Bài tập đơn giản hô biến ngực lép trở nên đầy đặn, căng tròn

Với những bài tập đơn giản và hiệu quả sau, bạn chẳng cần nhờ sự trợ giúp từ những chiếc áo nâng ngực nữa. Muốn vòng 1 căng tròn, tập ngay những bài tập này.

Tạm quên đi những chiếc áo độn ngực vừa nóng bức vừa khó chịu, vì bạn hoàn toàn có thể sở hữu vòng 1 tròn căng hấp dẫn nhờ những bài tập hiệu quả sau.

Bài tập 1: Bài tập nằm nâng tạ

Bài tập đơn giản hô biến ngực lép trở nên đầy đặn, căng tròn - Hình 1

- Nằm ngửa trên ghế tập, hai chân chống xuống sàn.

- Mỗi tay cầm một chiếc tạ, đặt ngang gần sát ngực.

- Nâng từ từ cả hai tạ lên cao, rồi từ từ trở về tư thế ban đầu.

- Hết một nhịp.

- Thực hiện 20 lần.

Bài tập 2: Chống đẩy

Bài tập đơn giản hô biến ngực lép trở nên đầy đặn, căng tròn - Hình 2

- Duỗi thẳng người, chống tay xuống sàn.

- Giữ cho toàn thân thẳng.

- Từ từ hạ thấp người xuống sàn sao cho ngực càng sát sàn càng tốt.

- Gập khuỷu tay, giữ ở góc 45 độ.

- Đẩy người lên, trở về tư thế ban đầu.

- Thực hiện 10 nhịp như vậy.

Bài tập 3: Chống đẩy với bóng

Bài tập đơn giản hô biến ngực lép trở nên đầy đặn, căng tròn - Hình 3

- Bắt đầu bằng tư thế chống đẩy, chân duỗi thẳng, mũi chân chạm sàn, lưng thẳng.

- Đặt hai tay lên quả bóng.

- Hạ người xuống từ từ, sát mặt đất nhất có thể.

- Nâng người lên trở về tư thế ban đầu.

- Lặp lại ít nhất 10 lần. Có thể tăng theo khả năng.

Bài tập 4:

Bài tập đơn giản hô biến ngực lép trở nên đầy đặn, căng tròn - Hình 4

- Nằm ngửa trên ghế tập hoặc trên bóng, hai chân chống xuống sàn.

- Hai tay cầm tạ, mở rộng tạ sang hai bên, rồi từ từ đưa vào trước ngực.

- Lặp lại 10 lần.

Bài tập 5:

Bài tập đơn giản hô biến ngực lép trở nên đầy đặn, căng tròn - Hình 5

- Nằm ngửa, hai chân chống lên sàn.

- Hai tay giữ bóng, đặt trước ngực.

- Nâng bóng lên cao, tay giữ thẳng.

- Trở về tư thế ban đầu, lặp lại 3 lần, mỗi lần 10 nhịp.

Bài tập 6:

Bài tập đơn giản hô biến ngực lép trở nên đầy đặn, căng tròn - Hình 6

- Đứng thẳng, hai chân đặt sát nhau.

- Mỗi tay giữ một tạ và kéo căng tay của bạn, đưa về phía trước.

- Chùng đầu gối, đồng thời đưa hông về phía sau cho đến khi thân trên song song với sàn nhà.

- Gập tay lại, cẳng tay song song sàn nhà.

- Tạm dừng và sau đó trở lại vị trí ban đầu.

Bài tập 7:

Bài tập đơn giản hô biến ngực lép trở nên đầy đặn, căng tròn - Hình 7

- Đứng lên, hơi cúi về phía trước và mỗi tay giữ một quả tạ.

- Gập khuỷu tay thẳng lên cho đến khi đạt góc 90 độ.

- Thực hiện tiếp với khuỷu tay bên kia.

- Ép sát tay như vậy trong vài giây rồi thả lỏng tay xuống.

- Trở về tư thế ban đầu.

- Thực hiện 15 lần.

Bài tập 8:

Bài tập đơn giản hô biến ngực lép trở nên đầy đặn, căng tròn - Hình 8

- Đứng thẳng, mặt đối diện tường.

- Lộn người xuống và hai tay chống xuống sàn, chân chạm vào tường.

- Giữ nguyên như thế cho một vài giây trước khi trở lại vị trí bắt đầu.

Bài tập 9:

Bài tập đơn giản hô biến ngực lép trở nên đầy đặn, căng tròn - Hình 9

Tập yoga cũng có thể giúp vòng 1 tròn căng hấp dẫn hơn, đặc biệt là tư thế rắn hổ mang. Vậy nên hè này bạn nên đăng ký ngay một khóa học yoga để cải thiện sức khỏe và tăng size vòng 1 nhé.

Bài tập 10:

Bài tập đơn giản hô biến ngực lép trở nên đầy đặn, căng tròn - Hình 10

Bơi lội là môn thể thao tuyệt vời, vừa khiến bạn vui vẻ, giúp đốt cháy nhiều calo, lại vừa giúp cải thiện vòng 1 rõ rệt.

Theo Kenhphunu

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Việt Anh lộ rõ dấu hiệu tăng cân, bụng to phệ khiến ai cũng tròn mắt01:21Thanh Hằng áp dụng liệu trình giảm cân ketox: “cầm hơi” bằng 6 chai nước, sau 7 ngày xuống 4kg01:38Diện dép bệt đi mua hàng hiệu, Ngọc Trinh bị “cà khịa” ngay trong trung tâm thương mại01:06Tài làm tóc thay đồ nhanh như chớp của diva Celine Dion sau hậu trường khiến ai cũng choáng09:3110 công thức chuẩn để chọn giày phù hợp với từng dáng quần jean13:50Đẳng cấp nhan sắc của Ngọc Trinh: Từ style tổng tài đến nữ hoàng thảm đỏ đều gây tê liệt!05:22Đương kim Hoa hậu sinh năm 2000: Tiểu Vy - Thùy Linh đẹp từ trứng nước, hoa hậu Venezuela bị ví như tượng sáp04:51Gợi cảm quá đà, MC Phương Mai không ít lần làm người xem thót tim00:29Đặng Thu Thảo: Từ người đẹp mờ nhạt đến thần tiên tỉ tỉ mặc gì cũng thành trend00:31Quỳnh Nga thả dáng uyển chuyển tập múa, dân tình chỉ chú ý đúng một chi tiết02:05Đàm Thu Trang nhuận sắc khi mang thai con đầu lòng, fan khen là 'bà bầu đẹp nhất Vịnh Bắc Bộ'02:21Ai cũng nghĩ Huyền Baby diện váy cũ chắp vá, nhưng nào ngờ đó là hàng hiệu xa xỉ00:32Huyền My thích thú vì xinh đẹp giống mẹ nhưng điểm tuyệt phẩm này lại thừa hưởng từ ba00:16Chỉnh sửa hàm răng "sương sương", dàn Hoa hậu Việt Nam lên hương nhan sắc thấy rõ00:43Sao Việt mặc đẹp tháng 6: Lần đầu tiên Hương Giang đành nhường sân cho mỹ nhân chuyển giới mới nổi01:43Những mẫu áo nhiều MC, BTV truyền hình ưu ái, vừa hiện đại vừa tôn dáng tuyệt đối00:425 loại nước uống được sao nữ Hàn 'nhờ cậy' để giữ body luôn thon gọn nuột nà00:25Bí quyết phối đồ đẹp ngất ngây cho U40, giúp chị em thêm tự tin nơi công sở00:26Không diện đầm thùng thình như bao người, Đàm Thu Trang chăm mặc ôm sát khoe bụng bầu vượt mặt01:33Võ Hoàng Yến xinh đẹp và tài năng, nhan sắc hai chị gái cũng chẳng thua kém01:41Ngược đời như Ngọc Lan: bị chụp lén nhan sắc lung linh, tự khoe ảnh cận mặt liền mất điểm01:51Tăng Thanh Hà hack tuổi với 4 style tóc xinh xắn, kiểu cuối ăn đứt gái đôi mươi00:53Mấy khi đụng hàng Song Hye Kyo, Ngọc Trinh lấn át ngọc nữ vì cách phối đồ quá khéo02:32Nam Anh - Nam Em nhiều lần khiến khán giả 'hoa mắt' sợ nhìn lầm vì diện đồ đôi22:41Hoa hậu Ngọc Hân một thời mặc kín nhất Vbiz, giờ ngày càng chuộng diện hở01:16Mặc hiềm khích với Chi Pu, Quỳnh Anh Shyn ngày càng đẹp nhờ thẩm mỹ không dao kéo00:31Phương Mỹ Chi tăng cân tuổi dậy thì và những điều cần biết khi giữ dáng ở tuổi này02:1514 xu hướng thời trang kỳ lạ bị dập tắt ngay khi được châm ngòi02:19Vừa thấy yêu đời, Hương Giang tậu ngay chiếc túi nhỏ xinh nhưng nhìn giá thì phát choáng00:15Miss Universe thích 'biến hình' - múa võ, có ngay 14 mẫu National Costume quá xuất sắc cho Khánh Vân giật giải02:11

Tiêu điểm

Hầu hết các cô gái rửa mặt sai cách! Không có gì lạ khi da ngày càng xấu đi!
23:30:52 03/07/2020
Cô nàng "bụng bự" chia sẻ chế độ ăn toàn món quen giúp giảm 14kg trong 3 tuần, có ngay vòng eo thon gọn
12:19:34 04/07/2020
Vì sao người Ai Cập luôn thơm tho, không bị ‘viêm cánh’?
21:55:22 04/07/2020
Thêm 6 loại trái cây này trong bữa tối, nàng béo ngồi chật cả cái ghế cũng giảm cân liền tù tì
12:46:30 03/07/2020
Thực đơn 7 ngày giúp nàng công sở "lười chảy thây" giảm liền 4kg 1 tháng
12:43:17 03/07/2020
Thử ngay phương pháp giảm béo bụng đang được ưa chuộng tại Nhật Bản, sau 5 ngày có thể giảm 2-3cm vòng 2
22:29:53 04/07/2020
Chuyên gia da liễu 'chỉ điểm' 7 mẹo đẩy lùi lão hóa
23:53:47 03/07/2020
Mẹo cực "gắt" giúp tạm biệt da dầu chỉ với 5 phút mỗi ngày
07:53:33 03/07/2020
Đài TBS Nhật Bản chỉ cách giảm 10cm vòng eo sau 3 tuần bằng cách nhảy 2 phút mỗi ngày
09:29:38 03/07/2020
Trung Quốc triệt phá cơ sở sản xuất mỹ phẩm giả quy mô lớn, trong đó có loại serum Vitamin C đình đám bán tràn lan ở Việt Nam chỉ 30k
11:12:06 03/07/2020

Thông tin đang nóng

Khoe ảnh gia đình đông con mà spotlight đổ dồn vào vòng eo Hải Băng, không nói không tin cô đã "vượt cạn" 3 lần
22:05:52 04/07/2020
Lý Tiểu Lộ phong cách như gái tuổi teen ở U40 hậu ly hôn
23:05:36 04/07/2020
Việt Nam có dép tổ ong thì Hàn Quốc có dép bong bóng: "Quê tưởng chết" lại khiến hội idol mê đắm đuối đi đâu cũng thấy diện
22:21:03 04/07/2020
Sao Việt mặc gì hôm nay (4/7): Khánh Thi - Phan Hiển "tông xuyệt tông"
23:06:47 04/07/2020
Giáng My U50 nhưng không kém cạnh khi “đụng hàng” Đông Nhi, Tiểu Vy
23:04:28 04/07/2020
NÓNG: Jimin tuyên bố rời khỏi AOA giữa drama bắt nạt chấn động Hàn Quốc
22:46:31 04/07/2020
Cả nhà sốc vì nữ sinh 17 tuổi đã ung thư cổ tử cung: BS mách 1 việc cần làm để phòng bệnh hiệu quả
22:22:12 04/07/2020
Vợ chết lặng sau khi nghe cuộc trò chuyện giữa chồng và cô hàng xóm làm mẹ đơn thân
22:08:42 04/07/2020
Nghệ sĩ quyền lực của TVB: Đường Thi Vịnh đứng thứ 2, vị trí đầu là vô song
00:18:47 05/07/2020
CLIP: Pha đấm căng liên tục của tài xế ô tô vào mặt người đi xe máy sau va chạm giao thông
22:07:39 04/07/2020

Tin mới nhất

Loạt deal cực hời từ các brand tại Việt Nam chị em nên hóng ngay: Anessa giảm 30%, Shu Uemura tặng dầu tẩy trang

22:23:51 04/07/2020
Mua mỹ phẩm chính hãng đã yên tâm thì chớ lại còn được deal hời thì còn gì bằng!

Bí quyết quan trọng giúp người Nhật có làn da Mochi mềm mịn là ở bước tẩy trang theo cách khác biệt này

22:22:53 04/07/2020
Đây là bí quyết chăm sóc da mà các nàng hoàn toàn có thể học theo để giúp làn da luôn căng mịn và hồng hào.

Lỗi phổ biến khiến nhiều người nổi mụn khi tập thể thao

21:54:39 04/07/2020
​Việc tập thể dục có ích cho cả cơ thể và cho cả làn da nhưng cũng có thể khiến bùng phát mụn...

Nữ tiếp viên bị sưng phồng môi sau trải nghiệm làm đẹp đau đớn

21:53:08 04/07/2020
Olivia McCann tự lấy bản thân ra làm ví dụ để cảnh bảo chị em về những nguy hiểm khi sử dụng chất làm đầy môi.

Cách chăm sóc cho mái tóc suôn mượt chống xơ rối chẻ ngọn

19:56:10 04/07/2020
Phái đẹp chỉ cần xả với nước sao cho dưỡng chất còn ở lại trên mái tóc khoảng 30% sẽ là tốt nhất.

Chiếc túi sầu riêng khiến giới trẻ trên mạng 'phát cuồng'

15:32:34 04/07/2020
Giới trẻ Thái Lan đang phát sốt vì chiếc túi có vẻ ngoài giống quả sầu riêng đến khó tin.

Mẹo để mái tóc bóng mượt, dày gấp đôi bình thường

15:28:38 04/07/2020
Sở hữu mái tóc bóng mượt luôn là ao ước của các cô nàng. Tuy nhiên, chỉ cần thêm một vài mẹo vào thói quen và chăm sóc tóc, bạn sẽ có được mái tóc bóng mượt, khỏe mạnh.

4 sai lầm khi skincare mà chị em mắc phải

15:05:35 04/07/2020
Đây chính là 4 sai lầm phổ biến khi skincare mà nhiều chị em mắc phải. Cùng tìm hiểu dưới đây.

Huấn luyện viên khẳng định chỉ nằm 1 chỗ cũng có thể giúp eo thon nếu tập theo động tác này

14:58:51 04/07/2020
Dù chỉ nằm 1 chỗ, các chị em vẫn có thể đánh bay mỡ thừa ở vòng 2 nhờ loạt bài tập từ HLV Hàn Quốc.

Đàn ông Mỹ ngày càng thích làm đẹp, mê trang điểm

14:02:36 04/07/2020
Nhu cầu make up, chăm sóc da giúp diện mạo đẹp hơn đang chứng kiến mức tăng vọt ở đàn ông Mỹ. Các thương hiệu mỹ phẩm cũng nhanh chóng tung ra hàng loạt sản phẩm đáp ứng.

Được các beauty editor ca tụng hết lời, đây là 8 kem chống nắng giá từ 200k ai cũng nên thử qua ít nhất một lần

12:09:50 04/07/2020
Đây là 8 loại kem chống nắng được các biên tập viên của chuyên trang làm đẹp Glamour (Mỹ) đánh giá là có chất lượng xuất sắc.

Cứ hè về, nam nữ lại rủ nhau tậu hũ mặt nạ đất sét “sạch sâu bã nhờn nhưng không sạch ví” quen thuộc của innisfree

12:01:34 04/07/2020
Hũ mặt nạ đất sét Super Volcanic bán được 10 triệu chai quen thuộc của nhà innisfree là vũ khí loại bã nhờn, thu nhỏ lỗ chân lông cho làn da trong ngày hè oi bức mà mức giá lại siêu thân thiện với người dùng.

Điểm danh loạt sản phẩm làm đẹp hot hit là “ngôi sao” trong làng hàng giả, chị em nên hết sức cảnh giác khi mua

23:49:34 03/07/2020
Nhận diện được các sản phẩm làm đẹp bị làm giả đại trà, bạn sẽ hạn chế được nguy cơ tiền mất tật mang.

“Tỷ lệ vàng” – Khái niệm của vẻ đẹp hoàn mỹ cùng She Center

23:27:07 03/07/2020
Có bao giờ bạn tự hỏi, tại sao chúng ta lại tự nhiên có cảm tình hoặc yêu thích một khuôn mặt nào đó. Khoa học đã chứng minh, một gương mặt càng gần chuẩn tỷ lệ vàng thì sẽ càng tạo cảm giác thu hút, trở thành chuẩn mực vẻ đẹp đối với t...

Muốn tẩy sạch sơn móng tay mà không có aceton thì cứ vào bếp kiếm các nguyên liệu sau mà dùng, vừa an toàn lại hiệu quả

12:41:47 03/07/2020
Bài viết sau đây sẽ gợi ý cho bạn những cách tẩy sơn móng tay siêu nhanh, an toàn mà không cần đến dung dịch aceton.

10 món ăn vặt giúp ấm bụng mà không tăng cân

11:34:03 03/07/2020
Thay thế đồ ăn vặt nhiều đường muối bằng trái cây tươi, các loại hạt hoặc sữa chua Hy Lạp giúp bạn no bụng mà vẫn bảo toàn số đo vòng eo.

10X tự tin theo đuổi nghiệp diễn nhờ dao kéo

11:32:26 03/07/2020
Từng là người hoài nghi về phẫu thuật thẩm mỹ nhưng chính nhờ dao kéo, Huyền Trang đã có gương mặt xinh xắn, ưa nhìn hơn, giúp đam mê làm diễn viên của cô gái trẻ bớt gian nan.

Làm những việc này vào mùa hè thường xuyên khiến bạn tăng cân! Rất nhiều người đang không hề để ý

11:07:05 03/07/2020
Mùa hè là thời điểm tốt để giảm cân. Vì nhiệt độ quá cao, dễ đổ mồ hôi và ăn ít. Trong những trường hợp như vậy, ngay cả khi bạn không tập thể dục nhiều, bạn vẫn có thể giảm cân một cách vô thức. Nhưng nếu bạn không phát triển những thó...

Cảnh báo: Học hỏi bí quyết dưỡng da trên Pinterest có thể khiến bạn gặp rủi ro lớn!

10:38:10 03/07/2020
Khi cần bí quyết thời trang, nội thất hay một câu quote thật deep, chúng ta thường vào Pinterest tìm kiếm. Nhưng với chăm sóc da, rất nhiều tips làm đẹp trên Pinterst có thể khiến bạn gặp rủi ro lớn đấy!

HLV chỉ ra những lỗi cơ bản khi thực hiện 3 bài tập phổ biến, chị em không sửa ngay thì tập hùng hục body cũng khó đẹp nổi

10:37:15 03/07/2020
Tập luyện không đúng cách thì bạn chỉ phí sức chứ vóc dáng khó đẹp chuẩn được.

Bác sĩ chỉ ra 4 lý do bạn nên dùng riêng biệt kem dưỡng da ban đêm - ban ngày

10:18:39 03/07/2020
Chỉ cần dùng riêng kem dưỡng ban ngày - ban đêm, làn da của bạn đã được lột xác mạnh mẽ.

6 sản phẩm skincare bán chạy nhất đầu mùa Hè, món đắt nhất chỉ 400k

10:13:43 03/07/2020
Những sản phẩm bình dân sau đây xứng đáng để chị em ghim lại để tạo cuộc cải tổ cho làn da.

3 cặp sản phẩm đi kèm với nhau sẽ cho làn da đẹp

10:09:46 03/07/2020
Kết hợp sản phẩm đúng cách, da bạn chỉ đẹp hơn chứ không có kém. Chịu khó chăm da mỗi ngày đã là điều rất đáng tuyên dương nhưng nếu chị em vận dụng thêm những bí kíp skincare hữu dụng, làn da sẽ chỉ đẹp trở lên chứ không có chuyện xấu ...

Thử thách: Dân cuồng skincare cùng bóc tách xem toner “sang – xịn” chuẩn Hàn nhất định phải có thành phần nào?

10:07:38 03/07/2020
Không biết liệu có dòng toner nào hội tụ đủ các thành phần sang - xịn - mịn như liệt kê dưới đây không nhỉ...

7 loại mặt nạ bình dân được bác sĩ khen hết lời: Loại hút sạch khít lỗ chân lông, loại làm da căng bóng 24 giờ

09:26:58 03/07/2020
Đây là 7 sản phẩm mặt nạ bình dân được 2 bác sĩ da liễu nổi tiếng Adarsh Vijay Mudgil và Rachel Nazarian đánh giá cao nhất.

Cách nào hạn chế mồ hôi vùng nách trong ngày nắng nóng?

08:45:46 03/07/2020
Nếu bạn đang lo lắng về tình trạng ra mồ hôi nhiều ở vùng nách, đừng bỏ qua 8 bí quyết giúp làm giảm mồ hôi và mùi khó chịu một cách cực kỳ hiệu quả dưới đây.

Gợi ý thực đơn sinh tố trong 7 ngày giúp hội con gái vừa giảm cân, vừa detox cơ thể hiệu quả

08:28:04 03/07/2020
Nhà có máy xay sinh tố nhưng chưa biết mix hoa quả thế nào thì đây chính là những gợi ý cực hay ho dành cho bạn.

Bí quyết tẩy da chết bằng axit

23:47:40 02/07/2020
Những mẹo chăm sóc sau đây giúp làn da của bạn sạch sẽ, mềm mịn, dù mỏng manh nhất.

Mùa hè phải dùng xịt khoáng nhưng chị em cần biết 4 bí kíp này để tránh khô da

21:26:51 02/07/2020
Xịt khoáng là một trong những sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu của phái đẹp trong ngày hè oi bức. Tuy nhiên, chị em cần nắm được những bí quyết cần thiết mới có thể cấp ẩm cho da được hiệu quả.

Top 10 kem dưỡng da mặt được nhiều người tin dùng

21:24:30 02/07/2020
Kem dưỡng da mặt là loại vật dụng mỹ phẩm không thể thiếu với chị em hằng ngày. Tuy nhiên, sự xuất hiện tràn lan ồ ạt các mẫu kem dưỡng da trên thị trường khiến chị em đôi khi chưa lựa chọn được sản phẩm phù hợp.

Tẩy nốt ruồi tại nhà đơn giản dễ làm hiệu quả nhất

21:23:36 02/07/2020
Tẩy nốt ruồi mang đến cho bạn nét thẩm mỹ thêm tự tin khi xuất hiện giao tiếp. Dưới đây là tẩy nốt ruồi tại nhà bằng những nguyên liệu tự nhiên an toàn hiệu quả nhất tại nhà.

Trước khi ngủ cứ thực hiện 6 bước làm đẹp cơ bản, chị em thành công chống lão hóa

16:16:01 02/07/2020
Ngăn ngừa lão hóa và giữ mãi nhan sắc trẻ trung không khó, miễn là bạn kiên trì thực hiện những thói quen chăm sóc da dẻ và cơ thể trước khi đi ngủ dưới đây.

Khóc ròng vì bụng bia như mang bầu, 8X quyết tâm ép cân, sau 2 tháng eo chạm mốc 60cm

15:58:04 02/07/2020
Trong một thời gian ngắn, chị Liên Tô đã có màn lột xác diện mạo đáng ngưỡng mộ. Từ người có vòng 2 ngấn mỡ chạm mốc 85cm, nhờ vào các phương pháp luyện tập và ăn uống điều độ, Liên Tô về đích với số đo 60cm vòng 2.

Nan giải đối mặt với loạt bệnh về da ngày hè, nhất là da đổ dầu, bóng nhờn

15:56:21 02/07/2020
Mùa hè là lúc làn da xuất hiện nhiều vấn đề nan giải, tuy nhiên việc làn da đổ dầu mất kiểm soát làm hội chị em muốn phát điên.

10 cách trị mụn lưng tại nhà cho nữ từ nguyên liệu tự nhiên hiệu quả

15:55:38 02/07/2020
Mụn lưng thường xuất hiện ở nam nữ đặc biệt trong những ngày hè oi bức khiến bạn mất tự tin khi diện đồ. Dưới đây là tổng hợp 10 cách trị mụn lưng tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên giúp bạn lấy lại làn da trắng sáng mịn màng.

Có thể bạn quan tâm

CEO Amazon Jeff Bezos: Từ tuổi thơ sóng gió tới ông chủ sở hữu 171 tỷ đô la

Thế giới số

01:30:01 05/07/2020
Jeff Bezos vừa lập thêm một kỷ lục cá nhân khi sở hữu tới 171 tỷ đô tài sản ròng. Tuy nhiên, để đạt tới thành công như ngày nay, ông đã trải qua không ít khó khăn, vất vả trên chặng đường của mình.

Đấu đá cả đời, cuối cùng Địch Lệ Nhiệt Ba vượt mặt Dương Tử, bỏ xa đàn chị Dương Mịch và Triệu Lệ Dĩnh

Sao châu á

01:08:10 05/07/2020
Địch Lệ Nhiệt Ba là cái tên đứng đầu bảng xếp hạng Top 50 chỉ số truyền thông của nghệ nhân Hoa ngữ nửa đầu năm 2020.

Hy vọng vaccine Covid-19 Đức sau thử nghiệm trên người

Thế giới

23:58:42 04/07/2020
Vaccine Covid-19 được phát triển bởi công ty BioNTech, Đức và hãng dược Pfizer của Mỹ cho thấy tiềm năng, có thể dung nạp tốt sau giai đoạn đầu thử nghiệm lâm sàng.

5 smartphone Android mạnh nhất thế giới

Đồ 2-tek

23:55:00 04/07/2020
Samsung Galaxy S20 Ultra, Xiaomi Mi 10 Pro, OnePlus 8 Pro hay Redmi K30 Pro là những model có điểm hiệu năng AnTuTu mạnh nhất hiện nay.

4 lần các ông lớn công nghệ tham vọng tấn công mảng game nhưng thất bại thảm hại

Game offline

23:42:37 04/07/2020
Game Center, được Apple ra mắt năm 2010, đóng vai trò là một nền tảng quản lí xuyên suốt các trò chơi của Apple. Nó được xem như một hệ điều hành dành riêng cho game cho các thiết bị đến từ táo khuyết.

PUBG: Việt Nam lại thua toàn diện Thái Lan ở giải đấu lớn nhất khu vực châu Á-Thái Bình Dương

Esport

23:40:57 04/07/2020
3/5 teams Thái Lan chia nhau ba thứ hạng cao nhất tại PUBG Continental Series (PCS) 1 - giải đấu PlayerUnknowns Battlegrounds quy mô nhất khu vực châu Á-Thái Bình Dương, trị giá 200,000 USD, khởi tranh từ 25/6 - vừa kết thúc cách đây ít...

Ra mắt 2 tháng, hit của Erik liên tiếp bị tố đạo nhái: Giai điệu tương đồng 2 bản nhạc phim, sân khấu trình diễn cũng "copy" Jennie?

Nhạc việt

23:19:47 04/07/2020
Sản phẩm trở lại của Erik nhận được nhiều tình cảm của khán giả nhưng liên tiếp dính phải lùm xùm đạo nhái gây xôn xao cộng đồng mạng.

Jennie đăng ảnh hậu trường trong "How You Like That" nhưng fan thấy là lạ, xem lại mới biết hóa ra cảnh này xuất hiện chưa tới 1 giây!

Nhạc châu á

23:14:36 04/07/2020
Sau hơn 1 tuần ra mắt, How You Like That vẫn đang giữ vững sức hút trên các BXH và ngày càng thiết lập thêm nhiều kỷ lục đáng nể. Người hâm mộ cũng càng ngày càng phát hiện ra những sự thật thú vị xoay quanh ý nghĩa các phân cảnh trong ...

Mê đồ màu hồng, Hari Won từng nhiều lần mặc sến sẩm, túi xách trăm triệu cũng khó cứu vãn

Phong cách sao

23:13:07 04/07/2020
Hari Won được biết tới là một tín đồ của trang phục mang gam màu hồng. Tuy nhiên không phải lúc nào chúng cũng có thể giúp cô nàng ghi điểm trong mắt fans.