Món ăn giúp chị em thêm “yêu chồng”
Nhiều phụ nữ sau khi kết hôn một thời gian dài vẫn không có ham muốn tình dục hoặc có nhưng khi giao hợp thì lại không có khoái cảm.
Theo y học cổ truyền, bệnh này có quan hệ mật thiết với các bệnh về gan, thận.
Một là thận dương hư suy, không thể ôn dưỡng hạ tiêu, mệnh môn hỏa suy, xung nhâm không đầy đủ thì sinh ra lãnh đạm tình dục. Hai là tình chí phiền muộn, can mạch mất thư thái điều hòa, dương khí không thể phân bố đến âm hộ cho nên sinh ra ham muốn tình dục bị suy giảm.
Xin giới thiệu những món ăn – bài thuốc có thể giúp chị em “yêu chồng” hơn.
Cháo chim bồ câu cải thiện chứng lãnh cảm ở chị em. Ảnh minh họa
Cháo bồ câu – sâm kỳ:
Chim bồ câu 1 con, đan sâm 20g, hoàng kỳ 20g, gạo tẻ 60g, gia vị, chanh ớt vừa đủ. Chim bồ câu làm sạch băm nhỏ, nêm gia vị để riêng.
Đan sâm và hoàng kỳ bỏ vào túi vải buộc kín miệng, cho vào nồi đổ 2 bát nước, nấu sôi 20 phút. Lấy nước thuốc này, thêm nước vừa đủ nấu thành cháo. Phi thơm hành mỡ, bỏ thịt chim vào xào chín kỹ. Chờ cháo được, cho thịt chim vào sôi thêm ít phút, trộn đều rồi múc ra bát, nêm gia vị, chanh ớt rau thơm, ăn nóng.
Món này có tác dụng bổ khí, bổ tinh huyết, cải thiện chức năng sinh lý.
Trường lợn chấm nước mắm gừng:
Trường lợn (dạ con của lợn) 200g (khi mua chọn thứ mềm, non vừa, loại già cứng không dùng). Nước mắm ngon, gừng tỏi, chanh ớt, mì chính vừa đủ.
Video đang HOT
Trường lợn rửa sạch rồi luộc chín vừa, thái miếng vừa ăn xếp ra đĩa. Gừng rửa sạch, giã nhỏ, tỏi bóc vỏ băm nhỏ, cho vào bát nước mắm, thêm mì chính, chanh ớt… Trường lợn chấm nước mắm ăn với cơm. Mỗi tuần ăn từ 3 – 4 lần sẽ hiệu quả.
Công dụng: trường lợn cung cấp men và nội tiết tố nữ, phù hợp với những chị em bị lãnh cảm.
Cháo tim lợn, hoàng kỳ, bạch truật:
Gạo tẻ 70g, tim lợn 1 quả, hoàng kỳ 30g, bạch truật 20g, đại táo 10g, cam thảo 10g, gia vị, gừng chanh ớt, rau thơm vừa đủ.
Hoàng kỳ, bạch truật, đại táo, cam thảo thái ngắn, bỏ vào túi vải buộc kín miệng, thả vào xoong, đổ nước vừa đủ, nấu sôi 15 – 20 phút, lọc bỏ bã lấy nước cùng gạo nấu thành cháo.
Tim lợn làm sạch băm nhỏ, nêm gia vị, phi hành cho thơm rồi xào chín, cho sang nồi cháo sôi đều là được, nêm rau thơm, chanh ớt, ăn nóng.
Công dụng: tim lợn bổ tâm huyết. Hoàng kỳ, bạch truật, đại táo, cam thảo bổ tỳ, bổ trung châu. Riêng hoàng kỳ cải thiện chức năng sinh lý của chị em, tăng hưng phấn tình dục.
Theo Sức khỏe & Đời sống
Đồ uống lành mạnh thay thế cà phê ngày Tết
Có nhiều đồ uống ngon, lành mạnh tăng cường sức khỏe cho bạn trong những ngày Tết.
Trà xanh
Thành phần catechin có trong trà xanh có tác dụng chống các bệnh như: ung thư, các bệnh về tim mạch và bệnh Tiểu đường.
Sinh tố hoa quả
Sinh tố hoa quả không chỉ cung cấp nhiều vitamin và các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể mà còn có tác dụng làm đẹp da, mịn da.
Cam thảo
Vị thanh, ngọt nhẹ và lành tính từ lâu cam thảo đã được sử dụng như một loại dược liệu chữa bệnh hữu hiệu, nhiều gia đình cũng giữ cam thảo để làm trà giảm ho mùa lạnh.
Nước ép mâm lúa mì
Nước ép mâm lúa mì (hoặc lúa mạch) rât giàu các chât chông oxi hóa, enzyme, và các chât phytochemicals khác có thê giảm thiêu tác hại của các gôc tự do, ngoài ra còn có 1 lượng lớn beta carotene, acid folic, canxi, và nhiêu vitamin nhóm B cũng như các vitamin C và E.
Trà gừng
Được xem là loại trà thảo dược tốt nhất để trị ho, trà gừng được sử dụng rất phổ biến ở nước ta cũng như các nước khác trên thế giới.
Nấm trà
Có thể kích thích nhiều siêu vi khuẩn phân hóa thành các chất dinh dưỡng hữu ích cho con người đào thải những chất độc ra khỏi cơ thể bằng con đường bài tiết.
Trà chanh bạc hà
Món trà này sẽ có hương vị bạc hà rất tươi và nồng. Cho bạn cảm giác dễ chịu sau những cuộc tiệc tùng đầy rượu bia.
Nước lựu ép
Nước lựu ép giàu chất chống ô xy hóa nên có thể giúp ngừa được nhiều bệnh.
Nước ép rau quả
Việc uống nước ép rau quả giúp cơ thể hấp thu nhanh hơn, đáp ứng nhanh chóng nhu cầu bổ sung chất bổ dưỡng. Nước ép từ các loại hoa quả chọn theo nhu cầu luôn tốt hơn các loại nước đóng hộp có ga hoặc không ga.
Trà ngũ vị tử
Có tác dụng làm dịu cơ thể, cải thiện giấc ngủ và cân bằng lượng đường trong máu, tốt cho gan và có thể tăng cường bộ nhớ.
Hạt lanh
Chứa nhiều omega-3, là 1 trong 10 thực phẩm tốt nhất cho tim mạch. Thêm hạt lanh vào các đồ uống như sữa chua, sữa đậu nành, hoặc nước ép trái cây vào các buổi sáng.
Nước ép táo
Thức uống này giúp điều chỉnh lại các chất điện phân trong cơ thể ở mức phù hợp, giúp tăng cường sức bền, theo Staci Nix, tác giả cuốn Williams' Basic Nutrition and Diet Therapy. Nếu vị của nó quá gắt, bạn có thể pha loãng bằng nước hay nước táo.
Theo Dantri
Cam thảo có làm giảm ham muốn tình dục không? Gần đây, các kết quả nghiên cứu của Iran cho biết, cam thảo là loại dược thảo có ảnh hưởng xấu đến khả năng tình dục của cánh mày râu. Cam thảo, tên khoa học Glycyrrhiza uralensis Fisch, thuộc họ cánh bướm (Fabaceae). Thường được sử dụng rễ hoặc thân rễ phơi hay sấy khô để làm thuốc. Dược thảo cam thảo lâu...