Món ăn từ… cọ
Phú Thọ là vùng đất có rất nhiều cây cọ. Chính bởi vậy, nhiều món ăn được bà con chế biến từ nguyên liệu chính khai thác từ cây cọ. Bên cạnh cơm nắm lá cọ còn có xôi cọ, tằm cọ…
Cơm nắm lá cọ.
Cơm nắm vốn là thức ăn không cầu kì, hoa mĩ thường được bà con miền xuôi lẫn miền ngược mang đi trong những chuyến đi rừng, đi rẫy, ra đồng xa cấy lúa… Ở mỗi vùng, cơm nắm lại được bà con chế biến khác nhau. Với người Phú Thọ, cơm nắm được bà con gói trong lá cọ chặt ở vườn nhà, đồi nhà; chứa đựng tất cả nét văn hóa, cả phong tục tập quán của miền đất cọ này.
Nguyên liệu quan trọng để làm món này gồm có cơm và lá cọ. Cơm muốn ngon thì phải dùng gạo đầu mùa vừa được thu hoạch thì cơm mới dẻo. Ngoài ra, để có được mẻ cơm trắng, những nắm cơm vừa dẻo, ăn ngọt và thơm, người dân huyện Phù Ninh còn có bí quyết trong việc chế nước nấu cơm. Lượng nước nấu phải nhiều hơn so với nấu cơm ăn hằng ngày, đặc biệt phải dùng nước mưa đựng trong những chiếc bể cũ ngoài trời mới ngon. Còn lá cọ thì phải lấy những tàu lá cọ vẫn còn bánh tẻ. Đó là những tàu lá cọ chưa xòe hết tán, xanh mướt. Tiếp đó, lá cọ đem về được vệ sinh sạch sẽ, hơ qua lửa cho mềm, rồi lại lau sạch để nắm cơm.
Trước khi nắm phải dùng khăn mặt ướt hoặc tay nhúng nước lạnh nắm tròn lại, lăn kỹ nắm cơm cho thật nhuyễn đến khi nào hạt cơm không còn nguyên vẹn và dính quyện vào nhau thành một khối. Bỏ khối cơm vào trong lòng lá cọ túm lại, lăn đi lăn lại lần nữa cho thật chặt.
Từng nắm cơm với những viền sọc được tạo hình từ lá cọ đượm thơm mùi gạo quê quyện với chút hương của lá cọ. Bẻ đôi nắm cơm chấm với muối vừng, muối sả đều ngon…
Bên cạnh cơm nắm lá cọ, đất Tổ Phú Thọ còn có món xôi cọ. Cũng là một món ăn dân dã, nhưng bà con người Tày tại xã Bảo Yên (Thanh Thủy, Phú Thọ) lại như thổi hồn vào món ăn này, để món ăn bình dị cất lên hương vị ẩm thực độc đáo. Theo đó, tháng 11 – 12 âm lịch là mùa cọ chín, người dân lại bắt tay chế biến món ăn lâu đời đã trở nên thân thuộc với vùng quê nơi đây.
Để có được món xôi cọ ngon miệng, nguyên liệu cần phải có là gạo nếp nương và cọ ỏm. Người ta thường chọn các quả cọ nếp có vị béo và ngậy. (Cọ tẻ cũng có thể làm được xôi nhưng thường không ngậy và dẻo). Sau khi ỏm xong, cọ được tách ra lấy phần thịt màu vàng để nấu xôi.
Gạo nếp dùng để nấu cũng phải được chọn kỹ thì xôi mới dẻo, thơm, hạt bóng mẩy. Gạo được ngâm nước qua đêm sau đó vo sạch, sau đó đồ chín trong chõ gỗ thành xôi. Xôi chín, người ta lấy thịt quả cọ trộn đều với xôi.
Thao tác trộn xôi phải thật nhuyễn, đều tay, càng trộn nhuyễn càng ngon, từ màu xôi trắng phải chuyển sang màu vàng óng của thịt cọ. Tinh dầu cọ ngấm vào xôi tạo thành một màu rất đẹp, hương thơm của gạo nếp và cọ tỏa mùi thơm nức.
Khi ăn, thực khách có thể chấm xôi cọ với muối vừng, ban đầu sẽ cảm nhận một chút vị chát, đắng nhưng càng ăn càng thấy hương vị riêng biệt này thật quyến luyến, không lẫn với những loại xôi khác…
Theo Daidoanket
Thưởng thức xôi cọ của người Tày
Vị béo ngậy của cọ, vị thơm dẻo của gạo nếp nương quyện vào nhau tạo nên một món ăn dân dã, mang hương vị ẩm thực của đồng bào người Tày từ thưở xưa vẫn còn lưu truyền đến ngày nay. Cách chế biến rất đơn giản, không cầu kỳ, song đây là một trong những nét văn hóa ẩm thực đặc...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Xào khoai tây toàn bị nát vụn do bạn quên bước này, nếu làm đúng khoai luôn nguyên vẹn, mềm ngon bở bùi

Bí quyết làm cơm cà ri trứng thơm ngon, chuẩn vị cho cả gia đình

Không phải thịt lợn, đây mới là 2 món thịt nên ăn trong bữa cơm mùa thu giúp bổ sung dưỡng chất và năng lượng

Đây chính là bí quyết để nấu món thịt xá xíu ngon "đỉnh của chóp"

Thịt ba chỉ đừng làm cách cũ nữa: Thêm đúng 1 nguyên liệu này, cả nhà ăn với cơm không muốn dừng

Ốc nhồi đem làm cách này vừa ngon vừa lạ miệng, thơm nức

Loại rau rẻ tiền, bán đầy chợ Việt nhưng cực tốt cho đường ruột

Hôm nay nấu gì: Cơm tối ngon xuất sắc, nhìn biết ngay sẽ không còn thừa miếng nào!

Hãy tận dụng ăn 3 "báu vật" của tháng 9 này: Nấu thành 1 món hấp, 1 món hầm và 1 món canh cực ngon

Loại "rau" này đang vào mùa, hãy nấu cho gia đình 3 món ngon tốt cho tiêu hóa và giúp giảm khô miệng

Về muộn chẳng muốn mua đồ ăn, tôi làm đĩa trứng này với vài thứ có sẵn, 15 phút là xong

Có 1 cách nấu đậu phụ hương vị khác biệt và ngon hơn hẳn, nước sốt trộn với cơm khiến cả nhà "ăn vèo vèo"
Có thể bạn quan tâm

Tử vi ngày mai: 4 con giáp có triển vọng nghề nghiệp tuyệt vời, tháng 9 kiếm tiền, tháng 10 tiêu sái
Trắc nghiệm
20:07:10 10/09/2026
Sốt xuất huyết ở người trẻ vẫn có thể diễn tiến nặng
Sức khỏe
20:04:22 10/09/2026
Nam diễn viên đi bán mì khắp TP.HCM ở nhà triệu đô, U40 vẫn chưa lấy vợ
Sao việt
20:00:01 10/09/2026
Nữ diễn viên hạng A ly hôn chồng bác sĩ: Mắc 2 căn bệnh cùng lúc, cứ uống thuốc vào là nôn thốc nôn tháo
Sao châu á
19:48:51 10/09/2026
Công Vinh bất ngờ huấn luyện đội bóng Nhật Bản
Sao thể thao
19:44:49 10/09/2026
Công an làm việc với nhóm học sinh đầu trần lái xe máy
Pháp luật
18:34:53 10/09/2026
Cơm nhà MC Thu Hoài và chồng Phó chủ tịch
Netizen
18:34:01 10/09/2026
Trung Quốc đột phá trong công nghệ tách kim loại hiếm từ quặng lithium
Thế giới
18:31:51 10/09/2026
Justin Bieber chia sẻ ảnh mới cùng con trai 2 tuổi
Sao âu mỹ
18:31:37 10/09/2026
Béo ngậy quả cọ ỏm vùng đất Tổ
Cách làm mứt dứa thơm ngon tại nhà
Đến Bình Dương thưởng thức bánh bèo bì
Điểm danh những món đặc sản khó quên khi đến Phú Thọ
Xôi trái cây chấm xốt dừa tươi
Ngọt ngào và bình dị con hến sông quê Quảng Ngãi
Hấp dẫn Mì Quảng
Đến Phan Rang thưởng thức những món ăn bình dị
Ẩm thực truyền thống của người Thái Tây Bắc
Lên Tây Bắc nhớ ăn cơm lam nếp nương
Tìm hiểu ý nghĩa của xôi ngũ sắc Đặc sản núi rừng Tây Bắc
Ốc bươu nướng tiêu món ăn làm say lòng của vùng đất Cần Thơ
Đến Phú Thọ thưởng thức những món ăn đượm tình đất Tổ
Quán bánh hỏi lá cẩm cho dân ghiền bánh hỏi miền Nam ở Sài Gòn
Cá ngát kho tiêu
Phát hiện người phụ nữ còn sống sau 10 ngày được tổ chức tang lễ ở Nepal
21 tỉnh thành, 5 bộ ứng phó hàng loạt hình thái thiên tai trong 10 ngày
Hãy thử nấu ngay món canh theo công thức này cho gia đình thưởng thức: Đơn giản mà ngon và bổ dưỡng
Thịt heo đừng chỉ kho, làm món này vừa dễ lại ngon miệng, ăn kèm với cơm thì tuyệt vị, trẻ con đặc biệt thích
4 cách chế biến ức gà độc đáo, ngon miệng, dễ làm, đặc biệt là công thức cuối cùng với hương vị tỏi đậm đà
Vẫn là đậu phụ nhưng hãy thử ngay 3 công thức chế biến này, không chỉ thơm ngon mà còn vô cùng mới lạ và độc đáo
Thịt dê hay bị hôi khó ăn: Cách khử mùi hôi thịt dê cực đơn giản tại nhà
Xào cà tím hay bị thâm và ngán ngấy, làm điều này, cà vừa ngon, đẹp mắt lại không hút dầu
4 loại rau củ "báu vật của mùa thu", giòn ngọt, non mềm, bổ dưỡng với sức khỏe, xào nấu kiểu gì cũng ngon
Thường xuyên mất ngủ, đừng bỏ qua những món ăn này
Ngôi sao của Ninh Bình phải lên bàn mổ ngay đầu mùa giải mới
Ronaldo có 29 công ty nhưng vẫn báo lỗ
Đình Bắc sánh ngang Bunmathan ở 'bảng vàng AFF Cup'
Đến khi nào Raphinha mới được công nhận ở Quả Bóng Vàng?
Đội bóng nữ làng Xuân - Tập 3: Gặp nhiều rào cản từ dân làng, Minh vẫn quyết tâm lập đội bóng
Truy tố 56 bị can trong đường dây cá độ hơn 88 tỷ đồng
Kiểm tra đột xuất quán karaoke, phát hiện nhiều người sử dụng ma túy
Nữ sinh lớp 11 tử vong sau khi rơi từ tầng cao chung cư ở Hà Nội
Đúng hôm nay, thứ Tư 10/9/2026, 3 con giáp phúc phần ngang Thiên Tử, tiền bạc ào vào nhà 'như thác đổ', hoan hỉ đón nhận tài lộc tràn về nhà
Kết thúc Đầu Xuân Tươi Sáng gây bão: Loan Niệm quỳ gối trước Thượng Chi Đào, cả cõi mạng truy tìm tung tích 1 người
Showbiz nghi có thêm cặp đôi mới: Là trai tài - gái sắc đóng phim hot, còn đưa nhau sang trời Âu hẹn hò
Tình yêu đẹp nhất mùa thu 2026: Cặp chính không có gì ngoài nhan sắc và chemistry, phim Hàn đúng chỉ có hay trở lên
Mỹ nhân sinh quý tử cho thiếu gia tập đoàn: Nhà trai hiếm hoi lộ mặt, visual điển trai sáng bừng lên thẳng xu hướng
Hóa nàng thơ dịu dàng ngày đầu thu với áo cardigan
Mẹ đơn thân Việt lấy chồng Ấn Độ: Gặp chủ tịch giả nghèo và cái kết... làm bà chủ resort 20.000m2
MC Mai Ngọc mặc bikini gợi cảm, ca sĩ Chi Pu tuổi 33 ngày càng xinh đẹp
Cuối ngày hôm nay (9/9/2026), 3 con giáp ngửa đầu đón quý nhân, cúi đầu hốt tài lộc, sự nghiệp thăng tiến như 'cá chép hóa rồng'