Mỗi ngày bạn có thể vô tình tự nuốt tới 1,5 lít nước mũi của mình

Mai Thị Diễm21:44 08/09/2019

Thực tế, dù bạn có muốn hay không, bạn không tự chủ được mà tự nuốt hầu hết lượng nước mũi, khoảng 1 đến 1,5 lít do cơ thể sản sinh ra mỗi ngày.

Theo báo cáo của BBC Science Focus Magazine, trung bình một người mỗi ngày có thể tự nuốt khoảng 1500ml nước mũi của mình, tương đương với khoảng 3 chai nước khoáng.

Bên trong nước mũi đó có 95% là nước, 3% protein, còn lại là muối và một số bụi cùng vi khuẩn.

Trong trường hợp sức khỏe bình thường, mỗi người sản sinh ra 1.000 đến 1.500ml nước mũi để bảo vệ đường hô hấp và lọc không khí đi vào cơ thể.

Nước mũi như một chất bôi trơn giúp da mũi không bị khô và nứt nẻ khi chúng ta thở. Đồng thời, nước mũi giữ bụi và vi khuẩn lại, ngăn chặn viêm nhiễm.

Nước mũi được sản sinh tại khoang mũi, dưới tác động của lông mao và sự hít thở, từ từ di chuyển xuống cổ họng, cuối cùng sẽ tiến vào dạ dày. Như vậy, bạn đã tự nuốt chính nước mũi của mình rồi.

Mỗi ngày bạn sẽ không tự chủ được mà tự nuốt nước mũi.

Trong nước mũi có kèm theo bụi và vi khuẩn, nếu trực tiếp tiêu hóa liệu có nguy hiểm không?

Nếu sức khỏe của bạn tốt, ổn định, nuốt nước mũi như vậy hoàn toàn không có vấn đề gì. Phó giáo sư, tiến sĩ trường Đại học Nam Carolina (USC) Neil L.Kao cho biết rằng, trong nước mũi có chứa các chất do hệ thống miễn dịch tiết ra như: globulin miễn dịch, lysozyme, albumin.

Video đang HOT

Vì vậy, nếu sức khỏe của bạn tốt, nước mũi được nuốt xuống dạ dày không gây ảnh hưởng đến cơ thể bởi vì axit trong dạ dày có thể tiêu diệt hầu hết vi khuẩn.

Nếu cơ thể đang bị bệnh, tốt nhất nên nhổ hoặc xì nước mũi đi.

Tuy nhiên, đối với những người không được khỏe như bị cảm, sốt hay viêm mũi, khoang mũi lúc này yếu hơn, dễ bị nhiễm virus nhất. Nếu cảm thấy có đờm hay chất nhầy khó chịu từ mũi xuống cổ họng, tốt nhất nên xì hay nhổ nó đi.

Màu của nước mũi có thể nói lên tình trạng sức khỏe

Tiến sĩ Richard Lebowitz – chuyên gia tai mũi họng của Trung tâm y tế Langone, Đại học New York cho hay, có thể xem tình trạng sức khỏe cơ thể thông qua màu sắc của nước mũi.

Màu của nước mũi phản ánh tình trạng sức khỏe của cơ thể.

- Bạn rất khỏe mạnh nếu nước mũi trong suốt, sạch sẽ.

- Nước mũi màu trắng, hơi sền sệt nói lên bạn bị sung huyết mũi, mũi sẽ bị tắc, gây khó thở.

- Khi ta cảm cúm, nước mũi sẽ có màu vàng.

- Cơ thể bị nhiễm vi khuẩn hay virus, khi xì nước mũi ra sẽ thấy màu giống màu xanh lá.

- Mũi bị ra máu, máu sẽ hòa vào với nước mũi khiến nó có màu đo đỏ.

- Nước mũi màu nâu nói lên trước đó bạn bị ra máu mũi hoặc do một số chất ô nhiễm mà bạn hít phải.

- Màu đen: bạn hay hút thuốc hoặc đã bị viêm nhiễm nấm.

Nguồn: QQ/Helino

Mùa hè ra mồ hôi nhiều, con gái cần làm những điều này để hạn chế viêm nhiễm vùng kín

Để tránh viêm nhiễm "cô bé" trong những ngày nóng nực, con gái hãy lưu ý một số điều sau.

Những ngày nắng nóng nhiệt độ tăng cao khiến hoạt động của tuyến mồ hôi cũng gia tăng. Những vùng da rất dễ bị đổ nhiều mồ hôi là khu vực dưới cánh tay, lưng, ngực và xung quanh vùng kín. Thói quen mặc quần bó hay ngồi liên tục trong nhiều giờ liền cũng khiến vùng kín dễ bị ẩm ướt và gia tăng vi khuẩn. Do đó, bạn hãy lưu ý những điều dưới đây để hạn chế tình trạng viêm nhiễm vùng kín trong thời tiết nắng nóng nhé!

Hạn chế mặc quần bó sát

Những chiếc quần ôm sát là trang phục không thể thiếu trong tủ đồ của con gái. Tuy nhiên, nếu thường xuyên mặc chúng trong thời tiết nóng sẽ làm tăng tiết mồ hôi. Điều này cũng tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi tại vùng kín và gây viêm nhiễm. Trong những ngày hè, con gái nên lựa chọn các loại trang phục rộng rãi, thoáng mát để tránh gặp phải vấn đề trên. Váy hay những chiếc quần suông sẽ hạn chế tình trạng bí hay tăng tiết mồ hôi tốt hơn.

Tránh ngồi liên tục nhiều giờ liền

Đi học hay đi làm thường phải ngồi trong thời gian dài. Việc ngồi quá lâu cũng khiến vùng da ở mông hay xung quanh vùng kín đổ nhiều mồ hôi. Thường xuyên có thói quen trên khiến vùng kín dễ bị ẩm ướt, gây mùi hay nhiễm nấm ngứa. Thay vì ngồi liên tục trong nhiều giờ, bạn hãy tranh thủ vẫn động giữa các giờ nghỉ. Cách làm này vừa tốt cho sức khoẻ, lại hạn chế mồ hôi hiệu quả.

Chọn đồ trong thoáng mát

Lựa chọn đồ trong đúng cách cũng giúp ngăn ngừa các nguy cơ nhiễm bệnh phụ khoa. Những chiếc quần vừa vặn, không quá chật và có chất liệu thoáng mát sẽ giúp bạn thấy dễ chịu khi dùng. Hơn nữa, chúng cũng giúp hạn chế tình trạng bí hay dễ toát mồ hôi xung quanh "cô bé". Do vậy, bạn hãy chú ý chọn mua những loại quần đảm bảo, có khả năng thấm hút tốt để loại bỏ nỗi lo viêm nhiễm trong mùa nóng.

Tránh vắt chéo chân khi ngồi

Nhiều người có thói quen ngồi vắt chéo chân trong nhiều giờ liền. Thói quen này không chỉ gây tê mỏi mà còn khiến vùng kín bị bó hẹp, dễ bị bí. Do khi vắt chân quá lâu, mồ hôi sẽ tiết ra nhiều hơn và dễ gây ẩm ướt xung quanh vùng kín. Thay vì ngồi với tư thế trên, bạn hãy ngồi thoải mái và để hai chân có khoảng cách. Cách làm này cũng sẽ hạn chế tình trạng vùng kín ẩm ướt vào mùa hè.

Bổ sung đủ nước cho cơ thể

Việc không nạp đủ nước cho cơ thể cũng ảnh hưởng đến hoạt động của tuyến mồ hôi. Khi thiếu nước, cơ thể bị nóng sẽ tự động tăng tiết mồ hôi để làm mát, đặc biệt là ở những vị trí khuất và bí. Để tránh tình trạng trên, bạn hãy chú ý uống đủ nước mỗi ngày. Hãy chia nước thành nhiều lần uống và bổ sung thêm các thực phẩm như rau xanh, trái cây để bù nước hiệu quả.

Theo Helino

Nhiễm trùng tai trông sẽ như thế nào? 9 hình ảnh này sẽ giúp bạn hiểu chính xác tình trạng này Giới chuyên gia chỉ rõ, khi thấy tai mình có dấu hiệu giống như những bức ảnh này chứng tỏ đã bị nhiễm trùng tai, cần các biện pháp điều trị đi kèm ngay. Mọi chuyện sẽ thật hoàn hảo nếu như bạn có thể xỏ lỗ tai và dành cả quãng đời còn lại để đeo những đôi bông tai dễ thương....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vụ dụ dỗ người dân tu tập mê tín: Một bị hại phải bán 3 căn nhà ở Hà Nội01:02

Đòn giáng của ông Trump vào Ukraine trước ngưỡng cửa đàm phán với Nga09:07

Lãnh đạo Mỹ - Ukraine khẩu chiến kịch liệt08:41

Thực hư clip xe cứu thương chế còi "cố lên, sắp tới rồi" chạy ở TPHCM00:28

'Ông Trump rất thất vọng về ông Zelensky, muốn Ukraine thỏa thuận khoáng sản 500 tỉ USD'09:08

Ông Trump sẽ đích thân kiểm kê kho vàng trị giá 425 tỉ USD của Mỹ09:43

Ông Trump bất ngờ nặng lời về ông Zelensky, nhiều bên bị sốc08:41

Xác minh clip 2 tài xế ô tô cầm kiếm dọa chém nhau giữa đường ở TPHCM00:52

Kết quả tức thì từ đối thoại Mỹ - Nga về Ukraine08:20

Siêu máy tính dự báo ngày tàn của nhân loại, khi trái đất cạn sạch ôxy08:32

Vụ trâu húc 2 người nhập viện ở Bình Chánh: Do nạn nhân chọc ghẹo trâu09:16

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

9 biện pháp đơn giản giúp cơ thể thư giãn và giảm căng thẳng

17:05:20 25/02/2025

Một nghiên cứu được công bố trên Psychoneuroendocrinology cho thấy, khi cảm thấy căng thẳng, việc nghe những giai điệu chậm rãi, êm dịu có thể giúp hạ nhịp tim và thư giãn cơ thể.

7 thói quen sai lầm hàng đầu khi ăn cơm khiến người Việt bị bệnh

13:14:03 25/02/2025

Nếu cơm nguội còn dư hoặc bạn có thói quen nấu một lần chia làm nhiều bữa, bạn cần bảo quản cơm đúng cách tránh ối thiu như làm cơm nguội nhanh và cho vào ngăn mát. Không nên hâm cơm nhiều lần vì sẽ làm mất chất dinh dưỡng.

Thiếu máu não nên ăn gì cho tốt?

12:56:24 25/02/2025

Ngoài việc tuân thủ phác đồ điều trị bằng thuốc, người bệnh cần duy trì lối sống lành mạnh, tránh xa các tác nhân gây ra triệu chứng thiếu máu não để đạt hiệu quả điều trị tối ưu.

8 dấu hiệu cảnh báo thận không khỏe mà nhiều người chưa biết

12:53:02 25/02/2025

Trong 8 dấu hiệu cảnh báo thận không khỏe thì đây là một trong những triệu chứng điển hình nhất. Khi cơ quan này bị tổn thương, người bệnh sẽ xuất hiện những cơn đau ở vùng thắt lưng lan sang hai bên hông, tương ứng với vị trí của thận.

Đồ uống có đường gây ra khoảng 340.000 ca tử vong mỗi năm

12:50:36 25/02/2025

Sự gia tăng tiêu thụ đồ uống có đường ở các khu vực trên phần lớn là do các công ty sản xuất nước ngọt đang tích cực mở rộng thị trường, nhằm bù đắp cho sự sụt giảm doanh số tại các thị trường truyền thống như Bắc Mỹ và châu Âu.

Mỡ máu không phải nguyên nhân chính gây ra đột quỵ

12:47:11 25/02/2025

Tăng huyết áp có thể được phát hiện bằng việc đo huyết áp người bệnh do nhân viên y tế thực hiện. Đây là một hành động vô cùng đơn giản, nhanh gọn và không hề đau đớn, người dân có thể phát hiện tăng huyết áp dễ dàng bằng cách khám sức ...

Giáo hoàng Francis ra thông điệp, tin tưởng việc điều trị

21:07:09 24/02/2025

Giáo hoàng Francis bày tỏ sự tin tưởng vào quá trình điều trị của mình, nhưng các nguồn tin từ Vatican cho biết văn bản này được viết trong vài ngày qua.

Phát hiện siêu thực phẩm chống cúm

18:19:00 24/02/2025

Beta-glucan thường khuyên dùng để giảm nguy cơ mắc bệnh tim, giúp ngăn cơ thể hấp thụ cholesterol, kích thích hệ thống miễn dịch bằng cách tăng các chất hóa học ngăn ngừa nhiễm trùng.

Đường có phải là nguyên nhân gây bệnh tiểu đường?

17:22:33 24/02/2025

Tiểu đường không chỉ làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch, tổn thương dây thần kinh, suy thận, ảnh hưởng thị lực, mà còn gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng khác.

Thực phẩm nên ăn và nên tránh khi có vấn đề về tiêu hóa

16:16:39 24/02/2025

Đối với những người mới phẫu thuật, cơ thể cần nhiều năng lượng để hồi phục nên ăn thức ăn giàu dinh dưỡng, dễ tiêu sẽ giúp giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa và hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn.

Người đàn ông nhập viện vì bất cẩn khi uống thuốc cảm cúm

16:16:04 24/02/2025

Trong quá trình nội soi, các bác sĩ phát hiện viên thuốc còn nguyên vỏ với kích thước 1,5 x 2,5cm, có ba cạnh sắc nhọn và một cạnh tù, cạnh sắc cắm vào thành thực quản gây chảy máu.

Xử trí sưng đỏ do cước tay chân

15:35:12 24/02/2025

Bệnh cước tay chân cho đến nay vẫn chưa xác định được nguyên nhân rõ ràng, nhưng khi thời tiết lạnh ẩm thì các triệu chứng nặng nề hơn.

Có thể bạn quan tâm

Không thể tin điều vừa xảy đến với Lee Min Ho

Hậu trường phim

23:41:34 25/02/2025

Như vậy là bộ phim When The Stars Gossip (tựa Việt: Hỏi những vì sao) đã chính thức khép lại. Sau tất cả, không có bất ngờ nào xảy ra khi bộ phim duy trì rating ảm đạm xuyên suốt thời lượng phát sóng.

Mỹ nam bị ghét nhất phim Hoa ngữ hiện tại: Đẹp trai mà vô duyên cùng cực, kẻ thù của người hướng nội là đây

Phim châu á

23:38:47 25/02/2025

Thời điểm hiện tại, bộ phim Khó Dỗ Dành vẫn đang thu hút nhiều sự chú ý. Trong những diễn biến mới của bộ phim, nhân vật Mục Thừa Doãn khiến người xem khó chịu vô cùng.

Sao nữ phim Việt giờ vàng nói đúng 1 từ mà hút 2 triệu view, diễn xuất đẳng cấp khen bao nhiêu cũng không đủ

Phim việt

23:33:00 25/02/2025

Bộ phim Không Thời Gian lên sóng VTV1 hiện đang đi đến những tình tiết cao trào khi mâu thuẫn giữa hai thế hệ đã được gỡ bỏ.

Bảo Quốc cùng vợ đến ủng hộ Ngọc Huyền, tiết lộ niềm vui ở tuổi 76

Sao việt

23:24:55 25/02/2025

Nam nghệ sĩ xuất hiện với vẻ ngoài giản dị, hào hứng khi gặp gỡ các đồng nghiệp. Ông gửi lời chúc mừng, đồng thời động viên đàn em có thêm nhiều sản phẩm chất lượng dành tặng khán giả.