Món cá rô phi kho tương bần ngon khó cưỡng

Món cá rô phi kho tương bần ngon khó cưỡng với thịt cá ngon, ngọt kết hợp cùng tương bần sẽ là món ăn ngon đậm đà cho cả nhà thưởng thức trong bữa cơm tối.

Món cá rô phi kho tương bần ngon khó cưỡng - Hình 1
Món cá rô phi kho tương bần ngon khó cưỡng

Nguyên liệu làm món cá rô phi kho tương bần ngon:

Năm con cá rô phi.

Mật từ mía: một thìa canh.

Tiêu bột : một thìa cà phê.

Dầu ăn : một thìa nấu canh.

Một nửa muỗng cà phê bột ớt khô.

Một nửa muỗng nhỏ nghệ bột.

2 cho đến 3 lá nghệ tươi

.2 củ hành.Khế: ba trái.

Video đang HOT

Tương bần: một lọ.

Cách làm món cá rô phi kho tương bần ngon khó cưỡng:

Bước 1:

Cá các bạn đem làm cho sạch, bỏ phần ruột.Khế rửa sạch, gọt cạnh rồi cắt thành từng miếng mỏng vừa.Hành tím bóc vỏ ngoài, đập cho dập rồi bằm nhỏ.Lá nghệ rửa cho thật sạch, thái từng sợi.

Món cá rô phi kho tương bần ngon khó cưỡng - Hình 2
Chuẩn bị các nguyên liệu

Bước 2:

Đổ cá rô phi vào nồi, thêm các loại gia vị: muối ăn, dầu ăn, tiêu bột, mật từ mía, ớt bột và hành tím bằm.Xóc nhẹ cho những loại gia vị bám hết vào cá. Đặt nguyên như vậy độ 20 phút để rô phi thấm.

Món cá rô phi kho tương bần ngon khó cưỡng - Hình 3
Ướp cá cùng gia vị

Bước 3:

Lấy nồi bằng đất để kho cá cho cá thơm ngon.Xếp mấy miếng khế chua ở dưới rồi cho cá lên trên. Xen kẽ lượt khế lượt cá đến khi kết thúc.Vặn lửa nấu cho nồi cá sôi lên khoảng 2 – 3 phút, rồi trút bột nghệ, đổ ngập nước tiếp tục đun cho sôi cùng lửa bé.Lúc nước kho trong nồi chỉ còn đặc sệt, thì nêm thêm tương bần, cùng với lá nghệ tươi xắt bé vào.Đun tiếp 10 phút là được.

Món cá rô phi kho tương bần ngon khó cưỡng - Hình 4
Cách làm cá kho tương

Mách nhỏ:

Các bạn nên chọn mua những con cá tự nhiên có thịt thơm ngon dai, không nhão, tanh. Các con cá rô phi này thường là không to quá.Với tương nên tìm mua tương Bần để cá kho thơm ngon nhất.Dùng cá rô phi kho tương lúc nóng là thơm và ngon nhất.

Chúc các bạn thực hiện thành công và ngon miệng nhé!

Món bắp xào hẹ đơn giản mà cực ngon

Món bắp xào hẹ đơn giản mà ngon tuyệt chỉ với nguyên liệu chính từ những hạt ngô non và lá hẹ rất tốt cho đường ruột và hệ hô hấp của trẻ nhỏ.

Món ăn này không chỉ là thực đơn thơm ngon hấp dẫn bé mà còn là vị thuốc bảo vệ hệ tiêu hóa cho cả nhà bạn đấy.

Món bắp xào hẹ đơn giản mà cực ngon - Hình 1
Món bắp xào hẹ đơn giản mà cực ngon

Nguyên liệu làm món bắp xào hẹ ngon bổ dưỡng:

Bắp ngô: 2 cái.

1 củ hành tím.

Lá hẹ: 1 nắm nhỏ.

Ớt sừng tươi.

Tiêu bột, tương ớt.

Đường, mắm, dầu ăn, mì chính, hạt nêm.

Cách làm món bắp xào hẹ ngon bổ dưỡng:

Bước 1:

Bắp tươi non bóc sạch vỏ và râu rồi dùng dao sắc cắt rơi hạt khỏi lõi ngô.

Món bắp xào hẹ đơn giản mà cực ngon - Hình 2
Cắt rơi hạt bắp khỏi lõi

Lá hẹ rửa sạch rồi cắt khúc vừa ăn.Hành tím bóc vỏ, thái lát nhỏ.Ớt tươi rửa sạch, bỏ hạt, thái lát.

Món bắp xào hẹ đơn giản mà cực ngon - Hình 3
Lá hẹ cắt khúc vừa ăn

Bước 2:

Phi thơm hành với chút dầu ăn rồi cho bắp vào xào cùng chút hạt nêm, nước mắm, bột tiêu, tương ớt, và ớt tươi vào đảo với lửa vừa.Khi bắp chín thơm thì thêm chút mì chính, đường vào đảo đều.Cuối cùng trút lá hẹ vào đảo đến khi hẹ chín tới thì tắt bếp.Múc bắp xào hẹ ra đĩa ăn cùng với tương ớt.

Món bắp xào hẹ đơn giản mà cực ngon - Hình 4
Thưởng thức bắp xào hẹ

Cách làm bắp xào hẹ đơn giản mà thật ngon với vị ngọt tự nhiên của bắp và chút đường thêm các gia vị cay mặn ngọt giúp món ăn thêm phần đậm đà và kích thích vị giác người ăn. Đây là món ăn ngon, đồng thời cũng là một vị thuốc trị ho rất tốt cho cả trẻ lẫn người lớn đấy.

Chúc bạn thành công và ngon miệng nhé!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách làm tóp mỡ mắm tỏi, ăn vặt hay ăn với cơm đều 'cuốn'Cách làm tóp mỡ mắm tỏi, ăn vặt hay ăn với cơm đều 'cuốn'
11:03:43 16/09/2025
Hôm nay nấu gì: Thực đơn bữa tối đậm đà, trôi cơmHôm nay nấu gì: Thực đơn bữa tối đậm đà, trôi cơm
16:29:08 15/09/2025
Cá siêu tốt nhưng nhiều người lười ăn, làm món này ai cũng "nghiện"Cá siêu tốt nhưng nhiều người lười ăn, làm món này ai cũng "nghiện"
12:32:32 15/09/2025
Rang tôm, đừng quên cho thêm nguyên liệu này, tôm không chỉ giòn ngon ngọt, chắc thịt lại còn lên màu đỏ đẹpRang tôm, đừng quên cho thêm nguyên liệu này, tôm không chỉ giòn ngon ngọt, chắc thịt lại còn lên màu đỏ đẹp
23:35:39 16/09/2025
Không cần thịt, xào loại rau duy nhất giàu vitamin D với trứng vừa ngon lại bổ hơn nhiều lầnKhông cần thịt, xào loại rau duy nhất giàu vitamin D với trứng vừa ngon lại bổ hơn nhiều lần
06:06:37 17/09/2025
Không ngờ thịt lợn xào với lá này trở thành món ngon, còn bổ cả gan, thậnKhông ngờ thịt lợn xào với lá này trở thành món ngon, còn bổ cả gan, thận
06:00:08 16/09/2025
Khởi động mùa bánh Trung thu với công thức làm bánh nướng siêu dễ, không cần nước đường hay nước tro tàuKhởi động mùa bánh Trung thu với công thức làm bánh nướng siêu dễ, không cần nước đường hay nước tro tàu
10:58:54 16/09/2025
Lên sẵn 5 thực đơn ngon "hết sảy", nấu nhanh lại đủ chất cho cả gia đình, đảm bảo nồi cơm sạch veoLên sẵn 5 thực đơn ngon "hết sảy", nấu nhanh lại đủ chất cho cả gia đình, đảm bảo nồi cơm sạch veo
23:30:42 16/09/2025

Tin đang nóng

Hi hữu: Xây nhầm nhà trên đất của người khác rồi đề nghị... mua lại đấtHi hữu: Xây nhầm nhà trên đất của người khác rồi đề nghị... mua lại đất
08:58:35 17/09/2025
Cha đẻ hit quốc dân 6,5 tỷ view tiết lộ sự thật về ca khúc vận vào đời của cố nghệ sĩ Mai PhươngCha đẻ hit quốc dân 6,5 tỷ view tiết lộ sự thật về ca khúc vận vào đời của cố nghệ sĩ Mai Phương
06:49:31 17/09/2025
Drama cung đấu đời thực: Đại hoa đán Châu Tấn bị tố lạm quyền làm Hoắc Kiến Hoa lâm bệnh, triệt đường sống của 1 "ác nữ"?Drama cung đấu đời thực: Đại hoa đán Châu Tấn bị tố lạm quyền làm Hoắc Kiến Hoa lâm bệnh, triệt đường sống của 1 "ác nữ"?
06:34:24 17/09/2025
10 mỹ nhân diễn đỉnh nhất Hàn Quốc 2025: Song Hye Kyo mất hút, nhìn đến hạng 1 mà tưởng chuyện đùa10 mỹ nhân diễn đỉnh nhất Hàn Quốc 2025: Song Hye Kyo mất hút, nhìn đến hạng 1 mà tưởng chuyện đùa
06:07:53 17/09/2025
Ca đầu tiên ở Việt Nam chữa ung thư máu bằng liệu pháp đắt đỏCa đầu tiên ở Việt Nam chữa ung thư máu bằng liệu pháp đắt đỏ
06:12:42 17/09/2025
Chàng trai ở TPHCM nuôi hàng trăm đàn kiến làm thú cưng suốt 6 nămChàng trai ở TPHCM nuôi hàng trăm đàn kiến làm thú cưng suốt 6 năm
07:04:26 17/09/2025
Showbiz Việt xuất hiện tiểu thư hào môn visual như Kim Tae Hee, đối thủ "một chín một mười" của Lọ Lem là đây!Showbiz Việt xuất hiện tiểu thư hào môn visual như Kim Tae Hee, đối thủ "một chín một mười" của Lọ Lem là đây!
06:28:28 17/09/2025
5 cô gái Việt là "nhân chứng" cho sự thay đổi cuộc sống nhờ "dao kéo": Đẹp, giàu, bản sao Phạm Băng Băng5 cô gái Việt là "nhân chứng" cho sự thay đổi cuộc sống nhờ "dao kéo": Đẹp, giàu, bản sao Phạm Băng Băng
08:19:28 17/09/2025

Tin mới nhất

Rau này giúp thải độc gan tự nhiên, xào với gì cũng giòn ngọt, ai cũng thích

Rau này giúp thải độc gan tự nhiên, xào với gì cũng giòn ngọt, ai cũng thích

06:06:12 17/09/2025
Việc bổ sung măng tây trong bữa ăn hàng ngày luôn được đánh giá là có ích cho hoạt động của gan và quá trình đào thải độc tố.
Đi chợ gặp con nhiều chân này mua ngay, đem về xào vừa ngon lại có thể kéo dài tuổi thọ

Đi chợ gặp con nhiều chân này mua ngay, đem về xào vừa ngon lại có thể kéo dài tuổi thọ

06:05:38 17/09/2025
Bạch tuộc khi nấu lên thường giòn ngọt, nhiều người yêu thích. Dưới đây là cách làm món bạch tuộc xào các bạn hãy thử nhé.
Xào rau, thêm vài giọt này, rau sẽ tươi xanh, giòn ngon thơm hơn ngoài hàng

Xào rau, thêm vài giọt này, rau sẽ tươi xanh, giòn ngon thơm hơn ngoài hàng

06:05:06 17/09/2025
Hãy cùng khám phá những mẹo xào rau đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây để mâm cơm gia đình bạn được thêm trọn vị nhé!
Bác sĩ gen Z đam mê nấu nướng, bận rộn mấy cũng muốn tự tay vào bếp

Bác sĩ gen Z đam mê nấu nướng, bận rộn mấy cũng muốn tự tay vào bếp

23:33:14 16/09/2025
Trương Hà Uyên (2000) có đam mê nấu nướng từ nhỏ. Bởi vậy, từ những món ăn giản dị hằng ngày đến những món ăn cầu kỳ, đặc sản địa phương đều không làm khó được cô nàng.
Tôi đã ăn cà tím 30 năm nay rồi và công thức này hoàn toàn chinh phục được cả gia đình

Tôi đã ăn cà tím 30 năm nay rồi và công thức này hoàn toàn chinh phục được cả gia đình

23:28:33 16/09/2025
Trong số các món thường xuyên ăn thì cà tím chiên là phương pháp tôi thường làm nhất và ăn trong suốt 30 năm rồi mà chưa bao giờ thấy chán.
Hôm nay nấu gì: Thực đơn bữa chiều hấp dẫn với 4 món ngon

Hôm nay nấu gì: Thực đơn bữa chiều hấp dẫn với 4 món ngon

16:11:58 16/09/2025
Thực đơn bữa chiều hấp dẫn với 4 món ngon. Món ăn nào cũng ngon miệng, cân bằng hương vị và dinh dưỡng chắc chắn sẽ khiến cả nhà thích thú.
Tôi chỉ dùng 3 nguyên liệu này làm món hấp, khi bày ra bàn ăn ai nếm thử cũng phải trầm trồ khen "ngon tuyệt đối"

Tôi chỉ dùng 3 nguyên liệu này làm món hấp, khi bày ra bàn ăn ai nếm thử cũng phải trầm trồ khen "ngon tuyệt đối"

12:56:07 16/09/2025
Món hấp hôm nay với thịt mềm và thơm ngon, váng đậu cùng nấm nhung hươu càng làm tăng thêm vị đậm đà. Món ăn vừa ngon vừa dễ làm.
Vào mùa thu, nhất định phải nấu 4 món ăn này: Vừa ngon lại giúp cả nhà khỏe thể chất và hệ miễn dịch

Vào mùa thu, nhất định phải nấu 4 món ăn này: Vừa ngon lại giúp cả nhà khỏe thể chất và hệ miễn dịch

11:01:36 16/09/2025
Các công thức đều là những món ăn với những nguyên liệu quen thuộc, chế biến không hề phức tạp, nhưng dinh dưỡng và hương vị thì tuyệt vời!
Cánh gà làm cách này vừa đơn giản lại tốn cơm

Cánh gà làm cách này vừa đơn giản lại tốn cơm

10:19:46 15/09/2025
Cánh gà sốt chanh này rất dễ làm, thành công ngay lần đầu tiên thử. Các bạn hãy tham khảo ngay công thức dưới đây nhé!
Cá diêu hồng làm món này thành mồi nhậu siêu "cuốn"

Cá diêu hồng làm món này thành mồi nhậu siêu "cuốn"

10:12:05 15/09/2025
Món gỏi cá diêu hồng làm theo cách này ai cũng có thể ăn được, đặc biệt các đấng mày râu rất yêu thích trên bàn nhậu.
Lá này rẻ bèo nhưng giúp giải độc gan, sáng mắt, đem rang với tôm sông được món cực ngon

Lá này rẻ bèo nhưng giúp giải độc gan, sáng mắt, đem rang với tôm sông được món cực ngon

09:12:27 15/09/2025
Loại lá này rẻ bèo đem rang với tôm sông được món cực ngon. Món ăn thơm nức, đậm đà, trôi cơm, lại tốt cho sức khỏe.
Rang lạc, sai lầm khi thêm muối ngay khi cho ra khỏi chảo, phải thêm bước này lạc mới giòn lâu, thơm phức

Rang lạc, sai lầm khi thêm muối ngay khi cho ra khỏi chảo, phải thêm bước này lạc mới giòn lâu, thơm phức

09:08:56 15/09/2025
Lạc rang muối từ lâu đã trở thành món ăn dân dã, quen thuộc trên mâm cơm nhiều gia đình. Nhưng không phải là món ăn dễ làm nếu bạn chưa bí quyết của nó nằm ở đâu.

Có thể bạn quan tâm

Bắt gặp Lý Nhã Kỳ sánh đôi bên trai trẻ kém 8 tuổi, nhưng ánh mắt khác lạ mới là điều khiến netizen xôn xao

Bắt gặp Lý Nhã Kỳ sánh đôi bên trai trẻ kém 8 tuổi, nhưng ánh mắt khác lạ mới là điều khiến netizen xôn xao

Hậu trường phim

10:28:50 17/09/2025
Trước ống kính, Lý Nhã Kỳ không ngần ngại tạo dáng gần gũi bên Lợi Trần, thậm chí còn có những cử chỉ thân mật và ánh mắt đặc biệt dành cho đồng nghiệp.
Khi vợ bỗng trở thành 'người thứ ba': Sự thật cay đắng được vạch trần sau 12 năm chung sống

Khi vợ bỗng trở thành 'người thứ ba': Sự thật cay đắng được vạch trần sau 12 năm chung sống

Góc tâm tình

10:27:50 17/09/2025
Bỗng một ngày, tôi người vợ chính thức chung sống 12 năm, chuẩn bị sinh đứa con thứ tư cho anh trở thành người thứ ba trong mối tình sâu nặng của chồng với người phụ nữ đó.
Vụ án chấn động Hollywood: Minh tinh màn bạc bị nghi giết tình nhân và để con gái 14 tuổi gánh tội

Vụ án chấn động Hollywood: Minh tinh màn bạc bị nghi giết tình nhân và để con gái 14 tuổi gánh tội

Sao âu mỹ

10:25:38 17/09/2025
Một nhát dao, một cái chết và một minh tinh màn bạc, đó là khởi đầu của vụ scandal đen tối nhất lịch sử Hollywood.
Apple lưu ý người dùng iPhone trước khi cập nhật iOS 26

Apple lưu ý người dùng iPhone trước khi cập nhật iOS 26

Thế giới số

10:20:24 17/09/2025
Mặc dù việc giảm hiệu suất tạm thời là điều bình thường khi một phiên bản iOS mới ra mắt, tuy nhiên Apple muốn người dùng hiểu rõ để tránh những phản ứng tiêu cực ngay lập tức
Sự thật đằng sau chuyến đi Đà Lạt của nhóm nam hot nhất Vbiz, hoá ra có "lục đục nội bộ"?

Sự thật đằng sau chuyến đi Đà Lạt của nhóm nam hot nhất Vbiz, hoá ra có "lục đục nội bộ"?

Nhạc việt

10:19:58 17/09/2025
Việc JSOL tách riêng làm sản phẩm cá nhân lần này vừa là một thử thách, vừa là cơ hội để anh khẳng định cá tính riêng trong âm nhạc.
Ngày 17/9: Top 3 con giáp có chỉ số may mắn cao nhất, công việc rực rỡ, tài lộc dồi dào, tình cảm thăng hoa

Ngày 17/9: Top 3 con giáp có chỉ số may mắn cao nhất, công việc rực rỡ, tài lộc dồi dào, tình cảm thăng hoa

Trắc nghiệm

10:16:31 17/09/2025
Ngày 17/9 mang đến nhiều năng lượng tích cực cho 12 con giáp, nhưng 3 con giáp sau đây đặc biệt tỏa sáng khi cả sự nghiệp, tài lộc và tình cảm đều đạt đỉnh may mắn.
Giá xe đạp điện Asama mới nhất giữa tháng 9/2025, đồng loạt giảm giá

Giá xe đạp điện Asama mới nhất giữa tháng 9/2025, đồng loạt giảm giá

Xe máy

10:14:31 17/09/2025
Sức mạnh của xe đến từ động cơ 250W, sử dụng nguồn năng lượng từ bộ ắc quy có thể sạc đầy trong vòng 6-8 giờ. Động cơ này cho phép xe đạt vận tốc tối đa từ 30-40 km/h và quãng đường di chuyển lên tới 50-60 km cho mỗi lần sạc.
Mỹ nhân Vbiz chụp ảnh cưới với chồng gia thế khủng, netizen xem xong thắc mắc 1 chuyện!

Mỹ nhân Vbiz chụp ảnh cưới với chồng gia thế khủng, netizen xem xong thắc mắc 1 chuyện!

Sao việt

10:03:37 17/09/2025
Khác với những lần trước từng thoải mái chia sẻ hình ảnh chồng lên mạng xã hội, lần này Hương Liên lại lựa chọn giấu mặt đối phương.
Hyundai Tucson 2025: SUV hạng C "hot" với giá lăn bánh từ 880 triệu

Hyundai Tucson 2025: SUV hạng C "hot" với giá lăn bánh từ 880 triệu

Ôtô

09:58:31 17/09/2025
Có các tùy chọn động cơ: bản xăng 2.0L, bản xăng turbo 1.6L, và bản dầu (Diesel) đặc biệt. Trong đó bản Turbo/ N-Line mạnh hơn, đáp ứng tốt nhu cầu đường đèo, leo dốc, hoặc chở nhiều.
Tuyển thủ Hàn Quốc không thể dự World Cup 2026 vì án tù

Tuyển thủ Hàn Quốc không thể dự World Cup 2026 vì án tù

Sao thể thao

09:56:21 17/09/2025
Tiền đạo Hwang Ui Jo, tuyển thủ quốc gia Hàn Quốc, chính thức không thể tham dự World Cup 2026 vì án tù treo sau scandal quay lén bạn gái cũ.
Du khách đạt kỷ lục đặt chân đến 195 quốc gia với thời gian nhanh nhất

Du khách đạt kỷ lục đặt chân đến 195 quốc gia với thời gian nhanh nhất

Du lịch

09:49:00 17/09/2025
Michael Zervos, nhà làm phim người Mỹ, lập kỷ lục Guinness đi qua 195 quốc gia trên thế giới trong 499 ngày. Gần như mỗi sáng trong suốt hơn một năm, Micheael Zervos, 35 tuổi, người Mỹ gốc Hy Lạp lại thức dậy ở một quốc gia mới.