Mờ mắt hẳn sau cơn tăng huyết áp: Suýt mù vì chủ quan
Sau cơn tăng huyết áp, bà N. bỗng mờ mắt nên đã đến Bệnh viện Đại học Y Hà Nội khám. Các bác sĩ cho biết bà bị biến chứng về mắt do tăng huyết áp.
Các bác sĩ của Bệnh viện Đại học Y Hà Nội đã xử lý, điều trị kịp thời cho trường hợp bà N.T.N. 67 tuổi, ngoại thành Hà Nội. Bà N. có tiền sử tăng huyết áp 10 năm điều trị thường xuyên bằng thuốc uống hàng ngày.
Khoảng 1 tháng trước, bệnh nhân có cơn tăng huyết áp lên 200/80 mmHg, sau đó cảm giác mắt kém dần. Ba ngày trước khi đến bệnh viện khám, bệnh nhân thấy nhìn mờ hẳn nên đi kiểm tra.
Thạc sĩ, BSNT Hoàng Thanh Tùng – Khoa Mắt, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội cho biết khi khám lâm sàng bệnh nhân có giảm thị lực trầm trọng, nhãn áp bình thường ở cả hai mắt. Không có dấu hiệu tổn thương đồng tử hướng tâm, bán phần trước không có gì đặc biệt ở hai mắt.
Khám bán phần sau thấy mắt trái có các biến đổi võng mạc đặc trưng trong bệnh tăng huyết áp như: hoàng điểm mất ánh trung tâm, động mạch co nhỏ tỏa lan, ánh động mạch rộng, bắt chéo động tĩnh mạch, xuất huyết võng mạc; gai thị cương tụ, sưng gai thị, bờ gai xóa mờ, xuất huyết cạnh gai. Võng mạc mắt phải có co động mạch tỏa lan, hoàng điểm mất ánh trung tâm.
Chẩn đoán xác định: bệnh nhân có bệnh võng mạc tăng huyết áp giai đoạn ác tính ở mắt trái và giai đoạn nhẹ ở mắt phải.
Hình ảnh mắt của bệnh nhân bị tổn thương
Bệnh nhân được hội chẩn với Trung tâm tim mạch – Bệnh viện Đại học Y Hà Nội và nhập viện theo dõi do có nguy cơ xuất hiện các biến cố toàn thân như đột quỵ, nhồi máu cơ tim và tử vong.
Video đang HOT
Huyết áp đo được khi vào viện là 140/80 mmHg. Kết quả Holter 24 giờ cho thấy huyết áp tăng 50% thời gian đeo máy. Các bác sĩ cho điều trị thuốc hạ áp.
Sau 3 ngày, huyết áp của bệnh nhân được kiểm soát tốt, thị lực có dấu hiệu cải thiện. Một tuần sau nhập viện, khám lâm sàng cho thấy gai thị đỡ sưng, bớt cương tụ, bờ gai rõ trở lại, thị lực bệnh nhân phục hồi đáng kể huyết áp ổn định.
Theo bác sĩ Tùng bệnh võng mạc do tăng huyết áp là một biến chứng của tăng huyết áp mạn tính bên cạnh các cơ quan đích khác như tim, não, thận. Bệnh được chẩn đoán dựa trên các biến đổi của võng mạc gồm: co động mạch, xơ cứng động mạch (ánh động mạch rộng, dấu hiệu dây bạc, dấu hiệu dây đồng), bắt chéo động – tĩnh mạch, xuất tiết bông (do nhồi máu lớp sợi thần kinh võng mạc), xuất tiết cứng/ sao hoàng điểm (lipid thoát quản khỏi lòng mạch) và sưng gai thị.
Bệnh cần được phân biệt với biến đổi của võng mạc trong các bệnh lý khác như: Đái tháo đường, Bạch cầu cấp, Xuất huyết giảm tiểu cầu, Lupus, Viêm nội tâm mạc nhiễm khuẩn…
Nếu tăng huyết áp không được kiểm soát tốt, bệnh sẽ tiến triển nặng gây thiếu máu, tắc tĩnh mạch võng mạc và làm tổn hại trầm trọng thị lực.
Tình trạng võng mạc là một chỉ dấu đặc hiệu giúp theo dõi hiệu quả kiểm soát huyết áp. Tăng huyết áp không được điều trị ổn định sẽ làm xuất hiện biến đổi võng mạc hoặc khiến tổn thương cũ tiến triển nặng lên.
Bên cạnh đó, các nghiên cứu đã chỉ ra mỗi biến đổi của các giai đoạn bệnh võng mạc tăng huyết áp đều có giá trị tiên lượng khả năng xuất hiện các biến cố toàn thân. Những đối tượng có xuất huyết võng mạc và xuất tiết bông có nguy cơ tiến triển đột qụy trong vòng 3 năm kế tiếp tăng lên 2 – 4 lần kể cả khi huyết áp cũng như các yếu tố nguy cơ tim mạch khác đã được kiểm soát tốt.
Ngoài ra, những bệnh nhân có xuất huyết võng mạc, xuất tiết bông cũng có nguy cơ tiến triển suy tim xung huyết tăng lên 2 lần và nguy cơ tiến triển suy thận cao hơn so với những bệnh nhân chưa có biến đổi võng mạc.
Cứ làm đều đặn 4 việc này mỗi ngày trước khi đi ngủ, tuổi thọ tự nhiên sẽ tăng
Thời điểm trước khi ngủ, nếu chú ý làm một số điều sau đây thì chắc chắn sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.
Con người tuổi càng cao thì nguy cơ lão hóa càng nhanh, đồng thời cũng khiến sức đề kháng suy giảm. Vì thế, mọi người cần phải tìm tới những phương pháp giúp nâng cao sức khỏe, kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, chỉ cần thực hiện một số việc đơn giản trước khi đi ngủ, cũng có thể làm gia tăng tuổi thọ một cách đáng kể.
Làm đều đặn 4 việc này mỗi ngày trước khi đi ngủ, tuổi thọ sẽ tự nhiên tìm đến
1. Uống nước đúng cách
Uống nước trước khi đi ngủ giúp làm loãng máu, giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim
Muốn sống thọ trước khi đi ngủ cần phải uống nước, đây là một biện pháp vô cùng quan trọng để duy trì lưu thông máu. Bởi vì trước khi đi ngủ bổ sung lượng nước thích hợp cho cơ thể, giúp thúc đẩy lưu thông máu toàn cơ thể, có lợi cho việc giảm độ nhớt của máu, từ đó làm giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim đột ngột, đau thắt ngực, huyết khối não. Đồng thời bằng cách này, máu được cung cấp kịp thời tới các bộ phận trong cơ thể, do đó đạt hiệu quả nâng cao sức khỏe. Não được cung cấp đầy đủ máu, cũng giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Nếu cơ thể con người khô và thiếu nước, độ nhớt của máu tăng lên trong khi ngủ, điều này ảnh hưởng đến lưu thông máu bình thường và có khả năng gây ra tác hại tiêu cực. Do đó, khoảng 30 phút trước khi đi ngủ, bạn nên uống một ly nước ấm khoảng 30 độ C, không những giúp bạn dễ dàng vào giấc ngủ hơn thế nó còn có tác dụng giảm cân. Ngoài ra, bạn cũng có thể cho thêm một chút mật ong vào ly nước ấm.
2. Massage bàn chân
Massage bàn chân có tác dụng rất nhiều đối với sức khỏe
Trong Y học cổ truyền, bàn chân có mối liên hệ vô cùng mật thiết với lục phủ ngũ tạng. Ví dụ như mu ngón chân út có liên quan đến bàng quang, mu ngón chân thứ hai liên quan đến dạ dày, ngón chân thứ tư liên quan đến gan, ngón chân cái liên quan đến gan và tì, lòng bàn chân đặc biệt có mối liên hệ với sức khỏe của thận.
Do đó, xoa bóp bàn chân đúng cách có thể giúp bạn cải thiện lưu thông máu trong cơ thể, hỗ trợ chữa đau đầu, đau nửa đầu, hạ huyết áp, ngăn chặn đau chân khi có chấn thương khu vực này và cả chuyện tăng cường ham muốn chăn gối.
Massage chân vào buổi tối trước khi đi ngủ có tác dụng tốt nhất. Vì đây là thời điểm trước khi cơ thể được nghỉ ngơi hoàn toàn 6-8 tiếng, bù đắp, sửa chữa những thương tổn, hư hại trong cơ thể. Massage bàn chân lúc này chính là một liều thuốc bổ giúp đẩy mạnh quá trình sửa chữa. Sau khi massage chân xong nên ngâm chân vào nước nóng, có thể cho thêm tinh dầu để cơ thể thư giãn hiệu quả hơn.
3. Không có cảm xúc tiêu cực
Cảm xúc tiêu cực là nguyên nhân gây ra rất nhiều bệnh lý
Muốn sống khỏe thì trước khi đi ngủ giữ tâm trạng thoải mái, không cáu gắt, giận giữ. Vì những cảm xúc tiêu cực có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của con người, như gây rối loạn chức năng nội tiết, thậm chí làm tăng huyết áp. Tức giận khiến khiến tim bạn đập nhanh hơn trong khi ngủ, đồng thời cũng có thể gây khó thở, mất ngủ... ảnh hưởng đến chức năng của một số cơ quan quan trọng.
Các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe theo thời gian sẽ gây ra những tác hại không thể khắc phục. Do đó, kiến nghị mọi nên giữ tâm trạng ổn định, thoải mái trước khi đi ngủ, để tránh những tác hại không mong muốn và kéo dài cuộc sống.
4. Chăm sóc sức khỏe răng miệng
Có thể bạn chưa biết, việc chăm sóc răng miệng không chỉ để bảo vệ nụ cười trắng sáng mà còn có tác động tích cực đến sức khỏe. Vùng nướu và răng khỏe mạnh có thể giúp bạn tránh khỏi nguy cơ bệnh tim, bệnh hô hấp và kéo dài tuổi thọ. Khi đánh răng, bạn đừng quên chà nhẹ lên lưỡi để làm sạch vùng này.
SỰ THẬT về mít: Không gây nóng mà còn là "thuốc quý" trị bệnh, xóa mờ nếp nhăn hiệu quả và khi ăn cần ghi nhớ những điều quan trọng Theo các chuyên gia, hoa quả càng có vị ngọt thì càng chứa nồng độ đường cao vì vậy ăn nhiều có thể gián tiếp gây nóng. Để tránh điều này, không chỉ mít mà ngay cả vải, dứa, đu đủ... cũng là những loại quả cần lưu ý khi ăn trong mùa hè. Ở Việt Nam, mít chỉ là một loại trái...