Mẹo lái xe ô tô an toàn trong tình huống tắc đường

Theo dõi VGT trên

Tắc đường là một vấn đề đau đầu với nhiều tài xế và có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đối với khả năng lái xe của họ.

Tuy nhiên, nếu tham khảo các phương pháp lái xe an toàn sau đây, các tài xế có thể vượt qua các điểm tắc đường 1 cách thoải mái, nhẹ nhàng.

1. Loại bỏ các yếu tố gây xao nhãng

Trong lúc tắc đường, đường xá trở nên đông đúc, chật hẹp, người tham gia giao thông thường mất bình tĩnh và cố vượt xe vào những lúc không phù hợp. Khi đó, 1 sự xao nhãng nhỏ cũng có thể gây hậu quả nghiêm trọng. Hãy hạn chế việc xao nhãng bằng cách:

Tắt điện thoại, hoặc để chế độ im lặng

Tắt nhạc, hoặc vặn nhỏ volume

Đề nghị hành khách nói nhỏ cho đến khi bạn thoát khỏi tình trạng tắc đường

2. Lái xe chủ động

Mẹo lái xe ô tô an toàn trong tình huống tắc đường - Hình 1

Lái xe chủ động bao gồm các kỹ năng mà bạn cần sử dụng để ngăn chặn những tình huống nguy hiểm trên đường. Các việc bạn cần làm bao gồm:

Chú ý quan sát tình hình giao thông và điều kiện đường xá

Video đang HOT

Phát hiện các phương tiện di chuyển nguy hiểm như nhập, rời làn không xi-nhan hay lạng lách đánh võng

Đi theo dòng giao thông

Xi-nhan trước khi nhập/rời làn

Giữ khoảng cách với xe ở trước và sau

Không lái xe khi bực tức/tâm lý bất ổn

3. Lên kế hoạch lái xe tránh thời điểm tắc đường

Trong nhiều trường hợp, đi sớm hoặc về muộn 15 phút so với giờ cao điểm có thể khiến việc đi lại của bạn thoải mái hơn đáng kể. Giờ cao điểm thường diễn ra từ 8:00 – 9:00 và 17:00-18:00.

4. Chú ý đến điểm tắc đường từ khoảng cách xa

Khi chuẩn bị tới ngã tư đông đúc, bạn nên bỏ chân khỏi pedal ga để xe từ từ chậm lại nhờ lực ma sát. Tùy vào khoảng cách, bạn cũng nên rà chân phanh để xe giảm xuống tốc độ vừa phải trước khi tiếp cận điểm tắc đường

5. Giữ khoảng cách 2 giây giữa bạn và xe phía trước

Bạn nên xác định bao nhiêu giây khoảng cách giữa bạn và chiếc xe phía trước. Thực hiện điều này bằng cách chọn 1 điểm mốc như biển chỉ đường và bắt đầu đếm kể từ khi chiếc xe phía trước đi qua mốc đó. Khi xe của bạn vượt qua điểm mốc thì hãy ngừng đếm. Số giây mà bạn đếm được chính là khoảng cách giữa bạn và chiếc xe phía trước. Khoảng cách giữa bạn và chiếc xe phía trước càng lớn thì bạn càng có nhiều thời gian xử lý trong tình huống khẩn cấp.

6. Lái xe ở tốc độ thấp hơn 8 km so với tốc độ tối đa

Điều này rất quan trọng để giữ an toàn cho bạn khi lái xe. Tuy vậy, có thể việc này sẽ khiến bạn phải lái chậm hơn so với dòng giao thông. Bất lợi là lái xe quá chậm có thể khiến các chủ phương tiện khác cảm thấy bực tức.

Khi đi với tốc độ chậm, thiệt hại do tai nạn giao thông sẽ được giảm thiểu đáng kể.

7. Chuẩn bị ứng phó với các tính huống nguy hiểm

Các tài xế nôn nóng có thể làm ra các quyết định tồi tệ khiến bạn phải xử lý nhanh chóng để tránh tai nạn. Đôi khi bạn sẽ phải nhanh chóng rời làn và tấp vào làm khẩn cấp để tránh 1 chiếc xe vượt ẩu.

Mẹo lái xe ô tô an toàn trong tình huống tắc đường - Hình 2

Luôn quan sát tình hình giao thông và để ý lề đường hay những nơi bạn có thể tấp xe vào trong trường hợp tai nạn bất ngờ xảy ra.

8. Rời khỏi đường cao tốc nếu bạn không cảm thấy thoải mái

Tình trạng cảm xúc của bạn có ảnh hưởng lớn đến khả năng lái xe. Tinh thần căng thẳng gây ảnh hưởng tiêu cực tới khả năng xử lý trong điều kiện giao thông mật độ cao. Nếu cảm thấy quá căng thẳng, bạn nên:

Rời khỏi đường cao tốc và nghỉ ngơi cho tới khi bình tâm và đợi đường xá trở nên thông thoáng hơn.

Bật đèn khẩn cấp và đỗ sát lề đường. Thư giãn một chút với một vài bản nhạc trước khi bạn thấy thoải mái với dòng giao thông phía trước.

Theo Vnexpress

Ngồi lâu trên xe ô tô sẽ ảnh hưởng xấu đến cột sống

Đặc biệt, trong trường hợp ngồi xe ô tô không đúng tư thế trong một thời gian dài càng dễ mắc những căn bệnh liên quan đến cột sống.

Tin tức ô tô mới đây đã chia sẻ kết quả nghiên cứu của các bác sĩ, nhà khoa học về tình trạng sức khỏe của con người khi ngồi xe ô tô quá lâu. Theo đó, các nhà khoa học cho biết người dành phần lớn thời gian ngồi trên xe ô tô sẽ hay bị mắc những căn bệnh liên quan đến cột sống. Trong đó cánh lái xe, tài xế đường trường là đối tượng dễ bị bệnh cột sống nhiều hơn so với người khác.

Ngồi lâu trên xe ô tô sẽ ảnh hưởng xấu đến cột sống - Hình 1

Ngồi lâu trên xe ô tô sẽ ảnh hưởng xấu đến cột sống

Các bác sĩ chia sẻ, khi ngồi lưng bạn sẽ chịu áp lực tăng hơn 40% so với tư thế đứng thẳng. Và trong bối cảnh giao thông tại các thành phố lớn ngày càng đông đúc và thường xuyên xảy ra ùn tắc thì việc ngồi lâu trên xe ô tô là điều khó tránh khỏi. Chính vì thế, phần lớn người lái xe hay cả người ngồi trên ô tô nhiều thường hay bị đau lưng hoặc cảm thấy thường xuyên bị nhức mỏi, uể oải.

Đặc biệt tình hình này sẽ tồi tệ hơn nếu như người đó có tư thế ngồi không chuẩn xác hoặc do ghế ngồi được thiết kế không đảm bảo mang lại cho người sử dụng sự thoải mái. Chính vì thế lời khuyên từ các chuyên gia có nhiều kinh nghiệm lái xe đó chính là khi mua xe ô tô, bạn phải chú trọng đến ghế ngồi. Đó là phần lưng ghế cần phải được nâng đỡ tốt, thiết kế tựa đầu khoa học và viền ghế bo ôm tạo cảm giác dễ chịu.

Ngồi lâu trên xe ô tô sẽ ảnh hưởng xấu đến cột sống - Hình 2

Khi mua xe ô tô cần quan tâm đặc biệt đến ghế ngồi

Ngoài ra, khi lái xe các tài xế nên chỉnh tư thế ngồi thoải mái, thẳng lưng và có thời gian nghỉ ngơi hợp lý, tránh tình trạng ngồi lì trên xe quá lâu. Đồng thời cần phải vận động và rèn luyện thể thao để có sức khỏe thật tốt.

Theo Vnexpress

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Điều tra vụ án sát hại mẹ và anh trai vào sáng mùng 2 TếtĐiều tra vụ án sát hại mẹ và anh trai vào sáng mùng 2 Tết
18:10:14 30/01/2025
Ô tô mất lái lao xuống sông ở Nam Định, 7 người tử vongÔ tô mất lái lao xuống sông ở Nam Định, 7 người tử vong
18:01:59 30/01/2025
6 ngày nghỉ Tết Nguyên đán, xảy ra 308 vụ tai nạn giao thông làm chết 137 người6 ngày nghỉ Tết Nguyên đán, xảy ra 308 vụ tai nạn giao thông làm chết 137 người
18:07:35 30/01/2025
Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?
19:59:24 30/01/2025
11 học sinh gây náo loạn trên cao tốc ngày mùng 1 Tết bị phạt gần 80 triệu đồng11 học sinh gây náo loạn trên cao tốc ngày mùng 1 Tết bị phạt gần 80 triệu đồng
19:11:52 30/01/2025
MXH bùng nổ tranh cãi về phim của Trấn Thành: Người chê quá ồn ào, người khen bộ ba visual diễn hay bất ngờMXH bùng nổ tranh cãi về phim của Trấn Thành: Người chê quá ồn ào, người khen bộ ba visual diễn hay bất ngờ
20:05:25 30/01/2025
TP HCM: Bé trai bị bỏ rơi, đặt trong giỏ nhựaTP HCM: Bé trai bị bỏ rơi, đặt trong giỏ nhựa
19:13:46 30/01/2025
Bức ảnh ngớ ngẩn khiến Triệu Lộ Tư bị bóc chi tiết "phông bạt" bệnh tậtBức ảnh ngớ ngẩn khiến Triệu Lộ Tư bị bóc chi tiết "phông bạt" bệnh tật
19:49:41 30/01/2025

Tin mới nhất

Bảng giá xe Mitsubishi tháng 12: Mitsubishi Outlander tiếp tục nhận ưu đãi 50 triệu đồng

Bảng giá xe Mitsubishi tháng 12: Mitsubishi Outlander tiếp tục nhận ưu đãi 50 triệu đồng

14:06:21 21/12/2022
Khách hàng mua Mitsubishi Outlander trong tháng 12 sẽ được hãng tặng phụ kiện và phiếu nhiên liệu với tổng giá trị lên tới 50 triệu đồng
Toyota Avanza và Toyota Veloz lắp ráp trong nước sẽ ra mắt ngay trong năm 2022

Toyota Avanza và Toyota Veloz lắp ráp trong nước sẽ ra mắt ngay trong năm 2022

14:04:14 21/12/2022
2 mẫu MPV dự kiến sẽ được xuất xưởng chính thức từ nhà máy của Toyota Việt Nam ngay trong tháng 12 này. Và đáng quan tâm, nhiều khả năng Toyota Avanza Premio và Toyota Veloz Cross lắp ráp trong nước sẽ tiếp tục giữ giá như cũ từ 558 đến...
Triệu hồi Porsche Taycan do lỗi hệ thống treo

Triệu hồi Porsche Taycan do lỗi hệ thống treo

14:02:32 21/12/2022
Porsche Taycan đang bị triệu hồi tại Mỹ do lỗihệ thống treo khí nén, đây là vấn đề tương tự xảy ra với Audi e-tron GT do 2 mẫu xe này đang sử dụng chung khung gầm
Nhiều mẫu ôtô được giảm giá dịp cuối năm

Nhiều mẫu ôtô được giảm giá dịp cuối năm

12:57:39 21/12/2022
Bước vào tháng cuối cùng trong năm 2022, nhiều hãng xe đưa ra hàng loạt chương trình ưu đãi hàng chục triệu đồng nhằm kích cầu mua sắm
Cập nhật bảng giá xe Mercedes mới nhất tháng 12/2022

Cập nhật bảng giá xe Mercedes mới nhất tháng 12/2022

12:49:02 21/12/2022
Bảng giá xe Mercedes mới nhất tháng 12/2022 các dòng A-class 2021, C-Class 2022, E-Class 2021, S-Class 2022, GLC 2021, GLB 2021, GLS 2021, G-Class 2021, GT-Coupe 2021, V-Class 2021, GLA 2022 được cập nhật chi tiết trong bài viết dưới đâ...
Triệu hồi xe điện Audi e-tron GT và Porsche Taycan vì lỗi hệ thống treo

Triệu hồi xe điện Audi e-tron GT và Porsche Taycan vì lỗi hệ thống treo

12:47:35 21/12/2022
Hơn 100 chiếc Audi e-tron GT và Porsche Taycan nhận thông báo triệu hồi tại Mỹ do lỗi liên quan tới phuộc nhún. Hai mẫu xe thuần điện Audi e-tron GT và Porsche Taycan vừa được thông báo triệu hồi tại thị trường Mỹ để sửa lỗi liên quan l...
5 xe ô tô điện có lưới tản nhiệt xấu xí và không cần thiết

5 xe ô tô điện có lưới tản nhiệt xấu xí và không cần thiết

10:27:43 21/12/2022
Mặc dù, chúng là những ô tô điện có thiết kế kiểu dáng đẹp và hiện đại, nhưng nó lại bị khách hàng không thích vì có lưới tản nhiệt giả xấu xí và không cần thiết
Mazda3 sắp có bản chạy điện

Mazda3 sắp có bản chạy điện

10:22:38 21/12/2022
Hãng ôtô Nhật Bản tiến hành đăng ký kiểu dáng độc quyền cho một mẫu xe điện mang hình dạng tương đồng với dòng sedan Mazda3
Mitsubishi Xpander trúng biển ngũ quý 2 'sang tay' giá gần 2 tỷ đồng

Mitsubishi Xpander trúng biển ngũ quý 2 'sang tay' giá gần 2 tỷ đồng

08:34:15 21/12/2022
Chiếc xe Mitsubishi Xpander được chủ nhân ở Long An bấm trúng biển ngũ quý 2 (62A-22222) hồi đầu năm 2021 nay được chuyển nhượng lại với giá gần 2 tỷ đồng
Thế khó của Vinfast VF8 tại Mỹ, phải chăng giá quá cao?

Thế khó của Vinfast VF8 tại Mỹ, phải chăng giá quá cao?

07:50:22 21/12/2022
Báo chí Mỹ đang bắt đầu có các nhận định, đánh giá cho rằng giá của xe điện Việt Nam VF8 chào bán thị trường Mỹ là khá cao và khó cạnh tranh. Phải chăng đây là một thế khó của Vinfast giữa trùng điệp các đối thủ mạnh?
Toyota Yaris Cross GR Sport 2023 ra mắt tại thị trường Úc

Toyota Yaris Cross GR Sport 2023 ra mắt tại thị trường Úc

07:48:24 21/12/2022
Sau khi giới thiệu Toyota Yaris Cross GR Sport cho thị trường châu Âu vào tháng 9/2022, nhà sản xuất Nhật Bản đã mang chiếc crossover này đến thị trường Úc với mức giá từ 35.840 AUD (khoảng 570 triệu đồng)
Xe điện thể thao nào tốt nhất 2022?

Xe điện thể thao nào tốt nhất 2022?

07:46:18 21/12/2022
Theo Autocar, đây là những mẫu xe điện vừa chạy nhanh bậc nhất hành tinh, vừa được đánh giá tốt nhất hiện nay. Trên thực tế, không ngoa khi nói rằng Porsche đã truyền cho chiếc xe điện đầu tiên của mình tất cả những dấu hiệu nổi bật của...

Có thể bạn quan tâm

Nhiều ca nghi mắc sởi và sốt xuất huyết trong những ngày đầu nghỉ tết

Nhiều ca nghi mắc sởi và sốt xuất huyết trong những ngày đầu nghỉ tết

Sức khỏe

22:01:17 30/01/2025
Về tình hình dịch bệnh, Bộ Y tế nêu rõ, trong 3 ngày nghỉ tết vừa qua, toàn quốc chưa ghi nhận ổ dịch, chùm ca bệnh truyền nhiễm nguy hiểm lây lan trong cộng đồng.
Vụ va chạm máy bay tại Mỹ: Tìm thấy 19 thi thể tại hiện trường

Vụ va chạm máy bay tại Mỹ: Tìm thấy 19 thi thể tại hiện trường

Thế giới

21:36:07 30/01/2025
Ngay sau đó, một bộ phận kiểm soát không lưu đã lệnh cho các máy bay đang hướng đến đường băng 33 tại sân bay quốc gia Ronald Reagan Washington phải bay vòng lại.
Xu hướng thể thao kết hợp cộng nghệ trong xã hội hiện đại

Xu hướng thể thao kết hợp cộng nghệ trong xã hội hiện đại

Tin nổi bật

20:47:05 30/01/2025
Thể thao đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại. Từ việc luyện tập thường xuyên để nâng cao sức khỏe cho đến việc theo dõi các sự kiện thể thao quốc tế, mỗi người ngày càng yêu thích và gắn bó với các môn thể tha...
Ngôi làng nghèo bỗng nhiên mở tiệc Tết linh đình nhiều ngày liền, có người nhận lì xì 200 triệu đồng: Nguyên nhân không ai ngờ đến

Ngôi làng nghèo bỗng nhiên mở tiệc Tết linh đình nhiều ngày liền, có người nhận lì xì 200 triệu đồng: Nguyên nhân không ai ngờ đến

Netizen

20:09:12 30/01/2025
Nhờ được dân làng giúp đỡ, người đàn ông Trung Quốc có cơ hội rời làng quê nghèo đi lập nghiệp. Nhiều năm sau ông quay trở về báo đáp ân tình xưa.
Nụ hôn bạc tỷ và quyết định đúng đắn của Thu Trang

Nụ hôn bạc tỷ và quyết định đúng đắn của Thu Trang

Phim việt

20:02:03 30/01/2025
Nụ Hôn Bạc Tỷ là bộ phim đánh dấu cột mốc đầu tiên của một Thu Trang đa nhiệm khi đảm nhận cả 3 vai trò đạo diễn, nhà sản xuất và còn là diễn viên tuyến chính trong phim.
Hoa hậu Việt đứng hình khi nhận được lời chúc kỳ lạ nhất dịp Tết

Hoa hậu Việt đứng hình khi nhận được lời chúc kỳ lạ nhất dịp Tết

Sao việt

19:54:26 30/01/2025
Nàng Hậu thích thú bật cười vì chia sẻ hồn nhiên, đáng yêu này. Nguyên do vì lời chúc sống lâu trăm tuổi thường được mọi người sử dụng để dành cho những ông bà cao tuổi.
Náo loạn MXH Hàn: Irene kết hôn

Náo loạn MXH Hàn: Irene kết hôn

Sao châu á

19:23:36 30/01/2025
Chiều 30/1, các trang báo lớn nhỏ tại Hàn Quốc đồng loạt đưa tin Irene tuyên bố kết hôn, khiến mạng xã hội xứ củ sâm xôn xao.
Giới trẻ Việt mặc ngày càng hay, ra chất riêng và chẳng "hòa tan" với bất kỳ ai

Giới trẻ Việt mặc ngày càng hay, ra chất riêng và chẳng "hòa tan" với bất kỳ ai

Phong cách sao

18:00:47 30/01/2025
Sự xuất hiện của những nền tảng tạp chí digital, sự chiếm lĩnh của hàng loạt nền tảng MXH cá nhân giúp thế hệ Z dễ dàng tiếp cận với bức tranh thời trang toàn cầu, từ đó có cái nhìn đa chiều và chắt lọc được những tinh hoa cho riêng bản...
Thái Lan kêu gọi đốt nhang, vàng mã online để chống ô nhiễm không khí

Thái Lan kêu gọi đốt nhang, vàng mã online để chống ô nhiễm không khí

Lạ vui

17:13:36 30/01/2025
Trong nỗ lực giảm thiểu ô nhiễm không khí, Chính phủ Thái Lan khuyến nghị người gốc Hoa sinh sống tại đây dùng hương điện, đốt vàng mã trực tuyến.
Cận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điều

Cận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điều

Sao thể thao

16:37:29 30/01/2025
Trên trang cá nhân, chiều 30/1 (tức mùng 2 tết âm lịch), nàng WAG Chu Thanh Huyền - vợ cầu thủ Nguyễn Quang Hải - vui vẻ chia sẻ video khi cùng chồng về tết nhà ngoại ở thị xã Sơn Tây, Hà Nội.
Ấn tượng với nhà ống thiết kế vỏ bọc 'rỗng' cực thoáng

Ấn tượng với nhà ống thiết kế vỏ bọc 'rỗng' cực thoáng

Sáng tạo

16:23:02 30/01/2025
Maison KN là một ngôi nhà ống đơn lập có thiết kế hướng nội , gây ấn tượng với lớp vỏ bọc rỗng và những khoảng mở liên thông theo cả chiều ngang và dọc.