Mẹo nhỏ kéo dài thời lượng màn dạo đầu

Hồng Đến13:28 05/03/2016

Dành thêm thời gian trút bỏ y phục, hòa chung nhịp thở hoặc những tiếng rên khe khẽ… là tuyệt chiêu để có màn dạo đầu hoàn hảo.

Chúng ta đều biết màn dạo đầu quan trọng thế nào với chất lượng cuộc yêu cũng như đời sống tình dục nói chung. Với trọng trách nặng nề như vậy, không ít cặp đôi cảm thấy ‘bối rối’ khi những màn dạo đầu không đem lại những gì như chúng được mong đợi.

Nguyên nhân số một của hiện tượng này là thời lượng màn dạo đầu không đủ dài và do đó bạn phải nhập cuộc yêu với những cảm xúc chưa thực sự hoàn hảo. Nếu đang rơi vào tình trạng này, một vài mẹo nhỏ sau sẽ giúp bạn một cách hữu hiệu:

Dành thêm thời gian cho việc trút bỏ y phục

Tiếp cận cơ thể đối tác tại mọi nơi, có thể từ việc trút bỏ trang phục là cách hiệu quả mà không ít người đã bỏ qua. Kích thích từ xúc giác sẽ giúp bạn ‘mời gọi’ cảm xúc đến với bạn dễ dàng hơn cũng như giúp chúng không rời bỏ bạn quá vội vã.

Thở chậm

Hòa nhịp thở cả hai làm một sẽ giúp cặp đôi tìm được nhịp điệu thích hợp và màn dạo đầu sẽ dễ dàng hơn. Sự đồng điệu sẽ giúp cả hai không ‘lệch nhịp’ trong màn dạo đầu cũng như khi bước vào cuộc yêu.

Video đang HOT

Thời lượng màn dạo đầu không đủ dài khiến bạn nhập cuộc yêu không hoàn hảo (Ảnh minh họa: Internet)

Thả lỏng cơ thể

Thử một vài biện pháp mát-xa cơ thể cho nhau cũng là ý tưởng không tồi nếu màn dạo đầu của bạn có phần nhàm chán. Xoa bóp nhẹ nhàng kết hợp cùng những nụ hôn ngọt ngào sẽ giúp tinh thần thư thái và mang cả hai lại gần nhau hơn.

‘Ồn ào’

Sex trong ‘yên bình’ có thể là nguyên nhân khiến chất lượng cuộc yêu của cả hai bị sụt giảm nghiêm trọng. Màn dạo đầu cũng vậy, đừng cố che giấu cảm xúc mà hãy thoải mái bộc lộ chúng với đối tác. Những câu thầm thì, tiếng rên khe khẽ hay thậm chí la hét đều mang đến màu sắc cho cuộc yêu, giúp chúng không đơn điệu và nhàm chán.

Giữ giao tiếp qua ánh mắt

Giống như khi trò truyện, ánh mắt giúp duy trì cảm xúc giữa hai người và cho biết họ đang quan tâm đến những điều đang diễn ra. Tập trung vào giao tiếp ánh mặt còn giúp bạn nhận biết được cảm xúc của đối tác và điều chỉnh hành động của mình một cách thích hợp giúp cuộc yêu hoàn hảo nhất.

Đừng quên dụng cụ hỗ trợ

Sextoy, chất bôi trơn là những vật dụng không thể thiếu cho những màn dạo đầu. Lựa chọn loại chất bôi trơn phù hợp cũng như bỏ công khám phá những loại sextoy mới sẽ giúp cả hai có những trải nghiệm mới lạ và thú vị trong giai đoạn khởi động.

Theo SKĐS

Tác nhân khiến nàng cố mãi mà chẳng bao giờ 'lên được đỉnh'

Ngồi một chỗ quá nhiều: Cơ xương chậu của bạn sẽ bị co lại do ngồi quá lâu một chỗ. Khi cơ xương chậu kém vận động, chức năng các cơ cũng trở nên kém linh hoạt. Điều này thực sự tệ hại bởi xương chậu càng ít dẻo dai, khả năng lên đỉnh của chị em càng bị rút ngắn. Nhiều người sẽ nhận ra điều này sau một vài tháng, nhưng cũng có người chỉ nhận ra sau vài năm. Để gìn giữ sức khỏe nói chung và đạt cực khoái khi sex nói riêng, chị em nên thay đổi lối sống ít vận động. Sau 1 giờ làm việc, chị em nên đứng dậy đi lại thư giãn hoặc có thể tập nhanh các bài tập cơ xương chậu ở một nơi thích hợp.

Ngại giãi bày, chia sẻ: Trời cho phái mạnh bản năng làm 'chuyện ấy', dù là do kinh nghiệm bản thân trải qua hay bắt chước từ băng đĩa, phim ảnh... Nhưng điều này lại không có ở phái nữ. Do đó, các nàng thường xuyên rơi vào tình trạng ngại ngùng trên giường. Đôi khi muốn thế này, nhiều khi thích thế kia nhưng chẳng bao giờ dám bày tỏ cùng ai, dù cho người nằm cạnh là đức lang quân của mình. Cách 'giao ban' mà các nàng mong đợi chẳng bao giờ thành hiện thực, thử hội làm sao có cơ hội đạt cực khoái?

Thiếu 'âm thanh' khi làm chuyện ấy: Việc tạo ra những âm thanh giả tạo, tiếng rên bị cường độ hóa có thể gây phản tác dụng cho cả hai. Tương tự như vậy, khi sex mà bạn chẳng phát ra một âm thanh nào sẽ khiến chàng đang có cảm giác làm chuyện ấy với một khúc gỗ trên giường. Hơn nữa, chính những tiếng rên rỉ nhè nhẹ, tiếng thở gấp gáp thực sự sẽ khiến bạn dễ dàng 'lên đỉnh' một cách thường xuyên hơn.

Quên việc đi vệ sinh trước khi 'quan hệ': Chẳng còn gì tai hại hơn khi nàng nhập cuộc 'yêu' với một bàng quang chứa đầy nước. Tâm trí nàng chắc chắn sẽ bị những ý nghĩ không hay về điều này. Việc không tập trung được, kèm theo tâm lý lo sợ thì các nàng chắc chắn chẳng bao giờ có thể 'lên tiên'. Vì thế, đừng quên đi tiểu trước khi nhập cuộc, bạn sẽ thấy nhiều tác dụng không ngờ ngay thôi!

Thiếu chất bôi trơn: Nhiều chàng quá nôn nóng muốn 'ăn' ngay mà bỏ qua hoặc coi nhẹ màn dạo đầu. Điều này khiến chất bôi trơn tự nhiên chưa tiết đủ, khiến nàng khó có thể 'yêu' dễ dàng chứ đừng nói đến chuyện có thể 'lên đỉnh'. Đây được coi là thủ phạm khiến chị em khó 'lên đỉnh' nhất, chiếm đến 70%.

Từng trải qua phẫu thuật hoặc bị bệnh phụ khoa: Nếu bạn từng trải qua những ca phẫu thuật đặc biệt liên quan đến âm đạo, cắt bỏ tử cung... hoặc bị bệnh phụ khoa thì xin chia buồn. Trải qua những ca phẫu thuật thường để lại mô sẹo, khiến âm đạo kém nhạy cảm, do đó khả năng 'lên đỉnh' cũng bị hạn chế.

Đi giày cao gót thường xuyên: Giày cao gót vốn được coi là vật dụng không thể thiếu, giúp chị em trở nên duyên dáng, quyến rũ. Tuy nhiên, việc đi giày cao gót quá thường xuyên sẽ gây hại cho xương chậu và cả vùng thắt lưng. Khi các cơ cứng lại, dính vào nhau thì não bộ sẽ không nhận được tín hiệu hưng phấn, do đó bạn có thể thăng hoa.

Theo SKĐS

Làm khiến nàng "chết đứng" ngay từ "màn dạo đầu" 1. Khơi dậy sự nhạy cảm của làn da nàng Nếu bạn muốn nàng ngây ngất khi bên cạnh mình, hãy khơi dậy sự nhạy cảm của làn da nàng. Điều này sẽ thúc đẩy quá trình sản xuất hormone oxytocin hay còn gọi là hormone liên kết. Nếu cả 2 đều chưa hề có hứng thú gì cho cuộc "yêu" thì việc...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy00:47

Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm00:59

Clip em bé thất thần khi nộp tiền lì xì cho mẹ khiến dân mạng cười lăn00:14

Clip kinh hoàng: Khoảnh khắc chiếc xe khách lật đổ trên đường vào nửa đêm khiến 29 người thương vong tại Phú Yên00:16

Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng00:17

Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện00:21

1 nhân vật nổi tiếng đang livestream thì người yêu nhờ lấy khăn tắm, sợ lộ bí mật nên ra tín hiệu ngay: 12s ngượng ngùng thấy rõ00:23

Thấy con dâu đi làm xa vừa về đến cổng, mẹ chồng có phản ứng khiến ai cũng "đứng hình"00:21

Nam xe ôm công nghệ làm hành động lạ rồi vái lạy 3 cái giữa đêm, gia chủ check camera xong thì không biết nên làm thế nào00:39

Clip: Khoảnh khắc "đứng tim" khi xe khách bất ngờ lấn làn suýt lao thẳng vào xe con ở Nam Định, chỉ còn 1 giây là gây thảm hoạ02:02

Mỹ nhân dao kéo nổi tiếng đưa người yêu mới về ra mắt gia đình sau 1 tháng chia tay: Cuối clip khui ra "sít rịt" gây sốc00:32

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?