Mì ăn liền, tương cà và nguồn gốc thú vị của những món ăn quen thuộc

Theo dõi VGT trên

Những món ăn quen thuộc hàng ngày ngoài giá trị dinh dưỡng, hương vị thơm ngon còn mang giá trị lịch sử, văn hóa qua những câu chuyện rất thú vị về nguồn gốc ra đời.

Mì ăn liền, tương cà và nguồn gốc thú vị của những món ăn quen thuộc - Hình 1

Sushi California: Loại sushi quen thuộc mang tên California Rolls không được làm ra tại Nhật Bản, cũng không phải đến từ California mà lại được sinh ra ở Canada. Vào năm 1971, khi ẩm thực Nhật du nhập vào nước Mỹ, sushi, món ăn được quấn lớp rong biển ở ngoài không được chào đón vì người dân nước này không thích rong biển. Do đó, bếp trưởng Hidekazu Tojo đã thực hiện một thay đổi lớn bằng cách đảo ngược lớp cơm trắng ra ngoài, giấu rong biển vào trong. Ảnh: Yo!.

Mì ăn liền, tương cà và nguồn gốc thú vị của những món ăn quen thuộc - Hình 2

Với hành động trên, ông đã vướng phải nhiều chỉ trích từ người dân quê hương. Họ nói rằng cách làm sushi này hoàn toàn sai. Nhưng thực tế, ngày càng nhiều người ngoại quốc thích sushi hơn sau phát minh này. Ảnh: FlipGive.

Mì ăn liền, tương cà và nguồn gốc thú vị của những món ăn quen thuộc - Hình 3

Không dừng lại ở đó, bếp trưởng Tojo vẫn còn những sáng tạo khác trong món ăn quốc dân của Nhật Bản. Như thường lệ, mỗi loại sushi thường gồm một nguyên liệu như dưa leo, thanh cua, bơ đặt lên trên một ít cơm nắm, nhưng ông quấn tất cả nguyên liệu vào một cuốn duy nhất và từ đó dẫn đến sự thay đổi lớn trong ẩm thực sushi của Nhật. Cái tên Sushi California ra đời bởi loại sushi này được biết đến nhiều nhất tại một trong những nhà hàng của ông ở Los Angeles (Mỹ). Ảnh: Tom Gould.

Mì ăn liền, tương cà và nguồn gốc thú vị của những món ăn quen thuộc - Hình 4

Sushi cá hồi: Món ăn Nhật Bản quen thuộc gồm cơm nắm với một lát cá hồi sống ở trên thật ra không phải do người Nhật sáng tạo mà là người Na Uy. Trước năm 1955, cá hồi sống không phải đồ ăn được tại Nhật vì loại cá này được săn bắt từ Thái Bình Dương và có rất nhiều ký sinh trùng. Trong khi đó, Na Uy lại có lượng cá hồi rất lớn nhưng thị trường không thể tiêu thụ hết. Vì thế, họ tìm giải pháp ở những nước phương Đông và dừng lại ở Nhật Bản, đất nước có tỷ lệ tiêu thụ cá rất cao. Ảnh: Multiculriosity.

Mì ăn liền, tương cà và nguồn gốc thú vị của những món ăn quen thuộc - Hình 5

Người Na Uy từng gặp khó khăn khi thuyết phục người Nhật rằng cá hồi bắt từ Đại Tây Dương có thể ăn sống. Họ làm ra những đĩa sushi cá hồi đầu tiên và thử phục vụ cho một vài doanh nhân. Tuy nhiên không ai quen với mùi vị kỳ lạ của món ăn này mãi cho đến 10 năm sau đó. Ảnh: Multiculriosity.

Mì ăn liền, tương cà và nguồn gốc thú vị của những món ăn quen thuộc - Hình 6

Video đang HOT

Tôm hùm: Tôm hùm nổi tiếng là món hải sản xa xỉ với giá thành cao. Vì thế, không ai ngờ rằng đây từng là món ăn dành cho… người nghèo. Đầu thế kỷ 16, những vùng vịnh nước Mỹ dồi dào tôm hùm. Thậm chí, có khu vực loài vật này bị đánh dạt vào bờ nhiều đến nỗi lấp kín một phần bờ biển. Ảnh: Golden Lotus Travel.

Mì ăn liền, tương cà và nguồn gốc thú vị của những món ăn quen thuộc - Hình 7

Người dân ở đây từng không thể tiêu thụ hết tôm hùm. Họ dùng thịt tôm làm phân bón, mồi câu cá và thức ăn cho tù nhân.Mãi đến giữa thế kỷ 19, tôm hùm mới bắt đầu tăng giá trị. Khi công nghệ đóng hộp phát triển, món ăn này chủ yếu được đóng gói và vận chuyển đến trung tâm nước Mỹ. Vì thế người dân ở đây phải đến New England (Mỹ) để mua tôm tươi. Đến cuối những năm 1880, giá tôm bắt đầu tăng dần. Từ Thế chiến thứ 2 đến nay, tôm hùm trở thành món ăn đắt tiền. Ảnh: Delia Farris.

Mì ăn liền, tương cà và nguồn gốc thú vị của những món ăn quen thuộc - Hình 8

Mì ăn liền, tương cà và nguồn gốc thú vị của những món ăn quen thuộc - Hình 9

Mì ăn liền: Mì ăn liền được xem là món ăn chỉ phải đụng đến khi bạn đang cháy túi. Nhưng thực tế, món ăn này lại là phát minh đóng vai trò giải quyết nạn đói của Nhật Bản. Sau Thế chiến thứ 2, Nhật Bản phải đối mặt với nạn đói trầm trọng, người Mỹ gửi cho quốc gia này rất nhiều bột mì và khuyến khích người dân làm bánh mì. Nhưng ông Momofuku Ando, cha đẻ của mì ăn liền, lại muốn sử dụng chúng để làm sợi mì, thực phẩm vốn đã rất quen thuộc với người Nhật. Ảnh: Asia Trend.

Mì ăn liền, tương cà và nguồn gốc thú vị của những món ăn quen thuộc - Hình 10

Kẹo bông gòn: Làm hoàn toàn từ đường, kẹo bông gòn dường như là kẻ thù nặng đô nhất với sức khỏe răng miệng. Thế nhưng người phát minh ra thứ kẹo này lại chính là nha sĩ James Morrison. Năm 1904, ông hợp tác với một người bạn tên John C.Wharton tạo ra một phát minh gọi là Máy làm kẹo bằng điện, có chức năng làm chảy đường và quay những sợi đường thành một đám mây bồng bềnh. Ảnh: Ashley Hoffman.

Mì ăn liền, tương cà và nguồn gốc thú vị của những món ăn quen thuộc - Hình 11

Tương cà: Ai cũng biết tương cà được làm từ những trái cà chua ngon lành. Nhưng công thức sớm nhất và được cho là đầu tiên của thực phẩm này lại mang thành phần không phải là cà chua mà là… ruột cá. Việc làm tương cà bắt nguồn từ thế kỷ thứ 6 tại Trung Quốc và công thức sử dụng ruột cá đã được sử dụng hơn một nghìn năm trước khi tương cà được thế giới biết đến. Ảnh: The Daily Beast.

Mì ăn liền, tương cà và nguồn gốc thú vị của những món ăn quen thuộc - Hình 12

Kem: Kem là món tráng miệng tuyệt vời và không ít người chắc hẳn sẽ muốn cảm ơn người đã sáng tạo nên cây kem đầu tiên. Nguồn gốc của kem ra đời từ những thế kỷ trước Công Nguyên. Sử sách ghi chép rằng vua Alexander Đại Đế rất thích ăn tuyết kèm mật ong và thức uống có cồn. Vào thời kỳ của Đế chế La Mã, vị hoàng đế Nero Claudius Caesar cũng thường ra lệnh người hầu đi đến các vùng núi cao để đem tuyết về làm món tráng miệng dùng kèm nước hoa quả và trái cây tươi. Ảnh: Sarah.

Theo Zing

Dân văn phòng ở Hà Nội sáng mai có vội đi làm thì đừng bỏ qua 4 địa chỉ bán hamburger đầy đặn mà giá chỉ từ 15k dưới đây

Đầy đặn và vừa miệng, những chiếc hamburger giá cực "mềm" sau đây sẽ là lựa chọn tuyệt vời để lấp đầy chiếc bụng đói của dân công sở vào buổi sáng.

Hamburger vốn là một trong những món ăn nhanh được ưa thích bậc nhất trên thế giới, với hương vị thơm ngon và hình thức tiện lợi, dễ mang đi. Đó cũng là lý do vì sao ở Việt Nam, hamburger thường được giới văn phòng tìm mua để ăn "lấp bụng" vào buổi sáng hay buổi trưa.

Tuy nhiên, trong những ngày thắt chặt chi tiêu từ giữa tháng thế này, việc mua hamburger để ăn sáng cũng là một điều rất xa xỉ đối với dân văn phòng. Thế nhưng, dân văn phòng hoàn toàn có thể thưởng thức hamburger với giá chỉ từ 15k mà vẫn rất đầy đặn khi tham khảo qua 4 địa chỉ sau đây tại Hà Nội.

The Canteen

Dân văn phòng ở Hà Nội sáng mai có vội đi làm thì đừng bỏ qua 4 địa chỉ bán hamburger đầy đặn mà giá chỉ từ 15k dưới đây - Hình 1

Ở The Canteen có hẳn 2 loại hamburger cho dân công sở lựa chọn là bò hoặc gà. Hamburger nơi đây được đánh giá là tương đối vừa miệng nhờ phần vỏ bánh mềm thơm cùng hai loại nhân đặc trưng. Phần gà trong hamburger gà dù là thịt lườn, nhưng không hề bị khô mà vẫn mềm, thơm mùi sả. Còn hamburger bò lại tươi ngon nên ăn rất vừa miệng, nếu thêm phô mai thì khá ăn ý.

Dân văn phòng ở Hà Nội sáng mai có vội đi làm thì đừng bỏ qua 4 địa chỉ bán hamburger đầy đặn mà giá chỉ từ 15k dưới đây - Hình 2
Dân văn phòng ở Hà Nội sáng mai có vội đi làm thì đừng bỏ qua 4 địa chỉ bán hamburger đầy đặn mà giá chỉ từ 15k dưới đây - Hình 3

Điểm trừ nho nhỏ ở The Canteen là đôi lúc mua bánh thì thấy hương vị bánh bị nhạt nhòa, dù là hamburger bò hay gà cũng đều gặp phải tình trạng hương vị cứ na ná nhau, không rõ vị và thịt thì bị ngấm dầu mỡ. Ngoài bò hay gà truyền thống, bạn còn có thể thử hamburger gà cay, hoặc gà xay kiểu Ấn, thậm chí là hamburger trứng chiên kiểu Nhật hay ho lạ miệng.

Quán Dzui

Dân văn phòng ở Hà Nội sáng mai có vội đi làm thì đừng bỏ qua 4 địa chỉ bán hamburger đầy đặn mà giá chỉ từ 15k dưới đây - Hình 4

Cùng nằm trong ngõ 4C Đặng Văn Ngữ, quán Dzui lại ghi điểm nhờ phần không gian rộng rãi thoáng mát, tụ tập nhóm đông người cũng vẫn là... ok. Đến đây, dân văn phòng nhất định nên thử combo hamburger và thạch do quán tự làm.

Dân văn phòng ở Hà Nội sáng mai có vội đi làm thì đừng bỏ qua 4 địa chỉ bán hamburger đầy đặn mà giá chỉ từ 15k dưới đây - Hình 5
Dân văn phòng ở Hà Nội sáng mai có vội đi làm thì đừng bỏ qua 4 địa chỉ bán hamburger đầy đặn mà giá chỉ từ 15k dưới đây - Hình 6

Hamburger béo ú đầy nhân, được thêm nhiều sốt mayonnaise, tương cà cùng tương ớt nên đậm đà, mềm ẩm vừa miệng chứ không bị quá khô.

VinMart

Dân văn phòng ở Hà Nội sáng mai có vội đi làm thì đừng bỏ qua 4 địa chỉ bán hamburger đầy đặn mà giá chỉ từ 15k dưới đây - Hình 7

Nếu dân văn phòng không thích kiểu hamburger nhân thịt chiên rán thì có thể lựa chọn hamburger mua ở VinMart. Một phần hamburger ở VinMart tương đối to và đầy đặn với phần nhân kẹp giữa rau xà lách, cà chua cùng một lát bò dày miếng. Phần vỏ bánh vừa mềm lại vừa thơm mùi vừng, khi ăn hòa quyện cùng phần nhân nên rất đưa đẩy, dễ ăn.

Dân văn phòng ở Hà Nội sáng mai có vội đi làm thì đừng bỏ qua 4 địa chỉ bán hamburger đầy đặn mà giá chỉ từ 15k dưới đây - Hình 8
Dân văn phòng ở Hà Nội sáng mai có vội đi làm thì đừng bỏ qua 4 địa chỉ bán hamburger đầy đặn mà giá chỉ từ 15k dưới đây - Hình 9

Đặc biệt, phần thịt ở hamburger VinMart không bị dai quá mà vẫn giữ được độ mềm, thơm. Ngoài ra, khi bạn mua hamburger tại VinMart còn có thể nhờ nhân viên quay nóng lò vi sóng trước để mang đi ăn luôn cũng được. Giá cho một phần hamburger đầy đặn như vậy tại VinMart chỉ là 20k. Một mức giá hợp lý và phù hợp với tiêu chí nhanh - gọn - nhẹ của dân công sở.

Nui Cô Béo

Dân văn phòng ở Hà Nội sáng mai có vội đi làm thì đừng bỏ qua 4 địa chỉ bán hamburger đầy đặn mà giá chỉ từ 15k dưới đây - Hình 10

@yenlovefood

Quán nhỏ nhưng bán đủ mọi loại đồ ăn vặt từ nui xào bò, mì spaghetti, mì xào, gà lắc, bánh mì nem khoai... và cả hamburger với mức giá cực dễ chịu. Hamburger ở đây chỉ có giá từ 15k thôi, nhưng rất đầy đặn với phần nhân bò hay gà chiên giòn, thêm rau sốt là vừa vặn, cắn ngập miệng đầy thích thú.

Dân văn phòng ở Hà Nội sáng mai có vội đi làm thì đừng bỏ qua 4 địa chỉ bán hamburger đầy đặn mà giá chỉ từ 15k dưới đây - Hình 11

Tuy thế, một số dân văn phòng có thể sẽ không ưng vị hamburger gà, bởi phần thịt ướp thi thoảng bị quá nồng mùi gừng và còn bị ngấm dầu nữa.

Theo Trí Thức Trẻ

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Chớm đông, học mẹ đảm Sài Gòn làm mắm chưng tôm thịt trứng muối đậm đà cực trôi cơm
09:39:52 16/11/2024
Mát trời học mẹ đảm đổ bánh xèo hải sản ăn chơi, nhớ làm theo cách này đảm bảo bánh giòn rụm cực mê
05:53:50 17/11/2024
Sẽ thật tiếc nếu không ăn loại rau này vào mùa đông: Là "vua rau củ", rẻ tiền nhưng làm món ăn ngon lại tốt sức khỏe
10:22:03 17/11/2024
Cách chế biến nộm tai heo ngon, đơn giản
09:38:57 16/11/2024
Đậu nhồi nhân kiểu này rồi chiên giòn sẽ được món dân dã mà ngon, cả nhà ăn không thừa một miếng
15:41:03 17/11/2024
Công thức nấu súp đậu hũ chua ngọt thanh đạm, giàu dinh dưỡng
05:58:55 16/11/2024
Bữa tối mà nấu 3 món tuy đơn giản nhưng ngon miệng và bổ dưỡng này sẽ cho thấy tâm huyết và tình yêu thương của bạn
17:25:55 16/11/2024
4 món canh bổ dưỡng nấu siêu dễ, nước dùng ngon đậm đà lại phù hợp cho chị em giữ dáng
16:08:24 17/11/2024

Tin đang nóng

Cô gái Đồng Nai cao 1m6, nặng 45kg mỗi bữa ăn hết 5kg thịt mỡ, 100 trứng vịt lộn, lợn quay 6kg giờ ra sao?
16:56:58 17/11/2024
Đồng nghiệp cũ nhận bê tráp nhưng tức giận huỷ ngang vì cô dâu bảo tự bắt xe ôm đến, 700m không đón: Ai đúng, ai sai?
16:54:31 17/11/2024
3 mối nguy tiềm ẩn khi ăn tôm
13:46:38 17/11/2024
Cụ bà U90 vẫn nhớ người yêu cũ của chồng, dân mạng khen 'quá dễ thương'
15:08:09 17/11/2024
Con cái đi học nhưng cha mẹ mới là người đau đầu mỗi khi ngày 20/11 tới: Mách phụ huynh 4 "món quà" mà giáo viên nào cũng ưng
17:03:02 17/11/2024
Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân
13:52:34 17/11/2024
Siêu bão Man-yi di chuyển theo hướng Tây Bắc, tốc độ 20 km/h
15:05:34 17/11/2024
Top 5 vận may tài lộc của nhóm máu kết hợp con giáp trong tuần mới
15:14:07 17/11/2024

Tin mới nhất

Trổ tài làm cơm rang dứa giăm bông ngon 'bá cháy'

06:03:35 17/11/2024
Cơm rang dứa giăm bông không chỉ dễ làm, còn rất hấp dẫn, phù hợp cho bữa sáng, bữa trưa hay một bữa tối nhẹ nhàng.

Cuối tuần, làm món bò viên sốt cà chua chiêu đãi cả nhà

05:59:53 17/11/2024
Thịt bò thấm đậm nước sốt, phô mai tan chảy khiến bữa cơm trở nên ngon miệng hơn bao giờ hết. Hãy tham khảo ngay công thức dưới đây nhé!

Cách làm gà hấp lá sen thơm ngon đơn giản

05:55:36 17/11/2024
Gà hấp lá sen là món ăn được nhiều người yêu thích vì không chỉ có hương vị đậm đà mà còn giúp tăng cường sức khỏe bởi các chất dinh dưỡng từ gà, lá sen.

Cách làm bò nấu đậu thơm ngon đơn giản

05:54:20 17/11/2024
Bò nấu đậu là món ăn bổ dưỡng, thơm ngon lại chế biến đơn giản, nhanh gọn, món này có thể ăn cơm, ăn bánh mì hay bún đều ngon miệng.

Mẹo luộc mực giòn ngon, căng mọng, cả nhà đều mê tít

05:57:02 16/11/2024
Mực có thể chế biến thành nhiều món như luộc, xào, nướng, nấu canh hoặc làm nộm. Trong đó, món mực luộc giúp giữ được vị ngọt tự nhiên nhất.

Mẹo làm chả lá xương sông thơm ngon như ngoài hàng

05:55:40 16/11/2024
Chả xương sông thịt băm là món ăn đậm đà hương vị Việt, được làm từ thịt băm kết hợp giò sống, gia vị và đặc biệt là lá xương sông hoặc lá lốt.

Hôm nay nấu gì: Gợi ý mâm cơm 4 món vừa ngon lại dễ làm cho bữa tối

16:37:33 15/11/2024
Gợi ý mâm cơm 4 món vừa ngon lại dễ làm cho bữa tối. Món ăn đều gần gũi, dân dã nhưng vô cùng trôi cơm, khiến ai thưởng thức cũng thích.

Đây là cách kết hợp để nấu ức gà ngon nhất: Nước dùng vị chua ngọt thơm ngon, thịt mềm đậm đà, ai cũng thích

07:45:25 15/11/2024
Món ăn này kết hợp hoàn hảo giữa vị chua thanh của cà chua và độ mềm mịn của thịt ức gà, tạo nên một bữa ăn hấp dẫn cho cả gia đình.

Ức gà khô xào hay luộc nữa, đem nấu ăn sáng được món bánh đơn giản mà cực ngon, chẳng lo béo lại đủ dinh dưỡng

06:04:51 15/11/2024
Chỉ một vài bước đơn giản bạn đã có món ăn sáng ngon miệng, đủ chất từ ức gà rồi. Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé!

Ghi sổ tay cách làm thịt ba chỉ luộc sốt tỏi cay lạ miệng

05:58:32 15/11/2024
Thịt ba chỉ luộc sốt tỏi cay là sự kết hợp hoàn hảo giữa vị ngọt mềm của thịt ba chỉ và hương thơm nồng nàn của tỏi, cùng với một chút dầu ớt chưng cay kích thích vị giác.

Tôm sốt chua ngọt đơn giản mà cực kỳ đưa cơm

05:57:45 15/11/2024
Với những nguyên liệu đơn giản nhưng đầy đủ hương vị, tôm sốt chua ngọt chắc chắn sẽ làm hài lòng cả những thực khách khó tính nhất.

Bánh hành chiên giòn rụm, ăn bao nhiêu cũng hết

05:57:03 15/11/2024
Bánh hành chiên không chỉ là món ăn vặt lý tưởng, còn là sự lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng nhẹ nhàng hay những buổi họp mặt gia đình, bạn bè.

Có thể bạn quan tâm

Thanh Hằng hóa tiểu thư kiều kỳ khiến khán giả 'Vấn vương'

Thời trang

19:19:26 17/11/2024
Khép lại một thập kỷ thời trang rực rỡ để mở ra thời khắc bước sang chương mới đầy hứa hẹn, Aquafina Vietnam International Fashion Week F/W 2024 đã mang đến một luồng gió mới với tinh thần #FashionEvolution.

Houthi tuyên bố ra đòn thành công nhằm vào cơ sở quan trọng của Israel ở Eilat

Thế giới

18:45:45 17/11/2024
Ông Saree nhấn mạnh chiến dịch chống Israel của các lực lượng Houthi sẽ không dừng lại cho đến khi hoạt động của Israel ở Dải Gaza chấm dứt và Dải Gaza được dỡ bỏ phong tỏa cũng như Israel chấm dứt hành động xâm nhập Liban.

Cháy nhất Chị đẹp đạp gió tập 4: Tóc Tiên làm thiên nga cực slay, Thiều Bảo Trâm bị réo gọi vì lý do không ngờ

Tv show

18:43:35 17/11/2024
Tối 16/11, tập 4 của chương trình Chị đẹp đạp gió 2024 vừa lên sóng với loạt tiết mục ấn tượng đến từ 2 liên minh do Thu Phương - Mỹ Linh làm thủ lĩnh.

Cô gái ngoại quốc ngồi trước nhà nhặt 1 loại rau, nhìn vào 2 điểm dân mạng khẳng định: Dâu Việt Nam 100%

Netizen

18:33:06 17/11/2024
Thời gian gần đây, xuất hiện hàng loạt câu chuyện độc lạ thú vị quanh chủ đề người ngoại quốc hoà nhập văn hoá Việt, thậm chí là hoà tan.

Những mẫu thiệp chúc mừng Ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11

Sáng tạo

18:30:02 17/11/2024
Những tấm thiệp chúc mừng Ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11 không quá cầu kỳ nhưng thể hiện rõ tình cảm chân thành và lòng biết ơn mà học trò muốn gửi đến thầy cô.

Khả năng xuất hiện thêm 1 đợt mưa lớn diện rộng

Tin nổi bật

16:36:43 17/11/2024
Vùng nguy hiểm trong 24 giờ tới từ Vĩ tuyến 14,0-19,0 độ Vĩ Bắc, phía Đông Kinh tuyến 118,0 độ Kinh Đông; trong 48 giờ tới từ Vĩ tuyến 15,0-21,0 độ Vĩ Bắc, phía Đông Kinh tuyến 113,5 độ Kinh Đông.

Ngày 18/11/2024 là ngày tốt có thể làm các việc như kiện tụng, khai trương, giao dịch, động thổ, sửa chữa nhà, xuất hành

Trắc nghiệm

15:29:45 17/11/2024
Xem ngày 18/11/2024 sẽ giúp bạn chọn được ngày lành tháng tốt phù hợp nhất cho công việc của mình.Ngày 18/11/2024 là ngày tốt có thể làm các việc như kiện tụng, khai trương, giao dịch,

Gyokeres lên tiếng về khả năng đến MU

Sao thể thao

14:55:53 17/11/2024
Tiền đạo người Thụy Điển Viktor Gyokeres đã có những chia sẻ về cơ hội theo chân HLV Ruben Amorim gia nhập MU trong thời gian tới.

Vấn nạn trẻ hóa bệnh đái tháo đường

Sức khỏe

13:50:17 17/11/2024
Kiểm soát các yếu tố nguy cơ, như huyết áp cao, rối loạn mỡ máu và béo phì. Đồng thời kiểm tra sức khỏe định kỳ và tuân thủ phác đồ điều trị nếu được chẩn đoán mắc bệnh.