Mẹo trị xuất tinh sớm bằng thủ dâm

Theo dõi VGT trên

Xuất tinh sớm là một trong những phiền toái khó nói nhất của nhiều cặp đôi. Hãy tham khảo mẹo trị xuất tinh sớm cực đơn giản dưới đây của chúng tôi.

Để trị xuất tinh sớm, bạn cần thực hiện nghiêm túc 5 bước sau:

1. Tập trung thủ dâm

Trong khi cầm dương vật, kích thích theo nhu cầu nhưng không được quá lâu ở trạng thái nhanh, mà phải chậm dần lại, cố gắng chú tâm vào khoái cảm của dương vật, để biết nó đang ở trạng thái nào.

Mẹo trị xuất tinh sớm ở đây là ngay khi cảm giác sắp lên đỉnh, hãy thả lỏng tay, nằm im tận hưởng. Kết thúc lần thủ dâm 1.

Mẹo trị xuất tinh sớm bằng thủ dâm - Hình 1

Xuất tinh sớm là một trong những phiền toái nhất của nhiều cặp đôi

Video đang HOT

2. Kích thích theo nhịp “ngừng – bắt đầu”

Sau lần thủ dâm 1 từ 1 đến 3 ngày sau, thủ dâm 1 lần nữa, nhớ là chọn thời điểm không bị căng thẳng.

Lần này, để cơn khoái cảm lâu hơn lần một vài phút mới thả lỏng và nằm im.

Sau đó, thực hiện việc thu dâm này lại ngay lập tức trong 3 lần. Ddến lần thứ 4 thì bạn không cần phải dừng lại nữa, cứ để xuất tinh theo nhu cầu.

Chìa khóa trong mẹo trị xuất tinh sớm này là bạn phải biết được cảm xúc của mình, khống chế được nó.

Mẹo trị xuất tinh sớm bằng thủ dâm - Hình 2

Xuất tinh sớm có thể điều trị trong thời gian ngắn

3. Kích thích theo nhịp “ngừng – bắt đầu” trong trạng thái ướt

Cứ 2 hay 3 ngày lại thực thiện bài thủ dâm trong bước 2 khoảng 1 lần. Sau khi có thể kéo dài được thời gian xuất tinh ổn định, hãy thử thủ dâm dưới vòi hoa sen với nước ấm.

Nếu không thích thủ dâm dưới vòi hoa sen, các bạn có thể thực hiện trong phòng với dầu bôi trơn.

Thực hiện đúng như bước 2 đến khi khống chế được cơn xuất tinh. Bài tập thủ dâm ướt sẽ quyết định việc bạn có khống chế được xuất tinh sớm trong khi yêu hay không vì môi trường âm đạo ướt, ấm gần giống với cảm giác dưới vòi hoa sen và với dầu bộ trơn.

Mẹo trị xuất tinh sớm bằng thủ dâm - Hình 3

Nên tham khảo bác sĩ trước khi thực hiện những bài tập nhằm trị xuất tinh sớm

4. Kích thích dương vật nhịp “chậm – nhanh”

Ở bước này, thủ dâm ướt được duy trì và nhịp độ chậm – nhanh, nhanh – chậm được đan xen.

Mục đích chủ yếu của bước này là theo dõi hiệu quả và luyện tập thêm.

5. Giữ hưng phấn

Đây là bước cực kỳ khó trong mẹo trị xuất tinh sớm. Không để hưng phấn gần đến lên đỉnh mới dừng kích thích mà chỉ cần có cảm giác hưng phấn là dừng lại nhưng phải luyện sao cho nó duy trì ở mức này lâu nhất.

Bước này thuộc về cảm xúc, đừng lấy độ cương cứng làm chuẩn các bạn nhé.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin đang nóng

Choáng váng khi biết lý do anh trai từ chối nhận mảnh đất 500m2 của bố mẹ và chỉ lấy 2 tỷ tiền thừa kếChoáng váng khi biết lý do anh trai từ chối nhận mảnh đất 500m2 của bố mẹ và chỉ lấy 2 tỷ tiền thừa kế
05:36:05 28/11/2024
Mỹ nhân đẹp nhất Hàn Quốc vô tình "nói tục" trên sóng livestream, phản ứng của netizen mới là điều bất ngờMỹ nhân đẹp nhất Hàn Quốc vô tình "nói tục" trên sóng livestream, phản ứng của netizen mới là điều bất ngờ
06:05:39 28/11/2024
Bố vợ phát hiện mắc bệnh ung thư và qua đời chỉ trong 1 tháng, ngày đưa tang, mẹ vợ gào thét một câu khiến chúng tôi giật mìnhBố vợ phát hiện mắc bệnh ung thư và qua đời chỉ trong 1 tháng, ngày đưa tang, mẹ vợ gào thét một câu khiến chúng tôi giật mình
05:33:01 28/11/2024
Bố chồng kiên quyết không cho cả nhà tắm rửa chỉ vì một câu châm chọc của hàng xómBố chồng kiên quyết không cho cả nhà tắm rửa chỉ vì một câu châm chọc của hàng xóm
05:39:15 28/11/2024
Drama tin nhắn riêng tư của NTK Đỗ Mạnh Cường: "Có người bịa đặt để hại tôi, Thanh Hằng và Hoàng Thùy"Drama tin nhắn riêng tư của NTK Đỗ Mạnh Cường: "Có người bịa đặt để hại tôi, Thanh Hằng và Hoàng Thùy"
07:30:28 28/11/2024
Bố mẹ mất đột ngột không để lại di chúc, tôi bị 2 anh trai tước quyền thừa kế: Chỉ 1 tờ đơn khiến các anh tái mặtBố mẹ mất đột ngột không để lại di chúc, tôi bị 2 anh trai tước quyền thừa kế: Chỉ 1 tờ đơn khiến các anh tái mặt
05:26:24 28/11/2024
Mỹ nam có độ hot tăng 1300% nhờ tạo hình xấu nhất sự nghiệp, netizen hốt hoảng "ai bắt anh đi đào than vậy?"Mỹ nam có độ hot tăng 1300% nhờ tạo hình xấu nhất sự nghiệp, netizen hốt hoảng "ai bắt anh đi đào than vậy?"
06:07:56 28/11/2024
Nữ sinh lớp 9 tốt bụng đỡ cụ già, không ngờ bị vu oan: Cách xử lý của gia đình em khiến đối phương xấu hổ nhận lỗiNữ sinh lớp 9 tốt bụng đỡ cụ già, không ngờ bị vu oan: Cách xử lý của gia đình em khiến đối phương xấu hổ nhận lỗi
10:19:53 28/11/2024

Tin mới nhất

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.
Loại đồ uống quen thuộc làm tăng cơn đau bụng kinh, chị em nên tránh

Loại đồ uống quen thuộc làm tăng cơn đau bụng kinh, chị em nên tránh

23:37:08 05/10/2024
Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Mới đây các nhà khoa học đã phát hiện ra một loại nước uống phổ biến làm trầm trọng hơn cơn đau bụng trong kỳ kinh nguyệt.
Tìm hiểu về 5 loại thực phẩm bổ sung tăng cường ham muốn cho phụ nữ

Tìm hiểu về 5 loại thực phẩm bổ sung tăng cường ham muốn cho phụ nữ

23:32:54 05/10/2024
Từ vitamin đến thảo dược, có nhiều lựa chọn tự nhiên góp phần cải thiện ham muốn tình dục. Tham khảo một số loại thực phẩm bổ sung được đánh giá là hỗ trợ sức khỏe tình dục cho phụ nữ.
Những nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn kinh nguyệt

Những nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn kinh nguyệt

23:30:21 05/10/2024
Rối loạn kinh nguyệt do nhiều yếu tố gây ra và ảnh hưởng đến mỗi phụ nữ theo những cách khác nhau. Trong hầu hết các trường hợp, rối loạn kinh nguyệt biểu hiện dưới dạng sự dao động của dòng chảy kinh nguyệt và sự không đều trong chu kỳ...
Nam giới nên thận trọng với 4 loại thực phẩm gây hại cho tinh trùng

Nam giới nên thận trọng với 4 loại thực phẩm gây hại cho tinh trùng

23:26:57 05/10/2024
Chất lượng tinh trùng của nam giới suy giảm do nhiều nguyên nhân như tình trạng bệnh lý, thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng, trong đó có việc lạm dụng thực phẩm không tốt cho sức khỏe và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.
4 cách tập thể dục tàn phá chức năng sinh sản của quý ông

4 cách tập thể dục tàn phá chức năng sinh sản của quý ông

23:22:29 05/10/2024
Để tránh những hậu quả không mong muốn, bạn cần phải hiểu rõ cơ thể, lắng nghe các dấu hiệu cảnh báo và tuân thủ một chế độ tập luyện, dinh dưỡng lành mạnh.
Những yếu tố có thể dẫn đến bệnh lý 'khó nói' ở nam giới

Những yếu tố có thể dẫn đến bệnh lý 'khó nói' ở nam giới

21:32:22 07/09/2024
Yếu sinh lý và xuất tinh sớm là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới. Rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.
11 lời khuyên để cặp đôi có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau

11 lời khuyên để cặp đôi có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau

21:17:49 07/09/2024
Việc tham gia những chuyến du lịch cùng người yêu/bạn đời có thể mở ra những chương khám phá và gắn kết cặp đôi theo những cách tuyệt vời nhất.

Có thể bạn quan tâm

Trục vớt, di dời thành công quả bom M-118 thứ 3 tại quận Long Biên

Trục vớt, di dời thành công quả bom M-118 thứ 3 tại quận Long Biên

Tin nổi bật

11:19:49 28/11/2024
Trước đó, vào sáng 25/11, tại vị trí cách cầu Long Biên 200m về phía bên phải (hướng thượng lưu) thuộc phường Ngọc Thụy, quận Long Biên, người dân làm nghề thuyền chài phát hiện một quả bom M-118.
Cảnh trong phòng tắm của nữ chính When The Phone Rings làm netizen bấn loạn

Cảnh trong phòng tắm của nữ chính When The Phone Rings làm netizen bấn loạn

Phim châu á

11:19:22 28/11/2024
Thời điểm hiện tại, Chae Soo Bin đang là cái tên khuấy đảo mạng xã hội nhờ sức hút của bộ phim When The Phone Rings.
Hoá ra vai chính Độc Đạo vốn là của mỹ nam này: Visual điển trai ngời ngời, diễn xuất thua xa Doãn Quốc Đam

Hoá ra vai chính Độc Đạo vốn là của mỹ nam này: Visual điển trai ngời ngời, diễn xuất thua xa Doãn Quốc Đam

Hậu trường phim

11:15:29 28/11/2024
Thông tin nam diễn viên này từng được nhắm cho vai chính trong Độc Đạo khiến dân tình bàn tán sôi nổi khắp MXH.
7 loại đồ uống ấm tốt nhất cho buổi sáng mùa đông

7 loại đồ uống ấm tốt nhất cho buổi sáng mùa đông

Sức khỏe

11:10:31 28/11/2024
Cúc La Mã và hoa oải hương nổi tiếng với tác dụng làm dịu, khiến loại trà này trở nên hoàn hảo để giảm căng thẳng và lo âu (thường đạt đỉnh điểm vào những tháng lạnh và tối hơn trong mùa đông).
Top 4 con giáp thích được tâng bốc, được nghe lời nịnh nọt của mọi người

Top 4 con giáp thích được tâng bốc, được nghe lời nịnh nọt của mọi người

Trắc nghiệm

10:53:27 28/11/2024
Những con giáp này có thể vì cái danh hão mà làm bất cứ việc gì, thậm chí nhận vơ cả những điều vốn không thuộc về mình.
10 nguyên nhân gây mụn trứng cá ở người lớn và cách xử trí

10 nguyên nhân gây mụn trứng cá ở người lớn và cách xử trí

Làm đẹp

10:48:17 28/11/2024
Việc dùng nhiều sản phẩm chăm sóc da có thể khiến da bị kích ứng và nổi mụn, thậm chí các sản phẩm chống mụn cũng có thể gây ra mụn, nếu sử dụng quá nhiều.
14 phút đưa G-Dragon trở lại ngôi vương, đánh bại thần tượng toàn cầu và hơn thế nữa!

14 phút đưa G-Dragon trở lại ngôi vương, đánh bại thần tượng toàn cầu và hơn thế nữa!

Nhạc quốc tế

10:47:37 28/11/2024
G-Dragon khẳng định ngôi vương Kpop chưa thể đổi chủ chỉ sau sân khấu 14 phút tại MAMA 2024. Nhìn cách G-Dragon và BIGBANG khuấy động sân khấu, người ta mới biết sức hấp dẫn thực sự của MAMA là gì.
Những bản phối khiến bạn được khen mỗi ngày khi đến công sở

Những bản phối khiến bạn được khen mỗi ngày khi đến công sở

Thời trang

10:45:16 28/11/2024
Bộ sưu tập thời trang công sở năm nay tiếp tục ưu ái những gam màu tôn da, tôn dáng, tượng trưng cho hình ảnh một quý cô thanh lịch và đầy cuốn hút. Mạnh mẽ, tự tin và luôn nổi bật - đó chính là thông điệp mà các nhà mốt muốn gửi gắm đế...
1 người phụ nữ mua hết 196 chỗ đậu xe trong hầm với giá 35 tỷ, vài năm sau, hàng chục chủ nhà kéo đến tận cửa tranh cãi: "Chị không có quyền làm vậy"

1 người phụ nữ mua hết 196 chỗ đậu xe trong hầm với giá 35 tỷ, vài năm sau, hàng chục chủ nhà kéo đến tận cửa tranh cãi: "Chị không có quyền làm vậy"

Netizen

10:30:16 28/11/2024
Một vài năm trước đây, trong khi tìm mua nhà, bà Đường (Trung Quốc) đã để ý một khu chung cư mới được xây dựng. Ưng ý vì hoàn cảnh sống, bà Đường đã nhanh chóng chốt tiền mua.
3 thứ chớ đặt trên bàn bếp kẻo có ngày cháy nổ: Cái tên đầu tiên gây bất ngờ

3 thứ chớ đặt trên bàn bếp kẻo có ngày cháy nổ: Cái tên đầu tiên gây bất ngờ

Sáng tạo

10:17:56 28/11/2024
Bếp là khu vực dễ xảy ra hoả hoạn nhất trong nhà. Vậy nên, bạn cần tránh đặt những món đồ này trên bàn bếp để đảm bảo an toàn cho gia đình.
Người phụ nữ sinh con rồi giấu trong ngăn kéo 3 năm, gia đình không ai biết, ngoại hình đứa trẻ gây sốc

Người phụ nữ sinh con rồi giấu trong ngăn kéo 3 năm, gia đình không ai biết, ngoại hình đứa trẻ gây sốc

Lạ vui

10:14:52 28/11/2024
Sự việc kinh hoàng được một vị khách vô tình phát hiện trong một lần ghé thăm ngôi nhà. Ngoại hình của đứa trẻ 3 tuổi khiến những người chứng kiến sốc đến mức không nói nên lời.