
môi trường ngủ

Tuy nhiên, thời gian ngủ của các nhóm người khác nhau không thể chỉ là một cho tất cả. Theo khuyến nghị của Tổ chức Giấc ngủ Quốc gia, thời gian ngủ trung bình của các nhóm tuổi khác nhau như sau:
5 mẹo giúp ngủ ngon trong thời tiết oi bức vô cùng đơn giản

Làm đẹp
05:01:54 05/06/2023Bé gái 5 tuổi bị chuẩn đoán chậm lớn vì bị ép ngủ trưa trong suốt 2 năm

Sức khỏe
16:55:51 24/06/2021Bé gái 8 tháng tuổi bị bại não vì ông bà nội bế trên tay rung lắc cho cháu ngủ trong một thời gian dài

Sức khỏe
09:13:12 07/04/2021Không để con ngủ ở 4 nơi này, rủi ro lớn có thể khiến trẻ tử vong trong khi ngủ

Sức khỏe
15:49:54 23/11/20202 vật để cạnh giường khi ngủ quý hơn thuốc bổ

Sức khỏe
08:59:45 13/08/2020Những sai lầm dễ mắc khiến dân văn phòng dù say giấc ngủ trưa nhưng người càng thêm mệt

Sức khỏe
18:46:58 31/07/2020Sắp xếp phòng ngủ để ngon giấc

Sáng tạo
07:28:03 09/10/2019Nếu con trằn trọc khó ngủ, có thể trẻ đang gặp phải 4 vấn đề sau và mẹ cần giải quyết ngay

Sức khỏe
08:47:28 01/06/2019Muốn bé sơ sinh ngủ ngoan, mẹ cứ làm theo 7 cách này, đảm bảo bé sẽ ngủ tít y như hồi còn trong bụng mẹ

Sức khỏe
15:05:38 16/04/2019Con không muốn ngủ, mẹ hãy thử áp dụng ngay 7 tuyệt chiêu hay ho sau đây

Sức khỏe
08:28:42 26/03/2019Cháy lớn tại xí nghiệp môi trường Ngũ Hành Sơn

Tin nổi bật
18:55:10 24/02/2014Tin bài mới nhất
Náo loạn khắp Weibo: "Tiểu tam" chối đây đẩy chuyện hẹn hò Hoàng Cảnh Du, "chính thất" lên tiếng dằn mặt!
Muốn phát triển chiều cao cho con, hãy làm món ăn này: Chỉ mất khoảng 20 phút, rất tốt cho tỳ vị, dễ tiêu hóa và ngon miệng
Hoa anh đào nở rộ tại Hong Kong (Trung Quốc)
Vì sao "Nữ tu bóng tối" của Song Hye Kyo nhận cà chua thối?
Thương hiệu kinh dị đình đám 'Final Destination' sẽ trở lại vào mùa hè 2025
Xét xử lưu động vụ 'thổi' đất đấu giá 30 tỷ đồng/m2 ở Hà Nội
Tai nạn hy hữu, người đàn ông tử vong do lốp ô tô văng trúng
Sáp thơm gây ô nhiễm không khí ngang với động cơ ô tô
Hơn 20 năm qua, vợ biết tôi không yêu nhưng vẫn không chấp nhận ly hôn
Xem nhiều
- Taxi đi nhầm đường, nữ sinh nhảy ra khỏi xe vì tưởng mình bị bắt cóc rồi bị đâm tử vong: Tòa tuyên án ra sao với tài xế?
- 'Diễn viên Đình Thế mất ở tuổi 22 mà không kịp nói lời trăng trối'
- Thảm cảnh của ác nữ đẹp nhất màn ảnh: Nghèo túng đến nỗi phải nhặt đồ ăn thừa, nhan sắc tụt dốc thê thảm không nhận ra
- Vụ thi thể không nguyên vẹn: Lời khai rợn người của gã chồng giết vợ
- Chuyện gì đang xảy ra với diễn viên Quý Bình?
Tin clip
Sau vụ ồn ào Maybach, Lọ Lem flex luôn 16 tuổi kiếm hơn 1 tỷ, tự trả toàn bộ học phí ĐH RMIT
HOT: Đạt G - Cindy Lư hóa cô dâu chú rể trên lễ đường, khóa môi ngọt ngào trước đông đảo khách mời
Hoa hậu Giáng My gợi cảm tắm hồ, Quyền Linh ra khơi cùng con trai Vân Dung
Á hậu sinh năm 2000 dính tin đồn đã bí mật sinh con 5 tháng, tái xuất với body "ná thở" gây kinh ngạc
Thông tin về clip CSGT quật ngã người đàn ông ở TPHCM
Cát-xê gây choáng của 1 Anh Trai "đại gia ngầm", có 3 căn nhà chục tỷ, mua 15 cây vàng vía Thần tài
Thêm tranh cãi outfit cũng không cứu nổi MV mới nhất của Lisa
Ngoại hình gây sốc của G-Dragon
Tân binh Gen Z đầu tiên được tạp chí âm nhạc Anh Quốc khen ngợi: Nghệ sĩ nhạc pop mới thú vị nhất Việt Nam
Kinh hoàng khoảnh khắc bóng bay phát nổ, bốc cháy ngùn ngụt giữa sự kiện lớn