Món ăn thần thánh giúp ngực căng tròn quyến rũ
Muốn có vòng 1 căng tròn, quyến rũ các bạn hãy ăn món này, rất quen thuộc đơn giản và dễ làm.
Phụ nữ luôn mong muốn mình có bộ ngực đầy đặn để có thể trông quyến rũ, gợi cảm hơn. Có nhiều cách để làm tăng kích thước vòng 1 của bạn mà không cần phẫu thuật. Bạn có thể tham khảo và tìm cho mình 1 phương pháp phù hợp nhé!
Phụ nữ luôn mong muốn mình có bộ ngực đầy đặn để có thể trông quyến rũ, gợi cảm hơn.
Chân giò hầm lạc
Lạc là thực phẩm có nhiều vitamin E, có thể kích thích sự phát triển và hoàn thiện của buồng trứng, làm tăng lượng noãn bào chín, kích thích sự bài tiết ra chất làm săn chắc, từ đó khiến cho ngực được nâng lên và to hơn.
Ngoài ra hàm lượng vitamin B phong phú có trong hạt lạc còn có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, có lợi cho sự tổng hợp của hoóc môn giới tính và chất tạo độ săn chắc. Chính vì vậy hạt lạc có tác dụng giúp bạn có một bộ ngực đẹp và căng tròn. Móng giò giàu dinh dưỡng có tác dụng bổ huyết, nhiều sắt và vitamin A, B.
Chất keo trong móng giò còn giúp các tế bào da không bị khô nhăn nhờ đó da luôn căng bóng. Ngoài ra, ăn móng giò còn giảm suy nhược thần kinh, cho bạn giấc ngủ ngon.
Nguyên liệu:
Video đang HOT
- 2 cái móng giò
- 200 gr lạc
- Gừng, hành mùi
- Gia vị
Món canh chân giò hầm lạc giúp bạn tăng kích thước vòng một rất hiệu quả.
Thực hiên:
- Móng giò rửa nước lạnh rồi nhúng qua nước sôi cạo sạch lại, đem chặt miếng vừa ăn. Lạc ngâm vào nước 30 phút trước khi nấu.
- Đặt nồi lên bếp, cho hết chỗ móng giò vào nồi, cho lạc, gừng thái lát vào, thêm nước ngập nguyên liệu. Nêm 2 thìa bột canh.
- Đậy vung đun sôi rồi nhỏ lửa hầm trong 30 – 45 phút đến khi móng giò chín mềm, lạc bở là được. Nêm nếm lại canh cho vừa ăn, trước khi tắt bếp cho hành mùi thái nhỏ. Món canh chân giò hầm lạc (có thể kết hợp thêm bí đỏ) vừa giúp bạn ngon miệng lại vừa có tác dụng tăng kích cỡ vòng ngực nếu bạn ăn thường xuyên đấy!
Chọn áo bra phù hợp
Ngày nay, công nghệ áo bra đã phát triển giúp bạn có thể có bộ ngực căng tròn. Bạn nên chọn loại áo được thiết kế nhằm nâng ngực, áo có lớp đệm lót giúp bạn ăn gian thêm chút kích thước. Tuy nhiên bạn nên nhớ phải cảm thấy thoải mái, ngực không bị gò ép hoặc quá chật, quá rộng với kiểu áo này. Tránh những chiếc áo ngực khiến vòng 1 của bạn trông nhọn hoặc có hình dáng kỳ lạ.
Miếng độn ngực silicon cũng là 1 thứ phụ kiện hữu hiệu mà các chị em ngực lép có thể sử dụng. Tuy nhiên, khi sử dụng miếng độn này, bạn nên cẩn trọng do chất liệu silicon không thấm mồ hôi, dễ gây các vấn đề về da.
Ngày nay, công nghệ phát triển đi kèm với sự ra đời của rất nhiều sản phẩm giúp tăng kích thước vòng 1. Trên thị trường có nhiều loại kem bôi có chứa estrogen và collagen nhằm làm tăng kích thước và giúp ngực săn chắc. Nhiều chị em cũng tìm đến phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ nâng ngực. Tuy nhiên, tùy vào điều kiện kinh tế và tình hình sức khỏe, bạn nên cân nhắc và nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ nhé!
Theo Phụ Nữ Today
Những thói quen cho bạn vòng 1 lý tưởng
Bộ ngực đẹp là niềm mơ ước của biết bao bạn gái. Với những người có vòng 1 quá nhỏ hay quá cỡ hãy duy trì tốt một số thói quen dưới đây:
Những thói quen cho bạn vòng 1 lý tưởng
1. Duy trì tư thế ưỡn ngực hóp bụng.
2. Hấp thụ nhiều thực phẩm chứa protein
3. Ăn đủ chất béo và các loại đường để phần mỡ dưới da căng tròn.
4. Duy trì kinh nguyệt đều
5. Không mặc áo ngực quá chật, chọn cỡ áo ngực thích hợp.
6. Nếu hai bên to nhỏ không đều, khi ngủ nghiêng nhiều sang bên ngực nhỏ, nhưng không nên chọn cách này quá lâu, nếu không sẽ làm cơ thịt căng và nhức mỏi. Khi nghiêng sang bên nhỏ thì nên mát xoa một chút khoảng từ 5-10 phút.
Người mẫu Hoàng Điệp - hình minh hoạ
Nếu ngực quá to nên sử dụng các biện pháp sau:
1. Đẩy thẳng ngực: Dùng lòng bàn tay phải xoa vào ngực trái, xoa hướng xuống dưới, nên mát xoa 20 -50 lần, sau đó lại dùng lòng bàn tay trái xoa ngực phải.
2. Đẩy nghiêng ngực: Dùng tay trái hướng thẳng vào ngực bên phải, mát xoa hơi nghiêng sang tận vùng nách, khi quay trở lại lấy 5 đầu ngón tay nâng nhẹ ngực lên, làm như vậy từ 20-50 lần, sau đó lại đổi tay phải.
Theo Thegioisacdep.vn
3 món ăn vào vòng 1 sẽ ngày càng đầy đặn, căng tròn, quyến rũ Muốn có vòng 1 căng tròn, đầy đặn bạn hãy thường xuyên ăn 3 thực phẩm quen thuộc, rẻ tiền dưới đây, sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ đấy. Có vòng 1 đẹp là điều mọi phụ nữ mơ ước. Ăn nhiều đu đủ là giải pháp Muốn tăng size cặp núi đôi, bạn nên uống hỗn hợp nước ép đu đủ...