vừa dễ ăn, dễ làm lại cung cấp rất nhiều dinh dưỡng cần thiết cho bé trong thời kỳ bé ăn dặm.
Hàm lượng dinh dưỡng được chứa trong thịt bò và khoai lang sẽ giúp cho bé khỏe mạnh, cung cấp nhiều năng lượng hơn. Vì vậy trong thời kỳ bé ăn dặm hãy bổ sung ngay món cháo này vào thực đơn của bé nhé!
Nếu bạn chưa biết cách nấu cháo thịt bò khoai lang thì hôm nay, Thế Giới Ẩm Thực sẽ hướng dẫn bạn cách nấu món cháo này nhé!
Món cháo thịt bò khoai lang cho bé ăn dặm
Nguyên liệu nấu cháo thịt bò khoai lang cho bé ăn dặm:
Gạo tẻ: 50g.
Thịt bò: 100g.
Khoai lang tím: 100g.
Hạt nêm: 1/3 muỗng cà phê.
Cách nấu món cháo thịt bò khoai lang cho bé ăn dặm:
Bước 1:
Bước làm đầu tiên là bạn đem thịt bò đi sơ chế và ướp với gia vị cho thấm.
Thịt bò mua về bạn phải rửa thật sạch dưới làn nước trong, thêm một chút muối vào rửa cho sạch.Bạn thái thịt bò thành từng miếng mỏng rồi xay nhỏ để cho bé dễ ăn hơn.Tiếp đến bạn cho thêm hạt nêm và đảo đều, ướp cho đậm vị trong vòng 20 phút.
Thịt bò xay nhuyễn rồi ướp cùng gia vị
Bước 2:
Bước làm tiếp theo bạn đem phần khoai lang đi hấp chín rồi nghiền nhuyễn ra nhé!
Khoai lang sau khi mua về bạn rửa sạch rồi gọt vỏ, sau đó rửa lại với nước một lần nữa rồi cắt thành từng khúc.Khoai lang bạn cho vào nồi luộc trong khoảng 20 phút rồi tán nhuyễn.
Khoai lang hấp chín rồi nghiền nhuyễn
Bước 3:
Các nguyên liệu đã chuẩn bị xong, các bạn tiến hành nấu cháo thịt bò khoai lang nhé!
Bạn ngâm gạo trong khoảng 30-35 phút rồi rang lên cho hơi vàng để cháo vừa nhanh chín lại vừa thơm.Tiếp đến bạn cho nồi nước lên bếp với khoảng 180-200ml nước rồi cho gạo vào với tỷ lệ là 1:10.Nấu đến khi bạn thấy cháo gần nhừ thì thêm bò và khoai lang rồi nêm nếm gia vị cho phù hợp.Lưu ý trong lúc nấu, bạn thường xuyên canh nồi cháo để cháo không bị trào ra khỏi bếp.
Cháo thịt bò và khoai lang nóng hổi, thơm lừng, cực kỳ hấp dẫn.
Video đang HOT
Thịt bò được xay mềm, ướp nguyên liệu cực kỳ vừa miệng, thêm khoai lang cũng được xay nhuyễn và nghiền nát béo béo bùi bùi, rất dễ ăn cho các bé.
Món cháo đã hoàn thành, thật đơn giản và nhanh chóng phải không ạ? Các bạn hãy nhanh tay lưu lại cách làm này và thêm vào thực đơn ăn dặm cho bé nhà mình nhé!
Chúc các bạn thực hiện thành công!
2 cách nấu cháo thịt bò phô mai giàu dinh dưỡng giúp bé mau ăn chóng lớn
Cháo thịt bò phô mai là món cháo với hương vị béo ngậy, hòa quyện hoàn hảo giữa vị ngọt, hơi dai dai của thịt bò cùng phô mai beo béo, vừa ngon miệng, vừa giàu dinh dưỡng, chắc chắn sẽ khiến các bé thích mê.
1. Cháo thịt bò phô mai bí xanh
Nguyên liệu làm Cháo thịt bò phô mai bí xanh
Cháo trắng 1 chén
Thịt bò 40 gr
Bí đao 80 gr
Viên phô mai 1 cái
Nước mắm 1/3 muỗng cà phê
Dầu oliu 1 muỗng canh
Cách chọn mua bí xanh (bí đao) tươi ngon
Những quả bí đao ngon sẽ có màu xanh tươi, phần vỏ trơn láng, nhẵn bóng và có một lớp lông mao mỏng, mịn phủ bên ngoài.Ưu tiên chọn những quả có phần cuống to, kích thước vừa phải vì những quả này thường sẽ là bí đao non, ăn mềm, ngon hơn.Không nên mua những quả đã bị héo, bị mềm hoặc bề mặt có nhiều lốm đốm đen kỳ lạ vì đây là những quả đã để lâu ngày và sắp bị hư.
Cách chế biến Cháo thịt bò phô mai bí xanh
1
Sơ chế nguyên liệu
Bí đao bạn gọt bỏ phần vỏ, rửa sạch rồi dùng dao bào chuyên dụng bào nhuyễn. Còn thịt bò thì rửa sạch và băm nhuyễn.
2
Nấu cháo
Bắc nồi lên bếp, cho phần bí đao đã mài nhuyễn và khoảng 150ml nước vào nồi, đun sôi. Đợi hỗn hợp này sôi thì bạn cho 1 chén cháo đặc vào, khuấy đều để cháo hòa quyện vào phần nước dùng bí đao.
Sau khi cháo sôi lên lần nữa thì cho tiếp thịt bò, phô mai viên vào, khuấy đều để thịt bò, phô mai không bị vón cục nhé! Tiếp tục nấu thêm khoảng 5 phút thì bạn nêm thêm 1/3 muỗng cà phê nước mắm, 1 muỗng canh dầu oliu.
Đợi cháo sôi lần nữa thì bạn nêm nếm lại cho hợp khẩu vị và tắt bếp, múc cháo ra chén để bé thưởng thức ngay nào.
3
Thành phẩm
Cháo thịt bò phô mai bí xanh có mùi thơm hấp dẫn. Phần thịt và phô mai mềm mịn, hòa quyện hoàn hảo trong cháo tạo nên mùi thơm khiến bé nhà bạn thích thú.
Vị mặn mà, lại béo ngậy của cháo sẽ khiến các bé yêu thích, ăn hết muỗng này đến muỗng khác đấy.
2. Cháo thịt bò phô mai bí đỏ
Nguyên liệu làm Cháo thịt bò phô mai bí đỏ
Bí đỏ 100 gr
Thịt bò 100 gr
Viên phô mai 1 cái
Cháo trắng 1 chén
Cách chọn mua bí đỏ tươi ngon, chất lượng
Những quả bí đỏ ngon, chất lượng thường có màu màu sắc cam, xanh tươi sáng, khi nhấn vào có cảm giác hơi cứng tay.Ưu tiên chọn những quả có phần cuống tươi, còn dính chặt vào thân quả bí đỏ thì thường mới tươi, ngon, chất lượng.Tuyệt đối đừng mua những quả đã để lâu, bề mặt bị trầy xước, dập nát vì ăn sẽ không ngon, không nhiều dinh dưỡng.
Cách chế biến Cháo thịt bò phô mai bí đỏ
1
Sơ chế nguyên liệu
Bí đỏ bạn loại bỏ hạt, gọt bỏ vỏ, rửa sạch rồi bào nhuyễn. Tương tự, thịt bò bạn rửa sạch rồi băm nhuyễn luôn.
2
Nấu cháo
Bắc nồi lên bếp, cho vào khoảng 400ml nước, đợi nước sôi thì cho phần bí đỏ đã băm nhuyễn vào. Đợi hỗn hợp này sôi thì bạn cho cháo trắng đã nấu sẵn vào, khuấy đều để cháo không bị vón cục, đun thêm khoảng 10 phút nữa.
Bạn cho thịt bò và phô mai viên vào, khuấy nhẹ nhàng để thịt và phô mai hòa quyện hoàn toàn vào hỗn hợp cháo. Đợi hỗn hợp chảo sôi lần nữa thì bạn tắt bếp. Múc ra chén và cho bé nhà bạn thưởng thức ngay nhé!
3
Thành phẩm
Cháo thịt bò phô mai bí đỏ với vị ngon béo ngậy, hòa quyện cùng thịt bò mềm, dai dai rất thú vị. Đồng thời, món cháo thơm ngon, có màu sắc bắt mắt, chắc chắn sẽ khiến các bé thích thú.
Cách nấu mì mug thơm ngon đủ chất bổ sung dinh dưỡng cho bé ăn dặm Nếu các bé nhỏ nhà bạn đã chán ngấy với những món cháo thường ngày thì hãy thử nấu cho bé món mì mug nhé. Đây là một món mì khá dễ làm vừa thơm ngon lại vừa bổ sung đủ chất dinh dưỡng. Vào bếp thực hiện món nước này thôi nào! Nguyên liệu làm Mì mug Mì mug 1 gói Thịt...