Mẹo hay giúp dưỡng sáng da sạm do ngồi máy tính nhiều

Theo dõi VGT trên

Với những người phải dành nhiều thời gian bên máy tính, da thường bị sạm đen và nổi hạt. Sau đây là một số mặt nạ đắp mặt tự nhiên giúp khôi phục làn da của những người phải làm việc nhiều với máy tính.

Cách 1: Bạn dùng trứng gà, cà chua, mướp đắng, mỗi thứ 1 quả. Mướp đắng rửa sạch, bỏ hạt, gọt lớp vỏ bên ngoài rồi giã nát. Cà chua bỏ hat, thái nhỏ, nghiền mịn. Trộn mướp đắng, cà chua nghiền với lòng đỏ và lòng trắng của quả trứng gà rồi trộn nhuyễn, Trước khi đi ngủ, bạn hãy rửa mặt thật sạch, lau khô rồi rửa qua bằng toner (nước hoa hồng), lau sạch lại lần nữa. Tiếp đến, bôi dung dịch cà chua – trứng gà – mướp đắng lên mặt, để khô tự nhiên. Sau khoảng 1 giờ thì gột bỏ, rửa mặt lại sạch sẽ với nước ấm.

Mẹo hay giúp dưỡng sáng da sạm do ngồi máy tính nhiều - Hình 1

Cách 2: Dùng dưa chuột và mướp non rửa sạch, để cả vỏ thái hạt lựu rồi giã nát, ép lấy nước cốt để uống cùng đá lạnh nếu muốn, dùng trong ngày, khoảng 2 – 3 lần trong tuần để giúp mịn da, hết sạm. Ngoài ra, bạn còn có thể rửa mặt sạch như trên sau đó bôi nước cốt dưa chuột, mướp lên mặt trong vòng 30 phút thì rửa sạc h mặt với nước lạnh.

Mẹo hay giúp dưỡng sáng da sạm do ngồi máy tính nhiều - Hình 2

Cách 3: Lần này, bạn sử dụng nha đam và nước vo gạo để cải thiện tình trạng làn da. Dùng nha đam nạo lấy nhựa một lượng bằng với lượng nước vo gạo đã chắt bỏ phần nước trong, rồi trộn lên thật đều để thoa nước cốt này lên mặt trước khi đi ngủ và để qua đêm. Sáng hôm say rửa mặt bình thường bằng nước ấm sạch.

Video đang HOT

Mẹo hay giúp dưỡng sáng da sạm do ngồi máy tính nhiều - Hình 3

Cách 4: Chuẩn bị một quả đào, một chén yến mạch và vài thìa mật ong. Đào lọc lấy thịt quả, ép lấy nước và trộn đều cùng mật ong và yến mạch để có được một hỗn hợp đặc sệt. Rửa sạch mặt trước khi đi ngủ rồi đắp hỗn hợp lên trong vòng 20 phút, rửa mặt lại thật sạch với nước. Lượng vitamin C giàu có trong quả đào, vitamin E, B trong yến mạch sẽ giúp bạn chữa sạm da vô cùng hiệu quả, nuôi dưỡng tế bào phát triển khỏe mạnh ngay từ bên trong, làm sạch sâu lỗ chân lông và giúp da dưỡng ẩm.

Mẹo hay giúp dưỡng sáng da sạm do ngồi máy tính nhiều - Hình 4

Theo Kenhphunu

Giảm cân cấp tốc trong vòng 1 tháng chỉ với bột trà xanh

Một vài thói quen hằng ngày có thể giúp chị em giảm cân hiệu quả.

Detox với bột trà xanh

Giảm cân cấp tốc trong vòng 1 tháng chỉ với bột trà xanh - Hình 1

Thói quen ăn uống có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Không ai còn phủ nhận công dụng của trà xanh với công dụng giảm cân thần kỳ của nó. Trà xanh được tinh chế thành bột để dễ sử dụng, vừa có công dụng làm đẹp da thon dáng, chống lão hóa còn có thể thải độc tố nhanh chóng và hiệu quả.

Nguyên liệu

240ml sữa hạnh nhân không đường

1/2 thìa bột trà xanh

Đun nóng sữa khoảng tầm 80 độ C. Sau đó, đổ bột trà xanh vào cốc, cho 1 nửa lượng sữa vào. Sau khi khuấy đều vài phút sau đổ nốt phần còn lại.

Bạn nên uống detox bột trà xanh này khi đói hoặc thay thế các bữa phụ để cung cấp năng lượng mà không sợ béo.

Nhai kỹ hơn khi ăn cũng giúp giảm mỡ thừa

Não của bạn cần tới 20 phút để nhận biết mình đã no. Do đó, bạn thường sẽ nạp một lượng nhiều hơn cơ thể cần nếu ăn quá nhanh. Vì thế, hãy nhai thật chậm và kỹ để tránh tăng cân ngoài ý muốn nhé.

Xây dựng các công thức nấu ăn với mướp đắng

Hãy làm các món ăn với hàm lượng calo thấp và dễ no như súp rau hoặc món hầm. Hoặc bạn có thể kết hợp ăn kèm với protein như cá, ức gà, các loại thịt nạc bỏ phần mỡ và da. Một phần ăn mướp đắng chỉ chứa khoảng 1,6 - 3,5g cacbonhydrate, vì vậy bạn có thể thực hiện chế độ ăn low-carb với mướp đắng để nhanh chóng đạt được mục tiêu giảm cân của mình.

Theo Baophunu

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Sai lầm cần tránh khi bôi kem chống nắng
19:51:43 05/07/2024
Kiểu tóc ngắn trẻ trung và đẹp nhất cho chị em U40
12:21:37 05/07/2024
MC Đan Lê khoe mặt mộc t.uổi 40, chia sẻ 6 điều chăm sóc da cơ bản ai cũng cần đọc
09:15:26 05/07/2024
Phương Oanh sau sinh có làn da sáng, khỏe mạnh nhờ một cách chăm sóc đáng tham khảo
23:05:28 05/07/2024
Uống nước mướp đắng khi nào thì tốt?
06:46:24 06/07/2024
Đủ kiểu tóc layer xinh điên đảo mà không lo mất dáng: Bí quyết nhờ đúng một thứ!
08:11:09 06/07/2024
Thực đơn "đánh bay" bụng mỡ sau sinh của nàng dâu hào môn, khẳng định luôn ai dễ nản đừng làm theo
10:24:18 06/07/2024
Kiểu tóc "nữ chính ngôn tình" của Lưu Diệc Phi: Hack t.uổi cực khéo, diện cùng váy hay đồ công sở đều xinh lung linh
07:41:29 05/07/2024

Tin đang nóng

Cuộc sống của nam chính 'Truyền thuyết Jumong' sau nhiều năm vắng bóng
22:43:34 06/07/2024
Tiến Khoa: Tố Minh Béo quỵt t.iền, từng "Đòi nợ" với Nam Thư gây bão làng hài
21:35:33 06/07/2024
Nữ danh ca chịu nhiều oan ức khi làm vợ 4 của nhạc sĩ nổi tiếng, U70 hạnh phúc bên chồng 2
20:26:43 06/07/2024
TP Hồ Chí Minh: Khách hàng bị sốc phản vệ sau thẩm mỹ 'vùng kín'
20:50:09 06/07/2024
Sơn Tùng không chấp nhận mình đã 30 t.uổi, có loạt hành động "vô tri" trong ngày sinh nhật khiến fan cười mệt!
01:03:11 07/07/2024
Vợ Lê Dương Bảo Lâm hoảng loạn bỏ chạy vì gặp rắn bò vào nhà
20:48:07 06/07/2024
Đinh Tiến Đạt: Sự trở lại của anh đại trong làng Rapper, người tiên phong với Rap Việt
01:03:08 07/07/2024
Ahn Jae Hyun sững sờ nhận kết quả kiểm tra sức khỏe sau 5 năm ly hôn Goo Hye Sun: "Chắc tôi không sống lâu được"
20:31:06 06/07/2024

Tin mới nhất

Nữ ca sĩ xứ Thanh có làn da căng mướt ở t.uổi 40 nhờ việc bổ sung chất này từ sớm

06:25:09 07/07/2024
Ca sĩ Phương Linh đã ở t.uổi tứ tuần nhưng cô vẫn sở hữu làn da căng mọng, trắng hồng hào và trẻ hơn so với t.uổi. Để có làn da đẹp như vậy, nữ ca sĩ đã bổ sung chất này từ rất sớm.

Chống lão hoá đỉnh như Hoa hậu Thùy Lâm: Sáng nào cũng đủ 5 bước skincare

06:17:52 07/07/2024
Thời gian gần đây, mỹ nhân sinh năm 1987 liên tục gây sốt cộng đồng mạng với những hình ảnh đời thường khoe nhan sắc trẻ trung, ngày càng lão hóa ngược ở độ t.uổi U40.

Tại sao dùng kem chống nắng đều đặn mà da vẫn đen?

10:24:11 06/07/2024
Phụ nữ, đặc biệt là chị em hiện đại thời 4.0 có mối quan tâm không nhỏ tới làn da, đại diện tiêu biểu cho hình thức bề ngoài của họ. Với kem chống nắng thì hệ sinh thái câu hỏi khá phong phú.

Muôn vàn cách giảm cân, hãy chọn đúng cách cho mình

06:45:40 06/07/2024
Thời đại 4.0, muốn giảm cân bạn chỉ cần tìm trên mạng. Nhưng để chọn đúng cách giảm cân dành cho mình thì không đơn giản chút nào.

An Nhiên 'Trạm cứu hộ trái tim' có làn da căng khỏe nhờ bí quyết này trước khi ra khỏi nhà

08:07:53 05/07/2024
Lương Thu Trang mới đây gây sốt với vai An Nhiên trong Trạm cứ hộ trái tim , ngoài diễn xuất tiến bộ, nữ diễn viên còn khoe được làn da căng bóng mịn màng.

Cách tăng gấp đôi hiệu quả làm sạch của sữa rửa mặt mà nhiều nàng thường bỏ qua

08:07:00 05/07/2024
Nhiều thành phần thường gặp trong sữa rửa mặt như sulfate và các chất tẩy rửa khác có độ pH cao, khiến chúng có tính kiềm.

Giảm tận 20 kg nhờ... mẹo uống nước đúng cách trước bữa ăn

08:06:57 05/07/2024
Mei nổi tiếng hơn sau khi giảm thành công 20 kg. Người phụ nữ Trung Quốc cho biết cô giảm 15 kg trong ba tháng và giảm tiếp 5 kg trong những tháng sau. Việc uống 600 ml nước trước bữa ăn có sự khác biệt lớn.

7 loại thực phẩm giúp bạn trẻ trung, ngăn ngừa lão hóa

08:06:53 05/07/2024
Một số loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và đặc tính chống viêm có thể giúp bảo vệ da, làm chậm tổn thương, giúp bạn trẻ trung hơn.

Màu tóc tôn da cực đỉnh mà không cần tẩy tóc

15:21:11 04/07/2024
Để sở hữu những màu tóc nổi bật cần phải tẩy tóc, nhưng lại làm cho tóc dễ dàng hư tổn và khó hồi phục. Vì vậy, cách làm đẹp tối ưu là tìm đến với những màu tóc không cần tẩy, vừa giúp bạn thể hiện cá tính và sắc đẹp mà không lo tóc bị ...

Peel da bị thâm phải làm sao để khắc phục?

09:15:51 04/07/2024
Peel da là phương pháp ngày càng trở nên quen thuộc trong cách làm đẹp của chị em. Nhưng không phải ai peel da cũng hiệu quả mà gặp tình trạng thâm sạm.

Tăng Thanh Hà U40 có làn da đẹp không tì vết nhờ vào một cách đơn giản

07:04:06 04/07/2024
Những sản phẩm dược mỹ phẩm organic luôn chứa các thành phần cực kỳ lành tính và an toàn tuyệt đối cho làn da, vì vậy Hà Tăng rất yên tâm về hiệu quả và độ an toàn mà chúng mang lại.

6 sai lầm phổ biến khiến da bị bít tắc, nổi mụn và lão hóa nhanh

06:43:38 04/07/2024
Mỹ Tâm dù ở t.uổi 43 vẫn giữ được sắc vóc xinh đẹp cùng vòng eo thon săn chắc. Bí quyết của nữ ca sĩ gốc Đà Nẵng chính là chăm chỉ luyện vũ đạo.

Có thể bạn quan tâm

Xôn xao loạt tin nhắn mẹ chồng hăm dọa con dâu vì "b.óc p.hốt" chồng ngoại tình trên MXH

Netizen

06:24:31 07/07/2024
Gần đây, bài đăng của một người mẹ chồng có tên M. đã thu hút sự chú ý lớn từ cộng đồng mạng. Trong bài đăng đó, bà M. đã đăng tải một chuỗi tin nhắn dài, thể hiện sự bức xúc của bà đối với con dâu.

Trực tiếp T1 vs Team Liquid - LOL Esports World Cup 2024

Mọt game

06:23:41 07/07/2024
T1 đang cho thấy một phong độ rất tốt tại giải đấu lần này. Các fan đang đùa rằng dường như cứ giải đấu nào có chữ World là T1 sẽ thi đấu với 200% công lực, và đúng thật là họ đang làm tốt hơn so với kỳ MSI 2024 trước đó.

BB Trần hốt hoảng, yêu cầu tắt TV ngay và luôn khi nhìn thấy 1 nhân vật ở Anh Trai Chông Gai

Tv show

06:22:43 07/07/2024
Trong tập này, BB Trần được ưu ái khi nhận lời động viên từ các thành viên trong BB&BG cùng với Ngọc Phước và TikToker Bé 7.

Clip hot: Son Ye Jin lần đầu tiết lộ lý do phải lòng Hyun Bin

Sao châu á

06:19:21 07/07/2024
Bên cạnh đó, biểu cảm của Son Ye Jin khi khán giả gọi tên Hyun Bin ngay giữa sự kiện cũng trở nên viral khắp cõi mạng.

Ca sĩ Phương Linh biết ơn 'Cơn gió lạ'

Nhạc việt

06:18:10 07/07/2024
Cô được khán giả khen ngợi là ca sĩ sở hữu cả thanh lẫn sắc. Thế nhưng đến năm 2012, khán giả dường như thấy vắng bóng Phương Linh tại các sân khấu âm nhạc và cả phòng trà.

Loại hạt bán đầy ngoài chợ đem nấu 2 món ngon: Vừa đơn giản lại giúp thanh nhiệt, giải độc, đã khát ngày nắng nóng

Ẩm thực

06:16:49 07/07/2024
Hôm nay chúng ta hãy cùng tham khảo 2 công thức món ngon từ loại hạt giúp bạn bảo vệ sức khỏe và giải nhiệt ngày nắng nóng nhé!

Nhóm nhạc thống trị Kpop nửa đầu năm 2024 'tấn công' thị trường Nhật Bản

Nhạc quốc tế

06:15:44 07/07/2024
Mới đây, nhóm nhạc nữ nổi tiếng Hàn Quốc aespa đã tung ra debut mang tên Hot Mess . Đây cũng chính là sản phẩm âm nhạc đầu tiên của nhóm được phát hành tại Nhật Bản.

Thúy Ngân kể hậu trường cảnh gào khóc gây chú ý trên màn ảnh Việt

Hậu trường phim

06:15:22 07/07/2024
Cảnh Thúy Ngân gào khóc đau đớn vì chia xa con trai trong phim 7 năm chưa cưới sẽ chia tay đang được chia sẻ trên mạng xã hội với hàng trăm ngàn lượt xem.

'Bà cả' Kim Hee Ae bốn năm sau 'Thế giới hôn nhân'

Phim châu á

06:02:01 07/07/2024
Bốn năm sau cơn sốt của Thế giới hôn nhân , Kim Hee Ae một lần nữa gây ấn tượng với vai diễn Jeong Soo Jin trong The Whirlwind (Cơn lốc).

Điều kiện sống khó khăn đối với các hộ gia đình Nhật Bản

Thế giới

05:59:18 07/07/2024
Theo một cuộc khảo sát của Bộ Phúc lợi Nhật Bản, tỷ lệ hộ gia đình nước này cảm thấy điều kiện sống khó khăn trong năm 2023 ở mức 59,6%, tăng 8,3 điểm phần trăm so với năm trước đó.

Bắt tàu vận chuyển 45.000 lít dầu FO không rõ nguồn gốc ở vùng biển Hải Phòng

Pháp luật

00:21:26 07/07/2024
Cụ thể, lúc 20h tối 5/7, tại khu vực vùng biển gần đền Bà Đế (quận Đồ Sơn, TP Hải Phòng), tổ công tác đã tiến hành kiểm tra phương tiện thủy gắn số HP-00189-TS.