Mẹo hay giúp bạn đạt được “cực khoái” kéo dài

Hồng Đến21:03 20/05/2013

Rất nhiều cặp đôi mơ ước một lần đạt ‘&’cực khoái kéo dài”, nhưng không phải ai cũng nắm được kỹ thuật để tận hưởng những &”cơn sóng” khoái cảm đó.

Ảnh minh họa

Theo nghiên cứu của các chuyên gia tình dục, những người được trải qua các cơn cực khoái kéo dài có xu hướng lạc quan, yêu đời và tận hưởng cuộc sống nhiều hơn, họ cũng trở nên dễ chịu hơn và bao dung hơn trong mối quan hệ của mình.

Một cơn cực khoái kéo dài có thể giữ được trong hàng chục phút hoặc hàng giờ, đem lại cảm giác sung sướng với những xúc cảm mãnh liệt cho các cặp đôi.

Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp đạt cực khoái kéo dài:

Học cách thư giãn

Các cặp đôi thường có cảm giác căng thẳng, hồi hộp trong khi “quan hệ”, điều này không có lợi cho việc đạt cực khoái. Bạn cần kiểm soát hệ thần kinh của mình trong màn dạo đầu trước khi “lâm trận”. Ngoài ra, cần để đầu óc thư giãn, loại bỏ các suy nghĩ không cần thiết khỏi đầu, điều này sẽ giúp bạn tập trung vào cảm giác cực khoái.

Trang bị kiến thức

Video đang HOT

Càng hiểu biết nhiều về cơ thể, về giới tính và phản ứng tình dục thì bạn càng đạt được khoái cảm tốt bấy nhiêu. Hãy chuẩn bị cho mình nhiều kiến thức về tình dục cũng như các kỹ thuật “đốt cháy” bạn tình.

Đầu tư cho màn dạo đầu

Các chuyên gia khuyên rằng để đạt cực khoái kéo dài thì bạn không nên tiếc thời gian, hãy chăm sóc bạn tình thật chu đáo, vuốt ve những “điểm nóng” và một số bộ phận nhạy cảm trên cơ thể để lấy cảm hứng. Hãy chú ý tới những phản ứng trên cơ thể của “đối tác” để cả hai cùng phối hợp nhịp nhàng. Ngoài ra, hãy tập trung năng lượng của cơ thể từ vòng ba trở xuống, bạn sẽ thấy được những kết quả đáng ngạc nhiên.

Luyện tập thể thao

Một phần quan trọng không kém để đạt cực khoái kéo dài là thường xuyên luyện tập cho phần cơ của khung xương chậu. Điều này không chỉ giúp cơ thể dẻo dai hơn mà còn giúp đẩy mạnh những cơn cực khoái. Bên cạnh đó, hãy đảm bảo hai bạn sẽ không làm nhau đau hay không thoải mái bằng cách sử dụng một số biện pháp hỗ trợ như dầu bôi trơn.

Hãy nhớ rằng, cực khoái kéo dài không giống như thức ăn nhanh và bạn không thể đạt được nó ngay lập tức. Thay vào đó, hãy từ từ thực hiện từng bước một giống như luyện tập một môn thể thao.

Theo Báo Đất Việt

Dấu hiệu quá độ trong "chuyện ấy"

Bạn có đang sinh hoạt điều độ chuyện chăn gối hay không? Hãy kiểm tra điều này bắng các dấu hiệu của cơ thể nhé.

Vẻ bề ngoài mệt mỏi

Việc sinh hoạt chăn gối điều độ thường đem lại cho con người khỏe mạnh, hưng phấn, yêu đời... Thế nhưng, sinh hoạt quá mức lại khiến người đàn ông luôn cảm thấy mệt mỏi.

Với đàn ông ngoài 30, "cả tuần đều vui" là hơi nhiều. Cơ thể sẽ có phản ứng như: thiếu nhanh nhẹn, hoa mắt, mệt mỏi và không còn muốn làm gì nữa... thậm chí, anh ta còn có thể bị stress hay kiệt sức nặng nề. Ngoài ra, anh ta thường xuyên ngáp dài hoặc ngủ gà, ngủ gật vào ban ngày.

Đầu gối nhỏ, nhọn hoặc chân thường run

So với cơ thể là toàn bộ đôi chân, đầu gối của người "chinh chiến" nhiều thường lồi ra. Ngoài ra, họ còn có biểu hiện nhức mỏi gối, khi di chuyển có thể tạo ra nhiều tiếng kêu răng rắc.

Theo nhiều bác sĩ, thực ra, có hiện tượng này là do trong khi quan hệ, họ có những tư thế không phù hợp hoặc để đầu gối vận hành quá nhiều. Tuy nhiên, người bị thấp khớp, lao động chân tay nặng nhọc... vẫn có thể có triệu chứng này.

Dáng đi thiểu não, thích lê bước

Đó là do một số chàng trai đã để các cơ làm việc quá sức khiến chân tay mệt mỏi. Các chi trên có thể không tạo được độ nhanh nhẹn cho chủ khi di chuyển.

Ngoài ra, nếu không kịp nghỉ ngơi mà phải lao vào công việc ngay, nhiều anh sẽ cảm thấy quá tải, khó tạo ra phong độ ổn định, khỏe mạnh khi làm việc. Ngay cả khi anh ta nghỉ ngơi đúng mức, cảm giác mệt mỏi vẫn đè nặng lên cơ thể. Nhưng bạn đừng nhầm với người lao động nặng nhọc, quá sức.

Mắt trũng sâu, thâm quầng

Khi nhìn vào thần sắc đôi mắt của một người đàn ông, người ta có thể biết được phần nào cường độ hoạt động của anh ta. Nếu người đàn ông lạm dụng "chuyện ấy", thưởng thức không đủ giấc... sẽ khiến mắt bị đờ đẫn.

Tuy nhiên, cũng không loại trừ anh ta bị chứng mất ngủ hoặc làm việc về khuya quá nhiều. Lúc này, cần kết hợp thêm các yếu tố khác để kết luận.

Đau lưng

Anh ấy thường xuyên đấm lưng và kêu đau khi trở mình... đó là những biểu hiện của vùng lưng đang có vấn đề. Rất có thể do thận hoạt động quá nhiều.

Theo quan niệm của tây y, thận chỉ đóng vai trò tiết niệu. Vì thế, "hoạt động thầm kín" quá nhiều cũng không ảnh hưởng đến cơ quan này bao nhiêu. Quan niệm của đông y lại cho rằng thận có tác dụng chủ đạo đến "chuyện ấy" của nam giới. Chính vì thế, nhiều người vẫn cho rằng khi người đàn ông "ấn mình" chốn phòng the quá độ sẽ ảnh hưởng đến vùng lưng.

Tuy nhiên, người đang mắc các bệnh về tiết niệu cũng có những triệu chứng này.

Người gầy nhom

Do anh ấy sụt cân quá nhanh. Nguyên nhân vì cơ thể đã tiêu hao quá nhiều năng lượng nhưng lại không kịp được bồi bổ để bù đắp những "mất mát" liên tục.

Chú ý, những điều trên đây chỉ có tính tham khảo. Nếu bạn khẳng định mọi đàn ông có các biểu hiện ấy đều "quá đà" là sai lầm. Người làm việc quá sức, lao động mệt nhọc... vẫn có thể phát sinh các triệu chứng trên. Những anh chàng nghiện "chuyện ấy" đến độ có các biểu hiện trên, cần nhanh chóng "giảm tốc độ" để bảo vệ sức khỏe của mình. Quá độ không bao giờ tốt.

Theo Tiếp Thị & Gia Đình

Phản ứng tình dục ở nữ giới Liệu tất cả các phụ nữ có cùng một cảm xúc tình dục? Không hẳn vậy, thực tế, quan niệm của phụ nữ rất khác nhau về tình dục. Một số người không cảm thấy quan tâm nhiều đến sex, lo lắng và bị động trong khi số khác lại đam mê và hoang dã với nó. Để hiểu cảm xúc của chính...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Từ Hàn Quốc về mà không báo ai, chàng trai bị mẹ "tát không trượt phát nào"01:12

Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao01:01

Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20

Clip em bé thất thần khi nộp tiền lì xì cho mẹ khiến dân mạng cười lăn00:14

Shock nhất Douyin: Một cú nổ lớn vang lên, "trẻ con có biết gì đâu" khiến bố mẹ đối mặt với khoản bồi thường hơn 3,5 tỷ đồng!00:19

Thấy con dâu đi làm xa vừa về đến cổng, mẹ chồng có phản ứng khiến ai cũng "đứng hình"00:21

Chúc Tết một câu cực lạ, cụ bà 96 tuổi khiến anh trai 98 tuổi bật cười, rút ví thưởng "hậu hĩnh"02:07

Quán Quang Linh bị so sánh với quán của Trường Giang - Trấn Thành, giống 1 điều03:06

9,5 triệu lượt xem clip ông ngoại 94 tuổi nhảy múa cùng cháu, chắt ngày Tết01:00

Văn Toàn chính thức công khai gọi Hoà Minzy là "vợ", đối phương thái độ sốc03:41

Chồng đi dép lê, mặc đồ bộ bị coi thường cho đến khi vợ lộ diện, netizen: Anh này chắc chắn là đại gia00:16

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?