mì ống nguyên hạt

Bệnh tiểu đường và carb: Được ăn bao nhiêu carb trong một ngày?

Carb hoặc carbohydrate là một chất dinh dưỡng đa lượng cần thiết sản xuất năng lượng để thực hiện các chức năng khác nhau của cơ thể.

9 món ăn tưởng như ai cũng biết cách ăn nhưng thực ra lại ăn sai cách

Bạn nghĩ là mình đã biết cách ăn mì Ý hay thưởng thức một thanh chocolate đúng cách? Chưa chắc đâu nếu bạn biết những đầu bếp khuyên bạn nên ăn chúng như thế nào!

Giảm 25 kg không cần bỏ ăn vặt

Sau khi tham gia một khóa học về dinh dưỡng, Paige dần cân bằng lại chế độ ăn, kết hợp 3 buổi tập gym mỗi tuần giúp cô giảm từ 78 kg còn 53 kg.

Lần đầu chữa thành công hội chứng say rượu bằng cách ‘độc nhất vô nhị’

Từ trước đến nay, hội chứng tự lên men thường được chữa khỏi bằng cách điều trị chống nấm và chế độ ăn không carbohydrate. Mới đây, các bác sĩ lần đầu tiên chữa bệnh bằng cách cấy ...

WHO chỉ ra những món ăn có tác dụng phòng ngừa bệnh ung thư một cách vượt trội, tất cả đều ngon lành, rẻ tiền và đặc biệt có bán ở khắp các chợ!

Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những giải pháp phòng ngừa ung thư vô cùng hiệu quả bởi có khoảng 30% bệnh nhân ung thư ở phương Tây mắc bệnh đều vì lý do này.

Những thực phẩm không nên ăn vào buổi tối để có giấc ngủ ngon

Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng trong việc tái tạo sức lao động sau một ngày làm việc mệt mỏi. Vì thế, để có một giấc ngủ ngon, bạn cần nói không với những thực phẩm dưới đâ...

Tổng hợp các cách đối phó với gan nhiễm mỡ độ 1 hiệu quả và an toàn

Bên cạnh những biện pháp y khoa được các Bác sĩ chuyên khoa đưa ra để điều trị gan nhiễm mỡ độ 1, bạn cũng có thể áp dụng những cách dưới đây để đối phó với gan nhiễm mỡ độ 1.

Cách lựa chọn mua thực phẩm đóng hộp an toàn giữa mùa dịch

Trong số nhiều loại thực phẩm mà chúng ta nên dự trữ khi thực hiện cách ly tại nhà, thực phẩm đóng hộp là một lựa chọn tối ưu, dễ bảo quản và sử dụng.

Tránh dịch Covid-19, 3 chàng trai lên núi, làm nhà trên cây để sống

Để tự cách ly bản thân với xã hội vàtránh dịch Covid-19, 3 chàng trai ở Thổ Nhĩ Kỳ đã rủ nhau lên núi. Họ xây nhà trên cây và quyết ở đó đến khi dịch bệnh kết thúc.

Thứ ai cũng nghĩ cần trong mùa đại dịch nhưng lại tốn tiền vô ích

Nhiều người trên thế giới đã chạy đua đến các cửa hàng để dự trữ hàng hóa như giấy vệ sinh và mì ống khi các trường hợp nhiễm virus corona (còn gọi là COVID-19) tiếp tục tăng cao. ...

10+ món ăn bạn nhất định phải thử khi du lịch Ý (P.2)

Nước Ý mang đến cho nhân loại rất nhiều đóng góp về văn hóa, nghệ thuật, kiến trúc, bên cạnh đó là một nền ẩm thực phong phú. Pizza tươi, mì ống sốt kem, rượu vang... đây thực sự l...

Con người có thể ăn giun đất trong tương lai?

Thịt giun đất có thể trở thành một lựa chọn thực phẩm trong tương lai. Các nhà khoa học ởLatviađang nghiên cứu để đưa thịt giun đất trở thành món bổ dưỡng với con người.

Khoai tây hữu ích hơn gạo, bánh mì trắng và mì ống

Qua thử nghiệm trên các tình nguyện viên, các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ khẳng định ăn khoai tây hàng ngày cung cấp cho cơ thể kali, chất xơ và các chất dinh dưỡng khác.

10 thực phẩm tuyệt đối không ăn khi cảm lạnh, cúm

Một số thực phẩm có thể khiến bệnh cảm lạnh, cúm thêm nghiêm trọng hơn mà bạn nên tránh. Sau đây là các thực phẩm không nên ăn khi bị cảm lạnh, cúm, chúng có thể khiến tình trạng đ...

4 tác động kỳ lạ khi ăn quá nhiều carbohydrate

Carbohydratecó vai trò rất quan trọng trong chế độ ăn. Chúng cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho các hoạt động hằng ngày. Tuy nhiên, ăn carbohydrate quá nhiều có thể dẫn đến nhữn...

Mắc bệnh lạ, bé trai có thể chết nếu ăn quá 5 hạt đậu mỗi ngày

Mặc dù cực kỳ thích ăn đậu nướng nhưng cậu bé có thể bị tổn thương não, thậm chí là chết nếu ăn hơn 5 hạt đậu mỗi ngày.

Trẻ ăn nhiều mì ống và đồ nướng có thể gây tổn thương ruột non

Mì ống và đồ nướng là những thực phẩm chứa nhiều gluten. Trong khoảng thời gian đầu đời, trẻ sử dụng những thực phẩm chứa nhiều gluten có thể gây tổn thương ruột non.

Công thức cho món mì ý sốt kem đơn giản

Chỉ cần 20 phút nhanh chóng bạn sẽ có một đĩa mì ý sốt kem thơm ngon hấp dẫn.

Lý do không nên ăn cà chua với mì ống

Một số cặp thực phẩm như cà chua và mì ống, thịt xông khói và trứng, khi kết hợp với nhau, có thể phá hủy các chất dinh dưỡng, cản trở tiêu hóa, gây hại cho cơ thể.

Hết nguyên liệu, cửa hàng vẫn “ráng” bán suất mì spaghetti với… nước mắm và thịt luộc khiến dân tình choáng váng: Cố đấm ăn xôi vừa!

Dù là món truyền thống của nước Ý xa xôi, nhưng spaghetti lại khá được ưa chuộng ở các nước châu Á như Việt Nam.

Chế độ ăn kiêng 7 ngày không ăn đường sẽ giúp vòng 2 của bạn nhanh chóng trở nên eo ót như ý

Rất nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra các tác hại nguy hiểm của đường đối với sức khỏe và cân nặng. Bởi vậy, việc cắt giảm đường trong chế độ ăn hàng ngày là vô cùng cần thiết, đ...

Kem làm từ ấu trùng ruồi đen, hàm lượng protein cao lại không đường

Loại kem đặc biệt này sử dụng EntoMilk, một sản phẩm thay thế sữa được làm bằng cách dùng ấu trùng của ruồi đen, có hàm lượng protein cao gấp 5 lần sữa.

Đã 2 lần sinh nở nhưng “Thuận Tần” Trương Gia Nghê có bí quyết gì mà về dáng nhanh đến vậy?

Ai còn nhớ nàng Hàm Hương của siêu phẩm Diên Hi Công Lược từng làm mưa làm gió suốt mùa hè năm 2018 thì chắc chắn cũng muốn biết bí quyết giữ dáng, làm đẹp của cô.

Nguy cơ mù sau 22 năm không ăn rau quả

ANH - Jade Youngman, 25 tuổi, mắc chứng rối loạn ăn uống từ bé nên buồn nôn, sợ hãi mỗi khi nhìn món chế biến từ rau quả.

Những thực phẩm giúp chàng thăng hoa trước khi làm “chuyện ấy”

Những thực phẩm dưới đây đã được các nhà khoa học chứng minh không chỉ có khả năng tăng bản lĩnh phái mạnh mà còn giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ mắc ung thư.

Trehalose – phụ gia thực phẩm có thể gây ra các vấn đề về ruột

Mặc dù mang lại lợi ích cho công nghiệp thực phẩm, nhưng nghiên cứu y khoa gần đây cho thấy rằng Trehalose, một loại đường được thêm vào nhiều thực phẩm chế biến cũng gây ra các vấ...

Lý giải cơn tức khi đói bằng khoa học

Đói bụng khiến nhiều người trở nên cáu kỉnh, bực bội, thậm chí mất kiên nhẫn. Các nhà khoa học khẳng định cảm giác này hết sức bình thường.

Đầu bếp tiết lộ 7 sai lầm hầu hết mọi người đều mắc phải khi nấu mì ống

Bạn đừng cố gắng tiết kiệm tiền bằng cách mua mì ống giá rẻ.Một vài thương hiệu mì ống giá rẻ chọn cách đi tắt trong quy trình sản xuất của họ.

Đang cố gắng giảm cân thì chớ ăn những thực phẩm này

Giảm cân là một vấn đề nan giải vì thực phẩm chứa nhiều calo và chất béo có mặt ở khắp mọi nơi, đến nỗi khó có thể tưởng tượng chế độ ăn uống của chúng ta mà không có đồ uống ngọt ...

Trước khi nhập vai công chúa Jasmine trong Aladdin, Naomi Scott đã làm gì để cải thiện vóc dáng?

Để phù hợp với vai diễn nàng công chúa Trung Đông trong tác phẩm Aladdin phiên bản người đóng, Naomi đã phải xây dựng cho mình một chế độ ăn kiêng khoa học cùng những giờ tập luyện...

Elizabeth Hurley thanh lịch với vest ở tuổi 54

Elizabeth Hurley trở thành tâm điểm của sự chú ý bởi vẻ đẹp cuốn hút và gu thời trang thanh lịch, tinh tế ở tuổi 54

Nếu muốn giảm cân, hãy ăn vào những khoảng thời gian này

Chìa khóa để giữ cơ thể mảnh mai, khỏe mạnh chính là chỉ nên ăn uống trong một khoảng thời gian nhất định. Vậy khoảng thời gian đó là như thế nào? Cùng theo dõi dưới đây.

Ai cũng thích mì Ý nhưng có mấy người biết hết 350 chủng loại khác nhau của món này, chỉ nhớ 10 trong số đó thôi cũng là kì tích

Bạn nghĩ là mình biết hết các loại mì Ý ư? Nghĩ lại đi!

Vì “sự nghiệp giảm cân” mà không dám ăn cơm, dưới đây là 6 thực phẩm thay thế hoàn hảo

Nhiều chị em lựa chọn không ăn cơm để có thể giảm cân nhanh và hiệu quả hơn.

Loạt trải nghiệm cả đời không quên khi đến Ai Cập du hí

Ai Cập nằm trong danh sách điểm đến trong mơ của rất nhiều tín đồ du lịch.

Thực đơn phong phú trong bữa trưa của học sinh ở khắp nơi trên thế giới

Những bữa trưa của học sinh trên khắp thế giới thể hiện đặc trưng của nền ẩm thực và văn hóa của các quốc gia.

SỬA NGAY 10 LỖI NÀY ĐỂ TRỞ THÀNH NGƯỜI PHỤ NỮ TOÀN NĂNG TRONG BẾP BẠN NHÉ

Hôm nay chúng tôi muốn chia sẻ với bạn một số mẹo trong nhà bếp để giúp bạn đơn giản hoá mọi thứ, tạo ra những bữa ăn thơm ngon và đầy đủ chất dinh dưỡng cho gia đình của mình.

Bắt được kẻ xông vào nhà dân, cướp giật táo tợn iPad của trẻ em

Diễn biến vụ cướp giật bị 2 camera tại ngôi nhà ghi nhận lại được. Từ hình ảnh trích xuất, công an dễ dàng xác định BKS xe gắn máy của đối tượng gây án và nhanh chóng truy xét, bắt...

Thông tin tiếp vụ nam thanh niên đẩy CSGT ngã xuống đường

Xác định thanh niên đẩy thượng úy CSGT ngã xuống đường là cán bộ Ban quản lý dự án 2 TP Cần Thơ.Liên quan đến vụ "Nam thanh niên đẩy thượng úy cảnh sát giao thông ngã xuống đường" ...

Những loại thực phẩm cấm kị ăn khi đói

Khi dạ dày biểu tình, đói cồn cào chúng ta có xu hướng dễ dãi hơn trong việc chọn món ăn. Tuy nhiên, hãy cẩn thận với những thực phẩm dưới đây.

[Chế biến] – Phi lê cá hồi Na Uy ăn kèm mì ống

Phi lê cá hồi rửa sạch với nước, lau khô rồi thái lát vừa ăn. Rắc tiêu lên bề mặt cá rồi chiên sơ. Cho cá vào khay nướng có lót giấy, rắc lên một ít muối rồi nướng ở nhiệt độ 130 đ...

Những chiếc váy dạo phố quyến rũ cho mùa hè nóng nực

Những chiếc váy nhẹ nhàng, quyến rũ luôn là trang phục được phái đẹp ưu ái mỗi khi hè tới. Chúng không những giúp làm tôn vóc dáng nuột nà mà còn mang lại cảm giác thoải mái cho ng...

Những món không ngờ làm bạn béo

Nếu bạn thấy đang có hiệu tăng cân thì cần phải xem lại khẩu phần ăn của mình. Để giảm cân bạn thường hạn chế sử dụng các món chiên xào, dầu mỡ hay món nào mà thành phần có kem và ...

Ông lão ở nhà thuê, ngày ngày đi đòi nợ 100 lượng vàng

Tuy nhiên, việc ông Thẩm, bà Thùy vay vàng của ông Nguyên cũng phải đóng tiền lãi suất hàng ngày. Bình quân mỗi ngày 500 ngàn đồng, đóng tiền lãi khoảng hơn 1 tháng thì ngưng trả t...

Cải thiện tiêu hóa ở trẻ

Một khi trẻ bị táo bón, dùng đúng thực phẩm trong chế độ ăn uống hằng ngày có thể giúp đẩy lùi triệu chứng khó chịu này.

Mì ống, cà chua, salad giảm nguy cơ đột quỵ

Theo các nhà nghiên cứu Anh, ăn một bát mì ống ngũ cốc với salad hỗn hợp có thể cắt giảm nguy cơ đột quy. Theo bản nghiên cứu mới công bố, người thường có chế độ ăn uống nhiều chất...

[Chế biến] – Mì Ý phô mai

Món này mịn béo mà nhanh như đồ làm sẵn. Có thể thay thê broccoli bằng thứ rau mà bạn ưa thích

Phong phú salad

Một món ăn ngon, đầy đủ calo với thực phẩm tươi mới, giải phóng năng lượng thừa trong khoảng thời gian nhanh nhất, đó là salad.

[Chế biến] – Mì spaghetti xốt thịt viên

Mì spaghetti là một món ăn truyền thống trong ẩm thực Ý. Mì spaghetti thường được ăn với xốt cà chua và một ít phô mai. Để đổi chút khẩu vị cho bữa ăn gia đình, bạn có thể học cách...

8 loại thực phẩm giúp tăng cân lành mạnh

Những cô nàng quá mảnh mai thường muốn có được đường cong gợi cảm một cách lành mạnh thông qua chế độ ăn uống hàng ngày. Sau đây là 8 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và giúp tăng c...