Mỗi ngày uống 1 quả dừa, liên tục sau 7 ngày bạn sẽ ngạc nhiên vì kết quả

Trung Thương17:46 05/01/2019

Đã tìm ra thần dược làm đẹp mới cho chị em phụ nữ, đó chính là nước dừa thần thánh!

Nếu mỗi ngày bạn uống một ly nước dừa tươi sẽ mang lại nhiều thay đổi tích cực cho cơ thể của bạn. Trong nước dừa có chứa nhiều vitamin, chất xơ, khoáng chất có lợi, vì vậy việc uống nước dừa hàng ngày sẽ giúp cải thiện sức khỏe. Đồng thời mang lại làn da trắng sáng, sạch mụn và hỗ trợ giảm cân hiệu quả chỉ sau 1 tuần.

Cứ tích cực uống nước dừa hàng ngày bạn sẽ thấy nhiều công dụng lắm đấy! Không chỉ tốt cho da mà còn cải thiện tình trạng sức khỏe cho bạn và cả gia đình.

Công dụng trong làm đẹp

1. Giảm cân hiệu quả

Làm được công dụng này là nhờ trong nước dừa có rất ít chất béo, uống nhiều nước dừa còn giúp bạn không còn cảm giác thèm ăn, hỗ trợ rất nhiều cho công cuộc giảm cân của chị em.

Nước dừa giúp giảm cân hiệu quả

2. Trẻ hóa làn da

Nước dừa chứa khá nhiều acid lauric có khả năng làm giảm sự lão hóa của các tế bào da và cân bằng độ pH. Bên cạnh đó, nước dừa còn xóa mờ nếp nhăn, vết chân chim quanh mắt và giúp da luôn đàn hồi, săn chắc, luôn tươi trẻ.

Một cốc nước dừa mỗi ngày sẽ giúp da bạn căng mịn, bóng loáng bất ngờ. Không chỉ đối với da mặt mà nước dừa còn giúp làn da toàn thân luôn mịn màng, quyến rũ.

3. Làm trắng da

Video đang HOT

Mỗi ngày uống 1 quả dừa, sau 1 2 tuần da bạn sẽ cứ thế trắng lên chẳng cần dùng mỹ phẩm. Ngoài việc uống nước dừa, để da lên tone nhanh hơn, bạn có thể dùng nước dừa để thoa lên mặt và mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.

Mỗi ngày uống 1 quả dừa, sau 1 2 tuần da bạn sẽ cứ thế trắng lên chẳng cần dùng mỹ phẩm.

Công dụng với sức khỏe

4. Giảm nhức đầu

Bạn có thể tận dụng nước dừa để cải thiện tình hình căn bệnh đau đầu. Khi đi vào cơ thể, nước dừa cung cấp lượng nước cần thiết ngăn ngừa tình trạng mất nước, đảm bảo duy trì trạng thái cân bằng của cơ thể.

Bạn có thể tận dụng nước dừa để cải thiện tình hình căn bệnh đau đầu.

5. Tốt cho hệ tiêu hóa

Nếu uống nước dừa đúng cách thì rất có lợi cho hệ tiêu hóa. Nước dừa được so sánh với lượng chất xơ đúng chuẩn cần cung cấp cho cơ thể.

Uống nước dừa tốt cho hệ tiêu hóa

6. Tăng cường sức đề kháng và loại bỏ độc tố

Hệ miễn dịch của bạn sẽ được nâng cao nếu uống nước dừa thường xuyên. Các vi khuẩn gây nên bệnh về răng miệng, viêm đường tiết niệu, cảm cúm, bệnh truyền nhiễm cũng sẽ được hạn chế nếu ta có sức đề kháng vững chắc. Và nước dừa là một trong những nhân tố giúp bạn.

Nước dừa giúp tăng cường sức đề kháng và loại bỏ độc tố

7. Tăng thị lực

Nước dừa đặc biệt tốt với những ai đang gặp vấn đề về thị lực. Nước dừa còn phát huy khả năng ngăn ngừa nguy cơ đau tim, đột quỵ, làm chậm quá trình lão hóa.

Nước dừa đặc biệt tốt với những ai đang gặp vấn đề về thị lực.

Theo giadinh.net

Kem Chống Lão Hoá Da Đắt Tiền Cũng "Vô Dụng" Nếu Bạn Không Biết Bí Mật Sau

Chúng ta đều tự tin với làn da của mình cho đến khi bước vào độ tuổi 25, khi các dấu hiệu lão hóa bắt đầu xuất hiện, mặc dù rất nhỏ những nếu không giải quyết từ sớm có thể trở thành điều khó trị sau này.

Thế nhưng, ngoài việc dùng kem chống lão hóa thôi là chưa đủ, dù có đắt tiền đến mấy cũng không hiệu quả nếu bạn bỏ qua các cách chống lão hóa da dưới đây.

1. Uống nhiều nước

Nước là thành phần quan trọng của cơ thể, khi cơ thể mất nước cũng khiến làn da nhanh lão hóa hơn. Nước sẽ giúp bạn bôi trơn các khớp xương, loại bỏ độc tố bên ngoài cơ thể, bên cạnh đó nước còn giúp làn da tăng độ đàn hồi, tươi sáng, trẻ trung hơn.

Nàng nên bổ sung nước khoảng 2 lít mỗi ngày, tùy theo mức độ hoạt động và sinh hoạt mỗi cá nhân. Đây cũng là cách thải độc cho da rất tốt, hỗ trợ sức khỏe đường ruột và tái tạo làn da có sức sống hơn.

2. Massage chống lão hóa da

Massage da mặt là một trong những phương thức cải thiện nếp nhăn, trẻ hoá làn dađược áp dụng từ thời xa xưa. Một nghiên cứu chỉ ra rằng, việc chống lão hóa da sẽ làm tăng mức độ đàn hồi, xóa mờ nếp nhăn và tình trạng chảy xệ của da.

Việc massage nên được thực hiện vào buổi sáng khi bạn còn nằm trên giường, bởi sau một đêm ngủ, cơ thể bạn chưa hoạt động, chỉ cần tiến hành co duỗi người, kết hợp dùng tay massage mặt có thể giúp tăng tuần hoàn máu, khí huyết lưu thông, làn da sẽ có sức sống và nạp được đủ năng lượng hơn.

Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp massage với serum dưỡng da hoặc kem chống lão hóa da, điều này giúp da thẩm thấu dưỡng chất được tốt hơn, có thể làm tăng hiệu quả cải thiện da hơn so với phương pháp bôi thông thường.

3. Thực hiện điện di tại nhà cùng với kem chống lão hóa

Nếu bạn thường xuyên đi Spa hay các trung tâm chăm sóc da thì chắc chắn sẽ quen với phương pháp điện di, đây là phương pháp ion hóa các phân tử có trong tinh chất, làm giảm kích thước của chúng để dễ dàng thẩm thấu vào da hơn.

Điều này giúp sản phẩm phát huy tối đa công dụng của mình. Hiện nay có các loại máy mini điện di tại nhà, ngoài việc dùng kem chống lão hóa, nhiều nàng cũng có thói quen sử dụng tinh chất dạng serum dưỡng da, và đây là công cụ hỗ trợ cải thiện lão hóa da lên gấp nhiều lần so với các phương pháp thông thường khác.

Bên cạnh đó, chúng cũng có tác dụng như điều trị loại bỏ các hắc sắc tố, hiệu quả cho cả da nhạy cảm và da khô, khả năng thẩm thấu mỹ phẩm lên 80-90%, trong khi phương pháp bôi bình thường không đạt đến mức độ này.

4. Tẩy tế bào chết cho da

Da chúng ta thường xuyên tiếp xúc với khói bụi và hàng tá các tác động từ môi trường bên ngoài, đặc biệt là ảnh hưởng từ ánh nắng mặt trời. Ngoài ra tác động thêm từ bên trong như nội tiết tố, thiếu vitamin C... khiến làn da trở nên xấu xí và thúc đẩy quá trình lão hóa hơn, khiến khả năng hấp thụ dưỡng chất trên da kém. Chính vì vậy việc tẩy tế bào chết là điều rất quan trọng.

Tẩy tế bào chết da mặt không chỉ hạn chế việc chống lão hóa mà còn giúp các dưỡng chất ở sau hấp thu được tốt hơn. Với độ tuổi U20 thì bạn có thể thực hiện các bước tẩy tế bào chết hóa học bằng AHA/BHA, với làn da U30 nếu bạn lo sợ da yếu thì có thể tẩy tế bào chết tự nhiên hoặc đắp mặt nạ tẩy tế bào, điều này sẽ hạn chế tổn thương của da.

Theo dep365.com

Phụ nữ ngoài 30 tuổi muốn duy trì làn da tươi trẻ, trì hoãn lão hóa tối ưu, hãy dùng 4 loại tinh dầu tự nhiên rẻ tiền này Bạn hoàn toàn có thể thay thế các dòng kem chống lão hóa, mỹ phẩm xóa mờ nếp nhăn đắt tiền bằng 4 loại tinh dầu tự nhiên dưới đây. Theo Brightside, chúng có khả năng trẻ hóa làn da cực kỳ vượt trội. Lão hóa là quá trình tự nhiên tỉ lệ thuận với tuổi tác của mỗi người. Do đó, bạn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Con gái hoa hậu Thùy Lâm gây sốt: Visual chấn động, hơn mẹ ở 1 điểm?03:06

Dọn nhà đón Tết: Mẹ đảm chia sẻ cách lau nhà sạch bong sáng bóng chỉ với 1 thứ mà ai cũng có!00:35

Á hậu Myanmar chê Nawat: lên chức mới, CEO MIG bị tung tin bất lợi MXH dậy sóng?03:33

Lọ Lem đi 3h sáng chưa về, Quyền Linh tìm đến tận nơi chỉ để làm điều này!03:10

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

11:14:50 22/01/2025

Trước khi sử dụng nên thử phản ứng dị ứng, đặc biệt đối với người có làn da nhạy cảm. Lấy một chút kem dưỡng da thoa thử lên cổ tay, để trong 10 phút, nếu an toàn hãy sử dụng tiếp.

5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường

11:10:36 22/01/2025

Sữa tươi vốn chứa lượng lớn axit lactic cùng các khoáng chất cần thiết, giúp loại bỏ lớp da chết, đồng thời cung cấp độ ẩm nhất định cho da. Rửa mặt với sữa tươi không đường sẽ hạn chế tình trạng khô và sạm da - thường gặp trong mùa han...

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

20:01:36 21/01/2025

Các chất chống oxy hóa trong nho giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác như da chảy xệ, đồi mồi, giảm mụn trứng cá, viêm da.

Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

19:58:10 21/01/2025

Mặc dù nếp nhăn mũi là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa, nhưng việc thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định có thể làm chậm sự xuất hiện hoặc giảm thiểu mức độ nghiêm trọng.

Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

10:04:11 21/01/2025

Để da đầu khỏe mạnh, không mắc bệnh tật, bạn cũng cần chú ý điều chỉnh nếp sống, tránh thức khuya, ăn đồ chiên, cay... cũng như hạn chế việc sử dụng hóa chất để uốn, nhuộm tóc.

7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

10:02:33 21/01/2025

Dầu ô liu cung cấp dưỡng ẩm, trong khi đường nâu giúp làm sạch và làm sáng da môi. Bạn có thể thực hiện cách này để tẩy da chết cho môi tại nhà mà không cần mua các sản phẩm tẩy da chết môi chuyên dụng.

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025

Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025

Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025

Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025

Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025

Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025

Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.