Mẹo hay giảm thiểu độc tố trong sinh hoạt hằng ngày
TS vi sinh học Dave Wentz Boshimailun, ĐH Utah (Mỹ) vừa công bố những kết quả nghiên cứu giúp giảm thiểu những nguy hại tiềm ẩn trong nhà.
Sử dụng điện thoại, internet có dây
Bất luận là ở nhà hay ở nơi làm việc, sử dụng điện thoại cố định có dây có thể làm cho lượng bức xạ giảm 20%.
Giữ khoảng cách với lò vi sóng
Khi lò vi sóng làm việc, chúng ta nên giữ khoảng cách với mặt chính của lò vi sóng ít nhất là 10 bước, mặt bên ít nhất là 5 bước để phòng tia bức xạ từ lò vi sóng phát ra.
Hạn chế trang phục không phải là
Video đang HOT
Những quần áo cần phải được là trước khi mặc sẽ ít chất độc hại hơn các loại trang phục lúc nào cũng phẳng phiu.
Thêm nửa cốc giấm trắng khi giặt giũ
Giấm trắng là chất thay thế chất mềm vải hiệu quả, giúp giảm bớt sự tích điện ở quần áo.
Rút nguồn các thiết bị điện tử không dùng
Các thiết bị điện tử ở trong trạng thái chờ vừa hao điện vừa tăng lượng tia bức xạ điện từ.
Hạn chế dùng các sản phẩm có chất bảo quản
Các chất bảo quản dù được phép cũng đều không tốt cho sức khỏe. Vì thế, nên chọn lựa mọi sản phẩm có ghi rõ “Không chất bảo quản”.
Theo Dân Trí
10 cách chống nhiễm xạ
Lời khuyên hữu ích về chế độ dinh dưỡng và một số cách đơn giản chống nhiễm xạ của chuyên gia sức khỏe.
Bác sĩ Hoàng Xuân Đại, nguyên bác sĩ Khoa Sinh Hóa Bệnh viện quân đội 103 đã đưa ra 10 lời khuyên về chế độ dinh dưỡng và một số cách đơn giản chống nhiễm xạ.
1. Món ăn phòng, chữa nhiễm xạ: Tỏi khô bóc vỏ 800g, dấm ăn (nồng độ acid acetic 7 - 9%) 1.200ml. Ngâm 7 - 9 ngày thì chắt ra, pha thêm mật ong (tỷ lệ 11% g/l), uống 1-2 thìa hằng ngày.
2. Bị bỏng do phóng xạ: Dịch chiết dấm tỏi 100ml, mật ong 11g. Khuấy đều, uống hằng ngày hoặc bôi vào chỗ bị bỏng phóng xạ.
3. Chữa tác hại của xạ trị: Hoa cải giã nhuyễn vắt nước, nấu sôi, thêm đường mía uống hằng ngày để chống rụng tóc. Thêm mật ong để bù lượng glucô bị giảm.
4. Hoa thủy tiên, xương rồng: Nên đặt trong nhà, cạnh giường ngủ, nơi làm việc vì có tác dụng hấp thụ tia bức xạ.
6. Không nên ăn thực phẩm có hàm lượng chất béo cao, mà thay bằng thực phẩm có dầu thực vật (axit oleic giúp tái tạo m.áu, phòng chống tác hại của tia xạ).
7. Tăng cường ăn thực phẩm giàu vitamin A, C, protein (rau củ, cải bắp, cà rốt, mật ong, kỳ tử, lê, giá đỗ, cà chua, gấc, me rừng, thịt nạc, gan động vật, các loại tảo, cam, quýt, chanh...) có tác dụng phòng tránh nhiễm xạ vì giàu các chất chống ôxy hóa, chống độc và đào thải độc chất. Nên ăn rong biển hằng ngày.
Hằng ngày nên uống nước trà xanh (nguồn ảnh: internet)
8. Tăng lượng muối vô cơ (muối ăn), tăng đưa nước vào cơ thể, giúp đào thải, giảm tác hại của tia xạ.
9. Hằng ngày nên uống nước trà xanh (chè tươi), giúp tăng cường miễn dịch khử gốc tự do, chống ôxy hóa.
Với sâm Koryoinsam (Triều Tiên, có thể cứu sống 85% chuột bị nhiễm xạ), nên dùng dạng bột ngày uống 2 lần, mỗi lần 5g. Cháo đậu xanh nấu cả vỏ với mật ong, đường cũng giúp đào thải độc chất trong cơ thể.
10. Không nên tự ý sử dụng thuốc phòng chống nhiễm xạ. Không nên quá hoang mang mà tự ý dùng thuốc Potassium Iodide (thuốc kẽm iốt) chống nhiễm xạ vì sẽ gây nguy hiểm cho bản thân. Nếu trót dùng Potassium Iodide cũng nên báo với bác sĩ biết các rối loạn về da, bệnh về mạch m.áu (nếu có).
Phụ nữ có thai, đang cho con bú và t.rẻ e.m càng cần được giám sát chặt chẽ của bác sĩ chuyên khoa khi sử dụng thuốc phòng chống nhiễm xạ. Chỉ nên dùng Potassium Iodide khi có lời khuyên rõ ràng của cơ quan y tế.
Theo Eva
Vaccin chống phóng xạ Các nhà khoa học Nga - Mỹ đã cùng hợp tác trong dự án này kể từ năm 2006, sau khi vaccin của hai nước cùng được đem ra thử nghiệm. Các sinh vật thử nghiệm được chia làm hai nhóm, mỗi nhóm được tiêm một loại vaccin khác nhau và được đưa vào sống ở môi trường phóng xạ đủ mạnh để...