Món cháo ếch cho bé từ 2 tuổi cực ngon và bổ dưỡng
Món cháo ếch cho bé từ 2 tuổi cực ngon và bổ dưỡng. Bạn cũng có thể tự tay nấu món cháo này tại nhà cho bé thưởng thức vừa đầy đủ dưỡng chất với rau và đậu xanh vừa đảm bảo vệ sinh.
Món cháo ếch cho bé từ 2 tuổi cực ngon và bổ dưỡng
Nguyên liệu nấu món cháo ếch cho bé từ 2 tuổi bổ dưỡng:
Thịt ếch: 500 g.
Gạo tẻ ngon: 100 g.
Gạo nếp ngon: 50 g.
Coca hoặc pepsi: 1 lon.
Hành tím, tỏi đã băm: 3 muỗng cà phê.1 nhánh gừng, 3 trái ớt khô.
Gia vị: rượu trắng, tương ớt, hành lá, dầu hào, sa-tế tôm,…
Cách nấu món cháo ếch cho bé từ 2 tuổi ngon bổ dưỡng:
Bước 1 :
Trộn đều gạo nếp và tẻ, vo sạch, rồi cho 2 bát nước trắng cùng vài lát gừng và thìa muối vào đun nhừ trong nồi cơm điện.
Video đang HOT
Bước 2 :
Khi cháo sôi, hạ lửa ninh cho cháo nhừ, trong khoảng thời gian này các bạn hớt bọt và không cho thêm nước, nếu cho nước vào thì cháo sẽ rất lâu nhừ.
Cháo nấu sôi hớt bọt rồi ninh nhừ
Bước 3 :
Bắc chảo lên bếp với 2 muỗng súp dầu, đợi dầu nóng thì cho hành và tỏi băm kèm trái ớt vào.Xào đều đến khi hành hơi vàng thơm thì cho thịt ếch vào xào trên lửa lớn.Thêm vào khoảng 5 muỗng cà phê rượu trắng để món ếch thơm ngon hơn.
Bước 4 :
Cho tương ớt (tùy vào khẩu vị cay của các bạn) nhưng phải có ít nhất là 2 muỗng cà phê để tạo màu cho ếch.Sau đó ta cho nước ngọt vào sâm sấp thịt ếch.
Cho nước ngọt vào sâm sấp thịt ếch
Bước 5 :
Thêm vào khoảng 3 muỗng súp dầu hào, 1 ít hạt nêm, đường, 1 ít nước mắm.Nếm lại thấy có vị mặn mặn, ngọt ngọt và hơi cay là được.
Giữ ở mức lửa lớn nhất để nước nêm mau thấm vào thịt ếch và cạn sệt lại.Nếu các bạn riu lửa thì thịt ếch sẽ bị nhừ và bủn sẽ không dai và ngon.Khi nước nêm đã sệt lại, thêm vào một chút sa tế tôm để thêm vị cay và màu thịt ếch sẽ đẹp hơn.Đảo lại lần nữa là có thể tắt bếp.
Nêm nếm lại gia vị vào nồi thịt ếch cho vừa miệng
Bước 6 :
Sau khi cháo đã nhừ, có thể thêm nước để điều chỉnh độ lỏng, đặc tùy theo ý thích, nấu sôi lại là có thể dọn ra dùng ngay.Khi ăn bạn nhớ kèm theo hành lá xắt nhỏ và ăn nóng thì món ăn sẽ ngon hơn rất nhiều!Món này phải dọn ra trong nồi đất, còn sôi xèo xèo thì mới ngon. Thịt ếch cay cay, mặn mặn dùng với cháo này rất là tuyệt.
Chúc các bạn thực hiện thành công nhé!
Món cháo ếch đậu xanh vừa ngon vừa bổ dưỡng
Món cháo ếch đậu xanh dồi dào dưỡng chất như chất béo, protein, canxi, natri, kali, magie, vitamin A, B, D, E... thì món cháo này thực sự xứng đáng có mặt trong thực đơn ăn dặm hằng ngày của bé.
Món cháo ếch đậu xanh vừa ngon vừa bổ dưỡng
Nguyên liệu nấu cháo ếch đậu xanh ngon bổ dưỡng:
Gạo tẻ: 100 gr.
Gạo nếp: 50 gr.
Thịt ếch: 100 gr.
Đỗ xanh: 50 gr.
Hành khô: 2 tép.
Gia vị: mắm, dầu ăn.
Cách nấu món cháo ếch đậu xanh ngon bổ dưỡng:
Bước 1: Sơ chế thịt ếch
Ếch làm sạch, loại bỏ hết phần nội tạng thì bạn lọc lấy phần thịt của nó và dùng dao cắt thành những miếng vừa ăn.Lọc xong, bạn ướp thịt ếch cùng với một chút gia vị trong khoảng 20 phút cho ngấm.
Bước 2: Chuẩn bị gạo để nấu cháo
Bạn trộn gạo tẻ với gạo nếp vào chung, vo sạch với nước, để ráo rồi rang qua trong chảo.Bạn rang gạo cho tới khi gao bắt đầu chuyển sang màu vàng tươi và dậy mùi thơm đặc trưng là được.
Cho gạo vào rang vàng cho thơm
Bước 3: Nấu cháo ếch đậu xanh
Bạn cho gạo và đậu xanh vào nồi, thêm nước vừa đủ rồi đun sôi trên bếp ở mức lửa to.Khi sôi, bạn nhớ dùng muôi vớt bỏ phần bọt nổi trên mặt.Sau đó, bạn hạ lửa xuống, ninh cháo cho đến khi nhừ thì.Lưu ý là cháo càng nhừ thì món cháo ếch sẽ càng thêm ngon hơn đấy.
Bước 4: Xào thịt ếch
Bạn bắc một chiếc chảo sạch lên bếp, thêm chút dầu rồi phi thơm hành khô đã băm nhỏ.Sau đó, bạn cho thịt ếch vào xào qua cho đến khi chín, thơm.Khi cháo gần nhừ rồi thì bạn thêm thịt ếch vào, ninh khoảng 3 - 5 phút nữa thì nêm nếm lại gia vị rồi tắt bếp.Múc cháo ra tô và thưởng thức khi còn nóng.
Chúc các bạn thực hiện thành công nhé!
Mẹo nấu cháo ếch cho bé ăn dặm thơm ngon, đầy đủ dinh dưỡng cần thiết Mẹ đang tìm kiếm cho mình những công thức nấu cháo ếch chuẩn vị đúng cách an toàn cho trẻ? Còn chần chừ gì nữa chúng ta bắt đầu với công thức đơn giản dưới đây ngay thôi nào. Nguyên liệu cần có cho món ăn này Thịt ếch: 500g. Gạo tẻ: 100g. Gạo nếp: 50g. Gừng, một lon nước ngọt (coca hoặc...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Cơm tối hấp dẫn với các món đơn giản

Món ăn ngon chỉ mất 15 phút hấp nhưng giúp cơ thể loại bỏ nóng trong, dưỡng ẩm da và ngay cả trẻ con cũng thích

Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món ngon, chẳng ai có thể chối từ

Gợi ý các món ngon Hà Nội cho ngày se lạnh để gia đình quây quần sưởi ấm

3 món cực ngon miệng, đưa cơm cho bữa tối ngày thời tiết mưa nồm

Rủ nhau đi Mộc Châu, nhớ 'dừng chân' ăn những đặc sản ngon quên sầu này nhé!

'Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (2): Ba cách biến tấu với loại củ vừa trị cúm vừa phòng ung thư

Cạn ý tưởng món ăn giảm cân, hãy chế biến theo công thức này

20+ mâm cơm giá rẻ với 3-4 món ngon mỗi ngày khiến các con 'nhanh chân về ăn cơm mẹ nấu'

Mẹ đảm 9X bày trí 11 món ăn đặc sắc trong một mâm cơm khiến ai nấy trầm trồ thán phục

6 mẹo nấu canh trong, ngọt nước, không bị váng bọt

Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi, ngon miệng
Có thể bạn quan tâm

Xét xử lưu động vụ 'thổi' đất đấu giá 30 tỷ đồng/m2 ở Hà Nội
Pháp luật
00:32:07 22/02/2025
Tai nạn hy hữu, người đàn ông tử vong do lốp ô tô văng trúng
Tin nổi bật
00:25:59 22/02/2025
Georgia từng được đề nghị trở thành "mặt trận thứ 2" chống Nga
Thế giới
00:19:40 22/02/2025
Sáp thơm gây ô nhiễm không khí ngang với động cơ ô tô
Lạ vui
00:13:14 22/02/2025
Hơn 20 năm qua, vợ biết tôi không yêu nhưng vẫn không chấp nhận ly hôn
Góc tâm tình
00:10:12 22/02/2025
HLV Mai Đức Chung trở lại ĐT nữ Việt Nam ở tuổi 75, đứng số 1 thế giới
Sao thể thao
23:58:31 21/02/2025
Với 10 năm nội trợ, xin khẳng định: 5 mẹo này sẽ giúp bạn tiết kiệm cả sức lẫn tiền
Netizen
23:57:01 21/02/2025
6 thói xấu khiến ngôi nhà giống "bãi rác", giàu đến mấy cũng vẫn có cảm giác "rẻ tiền"
Sáng tạo
23:54:57 21/02/2025
Phim của Song Hye Kyo bùng nổ MXH Việt, gây tranh cãi gay gắt vẫn càn quét phòng vé
Hậu trường phim
23:38:49 21/02/2025
Phim Trung Quốc nhồi nhét cảnh quấy rối phụ nữ, bị chỉ trích khắp MXH: Nữ chính 6 lần gặp biến thái gây phẫn nộ
Phim châu á
23:34:06 21/02/2025