Mỗi ngày xông hơi và đắp mặt nạ tuần 1 lần, bà mẹ hai con sau sinh lấy lại làn da siêu mịn và sạch mụn

Theo dõi VGT trên

Từng có thời gian mụn mọc nhiều nhưng chị Phạm Hồng Sương đã kiên trì làm điều này để có làn da siêu đẹp.

Sinh xong mỗi ngày xông hơi nước và tinh dầu sả chanh mỗi ngày 1 lần

Theo chị Hồng Sương sau sinh, cơ thể sản phụ sẽ có sự thay đổi của hooc – môn rõ rệt. Nếu không áp dụng những phương pháp trị mụn sau sinh hiệu quả, da mặt mẹ sẽ xuất hiện những vết thâm do mụn trứng cá để lại.

Mỗi ngày xông hơi và đắp mặt nạ tuần 1 lần, bà mẹ hai con sau sinh lấy lại làn da siêu mịn và sạch mụn - Hình 1

Thời gian mang bầu chị Hồng Sương thường mọc mụn do thay đổi nội tiết

Bà mẹ bỉm sữa hai con này từng có làn da đẹp và sáng dù không trang điểm. Tuy nhiên, sau khi sinh con lần hai có khoảng thời gian da mặt Sương lại xấu đi, xuất hiện nhiều mụn khu vực cằm, má, và trán.

Là tuýp phụ nữ thích làm đẹp và trân trọng bản thân nên Sương đã tự tìm hiểu cách trị mụn nhanh chóng và an toàn từ tự nhiên. Sương hiểu mụn bọc xuất hiện do tuyến bã nhờn dưới da bị rối loạn chức năng bài tiết. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tuyến bã nhờn bị rối loạn như: tăng nội tiết khi mang thai, môi trường bụi bẩn, thời tiết, thực phẩm, thiếu kẽm,… Đặc biệt ở là đối với sản phụ, tình trạng mặt nổi mụn sau khi sinh thường xuất hiện và nhiều hơn do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể khi có thêm một sinh linh mới hình thành và phát triển trong cơ thể người mẹ.

Mỗi ngày xông hơi và đắp mặt nạ tuần 1 lần, bà mẹ hai con sau sinh lấy lại làn da siêu mịn và sạch mụn - Hình 2

Chị Hồng Sương luôn chăm sóc da mặt

Ở thời điểm lúc bầu Sương bị mụn khá nhiều phần cằm, vì bầu bí rối loạn nội tiết và mình bị nóng trong người, hay cáu gắt, khó chịu lắm. Sinh xong mỗi ngày Sương xông hơi nước và tinh dầu sả chanh mỗi ngày 1 lần, xong mình đắp mặt nạ tinh bột nghệ nano 30p, sau đó rửa sạch mặt rồi bọc khăn màn 1 viên đá được làm từ sữa mẹ mình vắt ra trữ đông, mình chườm đều mặt 4-5p, rồi dưỡng da các bước cơ bản đầy đủ như cân bằng da, cấp nước cho da và cấp ẩm.

Sương làm đều đặn không bỏ ngày nào cả trong thời gian ở cữ. Ra cữ thì 2 ngày xông hơi và đắp mặt 1 lần, còn lại vẫn đều đặn hằng ngày. Đi đâu chơi là mình chống nắng, tối về tẩy trang và dùng máy rửa mặt.

Mỗi ngày xông hơi và đắp mặt nạ tuần 1 lần, bà mẹ hai con sau sinh lấy lại làn da siêu mịn và sạch mụn - Hình 3

Luôn uống bột nghệ đẹp da

Sử dụng tinh bột nghệ giúp da được tái tạo

Theo chị Hồng Sương phụ nữ mang thai thì có muôn hình vạn trạng. Thời gian mới mang thai cô liên tục bị mụn mà không hiểu nguyên nhân, không dám uống thuốc sợ không tốt trong lúc mang bầu.

Video đang HOT

Mỗi ngày xông hơi và đắp mặt nạ tuần 1 lần, bà mẹ hai con sau sinh lấy lại làn da siêu mịn và sạch mụn - Hình 4

Chị Sương rất tự tin với làn da cũng như vóng dáng của mình

Ngoài ra Sương dùng tinh bột nghệ, kết hợp với rượu gừng nghệ và ăn uống đúng cách, 3 tháng sau sinh cân nặng vừa giảm và vừ tốt cho da. Sau sinh Sương chuẩn bị 2kg tinh bột nghệ và chè vằng, 1 can rượu gừng 5l, 10kg muối hạt, 2kg ngũ cốc lợi sữa giảm cân. Trước bữa ăn sáng và tối 20-30 phút, mình pha 3 thìa ngũ cốc và 3 thìa cà phê tinh bột nghệ vào nước ấm, quấy đều rồi uống. Còn bữa trưa, mình chỉ uống ngũ cốc trước giờ cơm để có tác dụng phục hồi sức khỏe, giảm cân và đặc biệt tốt cho da.

Tinh bột nghệ được khoa học chứng minh là giúp nhanh lành vết thương, bổ máu vì mình sinh mổ mất nhiều máu, làm đẹp da (da mình trông như da em bé), chống lão hoá, đẩy lùi sản dịch…. Pha tinh bột nghệ với nước ấm khá ngon, không hề khó uống như nhiều mẹ tưởng. Vì kinh doanh mặt hàng này thời gian rảnh nên trong nhà, mình luôn có sẵn để dùng.

Phúc Linh

Theo emdep.vn

Các mẹo trị mụn tại nhà hiệu quả

Ngoài việc sử dụng những mỹ phẩm để chăm sóc da, chúng ta có thể tìm hiểu những phương pháp trị mụn hiệu quả với những nguyên liệu từ thiên nhiên.

Tới tuổi dậy thì, khi nội tiết tố thay đổi đặc biệt là tuyến bã nhờn hoạt động nhiều hơn và kết hợp với bụi bẩn, vi khuẩn gây bít tắc lỗ chân lông, lâu ngày sẽ hình thành mụn. Việc xuất hiện mụn trên mặt khiến các bạn trẻ thiếu tự tin khi giao tiếp, ngoài việc sử dụng quá nhiều các mỹ phẩm thì các bạn trẻ nên áp dụng những mẹo từ thiên nhiên vừa an toàn lại vừa dễ thực hiện.

1. Trị mụn bằng mật ong

Các mẹo trị mụn tại nhà hiệu quả - Hình 1

Mật ong chứa nhiều dưỡng chất và các vitamin nhóm B, C, K... đặc biệt là có tính kháng khuẩn và chống oxy hóa mạnh mẽ giúp ngăn ngừa mụn đồng thời duy trì độ ẩm cho làn da.

Cách làm khá đơn giản:

-Trộn mật ong với sữa chua không đường.

-Dùng hỗn hợp trên làm mặt nạ đắp trên da mặt.

-Rửa lại bằng nước sạch sau khoảng 15 phút.

Thực hiện khoảng 2-3 lần/ tuần, không nên đắp mặt nạ hàng ngày để tránh gây khô da mặt.

2. Trị mụn bằng nghệ

Các mẹo trị mụn tại nhà hiệu quả - Hình 2

Nghệ từ lâu đã được biết đến như một loại thần dược chữa trị những vết thâm và sẹo. Bên cạnh đó, nghệ còn giúp cho làn da sáng mịn và loại bỏ mụn hiệu quả.

Cách làm:

-Trộn 2 thìa tinh bột nghệ với 1 thìa mật ong sau đó đắp lên mặt.

-Để khoảng 15 phút sau đó rửa mặt lại bằng nước sạch.

Bạn có thể sử dụng nghệ tươi xay nhuyễn để thay thế. Tuy nhiên, việc sử dụng tinh bột nghệ sẽ tránh làm da bị vàng sau khi rửa mặt.

3. Trị mụn bằng nha đam

Các mẹo trị mụn tại nhà hiệu quả - Hình 3

Khi nói đến công dụng làm đẹp không thể không kể đến nha đam hay còn gọi gọi lô hội, đặc biệt là trong việc điều trị mụn, nha đam luôn mang lại hiệu quả cao.

Cách làm:

-Dùng một lá nha đam tươi, rửa sạch.

-Nấu sôi khoảng 5 phút, ép chặt lá lấy phần nước.

-Trộn với 1 muỗng cà phê mật ong.

-Thoa đều lên mặt kèm với mát xa nhẹ nhàng.

Thực hiện đều đặn hàng ngày sẽ có hiệu quả rõ rệt.

Ngoài ra, bạn có thể dùng lá nha đam tươi, cắt lát mỏng rồi đắp lên vùng da bị ảnh hưởng.

4. Trị mụn đầu đen bằng lá trầu không

Các mẹo trị mụn tại nhà hiệu quả - Hình 4

Lá trầu không chứa nhiều tinh dầu, các thành phần dưỡng chất như protein, chất khoáng cung cấp độ ẩm và diệt khuẩn cho làn da, vì vậy mang lại hiệu quả cao trong việc điều trị mụn.

Cách làm:

-Rửa sạch khoảng 3-4 lá trầu tươi (không nên dùng lá quá non hoặc quá già, lá bị sâu và chỉ nên dùng ít lá trầu không để tránh làm da khô).

-Chuẩn bị 1 chén nhỏ nước sôi.

-Giã nhuyễn lá trầu không rồi cho vào chén nước sôi khuấy đều.

-Chắt lấy nước rửa mặt 2 lần/ngày.

Kiên trì thực hiện các phương pháp trên trong vòng 1-2 tuần sẽ mang lại cho bạn một làn da sáng đẹp và sạch mụn.

Tuệ Tâm

Theo doanhnghiepvn.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?
11:57:35 11/03/2025
6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp
11:45:02 11/03/2025
7 sai lầm trong việc skincare có thể hủy hoại làn da của bạn7 sai lầm trong việc skincare có thể hủy hoại làn da của bạn
10:33:46 12/03/2025
Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quảThêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả
11:53:25 11/03/2025
Bạn đã biết hết công dụng của hoa bưởi?Bạn đã biết hết công dụng của hoa bưởi?
09:04:35 12/03/2025
4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng
11:14:35 11/03/2025
Sai lầm khi tập tạ làm giảm hiệu quả đốt cháy caloSai lầm khi tập tạ làm giảm hiệu quả đốt cháy calo
09:02:11 12/03/2025
Gội đầu bằng vỏ bưởi có kích thích mọc tóc không?Gội đầu bằng vỏ bưởi có kích thích mọc tóc không?
09:04:01 12/03/2025

Tin đang nóng

Công nhân vệ sinh tìm thấy 7 kg vàng trị giá hơn 17 tỷ đồng trong thùng rác sân bayCông nhân vệ sinh tìm thấy 7 kg vàng trị giá hơn 17 tỷ đồng trong thùng rác sân bay
10:41:33 12/03/2025
Ngắm loạt ảnh này mới biết, các ái nữ vạn người mê chẳng qua cũng chỉ là "hậu duệ nhan sắc" của các mẹ mà thôi!Ngắm loạt ảnh này mới biết, các ái nữ vạn người mê chẳng qua cũng chỉ là "hậu duệ nhan sắc" của các mẹ mà thôi!
11:13:29 12/03/2025
Nam thần VTV một thời nghỉ việc ở nhà hát, giờ phụ vợ bán bún riêu, dắt xe cho khách vẫn vui vẻNam thần VTV một thời nghỉ việc ở nhà hát, giờ phụ vợ bán bún riêu, dắt xe cho khách vẫn vui vẻ
11:11:29 12/03/2025
Nóng: Dispatch "thêm dầu vào lửa", xác nhận Kim Soo Hyun - Kim Sae Ron hẹn hò, lộ hành vi khiến cố diễn viên lâm vào hoảng loạnNóng: Dispatch "thêm dầu vào lửa", xác nhận Kim Soo Hyun - Kim Sae Ron hẹn hò, lộ hành vi khiến cố diễn viên lâm vào hoảng loạn
14:06:54 12/03/2025
Đánh hội đồng nữ sinh lớp 7 rồi tung clip lên mạng xã hộiĐánh hội đồng nữ sinh lớp 7 rồi tung clip lên mạng xã hội
10:45:55 12/03/2025
Bùng nổ MXH: Lộ thêm ảnh môi kề môi của Kim Soo Hyun và Kim Sae Ron!Bùng nổ MXH: Lộ thêm ảnh môi kề môi của Kim Soo Hyun và Kim Sae Ron!
13:20:13 12/03/2025
Kim Sae Ron từng công khai thể hiện tình yêu với Kim Soo Hyun ở phim trường và đây là cách tài tử phản ứngKim Sae Ron từng công khai thể hiện tình yêu với Kim Soo Hyun ở phim trường và đây là cách tài tử phản ứng
11:54:06 12/03/2025
Sốc: Bé trai 10 tuổi bị mẹ nuôi nặng 154kg ngồi đè lên người tới ngưng thở, camera ghi lại những cảnh tượng cuối cùng kinh hãiSốc: Bé trai 10 tuổi bị mẹ nuôi nặng 154kg ngồi đè lên người tới ngưng thở, camera ghi lại những cảnh tượng cuối cùng kinh hãi
13:06:29 12/03/2025

Tin mới nhất

Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

09:14:49 12/03/2025
Tuy nhiên, da của mỗi người có phản ứng khác nhau với độ ẩm, do đó cần điều chỉnh thói quen chăm sóc da cho phù hợp. Với những trường hợp có vấn đề về da khác nên đến cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị phù hợp.
9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ

9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ

09:06:09 12/03/2025
Cà rốt nổi bật với hàm lượng beta-carotene dồi dào - một chất chống oxy hóa quan trọng giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV và làm chậm quá trình lão hóa.
4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

12:09:50 10/03/2025
Bác sĩ khuyến nghị hạn chế thực phẩm đóng gói, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm có chỉ số đường huyết cao và các chất gây viêm, vì những yếu tố này có thể làm tình trạng mụn trứng cá trầm trọng hơn.
Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết

Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết

11:26:49 10/03/2025
Qua thời gian, bí mật đằng sau điều này được hé lộ, đó chính cốt rượu sake - một sản phẩm giàu axít amin tự nhiên, là chìa khóa. Những dưỡng chất quý giá từ sake mang lại một liệu pháp tuyệt vời giúp cải thiện và bảo vệ làn da khỏi các ...
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

11:22:30 10/03/2025
Ngoài các sản phẩm chăm sóc da, bạn hoàn toàn có thể sử dụng các nguyên liệu như sữa chua, mật ong, nghệ, trứng, bột yến mạch... để làm mặt nạ dưỡng trắng và cấp ẩm cho da.
Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp

Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp

11:19:58 10/03/2025
Hạt cỏ cà ri có thể chữa nhiều vấn đề về tóc, bao gồm cả hói đầu. Chúng có protein và axit nicotinic giúp chân tóc chắc khỏe, phục hồi nang tóc bị gãy và kích thích mọc tóc. Cỏ cà ri cũng được cho là có tác dụng chống gàu.
6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc

6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc

11:16:54 10/03/2025
Khoai lang không chỉ là một loại thực phẩm ngon, giàu dinh dưỡng mà còn là nguồn cung cấp biotin tuyệt vời. Thực phẩm này chứa nhiều beta-carotene mà cơ thể chuyển hóa thành vitamin A, để thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và sức khỏe là...
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

08:56:47 09/03/2025
Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.
8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

Có thể bạn quan tâm

Nữ chính 'Quỷ nhập tràng': Đệ nhất mỹ nữ làng hài, U40 độc thân giàu có

Nữ chính 'Quỷ nhập tràng': Đệ nhất mỹ nữ làng hài, U40 độc thân giàu có

Sao việt

16:00:05 12/03/2025
Khác với tạo hình kinh dị trong Quỷ nhập tràng , diễn viên Khả Như ở ngoài đời sở hữu ngoại hình xinh đẹp, nóng bỏng, được coi là mỹ nhân gợi cảm nhất làng hài.
Sự thật tin đồn bất hòa giữa Lý Tiểu Long và sư phụ Diệp Vấn

Sự thật tin đồn bất hòa giữa Lý Tiểu Long và sư phụ Diệp Vấn

Sao châu á

15:56:38 12/03/2025
Có nhiều tin đồn rằng Lý Tiểu Long và sư phụ Diệp Vấn không hòa thuận, thậm chí họ còn cắt đứt quan hệ thầy - trò, điều này có đúng?
Bất ngờ trước giọng hát của Liên Bỉnh Phát và ca sĩ Trung Quốc

Bất ngờ trước giọng hát của Liên Bỉnh Phát và ca sĩ Trung Quốc

Nhạc quốc tế

15:46:00 12/03/2025
WeiBird và Liên Bỉnh Phát hợp tác trong ca khúc For a Better Day , OST phim Bác sĩ tha hương , ra mắt tháng 3/2025.
Concert "Anh trai vượt ngàn chông gai" 2025 hứa hẹn lập kỷ lục Guinness

Concert "Anh trai vượt ngàn chông gai" 2025 hứa hẹn lập kỷ lục Guinness

Nhạc việt

15:43:01 12/03/2025
Sau thành công rực rỡ năm 2024, concert Anh trai vượt ngàn chông gai sẽ chính thức trở lại với hai đêm diễn liên tiếp vào cuối tháng 3/2025 tại TP.HCM.
Kim Soo Hyun thân mật với Seo Ye Ji cỡ này, bảo sao netizen nghi ngoại tình: Tự tay làm điều "vượt mức bạn diễn"

Kim Soo Hyun thân mật với Seo Ye Ji cỡ này, bảo sao netizen nghi ngoại tình: Tự tay làm điều "vượt mức bạn diễn"

Hậu trường phim

15:38:35 12/03/2025
Trong bối cảnh những ồn ào tình ái của Kim Soo Hyun chưa được làm sáng tỏ, cộng thêm tin đồn ngoại tình, khán giả không khỏi cảm thấy thất vọng.
Té xe máy, nam thanh niên ở Trà Vinh bị mảnh gỗ đâm vỡ sàn hốc mắt

Té xe máy, nam thanh niên ở Trà Vinh bị mảnh gỗ đâm vỡ sàn hốc mắt

Sức khỏe

15:35:25 12/03/2025
"Dị vật được lấy ra là một mảnh gỗ dài đâm từ hốc mắt vào xoang hàm phải làm vỡ sàn hốc mắt phải. Sau khi lấy dị vật, bệnh nhân được sử dụng kháng sinh, kháng viêm, thuốc giảm đau", bác sĩ Hải cho biết thêm.
Chủ shop hoa Hạ Long nhận cái kết "cực đắng" sau khi dạy nghề cho con gái hàng xóm: Cộng đồng mạng người trách "vô ơn", người nói "chuyện thường"

Chủ shop hoa Hạ Long nhận cái kết "cực đắng" sau khi dạy nghề cho con gái hàng xóm: Cộng đồng mạng người trách "vô ơn", người nói "chuyện thường"

Netizen

15:12:46 12/03/2025
Mới đây, một bài viết trên facebook của tài khoản Đ.T - được cho là chủ cửa hàng hoa tại Hạ Long (Quảng Ninh) đã thu hút sự chú ý từ cộng đồng mạng.
Một học sinh lớp 4 bị xe ben cán lìa chân

Một học sinh lớp 4 bị xe ben cán lìa chân

Tin nổi bật

15:11:02 12/03/2025
Trong lúc đi qua đường mua nước uống, một học sinh Trường tiểu học Nguyễn Đình Chiểu (TT.Đắk Mil, H.Đắk Mil, Đắk Nông) không may bị xe ben cán lìa một bên chân.
Bắt nhóm chuyên trộm cắp đèn năng lượng mặt trời ở nghĩa trang

Bắt nhóm chuyên trộm cắp đèn năng lượng mặt trời ở nghĩa trang

Pháp luật

15:06:54 12/03/2025
Lợi dụng khu vực nghĩa trang TP.Đà Nẵng vắng vẻ, nhóm trộm cắp từ Quảng Trị vào đã gây ra 6 vụ, lấy 20 bộ đèn và pin năng lượng mặt trời.
Lê Phương hé lộ lý do nhận lời yêu chồng kém 7 tuổi

Lê Phương hé lộ lý do nhận lời yêu chồng kém 7 tuổi

Tv show

14:56:49 12/03/2025
Mới đây, diễn viên Lê Phương tham gia chương trình The Khang show , chia sẻ về hôn nhân bên chồng kém tuổi cùng hành trình sự nghiệp nhiều thăng trầm.
Canada có thủ tướng mới giữa thương chiến với Mỹ

Canada có thủ tướng mới giữa thương chiến với Mỹ

Thế giới

14:46:14 12/03/2025
Nhà kinh tế kỳ cựu Mark Carney được bầu làm người kế nhiệm Thủ tướng Canada Justin Trudeau, giữa căng thẳng thương mại với Mỹ.