Mẹo giúp chàng về đích nhiều lần

Ảnh minh họa.

Ai lại chẳng muốn cuộc yêu được kéo dài phải không nào. Nếu bạn được thêm kinh nghiệm đối với việc “về đích” nhiều lần thì chúng tôi tin chắc rằng bạn sẽ quan tâm đến những điều chúng tôi sắp chia sẻ.

Một số vấn đề về sinh lý học

Hãy tìm hiểu xem tại sao chúng ta thường mất khả năng cương cứng sau khi xuất tinh và đạt cực khoái. Trước hết, xuất tinh và đạt cực khoái là hai vấn đề khác nhau được điều khiển bởi các vùng khác nhau của hệ thần kinh.

Khi chúng tôi xuất tinh (không nhất thiết là đạt cực khoái), cơ thể chúng ta phát hành prolactin, một loại hóc môn tạo cho chúng ta hiện tượng tình dục thỏa mãn và ngăn cơ thể chúng ta cương cứng trở lại sau một thời gian. Khi bạn còn trẻ, điều này chỉ diễn ra tỏng vài phút. Nhưng khi bạn càng lớn tuổi, bạn càng mất nhiều thời gian để “trở lại”, có thể cả ngày hoặc lâu hơn.

Vì vậy, bạn có thể thấy được việc đạt cực khoái nhưng không xuất tinh hữu ích như thế nào đối với cánh đàn ông, đặc biệt là đàn ông lớn tuổi và đối tác của họ rất “nhiệt tình”.

Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu xem bạn làm điều này như thế nào nhé.

Nhận thức

Yếu tố đầu tiên mà chúng ta cần chính là sự nhận thức. Cụ thể, bạn cần biết được thời điểm bạn nhận được kích thích khiến cơ thể sắp xuất tinh (trong thủ dâm hoặc quan hệ tình dục). Thực hiện một cách chậm lại để nhận được kích thích đầy đủ và cảm nhận tất cả những cảm giác đó cùng với mức độ hưng phấn tình dục ngày càng cao.

Sức mạnh

Yếu tố tiếp theo để đạt được cực khoái nhiều lần chính là sức mạnh. Cụ thể, chúng ta đang nói về việc phát triển sức mạnh trong các cơ PC. Bạn hãy thử ngăn chặn dòng tiểu của bạn để giúp bạn kiềm chế được sự xuất tinh (cách này rất hữu hiệu cho các chàng mắc chứng xuất tinh sớm).

Bạn thực hiện bằng cách xiết chặt cơ PC ở vùng xương mu đến xương cụt mỗi ngày, và tăng dần thời gian từ 30 giây đến 3-5 phút mỗi ngày. Các cơ khỏe mạnh hơn thì bạn sẽ có thêm nhiều sức mạnh để “mây mưa” với đối tác.

Kết hợp

Hãy kết hợp điều khiển quá trình xuất tinh bằng nhận thức và hệ thống cơ PC với sức mạnh qua quá trình tập luyện để đạt được mục đích của bạn: Đạt được cực khoái mà không cần xuất tinh.

Bạn sẽ bắt đầu thử nghiệm với cơ thể mình chứ? Hãy tập luyện bằng việc giữ các cơ PC trong vài giây trước khi xuất tinh. Đừng nản lòng khi bạn chưa thành công ở lần đầu tiên, hãy kiên trì, bạn sẽ có được cảm giác kỳ diệu khi “về đích” mà không hề “ướt át”.

Theo VNE