món ăn bổ dưỡng

Công thức nấu bún tôm thơm ngon bổ dưỡng cho cả gia đình

Công thức nấu bún tôm thơm ngon. Chỉ với vài bước đơn giản là bạn đã có thể nấu được tô bún tôm thơm ngon đãi cả nhà ăn sáng

2 cách làm chà bông tôm tươi ngon, bổ dưỡng, dễ thực hiện tại nhà

Cách làm chà bông tôm tươi là cách chế biến món ăn ngon vô cùng bổ dưỡng, có thể làm một lần rồi bảo quản trong lọ dùng dần

Thêm nguyên liệu để tăng công dụng của món chè hạt sen đậu xanh

Cách nấu vẫn rất đơn giản nhưng thêm hạt ý dĩ vào thì vừa ngon vừa có nhiều tác dụng làm đẹp cho chị em.Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để nấu chè hạt sen:

Nấm linh chi trắng xào phổ tai, rong nho

Nấm linh chi trắng xào phổ tai, rong nho rất ngon, lành và bổ dưỡng. Hãy thử làm món ăn chay ngon này cho gia đình bạn nhé

Cháo chim câu

Nước đun sôi thì cho chim đã làm sạch và gạo đã vo để ráo nước (người cầu kỳ có thể vo gạo trước đó lâu lâu, rang qua gạo hay giã rối gạo... cái này gọi là tùy thói quen) và đun sô...

Quả này tưởng chỉ ăn sống, đem xào với nấm ngon bất ngờ, tuần ăn vài lần còn giảm cân

Chưa đầy 10 phút là bạn đã có ngay món ăn vừa ngon lại hấp dẫn, bổ dưỡng từ 2 loại rau, quả này!Háy cùng vào bếp làm ngay món này nhé

Cách nấu cháo ếch cay cay ngon đậm đà bổ dưỡng không thể cưỡng lại

Đây được xem là một món ăn giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể rất nhanh giàu chất dinh dưỡng, ngoài ra nó còn có nhiều công dụng trong việc hỗ trợ chữa được nhiều loại trạng t...

Gái đảm Hòa Bình bày mẹo rang tôm giòn, không tanh

Chị Kiều Trang chia sẻ mẹo đun tôm đến khi cạn nước rồi cho 2 thìa mỡ lợn vào, đảo to lửa sẽ giúp tôm giòn, thịt chắc.Rang tôm tưởng chừng là thao tác cơ bản và đơn giản, ai cũng l...

Lạ miệng ngày nắng với món thịt bò xào mướp đắng

Cả thịt bò và mướp đắng đều là những thực phẩm có nhiều thành phần dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe chúng ta. Thịt bò xào mướp đắng là sự kết hợp khéo léo của 2 loại thực phẩm này h...

Ăn sầu riêng đừng vứt vỏ, đem nấu món canh này vừa ngon vừa bổ, tốt cho chị em

Phần cùi trắng ở vỏ sầu riêng có thể ăn được. Chị em hoàn toàn có thể đem nguyên liệu này chế biến thành món ăn bổ dưỡng

Cách làm bắp bò hầm thơm ngon khó cưỡng

Cách làmbắp bò hầmcó phức tạp không? Đó có phải làmột món ăn vô cùng bổ dưỡng, Từng lát thịt bắp bò thơm mềm, đậm đà gia vị chắc chắn sẽ khiến bạn không thể chối từ đâu! Cách làm v...

Thịt bò xào lá lốt món ngon không thể chối từ

Thịt bò xào lá lốtlà sự kết hợp ngẫu nhiên, mới lạ tạo nên một món ăn ngon, hấp dẫn và được rất nhiều người ưa chuộng. Thịt bò là loại nguyên liệu bổ dưỡng được sử dụng phổ biến tr...

Món canh đại bổ giúp thanh nhiệt, giải độc cho mọi lứa tuổi

Cơ thể nặng nề khó tiêu, uống món canh này sẽ giúp thanh nhiệt giải độc, cải thiện hệ tiêu hoá. Cùng vào bếp chế biến với chúng tôi nhé

Làm trứng chưng cà chua, tỉ lệ trứng với cà chua bao nhiêu thì ngon bạn biết chưa?

Trứng chưng cà chua tuy quen thuộc, đơn giản nhưng lại cần nhiều kỹ thuật mới khiến nó mềm, mịn, các nguyên liệu quyện vào nhau vô cùng thống nhất đem lại cảm giác ngon miệng nhất ...

Bắp giò hầm hạt sen

Món ăn bổ dưỡng thích hợp cho các bé và ông bà với thịt mềm, hạt sen bùi, nấm thương thơm.Háy vào bêp làm ngay món ăn này nhé

Hướng dẫn nấu món canh gà bổ dưỡng kèm với khoai tây

Thịt gà chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, đây là một trong số những loại thực phẩm tốt cho con người, tương tự như thịt bò

Cách nấu cháo đậu đỏ bổ dưỡng tốt cho sức khỏe

Để chế biến loại thực phẩm song toàn này có rất nhiều cách và rất nhiều món ăn đa dạng, hôm nay xin được giới thiệu đến các bạncách nấucháo đậuđỏthơm ngon và bổ dưỡng, hy vọng sẽ c...

Cùng tìm hiểu cách nấu canh gà nấm hương thơm ngon mát ngọt

Cách nấu canh gà nấm hương thơm ngon mát ngọt là một món ăn bổ dưỡng và ngon miệng cho bạn và cả gia đình. Thịt gà săn chắc thơm ngon kết hợp với vị ngọt mát của rau củ sẽ mang đến...

Muốn ngon miệng thì đừng bỏ qua món cháo thịt bò khoai lang tuyệt vời này

Cháo là một món ăn thơm ngon bổ dưỡng, hỗ trợ cho người bệnh ăn để dễ tiêu hóa. Cháo thịt bò khoai lang là một sự kết hợp hài hòa giữa 2 nguyên liệu bổ dưỡng là thịt bò và khoai la...

Cách làm thịt kho tàu thơm ngon

Món ăn khi hoàn chỉnh phải đạt màu vàng nâu bắt mắt, miếng thịt mềm nhưng không nát, lớp mỡ vẫn giữ nguyên độ trong

Cách nấu cháo thịt bằm rau củ thơm ngon giải cảm

Bạn đã biếtcách nấu cháo thịt bằm rau củđúng chuẩn chưa? Một chén cháo thơm ngon, bổ dưỡng được rất nhiều người ưa thích, phù hợp với mọi lứa tuổi chắc chắn sẽ là một món ăn mà bạn...

Canh kim chi thịt bò thơm ngon đơn giản đúng vị Hàn Quốc

Món canhkim chithịt bò với vị chua chua cay cay kết hợp với vị ngon ngọt của thịt bò chắc chắn sẽ là một món ăn hấp dẫn, lạ miệng cho bữa tối của bạn. Hãy cùng trổ tài chế biến món...

Được mệnh danh là thực phẩm “siêu bổ máu”, loại rau rẻ bèo này không phải ai cũng mua được

Củ sen là loại thực phẩm bổ dưỡng, giá rẻ nhưng rất khó mua.Củ sen là một nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất tuyệt vời như vitamin C, B6, B1, axit Pantothen...

Cách nấu bún giò heo miền Nam đơn giản cho buổi sáng bận rộn

Bữa sánglà bữa quan trọng nhất trong ngày, vì thế món ăn cho bữa sáng cần phải thơm ngon và thật bổ dưỡng để cung cấp cho cả ngày làm việc bận rộn. Bún giò heo miền Nam là sự lựa c...

4 loại rau cực bổ khi được nấu chín nhưng không phải ai cũng biết

Rau ăn sống tốt hơn? Cùng tìm hiểu các loại rau bổ dưỡng hơn khi nấu chín nhé!Nhiều người cho rằng ăn rau sống là cách tốt nhất để bổ sung dinh dưỡng trong chế độ ăn uống. Họ tin r...

Bồi bổ cả nhà với 4 món gà hầm bổ dưỡng, ‘ngon từ thịt ngọt từ xương’

Chắc hẳn những miếng thịt gà mềm thơm, ngon đậm vị hòa quyện cùng những nguyên liệu hấp dẫn dưới đây sẽ khiến cả gia đình bạn đều bị chinh phục

Luộc vịt đừng dùng nước lã, làm theo cách này thịt ngon ngọt, thơm lừng, không sợ bị hôi

Luộc vịt theo cách đặc biệt này sẽ giúp món ăn thơm ngon, đặc sắc hơn. Hãy cùng tìm hiểu cách làm nhé.Thịt vịt là loại thực phẩm bổ dưỡng

Cách làm mì spaghetti sốt thịt bò thơm ngon tuyệt vời cho bữa ăn ngon miệng

Thêm vào đómón ăncòn là món ăn bổ dưỡng, dùng được trong bữa ăn chính cũng có thể làm bữa ăn sáng cho gia đình đều phù hợp, vì thế, có đượccách làm mì spaghetti sốt thịt bòđơn giản...

Trứng đem trộn với bột mì theo kiểu này, có ngay món ngon lạ miệng cho cả nhà ăn sáng

Cùng học cách làm bánh trứng hành lá thơm ngon, bổ dưỡng cho gia đình bạn nhé!Bánh trứng hành lábùi bùi, thơm béo thích hợp dùng để đổi vị cho bữa sáng gia đình

Nồi lẩu cuối tuần: Ấm áp lẩu cháo Phúc Kiến những bữa trưa trời mưa bất chợt

Tiết trời Sài Gòn những ngày giao mùa thường đón cơn mưa bất chợt vào giấc trưa. Cùng quây quần bên nồi lẩu cháo Phúc Kiến để thưởng thức những dư vị mới lạ nhưng rất đỗi thân quen...

Cách làm bánh mì sandwich kẹp trứng ngon không tả

Bánh mì sandwich kẹp trứng là 1 món điểm tâm ngon rất được ưa chuộng tại các quốc gia châu âu và dần dần được người dân châu á đón nhận để làm món ăn sáng

Cua đút lò phủ phô mai ngon tuyệt cú mèo

Đây là một phiên bản lasagna từ thịt cua mới lạ, béo ngậy và rất đáng thử trong thời tiết thu se se lạnh này đấy! Hãy cùng chúng tôi vào bếp và khám phá ngay cách làm móncua đút lò...

Sandwich cuộn bơ cá ngừ lạ miệng và đẹp mắt cho gia đình đổi gió

Hãy cùng với chúng tôi vào bếp ngay và khám phá cách làm mónSandwichcuộn bơ cá ngừthơm ngon bổ dưỡng này nhé! Các bạn đã chuẩn bị sẵn sàng chưa nào, chúng ta bắt đầu luôn nhé!

Cách làm Salad bơ trứng cút thơm ngon và bỗ dưỡng cho gia đình

Các bạn chỉ cần bỏ ra khoảng 20 phút thôi là đã có thể thực hiện xong món này rồi đó. Nhanh đúng không nào. Hãy cùng chúng tôi vào bếp ngay để khám phá cách làm món ăn bổ dưỡng này...

Cá thu ai cũng ăn, nhưng cá thu nấu cháo là món ăn rất mới, ngọt mềm, thơm ngon chưa từng thấy và không tanh

Cháo cá diêu hồng, cá lóc... rất ngon, nhưng món cháo cá thu bùi béo, thơm ngon, bổ dưỡng sẽ là món rất mới, lạ miệng, hấp dẫn

Ba chỉ kho không đã ngon, thêm thứ này vào bổ hơn nhiều, cả nhà ăn không thừa một miếng

Sự kết hợp giữa nấm rơm và thịt ba chỉ sẽ tạo nên một món ăn thơm ngon và bổ dưỡng. Thịt kho mềm tan, đậm đà quyện với vị nấm đặc trưng vô cùng trôi cơm

Chọn và làm thịt ba ba ngon bổ

Theo dinh dưỡng học cổ truyền toàn thân con ba ba gồm thịt, mai, đầu, tiết đều có thể dùng làm thuốc, trị sốt vào buổi chiều, ra mồ hôi trộm, sốt rét...

3 mẹo nhỏ hầm gà không cần chần qua, thịt gà mềm, thơm phức

Khi hầm gà bạn chần qua nước sôi, cách này sai rồi, bảo sao thịt gà khô, không còn mềm ngọt.Làm thế nàohầm gànhanh dừ, canh gà có mùi vị thơm ngon?

Công thức nấu canh xương bò vừa bổ dưỡng lại giúp giải nhiệt

Đổi gió bữa cơm gia đình bằng bát canh xương bò ngọt thanh và tròn vị,,.Nấu canh xương bò vừa bổ dưỡng lại giúp giải nhiệt cho ngày hè nhé

Cách làm món gà nấu pate ngon lạ miệng, bổ dưỡng

Móngà nấu patenàycòn có bổ sung thêm cà rốt, khoai tây giúp tăng thêm tính bổ dưỡng, nhiều vitamin rất tốt cho sức khỏe cả nhà. Vì vậy hãy cùng làm ngay món ăn hấp dẫn này với công...

Món ăn cực giàu chất dinh dưỡng và chứa 18 loại axit amin, giúp cải thiện hệ miễn dịch

Món ăn này rất ngon và nhiều dinh dưỡng, phù hợp với mọi lứa tuổi và chế độ ăn.Nấm kim châm rất bổ dưỡng, nó chứa protein, chất xơ, vitamin và các nguyên tố vi lượng, các chất dinh...

Bí quyết nấu súp chim bồ câu cực bổ dưỡng, thơm ngon

Súp chim bồ câu là món ăn cực bổ dưỡng, giúp bổ sung năng lượng thiếu hụt của cơ thể nhanh chóng.Mặc dù có giá trị dinh dưỡng vô cùng cao nhưng chim bồ câu khi chế biến cần khéo lé...

Cách nấu súp hải sản bồi dưỡng cho cả gia đình

Nào hôm nayhãy xắn tay vào bếp để cùng chúng tôi họccách nấu súp hải sảnthật ngon bồi bổ sức khoẻ cho cả gia đình mình nhé!

Trứng gà thảo mộc- độc lạ ẩm thực Trung hoa

Món này được xem là sẽ mang lại may mắn, thịnh vượng cho gia đình. Hãy cùng chúng tôi tập làmtrứng trà thảo mộccực độc và lạ, đãi cả gia đình mình nhé

Tự làm tàu hủ đá cho cả nhà giải nhiệt ngày nóng: Đơn giản vô cùng!

Tàu hủ thuộc dòng thực phẩm lành mạnh, bổ dưỡng và rất thơm ngon. Tuy nhiên, khi mua ở bên ngoài thì thật khó để bạn có thể đảm bảo được vấn đề an toàn

Gợi ý 3 cách nấu canh hàu sữa thanh mát, mềm béo mà không bị tanh để bồi bổ ‘ông xã’

Không chỉ thơm ngon, hấp dẫn mà các món canh hàu sữa còn rất bổ dưỡng cho sức khoẻ của các ông chồng nữa đó! Cùng xem cách nấu canh hàu sữa nấu chua nhé

Rau cải bổ dưỡng nhưng 6 nhóm người này nên cẩn thận khi ăn

Rau cải vô cùng quen thuộc và chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn thoải mái

3 cách nấu món cháo bào ngư ngon, bổ dưỡng tăng cường sức khỏe

Cháo bào ngư trước đây rất ít được nhắc tới phần vì bào ngư hiếm, phần vì đắt đỏ. Ngày nay thì khác, tìm mua bào ngư không quá khó và giá cũng không quá cao, so với việc tăng cường...

5 món ăn cực dễ nấu giúp quý ông tăng cường khả năng sinh lý hiệu quả

Đây được coi là 5 món bảo bối của cánh mày râu, giúp tăng cường sức khỏe và sinh lực dồi dào.Hàu là loại thực phẩm giàu kẽm và protein, được xem là một trong những thuốc bổ tự nhiê...

Cách làm trứng gà ngâm xì dầu ngon đậm đà, ai cũng mê

Cách làm trứng gà ngâm xì dầu. Món ăn cần thời gian làm 3-4 tiếng, rất bổ dưỡng, vị và hương đậm đà, ăn cùng cơm nóng rất hợp vị