Món ăn “cứu đói” của người nghèo xưa trở thành đặc sản xứ Nghệ

Món ăn “ sáng tạo ” của người dân làng Tân Nhượng trong thời kỳ khó khăn nghèo đói nay trở thành đặc sản lạ miệng, làm không kịp bán.

Nghe một người bạn giới thiệu về đặc sản chả dam (Cua – PV), chúng tôi tìm về làng Tân Nhượng, xã Hưng Đạo, huyện Hưng Nguyên, tỉnh Nghệ An. Làng Tân Nhượng còn được người dân gọi với cái tên khác là “làng chả dam”. Làng này trước đây được biết đến là làng nghèo nhất nhì xã Hưng Đạo. Người dân ra đồng bắt dam rồi chế biết thành nhiều món ăn khác nhau như: Nấu canh với rau vặt, muối nước dam, rang mặn,…để ăn với cơm. Để cải thiện bữa ăn, người dân nơi đây còn sáng tạo ra món chả dam để ăn thay đổi. Món chả dam được người dân chế biết công phu. Theo đó, con dam được giã nhuyễn, lọc lấy nước, trộn với gia vị, bột khoai,.. chế biến thành chả.

Tuy nhiên, mấy chục năm trở lại đây, món ăn này bị thất truyền. Món chả dam chỉ còn trong ký ức của những người cao tuổi trong làng, chẳng mấy ai còn biết đến món ăn này.

Món ăn cứu đói của người nghèo xưa trở thành đặc sản xứ Nghệ - Hình 1
Cua đồng được rửa kỹ với nhiều lần nước, xóc muối trắng , tước bỏ mai, yếm rồi xay, lọc nước.

Vào tháng 10/2022, thực hiện tiêu chí mỗi xã một sản phẩm trong xây dựng nông thôn mới nâng cao, chị Trần Thị Hậu – Chủ tịch Hội Phụ nữ xã Hưng Đạo đã mạnh dạn đưa ra ý tưởng khởi nghiệp khôi phục món chả dam truyền thống nhằm xây dựng sản phẩm OCOP. Tuy nhiên, để thực hiện được ý tưởng này là điều không hề dễ dàng, bởi những người già trong làng không còn nhớ về công thức để làm món chả dam. Không bỏ cuộc, chị Hậu đã xây dựng kế hoạch để khôi phục món ăn truyền thống này. Chị lên kế hoạch hết sức bài bản, tỉ mỉ bởi theo người phụ nữ này đã là sản phẩm OCOP thì phải bán dược ra thị trường và được người tiêu dùng đón nhận.

Món ăn cứu đói của người nghèo xưa trở thành đặc sản xứ Nghệ - Hình 2
Cua dam sau khi lóng lấy nước, trứng gà lấy mỗi lòng đỏ, thịt nạc vai xay trộn với bột gạo khang dân và gia vị đã giã nhỏ trộn thành một hỗn hợp đặc sánh, dậy mùi.

Bước đầu, chị Hậu cùng mọi người trong Chi hội Phụ nữ xã đã tìm hiểu về cách thức chế biến các sản phẩm tương tự. Họ đã sang “làng rươi” ở xã Hưng Nhân để tham khảo quy trình làm chả rươi. Sau khi đi học hỏi kinh nghiệm, bí quyết chế biến món chả rươi, chị Hậu tìm đến tốp thợ chuyên nấu ăn phục vụ đám cưới trong xã. Trong số này có người là cán bộ Hội Phụ nữ xã đã nghỉ hưu, có kinh nghiệm, nấu ăn ngon để cùng bàn bạc cách thức chế biến chả dam.

Mọi người bắt tay vào gom nguyên liệu phục chế món ăn chả dam. Tuy nhiên, mẻ đầu tiên ra lò thất bại, miếng chả bị nhão, không có độ kết dính. Đến mẻ thứ 2, nhóm thợ điều chỉnh về tỷ lệ nguyên liệu nhưng cũng không thành công, chả bị vở từng miếng.

Món ăn cứu đói của người nghèo xưa trở thành đặc sản xứ Nghệ - Hình 3
Sau khi hỗn hợp được trộn đều thì đổ vào khuôn nhôm, phía dưới lót lá chuối tươi và dàn đều.

Theo chị Phan Thị Soa, một trong 2 đầu bếp chính chia sẻ: “Trước đây, các ông bà xưa thường sử dụng bột khoai để trộn vào chả nhưng bột này có vị ngọt , chua, làm giảm hương vị và không có độ kết dính. Sau khi nghiên cứu, chúng tôi quyết định thay bột khoai bằng bột gạo tẻ. Đây là sự điều chỉnh khắc phục nhược điểm về độ kết dính”.

Thấy chị em khó khăn trong việc tạo hình, chồng của chị Hậu đã chế tạo giúp nhóm làm khuôn bằng nhôm để cho ra sản phẩm tròn đều. Theo đó, một chiếc bánh thường có trọng lượng 20g/chiếc.

Món ăn cứu đói của người nghèo xưa trở thành đặc sản xứ Nghệ - Hình 4
Món chả dam nay đã có mặt tại nhiều nhà hàng, khách sạn và các đơn đặt hàng trong tỉnh, ngoại tỉnh.

Video đang HOT

Làm chả dam thử nghiệm thành công, nhóm chị Hậu cho những thực khách khó tính thưởng thức. Nếm đúng hương vị xưa, nhiều người giới thiệu sản phẩm này trên Facebook. Rất nhiều bà con Hưng Đạo xa quê muốn thưởng thức lại món ăn cứu đói một thời này. Từ đó, món ăn được lan toả, khách hàng trong và ngoài huyện tìm đến mua, thậm chí những người xa quê như ở Hà Nội, miền Nam cũng liên hệ để đặt hàng. Hiện chả dam đã có mặt tại nhiều nhà hàng, khách sạn và các đơn đặt hàng trong tỉnh, ngoại tỉnh.

Theo chị Soa, nguyên liệu chính của món chả dam là dam, trứng gà, thịt nạc vai lợn, bột gạo Khang Dân. Các gia vị thêm vào món chả dam gồm: Nghệ tươi, lá nghệ, lá gừng, lá hành tăm, vỏ quýt hôi… Tiếp theo là bước chế biến, dam làm sạch, lóng lấy nước cốt, trứng gà lấy mỗi lòng đỏ, thịt nạc vai xay trộn với bột gạo Khang Dân và gia vị đã giã nhỏ thành một hỗn hợp đặc sánh, dậy mùi.

Món ăn cứu đói của người nghèo xưa trở thành đặc sản xứ Nghệ - Hình 5
Mỗi ngày tổ này cho ra thị trường khoảng 150 – 200 miếng chả.

Sau đó, hỗn hợp này được đổ vào khuôn nhôm, phía dưới lót lá chuối tươi và dàn đều. Bước tiếp theo là bắc chả dam lên bếp áp chảo vàng đều hai mặt. “Bước này cũng quyết định món ăn có hấp dẫn không. Đòi hỏi người làm phải nhanh tay lật đều miếng chả, điều chỉnh nhiệt độ lửa theo độ chín của miếng chả. Miếng chả được nướng trên lá chuối tươi, mang hương vị đặc trưng khó lẫn, hấp dẫn cả những thực khách khó tính nhất”, chị Soa chia sẻ thêm.

Mỗi ngày tổ này cho ra thị trường khoảng 150 – 200 miếng chả. Tuy nhiên, với số lượng này không đủ để cung cấp ra thị trường. “Nhiều người đặt thêm nhưng chúng tôi đành phải khất và xin khách thông cảm. Hiện tại, chúng tôi đã nhận được nhiều đơn hàng Tết của khách gần, xa. Với công việc này, giải quyết việc làm cho 4 lao động và bao tiêu cua đồng cho người dân trong xã. Đây là thành công bước đầu của món ăn truyền thống này. Hiện tại, chúng tôi đang có kế hoạch tiếp cận các nhà hàng trong khu vực để giới thiệu và tìm nguồn tiêu thụ lâu dài, ổn định cho sản phẩm. Chi hội Phụ nữ xã Hưng Đạo cũng đang xây dựng, hoàn thiện hồ sơ đề nghị công nhận sản phẩm OCOP”, chị Hậu chia sẻ thêm.

Bưởi có nhiều công dụng nhưng lại phản tác dụng với những người này

Quả bưởi có mùi thơm, vị ngọt, chua, tính mát ẩm, giàu dinh dưỡng và giá trị dược liệu cao, đặc biệt thích hợp dùng vào mùa thu hanh khô.

Bưởi có nhiều công dụng nhưng lại phản tác dụng với những người này - Hình 1

Bưởi rất giàu protein, carbohydrate, axit hữu cơ, provitamin A, B1, B2, C, P và canxi, phốt pho, magiê, natri và các chất dinh dưỡng khác. Trong đó hàm lượng vitamin C trên 100 gam thịt bưởi cao tới 57 mg, nó gấp 10 lần lê, và hàm lượng canxi là 519 mg, có thể nói đây là loại quả có hàm lượng canxi cao nhất trong các loại trái cây.

Dưới đây là những lợi ích của quả bưởi mang lại cho sức khỏe con người.

Bảo vệ trái tim

Những người ăn một quả bưởi mỗi ngày có thể giảm 15,5% hàm lượng cholesterol xấu trong cơ thể và 27% hàm lượng chất béo trung tính.

Vì vậy, ăn bưởi thường xuyên có thể ngăn ngừa hiệu quả chứng xơ vữa động mạch, ngăn ngừa bệnh mạch vành, bảo vệ tim mạch.

Điều trị bệnh tiểu đường

Quả bưởi cũng có vị hơi đắng, chất đắng này là naringenin, các nhà khoa học Israel đã tìm ra chất naringenin có tác dụng tương tự như 2 loại thuốc chữa bệnh tiểu đường tuýp 2 hiện nay nên có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.

Giảm đột quỵ

Chất flavonoid chứa trong bưởi có thể làm giảm khả năng đột quỵ, và tập trung vào chất chống oxy hóa, có thể tăng cường chức năng mạch máu, giảm viêm và bảo vệ não.

Giúp giảm cân

Những người kiên trì ăn nửa quả bưởi mỗi ngày sẽ thấy cân nặng sẽ giảm dần sau 12 tuần, nếu bạn muốn giảm cân thì nên ăn nửa quả bưởi mỗi ngày.

Làm sáng da, mờ vết nám

Hàm lượng vitamin C trong bưởi tương đối cao, có thể làm mờ vết nám. Ngoài ra bạn có thể dùng vỏ bưởi và mật ong để pha trà bưởi mật ong, trà này cũng có thể giúp làn da trở nên tinh tế và mịn màng hơn.

Làm se khít lỗ chân lông

Lỗ chân lông to và tiết nhiều dầu cũng là vấn đề về da mà nhiều chị em gặp phải, dùng bưởi để làm trà bưởi mật ong không chỉ có tác dụng bổ sung vitamin mà còn có thể giúp làm se khít lỗ chân lông trên da, giúp làn da trở nên mỏng manh và mịn màng hơn.

Tăng cường thể chất

Bưởi có thể thúc đẩy quá trình hấp thụ canxi và sắt, tăng cường thể lực, giúp cơ thể cường tráng hơn, ngăn ngừa thiếu máu do thiếu sắt, ngoài ra bưởi còn chứa axit folic tự nhiên, rất thân thiện với phụ nữ đang thiếu máu hoặc đang muốn thụ thai.

Có thể thấy, ăn bưởi đúng cách trong mùa thu có thể mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, phụ nữ và người trung niên, cao tuổi đều có thể ăn bưởi một cách hợp lý. Tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để ăn bưởi, 3 loại người dưới đây tốt nhất là không nên ăn:

Người có hệ tiêu hóa kém

Bưởi là thức uống thơm ngon, có nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn được loại quả này.

Với đặc tính giàu chất xơ và nước nên bưởi có thể làm cho nhu động đường tiêu hóa diễn ra quá nhanh, gây ra các hiện tượng đau bụng, tiêu chảy sau khi ăn bưởi.

Chất xơ và vitamin C trong trái bưởi cũng khiến cho những người đang bị bệnh rối loạn tiêu hóa thêm trầm trọng, vì thế với nhóm người có hệ tiêu hóa kém tốt nhất là ăn ít hoặc không nên ăn.

Người bị bệnh thận

Nhiều loại trái cây vốn được khuyến khích sử dụng hàng ngày vì mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, nhưng với người bị suy thận thì phải chú ý kiêng khem trong ăn uống trái cây rất nhiều, trong đó có quả bưởi.

Bưởi chứa nhiều kali nên khi ăn bưởi sẽ khiến lượng kali trong cơ thể tăng nhanh, gây áp lực lên thận, làm nguy hiểm thêm tình trạng suy giảm chức năng thận. Đặc biệt, khi thận yếu hoặc bệnh thận đã nặng, cơ thể không thể đào thải kali, ăn thêm bưởi có thể gây ra tim đập nhanh, rối loạn đa chức năng, thậm chí là gây tử vong.

Khi uống một số loại thuốc

Một số bệnh nhân trong thời kỳ sử dụng thuốc chống dị ứng nhất định, nếu ăn bưởi hoặc là uống nước ép bưởi, nhẹ có thể gây nên tình trạng đau đầu, tim đập mạnh, loạn nhịp tim..., nghiêm trọng có thể dẫn đến đột tử.

Bệnh nhân đang sử dụng thuốc, đặc biệt là người già, tốt nhất không nên ăn bưởi và uống nước ép từ bưởi. Dù ăn hoặc uống nước ép bưởi vài giờ trước hoặc sau khi bạn uống thuốc vẫn có thể còn nguy hiểm, vì vậy tốt nhất là tránh hoặc hạn chế loại thực phẩm này.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Loại rau mọc cả ở ven đường có vị khó xơi, nhưng đem nấu thành thứ mềm mềm mát mát này ăn vừa ngon lại bồi bổ cơ thểLoại rau mọc cả ở ven đường có vị khó xơi, nhưng đem nấu thành thứ mềm mềm mát mát này ăn vừa ngon lại bồi bổ cơ thể
05:58:25 07/09/2025
Món cơm gà hầm ngon "bá cháy", ăn cả con chưa đã thèmMón cơm gà hầm ngon "bá cháy", ăn cả con chưa đã thèm
05:51:37 08/09/2025
Mẹ đảm Hà Nội gợi ý mâm lễ cúng Rằm tháng 7 đẹp mắt, tròn vị và giàu ý nghĩaMẹ đảm Hà Nội gợi ý mâm lễ cúng Rằm tháng 7 đẹp mắt, tròn vị và giàu ý nghĩa
13:24:30 06/09/2025
Cuối tuần chỉ cần làm mỗi người 1 phần cơm thơm lừng thế này, tốn 20 phút mà ngon đến mức ai ăn cũng sạch bátCuối tuần chỉ cần làm mỗi người 1 phần cơm thơm lừng thế này, tốn 20 phút mà ngon đến mức ai ăn cũng sạch bát
13:26:51 06/09/2025
Loại rau mệnh danh là "vua thải độc gan", đem ăn sống hay nấu canh đều hấp dẫnLoại rau mệnh danh là "vua thải độc gan", đem ăn sống hay nấu canh đều hấp dẫn
05:57:41 07/09/2025
Gợi ý 9 món canh chua giải ngán sau Rằm tháng 7, món nào cũng ngon lại dễ nấu, cả nhà thi nhau xì xụpGợi ý 9 món canh chua giải ngán sau Rằm tháng 7, món nào cũng ngon lại dễ nấu, cả nhà thi nhau xì xụp
10:25:44 07/09/2025
"Thần dược" cho phái mạnh: Ngon hơn hàu, giàu dinh dưỡng, nên ăn đều đặn"Thần dược" cho phái mạnh: Ngon hơn hàu, giàu dinh dưỡng, nên ăn đều đặn
05:50:40 08/09/2025
Bữa tối với 4 món ngon lành, làm nhanh mà chi phí bỏ ra cực rẻBữa tối với 4 món ngon lành, làm nhanh mà chi phí bỏ ra cực rẻ
16:18:34 06/09/2025

Tin đang nóng

10 cặp đôi phim giả tình thật đẹp nhất Hàn Quốc: Song Hye Kyo - Song Joong Ki xếp thứ 5, hạng 1 gom hết tinh hoa của vũ trụ10 cặp đôi phim giả tình thật đẹp nhất Hàn Quốc: Song Hye Kyo - Song Joong Ki xếp thứ 5, hạng 1 gom hết tinh hoa của vũ trụ
05:53:17 08/09/2025
Rúng động nam diễn viên hẹn hò với con gái nuôi của vợ, cái kết sau 3 thập kỷ gây ngỡ ngàngRúng động nam diễn viên hẹn hò với con gái nuôi của vợ, cái kết sau 3 thập kỷ gây ngỡ ngàng
06:56:04 08/09/2025
Sau 6 năm, chồng cũ bất ngờ quay lại, thậm thụt xin nối lại khiến con gái út khó hiểu hỏi: "Sao ba lại về hả mẹ?"Sau 6 năm, chồng cũ bất ngờ quay lại, thậm thụt xin nối lại khiến con gái út khó hiểu hỏi: "Sao ba lại về hả mẹ?"
07:47:01 08/09/2025
Tóc Tiên vướng tin dọn ra khỏi biệt thự, Touliver có động thái gây bàn tánTóc Tiên vướng tin dọn ra khỏi biệt thự, Touliver có động thái gây bàn tán
08:28:06 08/09/2025
Vợ cặp bồ với bạn thân, tôi không đánh ghen mà sáng suốt làm một việcVợ cặp bồ với bạn thân, tôi không đánh ghen mà sáng suốt làm một việc
10:09:00 08/09/2025
Mỹ nhân Việt được báo Trung khen là "quốc bảo nhan sắc", đẹp đến mức vượt qua Lưu Diệc Phi?Mỹ nhân Việt được báo Trung khen là "quốc bảo nhan sắc", đẹp đến mức vượt qua Lưu Diệc Phi?
06:52:12 08/09/2025
Lương Thế Thành nói đúng 6 chữ khi vợ Thúy Diễm bị lan truyền clip quay lén hôn sao nam kém tuổiLương Thế Thành nói đúng 6 chữ khi vợ Thúy Diễm bị lan truyền clip quay lén hôn sao nam kém tuổi
09:46:02 08/09/2025
Trùm giang hồ Mạnh 'gỗ' chỉ đạo chi 3,2 tỷ đồng đưa hối lộTrùm giang hồ Mạnh 'gỗ' chỉ đạo chi 3,2 tỷ đồng đưa hối lộ
07:41:11 08/09/2025

Tin mới nhất

Không lo ốm vặt: Những mâm cơm gia đình mùa thu ngon ngất ngây, tăng sức đề kháng cực đỉnh

Không lo ốm vặt: Những mâm cơm gia đình mùa thu ngon ngất ngây, tăng sức đề kháng cực đỉnh

11:59:16 07/09/2025
Thời điểm giao mùa, sức đề kháng của cơ thể thường suy giảm. Một mâm cơm gia đình đủ chất, nhiều món ăn ngon, chính là lá chắn giúp cả nhà khỏe mạnh.
Loại cá được ví như "linh dược của đàn ông", phổ biến ở miền Trung và miền Tây, giá có thể vài triệu/con

Loại cá được ví như "linh dược của đàn ông", phổ biến ở miền Trung và miền Tây, giá có thể vài triệu/con

11:50:43 07/09/2025
Sau đây là một ví dụ, loại cá chủ yếu xuất hiện ở khu vực miền Trung hoặc miền Tây Việt Nam, được ví như linh dược của đàn ông. Đó là cá chình.
Cây này trồng chỉ lấy lá, vitamin C gấp 45 lần rau thường, đem xào thịt rất ngon

Cây này trồng chỉ lấy lá, vitamin C gấp 45 lần rau thường, đem xào thịt rất ngon

10:44:44 06/09/2025
Không chỉ bổ dưỡng, rau ngót còn dễ chế biến và hợp khẩu vị. Từ những món canh thanh mát, rau luộc chấm nước mắm cho đến những biến tấu lạ miệng, rau ngót đều mang lại hương vị giản dị mà hấp dẫn.
Mẹ đảm dậy từ 5 giờ sáng làm mâm cỗ cúng Rằm tháng 7, 4 tiếng sau thành phẩm đẹp hoa mắt, ý nghĩa

Mẹ đảm dậy từ 5 giờ sáng làm mâm cỗ cúng Rằm tháng 7, 4 tiếng sau thành phẩm đẹp hoa mắt, ý nghĩa

06:59:54 06/09/2025
Không chỉ là những món ăn, mâm cỗ còn là sự gửi gắm lòng tri ân, tưởng nhớ và sự kính trọng đối với ông bà tổ tiên, góp phần gìn giữ nét đẹp truyền thống trong văn hóa dân tộc.
Lá này là "ngân hàng canxi", bổ mắt dưỡng gan nhưng ít người biết ăn thật lãng phí

Lá này là "ngân hàng canxi", bổ mắt dưỡng gan nhưng ít người biết ăn thật lãng phí

05:51:49 06/09/2025
Mặc dù giàu giá trị dinh dưỡng như thế nhưng trên thực tế nhiều người vẫn chưa biết cách tận dụng lá ớt trong bữa ăn hàng ngày. Dưới đây là 3 món canh lá ớt rất ngon, các bạn hãy tham khảo nhé
Làm chả lá lốt, người kinh nghiệm lâu năm dặn, nhớ thêm một bước nữa, chả luôn xanh, đẹp mắt không bị thâm, đen xỉn

Làm chả lá lốt, người kinh nghiệm lâu năm dặn, nhớ thêm một bước nữa, chả luôn xanh, đẹp mắt không bị thâm, đen xỉn

05:51:18 06/09/2025
Vào những ngày se lạnh, ngồi bên mâm cơm có đĩa chả lá lốt nóng hổi, chấm cùng bát nước mắm pha chua ngọt, thì chẳng gì ấm áp và ngon miệng hơn.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối giản dị mà trôi cơm

Hôm nay nấu gì: Bữa tối giản dị mà trôi cơm

16:51:48 05/09/2025
Mâm cơm hôm nay mang đậm hương vị dân dã với những món ăn giản dị nhưng vô cùng đưa cơm. Bữa cơm không hề có món gì xa hoa nhưng lại hấp dẫn vô cùng.
Nấu mì, đợi nước sôi mới cho vào là sai, chỉ cần nhớ làm 3 điều này đảm bảo mì dai ngon không dính

Nấu mì, đợi nước sôi mới cho vào là sai, chỉ cần nhớ làm 3 điều này đảm bảo mì dai ngon không dính

13:24:48 05/09/2025
Với những tuyệt chiêu này các món mì gạo ở nhà của bạn sẽ luôn thơm ngon, hấp dẫn chẳng kém gì bún, phở ngoài hàng.
Đi chợ gặp rau này mua ngay về nấu canh vừa ngon lại siêu giàu dinh dưỡng, trẻ ăn vào còn tốt hơn cả uống sữa

Đi chợ gặp rau này mua ngay về nấu canh vừa ngon lại siêu giàu dinh dưỡng, trẻ ăn vào còn tốt hơn cả uống sữa

13:18:58 05/09/2025
Bát canh nóng hổi, trứng mềm, rong biển thanh mát, mùi tiêu và dầu mè thoang thoảng, rất thích hợp trong tiết trời thu se lạnh.
Cây này tưởng chỉ lấy củ nhưng phần hoa cũng cực bổ dưỡng, mấy năm gần đây thành đặc sản, xào thịt bò cực ngon

Cây này tưởng chỉ lấy củ nhưng phần hoa cũng cực bổ dưỡng, mấy năm gần đây thành đặc sản, xào thịt bò cực ngon

11:18:09 05/09/2025
Nụ hoa gừng thường được đem chế biến thành nhiều món ngon dân dã mà tinh tế như xào cùng thịt bò, nấu canh với cá rô đồng, hay đơn giản chỉ luộc chấm mắm
Gợi ý cách chuẩn bị mâm cỗ cúng Rằm tháng 7 đầy đủ nhất mà đơn giản, dễ thực hiện, ai cũng làm được

Gợi ý cách chuẩn bị mâm cỗ cúng Rằm tháng 7 đầy đủ nhất mà đơn giản, dễ thực hiện, ai cũng làm được

08:22:07 05/09/2025
Để chuẩn bị một cỗ cúng Rằm tháng 7 vừa ngon lại tươm tất, đầy đủ, thể hiện được tấm lòng thành kính của gia chủ không hề khó.
Cây này nhiều người chỉ ăn lá nhưng phần thân rất ngon, ngoài chợ cực ít bán, nấu lên vừa giòn lại bổ mát

Cây này nhiều người chỉ ăn lá nhưng phần thân rất ngon, ngoài chợ cực ít bán, nấu lên vừa giòn lại bổ mát

05:59:13 05/09/2025
Phần thân của cây này đem xào trứng được món vừa ngon giòn, thơm nức lại bùi bùi và giàu dinh dưỡng đảm bảo ai cũng khen tấm tắc.

Có thể bạn quan tâm

Thói quen gây hao pin trên điện thoại Android cần bỏ ngay

Thói quen gây hao pin trên điện thoại Android cần bỏ ngay

Thế giới số

11:07:49 08/09/2025
Hầu hết chúng ta đều có một thói quen khi sử dụng smartphone Android, đó là mở màn hình đa nhiệm và vuốt tắt tất cả ứng dụng đang chạy với niềm tin rằng việc này sẽ giúp giải phóng RAM, làm máy chạy nhanh hơn và tiết kiệm pin.
3 con giáp may mắn nhất ngày 8/9

3 con giáp may mắn nhất ngày 8/9

Trắc nghiệm

11:03:35 08/09/2025
Ngày 8/9 mở ra vận trình nhiều biến chuyển tích cực cho 12 con giáp, nhưng nổi bật nhất là 3 con giáp có chỉ số may mắn cao nhất.Không chỉ công việc hanh thông, tình duyên rực rỡ mà tài lộc cũng rộng mở.
Đăng ký thường trú cho con để tránh bị phạt

Đăng ký thường trú cho con để tránh bị phạt

Tin nổi bật

11:00:14 08/09/2025
Tuy nhiên, đăng ký thường trú mới chính là bước then chốt để đảm bảo các quyền lợi của trẻ về y tế, giáo dục, an sinh xã hội sau này và tránh bị phạt do trễ hạn nhập hộ khẩu cho con.
Vụ án tại Tập đoàn Thuận An: Những cựu quan chức nào hầu tòa?

Vụ án tại Tập đoàn Thuận An: Những cựu quan chức nào hầu tòa?

Pháp luật

10:41:13 08/09/2025
Tòa xét xử vụ án tiêu cực xảy ra tại Tập đoàn Thuận An, nhiều cựu quan chức hầu tòa với cáo buộc ưu ái cho ông chủ doanh nghiệp này.
Châu Dã và Vương Tinh Việt bị phản đối tái hợp, fan tranh cãi gay gắt

Châu Dã và Vương Tinh Việt bị phản đối tái hợp, fan tranh cãi gay gắt

Hậu trường phim

10:31:51 08/09/2025
Mới đây, nhiều nguồn tin cho biết dự án Hành Chỉ Vãn được chỉ định nam chính là Vương Tinh Việt, nữ chính Châu Dã.
Cô gái sinh năm 1998 đầu tư 100 triệu chơi pickleball và vô địch: 4 đôi giày, 20 bộ đồ, còn gì nữa?

Cô gái sinh năm 1998 đầu tư 100 triệu chơi pickleball và vô địch: 4 đôi giày, 20 bộ đồ, còn gì nữa?

Netizen

10:26:06 08/09/2025
Đắt xắt ra miếng - câu này dường như đúng tuyệt đối với Vy, cô gái sinh năm 1998 vừa khiến cộng đồng pickleball TP.HCM phải trầm trồ khi đầu tư gần 100 triệu đồng chỉ để theo đuổi đam mê với bộ môn thể thao đang hot này.
Andre Onana nhận gấp đôi thu nhập dù bị tống khứ khỏi MU

Andre Onana nhận gấp đôi thu nhập dù bị tống khứ khỏi MU

Sao thể thao

10:23:26 08/09/2025
Thủ môn Andre Onana của MU đã đồng ý đến Trabzonspor theo dạng cho mượn đến hết mùa giải 2025/26. Theo báo chí Anh tiết lộ, Onana sẽ được nhân đôi mức lương nhờ khoản phí lót tay và tiền thưởng đi kèm.
Áo sơ mi chiết eo là 'chìa khóa' cho vẻ ngoài thon gọn

Áo sơ mi chiết eo là 'chìa khóa' cho vẻ ngoài thon gọn

Thời trang

10:20:53 08/09/2025
Áo sơ mi chiết eo phối cùng chân váy ngắn là công thức hoàn hảo để các cô nàng công sở có thể khoe được vẻ ngoài thanh lịch, đồng thời tôn vóc dáng tinh tế.
5 món đồ có tỉ lệ bị bỏ rơi cao nhất, càng ngày càng "thất sủng"

5 món đồ có tỉ lệ bị bỏ rơi cao nhất, càng ngày càng "thất sủng"

Sáng tạo

10:19:03 08/09/2025
Nhiều món đồ điện gia dụng từng là niềm mơ ước của các gia đình, nhưng theo thời gian lại trở thành thứ bị xếp xó vì ít sử dụng, thậm chí còn gây phiền toái hơn là tiện ích
iPhone 17 Air: Đột phá mỏng nhẹ nhưng đánh đổi pin và camera

iPhone 17 Air: Đột phá mỏng nhẹ nhưng đánh đổi pin và camera

Đồ 2-tek

10:17:36 08/09/2025
Theo phân tích từ giới chuyên môn, iPhone 17 Air sẽ là chiếc iPhone mỏng nhất từ trước đến nay. Điểm nhấn của máy nằm ở thiết kế siêu nhẹ, mỏng, gợi nhớ đến triết lý Air từng được Apple áp dụng với MacBook Air đời đầu năm 2008.
Bỉ lo "hiệu ứng domino" với khối tài sản 200 tỷ Euro bị đóng băng của Nga

Bỉ lo "hiệu ứng domino" với khối tài sản 200 tỷ Euro bị đóng băng của Nga

Thế giới

10:17:14 08/09/2025
Việc tịch thu tài sản của Ngân hàng Trung ương Nga đang bị phong tỏa, có nguy cơ gây ra tổn hại nghiêm trọng cho nền kinh tế châu Âu, Ngoại trưởng Bỉ Maxime Prevot nói với AFP hôm 5/9.