món ăn nhẹ tuyệt ngon

Bí quyết làm đẹp: Nên ăn giờ nào để giảm cân, giữ dáng?

Thói quen ăn khuya kém lành mạnh cho cả sức khỏe lẫn vóc dáng. Ăn khuya dễ tạo gánh nặng cho cơ quan tiêu hóa lại khiến cơ thể không có đủ thời gian chuyển hóa năng lượng, hình thành mỡ bụng dưới.

Món ăn nhẹ này giúp tăng cường sức khỏe và ngăn tăng cân trong mùa lạnh

Ăn nhẹ đậu xanh rang, sữa chua Hy lạp với quả mọng, táo, rau... sẽ giúp tăng cường sức khỏe và ngăn ngừa tăng cân trong mùa đông.

Cách kết hợp đồ ăn và thức uống từ bữa sáng đến tối để tăng tốc độ giảm cân

Trứng thúc đẩy sự trao đổi chất của bạn trong vài giờ vì protein có trong thực phẩm này đòi hỏi cơ thể bạn sử dụng nhiều năng lượng hơn để tiêu hóa chúng. Đồng thời món ăn này cũng...

Ở nhà giãn cách, bà mẹ đau đầu với “hạm đội” diệt sạch gần 3kg thịt cho 2 bữa ăn, tiền chợ trước dịch từ 300k thành 700k/ngày

Ở nhà giãn cách là cơ hội để các thành viên trong gia đình gia tăng tình cảm, chia sẻ và lắng nghe nhau nhiều hơn.

Đại diện Viện Kiểm định Quốc gia vắc xin và Sinh phẩm Y tế lên tiếng vụ có người khoe được chọn loại vắc xin để tiêm vì ‘chú em lo hết’

Trước vụ việc một người đàn ông đăng tải lên mạng xã hội khoe được chú em lo hết khi được lựa chọn loại vắc xin tốt nhất, đại diện Viện Kiểm định Quốc gia vắc xin và Sinh phẩm Y tế...

Sau khi quan hệ, chị em nhất định phải làm 4 việc này để bảo vệ “vùng kín”, ngừa viêm nhiễm và tránh bệnh phụ khoa

Để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, phụ nữ cần làm 4 việc này sau khi quan hệ để bảo vệ vùng kín khỏi các bệnh phụ khoa nguy hiểm.

6 mẹo giúp luôn tỉnh táo để giải quyết hết công việc trước khi nghỉ Tết

Mệt mỏi khi làm việc là tình trạng rất phổ biến, dù cho làm việc toàn thời gian hay bán thời gian. Tình trạng này có thể làm giảm sút hiệu quả làm việc, làm tăng khả năng mắc sai s...

Mẹo nhỏ này sẽ giúp bạn thức dậy sớm vào buổi sáng

Ăn nhẹ tối hôm trước, tắt các thiết bị điện tử, đặt báo thức xa giường và uống một cốc nước trước khi ngủ là cách giúp bạn dậy sớm hơn vào sáng hôm sau.

7 cách lạ lùng giúp bạn khắc phục chứng mất ngủ

Nếu đang gặp phải tình trạng mất ngủ, bạn có thể áp dụng một số mẹo hữu ích sau đây. Với cơ chế đánh lừa não bộ, các phương pháp này sẽ giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh và dễ dàng hơ...

Ăn gì để ngừa hạ đường huyết?

Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong phòng ngừa hạ đường huyết. Để phòng hạ đường huyết, người bệnh cần ăn uống điều độ, cân bằng các bữa ăn với lượng carbohydrate mà bác sĩ ...

Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ăn vặt cả ngày?

TheoMintel, 94% người Mỹ ăn vặt ít nhất một lần mỗi ngày và con số này đang gia tăng. Vì vậy, khi bạn mở tủ đựng thức ăn của mình và tìm một túi khoai tây chiên, bạn hãy cẩn thận v...

5 điều cần làm mỗi buổi trưa để giảm cân thêm

Giảm cân không chỉ là ăn kiêng và tập thể dục. Bạn cần phải hy sinh nhiều hơn nữa để đạt được mục tiêu giảm cân của mình và thay đổi tích cực thói quen sống là một trong số đó.

Lê mùa thu vừa ngon vừa rẻ, sao không thử làm bánh lê bằng nồi cơm điện, ngon mềm miễn chê?

Bánh lê sẽ là món ăn nhẹ tuyệt ngon cho bạn và gia đình bữa sáng ngon miệng, thêm phần hứng khởi.

8 lý do không ngờ khiến bạn tăng cân mất kiểm soát

Vì sao tôi ăn kiêng mà vẫn tăng cân? Câu trả lời có thể bắt nguồn từ chính những thói quen hàng ngày của bạn.

10 món ăn tuyệt ngon ở Kyoto

Tenkaippin (người địa phương gọi là Tenichi) là chuỗi nhà hàng ramen có ở khắpNhật Bản.

Không phải rang, thịt băm đem nấu với thứ này mới gọi là “cực phẩm”

Với những nguyên liệu quen thuộc nhưng chỉ cần biến tấu một chút bạn đã có ngay món ăn hương vị tuyệt ngon, đậm đà đưa cơm.

Bà mẹ hot nhất MXH gợi ý mâm cơm tuyệt ngon giúp chị em 2 tuần chẳng phải nghĩ

Những mâm cơm của chị Tô Hưng Giang chia sẻ luôn khiến mọi người bị hấp dẫn vì sự đẹp mắt, chỉ cần nhìn thôi cũng đã cảm thấy muốn ăn.

Làm món nhậu cho ông xã

Chỉ với những chiếc chân gà và sự khéo tay một chút là bạn đã có thể chế biến ra những món nhậu tuyệt ngon cho ông xã nhà mình rồi nhé!

Tuyệt ngon món cá còm kho nghệ

Ở Nghệ An cá còm sinh sống khắp nơi trên Sông Lam, con lớn nhất cỡ ngón tay cái, thịt chắc, xương mềm. Loài cá này từ lâu đã được người dân nơi đây chế biến thành nhiều món ăn khác...

Thịt băm xào kiểu này ăn đứt sơn hào hải vị, cả nhà thi nhau xới 3-4 bát cơm

Dù là món ăn đơn giản nhưng hương vị tuyệt ngon lại đậm đà chắc chắn sẽ tốn cơm lắm nhé!

Cho cánh gà vào nồi cơm điện, thêm coca, sau 30 phút có món ngon đãi cả nhà

Chỉ bằng vài thao tác đơn giản với nồi cơm điện, cả nhà đã có món cánh gà tuyệt ngon kiểu này!

Bữa trưa có salad đậu phụ, ăn no bao nhiêu cũng chẳng sợ mập

Một đĩa salad đậu phụ tuyệt ngon, thanh mát mà thời gian chế biến chưa tới 10 phút. Thật quá hay phải không bạn?

Tự làm bánh rán lúc lắc nhân đậu xanh tuyệt ngon không hề khó !

Hướng dẫncách làm bánhrán lúc lắc nhân đậu xanh tuyệt ngon không hề khó:

Dân cư các thành phố lớn trên thế giới thích ăn gì?

Mỗi quốc gia có một loại thực phẩm đặc trưng riêng, nhưng bạn sẽ bất ngờ khi biết những đồ ăn yêu thích của các thành phố lớn. Chúng hoàn toàn không giống như bạn vẫn hình dung.

Mách bạn cách làm món rau câu flan tuyệt ngon ăn quên sầu.

Mách bạn cách làm món rau câu flan tuyệt ngon ăn quên sầu.

Top 5 món bánh canh tuyệt ngon được ưa chuộng nhất Việt Nam

Những món ngon được làm từ bánh canh mang đậm chất vùng miền như bánh canh Nam Phổ xứ Huế hay bánh canh ghẹ Vũng Tàu là những món ăn dân dã được ưa chuộng nhất Việt Nam chỉ cần ngh...

Mẹ đảm nổi tiếng gợi ý cách làm cơm gà kiểu Hội An siêu ngon cho cuối tuần

Mới đây, bà mẹ đảm hot trên mạng xã hội Tô Hưng Giang lại giới thiệu cách làm món cơm gà Hội An tuyệt ngon cho dịp cuối tuần.

Mẹo lựa chọn và hấp cua ngon tuyệt đỉnh chị em nào cũng nên biết

Chỉ với vài bước đơn giản dưới đây sẽ giúp các chị em lựa chọn và có món cua hấp tuyệt ngon cho gia đình mà không cần ra hàng thưởng thức.

9X chưa chồng nấu cơm tuyệt ngon, hội chị em than “nhìn là muốn ăn hết cả mâm”

Chưa có gia đình nhưng mỗi khi vào bếp là cô nàng Diệu Mi (26 tuổi, Bình Dương) cũng đều khiến mọi người phải trầm trồ khen ngợi vì nấu ăn quá ngon.

Làm cua hấp, nếu đủ 3 bước này cua vừa ngon vừa thơm ăn đứt cả nhà hàng

Chỉ với 3 bước đơn giản bạn sẽ có món cua hấp tuyệt ngon cho gia đình mà không cần ra hàng thưởng thức.

Sai lầm nhiều người thường mắc phải sau khi tập luyện khiến mọi công sức trở thành công cốc

Cứ tưởng tập luyện xong là có thể vô tư đi tắm hay ăn uống nhưng đôi khi những hành động này lại ngầm gây hại sức khỏe của bạn không ngờ.

Gợi ý những món lẩu tuyệt ngon dành riêng cho ngày nghỉ lễ, cả nhà thi nhau xì xụp

Những món lẩu này sẽ khiến bữa cơm xum họp ngày Quốc khánh thêm vui và ý nghĩa.

Những quán bún riêu tuyệt ngon ở Hà Nội “nhất định phải thử” !

Bún riêu lun là mónăn mà chúng mình có thưởng thứcđược quanh năm, ngày lạnh cũng như trời nóng, 1 bát bún riêu chua thanh sẽ luôn là sự lựa chọn cực kỳ thú vị, luôn có tác dụngấm n...

5 món ăn sáng tự nấu tuyệt ngon chồng con chẳng tốn tiền đi ra hàng

Món nào cũng ngon và hấp dẫn chị em hãy trổ tài nhé!

Ăn gì trước khi tập thể dục để giảm cân tốt nhất?

Tập thể dục khi đói đốt cháy calo nhiều hơn, làm tăng tốc độ giảm cân. Tuy nhiên, nếu bạn tập thể dục khi đói cũng có thể gây chóng mặt, choáng váng, buồn nôn, làm tăng nguy cơ chấ...

Bữa ăn 4 món tuyệt ngon, cứ xác định phải nấu nhiều cơm không sẽ thiếu

Chắc chắn với các món ăn ngon và hấp dẫn lại hợp thời tiết này cả nhà sẽ rất thích.

Vợ đảm gợi ý thực đơn cả tuần tuyệt ngon, ngày nào cũng đủ món chồng mê con thích

Chắc chắn với sự gợi ý thực đơn cả tuần này sẽ đem lại nhiều hữu ích cho chị em trong việc lựa chọn món ăn để chế biến hàng ngày.

Cách làm bánh nướng truyền thống tuyệt ngon lại đơn giản cho Tết Trung thu

Ngay tại nhà chị em cũng có thể làm được những chiếc bánh Trung thu nướng cho cả nhà thưởng thức hoặc biếu người thân, bạn bè dịp Rằm tháng 8 mà không cần phải mua ngoài hàng.

3 cách làm bánh khoai tuyệt ngon, ăn hoài không ngán

Bánh khoai là món ăn dân giã, quen thuộc với nhiều người bởi sự thơm ngon, giàu chất dinh dưỡng. Với những nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm và cách làm bánh khoai không khó, bạn có th...

Đặc sản “danh bất hư truyền” Bến Tre: Bánh phồng Sơn Đốc tuyệt ngon

Bánh phồng Sơn Đốc ngon nhất là khi được nước trên bếp lửa than hồng, khi đó bánh sẽ rất giòn và thơm. Hơn 100 năm qua, đặc sản này vẫn có giá trị vững chắc và được xem là một tron...

Trứng kết hợp với 2 nguyên liệu này thành món ăn tuyệt ngon, 10 phút là xong ngay

Món trứng cuộn kiểu này vừa ngon, dễ làm, đủ chất lại nóng hổi thích hợp với ngày mát trời.

Mẹ 2 con gợi ý thực đơn cả tuần tuyệt ngon, chị em tha hồ lựa chọn đỡ phải nghĩ

Chắc chắn với thực đơn cả tuần này sẽ đem lại nhiều hữu ích cho chị em trong việc lựa chọn món ăn để chế biến hàng ngày.

Khi hấp cua, nhiều người làm sai ngay từ bước đầu khiến món hải sản này mất ngon

Việc đặt cua như thế nào khi hấp cũng quyết định chất lượng và độ ngon của món ăn.

Chỉ mất 5 phút bạn có ngay món thịt bằm ngon không tưởng

Thịt bằm ngon ngọt, hòa quyện với vị chua giòn của dưa cải mang tới cho gia đình bạn món ăn mới lạ, hấp dẫn vô cùng.

Mẹ 4 con khoe những bữa ăn tuyệt ngon cứ dọn ra là con đánh bay 3 bát cơm

Chị Thanh Xuân (Hà Nội) luôndành tất cả tình yêu cho chồng và các con nên khi nấu nướng chị rất hăng say, nhiệt tình dù bận bịu đến mấy.

Quán miến vịt 60 năm vẫn đông khách ở TP HCM

Quán miến vịt nằm trong chợ Bàn Cờ (quận 3, TP HCM) rất khó tìm nhưng vẫn có đông khách vì hiếm đâu bán món này ngon hơn.

Canh sườn rong biển

Miếng rong biển giòn dai, sần sật, sườn mềm đậm đà, nước dùng ngọt thanh, có thể dùng làm món khai vị hay ăn nhẹ.

Súp tôm đậu Hà Lan

Món ăn nóng hổi, vị ngọt thanh, miếng tôm tươi giòn có thể dùng khai vị hoặc ăn nhẹ trong ngày.

“Mách” bạn mẹo nhỏ giúp ngủ muộn mà vẫn xinh đẹp

Thức muộn không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn khiến cho bạn trông nhợt nhạt, kém xinh. Để hạn chế những tiêu cực đó, hãy áp dụng những mẹo nhỏ dưới đây.

7 điều nên làm ngay sau khi quan hệ tình dục để nhận lợi ích quý hơn ‘thần dược”

Chỉ làm một vài điều cần thiết ngay sau "cuộc yêu", cũng đủ để gắn kết 2 người và thúc đẩy ham muốn tình dục mạnh mẽ. Dưới đây là một vài thói quen được chuyên gia khuyến khích để ...