Mọi việc đều có cách giải quyết
Tất nhiên rồi! Vì cuộc sống vận hành theo quy luật duyên sinh: cái này có, cái kia có!
Hạnh phúc hay khổ đau cũng vậy, kể cả corona. Điều quan trọng là chúng ta đón nhận và xử lý ra sao trươc mọi thực tế đang là.
Mọi biểu hiện đều có nhân-duyên của nó – Ảnh minh họa
Có nhiều ngươi rất lo lắng trươc bất như ý, ngay cả khi nó chưa tới với mình, ví dụ sợ chế.t, sợ nhiễm corona hoặc bất kỳ loại bệnh tật nào. Vì thế, đán.h mất hạnh phúc, bằng an ngay cả khi mình còn sống, còn khoẻ. Trong nhà Phật ví, đó là ngươi giàu mà ưng làm cùng tử, giấu ngọc trong chéo áo mà không hay.
Có những ngươi yêu và đang còn ở bên ngươi kia nhưng cứ sợ… mai mốt chia tay. Phập phồng! Cuối cùng không thấy hạnh phúc, trong khi lẽ ra là sẽ hạnh phúc nhiều. Tinh thần Phật dạy xuyên suốt: hãy an trú trong hiện tại vì quá khứ đã qua, tương lai chưa tới. Đừng lấy con ngươi nào khác ở quá khứ để áp đặt cho con ngươi này ở hiện tại. Đừng để tương lai chưa tới làm rào cản cho những bước đi an lành, trói buộc bản thân vào những âu lo, sợ hãi.
Đức Phật cũng dạy, đã có thân ngươi thì ai cũng bệnh cũng chết! Đó là một sự thật. Điều ngươi con Phật làm không phải là tìm ra cách để không không già không bệnh, không chế.t… mà là tỉnh thức để chế.t đẹp, chế.t an.
Thực tập an lành là thực tập sống tốt nhất với hiện tại, thực tế đang diễn ra. Có những cái ngay đó ta thay đổi được để tích cực hơn. Và sẽ có những điều là bất khả. Nhưng không sao, trong ta đã hiểu được, chấp nhận được, kể cả trong tình huống xấu nhứt. Thì lúc đó, có thể thân vẫn thọ khổ nhưng tâm thì không hoặc rất ít, nhẹ nhàng.
Chấm dứt những nỗi khổ đau, bất an vì thế nằm ở tự thân mỗi ngươi nhiều hơn. Trong cộng nghiệp virus, dịch bệnh, bụi mịn, ô nhiễm… ta có thể thắp lên một ngọn nến nhỏ về niềm tin “chuyện chi rồi cũng có cách giải quyết”.
Cách đó (tốt nhất) là ngồi xuông (hoặc nằm xuông) bình an, xử lý những tiêu cực trong nếp nghĩ, phát nguyện thiết thực hành động tốt hơn trong đời sống, công việc… chứ không phải bi quan và phiền đủ thứ, đòi hỏi đủ thứ từ ngươi khác, từ cuộc đời. Và cũng không thể phó thác tất cả cho Phật hay thánh thần rồi thôi!
Chúc mọi ngươi luôn an lành, mạnh khỏe, sắc tốt, phước báo trọn lành!
Lưu Đình Long
Theo giacngo.vn
Video đang HOT
Chọn khẩu trang và máy lọc không khí để chống bụi mịn hiệu quả
Với kích thước siêu vi chỉ bằng hoặc nhỏ hơn một phần triệu mét, các hạt bụi mịn dường như không thể hoàn toàn ngăn chặn. Tuy nhiên, người dân vẫn có thể sử dụng khẩu trang và các loại máy lọc không khí để giảm bớt lượng bụi đi vào cơ thể.
Hiện trên thị trường có rất nhiều loại khẩu trang và máy lọc không khí khác nhau có tác dụng hạn chế từ 95% bụi bẩn trong không khí với mẫu mã và giá cả khác nhau.
Khẩu trang chống bụi mịn hiệu quả
Các loại khẩu trang y tế hay khẩu trang bằng vải truyền thống thường không ôm khít khuôn mặt, tạo khoảng hở và bụi vẫn có khả năng đi xuyên qua.
Các loại khẩu trang chuyên chống bụi mịn có nhiều chủng loại và giá thành khác nhau. Trước đây, các loại khẩu trang chuyên dụng này thường dùng cho những người lao động ở môi trường đặc biệt ô nhiễm hoặc có khí độc hại. Để hạn chế bụi mịn, các khẩu trang chuyên dụng có chất liệu vải không dệt, gồm ba hoặc năm lớp để lọc bụi tối đa hoặc có van chống bụi đi vào và đặc biệt thiết kế ôm khít khuôn mặt.
Các khẩu trang chống bụi mịn hiệu quả phải đạt tiêu chuẩn "KN95", tương đương chỉ số N95 theo tiêu chuẩn của Mỹ (NIORISH) và FFP2 từ Anh. Khi đạt được chuẩn N95 (95%) hay N99 (99%), khẩu trang sẽ có khả năng lọc bụi bẩn và vi khuẩn có kích thước siêu vi dưới 2,5 micromet (như bụi PM10, PM 2.5, virus SARS) gần như tuyệt đối trong môi trường không dầu.
Khẩu trang chống bụi mịn không có van
Loại này thường dùng một lần, có giá thành rẻ và dễ tìm hơn loại có van. Trong đó, khẩu trang chống bụi mịn không van 3M Nexcare, đạt chuẩn N95 của hãng 3M, một thương hiệu chuyên sản xuất đồ bảo hộ lao động, sức khỏe từ Mỹ, là sản phẩm có hiệu quả rõ rệt và giá rẻ. Một chiếc khẩu trang không van 3M 9501 có giá khoảng 17.000 đồng, được bán ở các siêu thị lớn hoặc hệ thống nhà thuố.c Pharmacity. Cấu tạo sản phẩm này là vải không dệt ba lớp với thiết kế hình tròn ôm khít khuôn miệng, mũi, có nẹp kim loại cố định phần mũi và dây đeo tai bằng thun.
Khẩu trang không van 3M Nexcare có giá thành khoảng 17.000 đồng.
Khẩu trang 3M có thiết kế ôm khít khuôn mặt nhờ viền mỏng và nẹp kim loại, dây đeo chắc chắn.
Phần viền mỏng sẽ giúp chiếc khẩu trang có thể ôm lấy khuôn mặt, hạn chế luồng không khí bên ngoài đi vào. Hạn chế của chiếc khẩu trang này là chỉ dùng được một lần, không thể giặt và tái sử dụng. Phần kim loại nẹp mũi dễ bị gãy nếu sử dụng quá nhiều lần. Tuy nhiên, hiệu quả rõ nhất mà người sử dụng có thể cảm nhận đó là hạn chế tối đa mùi khói từ xe cộ, không có cảm giác ngột ngạt vì khói bụi khi chạy xe bên ngoài.
Phần kẹp mũi có mút xốp không gây đau hoặc hằn cho người dùng và ôm khít phần mũi hơn.
Khẩu trang chống bụi mịn có van
Đây là sản phẩm của hãng Airphin có xuất xứ từ Tây Ban Nha có giá bán phải chăng chỉ khoảng 42.000 đồng với van thoát khí một chiều. Công dụng ghi trên bao bì giúp chống bụi mịn PM2.5, chống tia UV và có thể giặt sạch và tái sử dụng. Khẩu trang này có đường may chắc chắn hơn với ba lớp vải PP không dệt, có dây đeo điều chỉnh được và có thể giặt sạch để tái sử dụng. Van bằng nhựa một chiều chỉ hoạt động khi người dùng thở ra và đóng khi hít vào. Tuy nhiên, sản phẩm được khuyến cáo có hiệu quả tốt nhất khi tái sử dụng trong khoảng 50 giờ đeo và có thể giặt. Song, vì có thể tự chỉnh dây đeo và lớp vải dày hơn nên độ ôm khít của Airphin cũng chưa cao.
Khẩu trang Airphin được bán với giá 42.000 đồng tại hệ thống nhà thuố.c Pharmacity.
Phía sau có hướng dẫn sử dụng chi tiết.
Đường may chắc chắn hơn với dây điều chỉnh theo kích khuôn mặt.
Đây là hai loại khẩu trang dễ tìm mua, dễ sử dụng hàng ngày và có giá bán rẻ. Ngoài ra, nhiều loại khẩu trang khác cũng được quảng cáo rầm rộ có khả năng chống bụi đến 99% hoặc có cả quạt lọc khí chạy bằng pin, trong khi thực chất hiệu quả chống bụi lại phụ thuộc vào độ ôm khít và chất liệu của chiếc khẩu trang.
Máy lọc không khí cho gia đình
Về công dụng chính, các máy lọc không khí đều dùng để lọc bớt bụi bẩn và mùi trong không khí. Máy lọc không khí trên thị trường hiện nay có hai loại: máy lọc chủ động và máy lọc thụ động.
Lọc chủ động tức chiếc máy sẽ phân tán các ion vào không khí, bám vào các hạt bụi khiến chúng nặng hơn và rơi xuống đất hoặc dùng các tấm tĩnh điện hút vào. Nhưng với loại máy này, chủ nhà sẽ tốn công dọn dẹp, hút bụi.
Loại máy phổ biến và hiệu quả hơn chính là máy lọc thụ động với bộ lọc nhiều lớp. Trong đó, các máy có hệ thống màng lọc HEPA (High Efficiency Particulate Air) được đán.h giá là hiệu quả vì có thể giữ lại tới 99,97% các hạt nhỏ tới 0,3 micron, cũng như nhiều vi khuẩn và một số virus. Khi đã sử dụng 4 - 6 tháng liên tục, người tiêu dùng có thể thay bộ lọc với giá từ 300.000 - 500.000 đồng (chính hãng) để tiếp tục sử dụng, không cần thay máy mới.
Tùy theo loại máy sẽ có thêm một số tính năng chuyên biệt bổ sung như bắt muỗi, phát tán ion cân bằng độ ẩm... Khi mua, người tiêu dùng chỉ cần lưu ý rằng giá cả sẽ chênh lệch theo diện tích hoạt động tối đa của máy, kích thước càng lớn, máy càng có khả năng lọc khí trong không gian rộng hơn.
Hiện tại, hệ thống siêu thị điện máy Chợ Lớn, Nguyễn Kim, Điện Máy Xanh... đang bán máy lọc không khí với nhiều chủng loại và giá bán khác nhau. Với mức giá dưới 4.000.000 đồng, chiếc máy lọc Sharp FP-J30E-A có hệ thống lọc HEPA, hạn chế được bụi mịn PM 2.5 sẽ là lựa chọn lý tưởng cho những căn phòng có diện tích từ 23 - 25 m2.
Theo một nhân viên tư vấn tại siêu thị điện máy ở quận Thủ Đức, chiếc máy này được nhiều khách hàng lựa chọn vì có độ bền, giá cả phải chăng, lại có thể sử dụng cho nhà có diện tích tương đôi lớn. Máy có giá từ 2.100.000 - 2.400.000 đồng tùy nhà cung cấp, kích thước cao khoảng 40cm, dày 17cm. Máy có ba tốc độ quạt, công suất 50W. Gần đây, dòng máy này có thêm chức năng bắt muỗi, giá tăng thêm khoảng 1.000.000 đồng.
Máy lọc không khí Sharp FP-J30E-A (trắng) có hiệu quả tương đối tốt với giá thành chỉ từ 2.100.000 đồng. Máy màu đen có thêm chức năng bắt muỗi.
Đối với diện tích lớn hơn 23m2, máy lọc không khí từ thương hiệu Samsung dòng AX34R3020WW/SV (Hàn Quốc) vừa được ra mắt có thể dùng trong nhà có diện tích đến 34m2. Máy có chức năng tiết kiệm điện với công suất chỉ 30W.
Bộ lọc máy gồm ba lớp: lọc thô, màng than hoạt tính, màng lọc Hepa để lọc cả bụi siêu mịn, mùi, phấn hoa, dầu trong không khí. Máy được bán với giá khoảng 6.800.000 đồng.
Ngoài ra, máy lọc không khí từ thương hiệu Daikin Nhật Bản có giá khoảng 4.300.000 đồng cũng là lựa chọn của nhiều gia đình vì độ bền và thiết kế nhỏ gọn. Khuyết điểm của máy lọc không khí Daikin là diện tích hoạt động chỉ khoảng dưới 25m2 và không có chế độ tiết kiệm điện.
Bên trong màng lọc của máy lọc không khí thường có thêm lớp than hoạt tính để lọc mùi.
Máy lọc không khí Samsung có thể sử dụng với diện tích đến 34m2, giá trên 6.800.000 đồng.
Máy lọc không khí Daikin từ Nhật (bên phải) được nhiều người chọn lựa vì giá rẻ, kích thước nhỏ nhưng có độ bền cao
Theo tạp chí tài chính
19% bụi mịn tại Hàn Quốc là do ảnh hưởng từ Trung Quốc Hàn Quốc bị ảnh hưởng bụi mịn từ Trung Quốc nhiều nhất trong mùa Hè, liên quan tới hoạt động đốt rơm rạ của người dân nước này. Một người phụ nữ nhìn qua ô cửa ở Seoul bị che phủ bởi bụi mịn. (Ảnh: Reuters) Ngày 9/1 nhóm nghiên cứu do giáo sư Kim Moon-joon thuộc Đại học Duke Kunshan (Trung Quốc)...