Mẹo kiểm soát xuấ.t tin.h sớm
Kiểm soát xuấ.t tin.h sớm sẽ giúp bạn tình cảm thấy hài lòng, thỏa mãn và chứng tỏ được bản lĩnh đàn ông của mình. Nếu bạn đang gặp vấn đề trong việc kiểm soát xuấ.t tin.h, hãy tham khảo các mẹo sau đây
Các mẹo giúp đàn ông kiểm xoát xuấ.t tin.h sớm
Biện pháp hạn chế xuấ.t tin.h sớm
Mang ba.o ca.o s.u
Giảm sự nhạy cảm khi tiếp xúc cũng giúp ngăn chặn sự xuấ.t tin.h sớm. Một cách để khiến “cậu bé” bớt nhạy cảm chính là sử dụng ba.o ca.o s.u. Mang ba.o ca.o s.u cũng rất có ích trong việc ngăn ngừa các bệnh lây qua đường tìn.h dụ.c và mang thai ngoài ý muốn.
Tránh các chất kích thích
Tránh bia rượu và thuố.c. Điều chỉnh lối sống và cảm xúc cũng là một cách có thể giúp kiểm soát tình trạng xuấ.t tin.h sớm. Khi tâm trạng bạn có sự thay đổi, thì việc quá hưng phấn cũng trở nên khó hơn.
Sản phẩm bổ trợ khác
Nhưng hãy cẩn thận với những sản phẩm này, hãy đảm bảo là sản phẩm bổ trợ này không chứa các thành phần làm ảnh hưởng đến ba.o ca.o s.u, ví dụ như rách hay làm giảm công dụng của bao.
Video đang HOT
Thư giãn
Xuấ.t tin.h sớm thường là kết quả của sự lo lắng. Hãy thử nghiệm với đôi tay, sextoy, oral se.x và những nụ hôn nồng cháy để tạo dựng cảm xúc cho nàng. Nếu nàng đủ hứng khởi trước khi “yêu” thì cô ấy sẽ không cần nhiều thời gian để tới “đỉnh”.
Th.ủ dâ.m
Đôi khi tình trạng xuấ.t tin.h sớm xuất hiện là do phái nam quá ham muốn. Bạn có thể giải tỏa bớt những căng thẳng, áp lực bằng cách th.ủ dâ.m trước khi “yêu” thật sự. Đừng thực hiện ngay trước khi tiến hành “yêu” vì có thể bạn không thể nào lấy lại tình trạng cương dương ngay lập tức được. Một vài giờ là khoảng thời gian thích hợp nhất.
Làm việc nhà
Nhiều kĩ thuật đã được áp dụng để giúp phái nam kiểm soát được thời gian xuấ.t tin.h của họ. Thực tập các kĩ thuật này như phương pháp “pinch”, phương pháp “start-stop” của Masters và Johnson giúp đàn ông phát hiện và tập trung vào khoảnh khắc trước khi xuấ.t tin.h. Đừng từ bỏ se.x chỉ vì bạn chưa khắc phục được tình trạng xuấ.t tin.h sớm!
Nghĩ đến điều gì khác
Hãy cẩn thận với điều này! Nếu bạn nghĩ về những điều sai trái, xuấ.t tin.h sớm có thể sẽ chỉ là một trong nhiều vấn đề. Tự gây đau trên một phần khác của cơ thể, ghi nhớ các phương trình toán học, hoặc tạo ra một hình ảnh phụ nữ kém hấp dẫn đã cho kết quả đối với một số người.
Làm việc nhà
Nhiều kĩ thuật đã được áp dụng để giúp phái nam kiểm soát được thời gian xuấ.t tin.h của họ. Thực tập các kĩ thuật này như phương pháp “pinch”, phương pháp “start-stop” của Masters và Johnson giúp đàn ông phát hiện và tập trung vào khoảnh khắc trước khi xuấ.t tin.h. Đừng từ bỏ se.x chỉ vì bạn chưa khắc phục được tình trạng xuấ.t tin.h sớm!
Theo VNE
Biện pháp hạn chế xuấ.t tin.h sớm
Đối với khoái cảm thể xác, cánh đàn ông lúc nào cũng cảm giác chưa đủ, muốn kiểm soát việc xuấ.t tin.h sớm để cuộc ân ái sẽ kéo dài thêm nhiều thời hơn.
Mẹo kiểm soát xuấ.t tin.h sớm
Theo thống kê thì các chàng chỉ có thể "ra vào" khoảng từ 5 - 10 phút là đã xuất. Có đến 71% đàn ông muốn có được khoảng thời gian dài hơn để vừa mang lại nhiều khoái cảm cho mình vừa mang lại nhiều sung sướng cho bạn tình.
Cố gắng để có cuộc yêu tốt hơn
Bài tập Kegel giúp căng cơ, giúp cho việc kiểm soát sự xuấ.t tin.h. Hãy làm quen với việc dừng lại giữa chừng khi đang đi tiểu. Ngoài ra, nếu đặt một ngón tay vào lỗ hậ.u mô.n, khi chạm đúng cơ PC hậ.u mô.n sẽ co lại. Chàng có thể tập Kegel ở bất cứ nơi đâu, vào bất kì thời gian nào mà không ai biết cả. Hãy tập co cơ và đếm đến 10 thì nhả ra, và tập đi tập lại nhiều lần. Đảm bảo chàng sẽ mang đến cho nàng những phút giây đáng nhớ.
Siết chặt "cậu bé"
Nếu như chàng đang rất háo hức cho một "cuộc yêu" trước mắt thì hãy dừng lại, dùng tay siết lấy đầu của "cậu bé", tập trung vào áp lực đối với tuyến niệu đạo. Điều này khiến cho má.u bị đẩy ra phía ngoài và sẽ giúp ngăn chặn được sự xuấ.t tin.h sớm.
Chắc chắn sẽ "xuất" chính xác
Quá trình phản ứng trong giai đoạn đạt cực khoái có 4 thời điểm: hưng phấn, bình ổn, cực khoái và tiêu tan. Điều quan trọng ở đây là làm thế nào có thể nhận ra được chuỗi cảm xúc trong quá trình đó. Hãy tính sự hưng phấn trên cái thang điểm từ 1 - 10, và cố gắng giữ cơ thể đạt ở mức 7 điểm.
Bậc thầy về "tự sướng"
"Tự thỏa mãn" với ý nghĩ đang làm cho người tình đạt cực khoái, chứ không phải mang lại cực khoái cho chính mình. Hãy "hành động" trong khoảng 15 phút, làm như thể chàng sắp đạt tới được giai đoạn gần tới "sự sung sướng" vậy, nhưng cố gắng đừng để "phóng" ra ngay cho đến khi hết thời gian cho phép.
Thể hiện chút ít lịch sự
Lúc nào cũng nên để cho phụ nữ được hưởng ân huệ trước. Khi chàng giúp nàng đạt cực khoái trước thì chàng đã giảm bớt được áp lực phải làm cho người kia đạt cực khoái rồi. Và giờ là đến lúc chàng để ý đến mình thôi hay khiến nàng ban lại ân huệ thì cũng là điều rất đỗi tự nhiên.
Đừng nghĩ đến cực khoái của riêng mình
Phần não điều khiển sự đạt cực khoái sẽ được huy động khi chàng cố gắng "đạt" hay "hoãn cái sự sung sướng đó lại". Chàng càng để ý, tập trung đến nó thì sẽ càng có khả năng nhanh "ra". Hãy chỉ tập trung vào những thứ đang diễn ra thôi, chẳng hạn như cặp đùi mượt mà của nàng đang quặp quanh mông chàng. Điều đó sẽ làm khuếch tán khoái cảm ra toàn bộ cơ thể chàng.
Khi nàng ở trên
Khi nàng ở bên trên thì "cậu bé" ít được kích thích hơn. Chính vì thế mà hãy khuyến khích nàng chuyển động thật chậm rãi. Cú đẩy dài và nhanh chóng là rất nguy hiểm đối với sức chịu đựng của nam giới.
Hiệp hai? Tại sao không?
Sau một "hiệp đấu" vất vả, thì hãy tập trung xem nàng bị "khuấy động" như thế nào, để xem nàng đã sẵn sàng cho một "hiệp đấu" khác hay chưa. Hầu hết các chàng có thể có phong độ tốt hơn trong hiệp hai. Và nếu chàng càng luyện tập nhiều hơn thì càng có thể "trụ vững" được lâu hơn.
Theo VNE
Mách bạn điểm yếu của phái mạnh Có rất nhiều điều khiến các quý ông lo sợ như xuấ.t tin.h sớm, yế.u sin.h l.ý... Nhưng có một vấn đề mà các quý ông lo sợ hơn cả là chứng suy giảm chức năng tìn.h dụ.c - chứng bất lực ở nam giới. Tình trạng suy giảm chức năng tìn.h dụ.c ở nam giới được các bác sĩ đán.h giá thông...