Mẹo đơn giản phục hồi mái tóc hư tổn

Theo dõi VGT trên

Để hồi phục độ ẩm và cứu mái tóc khô, hãy làm theo 5 mẹo dưới đây:

Mẹo đơn giản phục hồi mái tóc hư tổn - Hình 1

Chăm sóc tóc cẩn thận 1 tuần/ lần

Nếu đang sở hữu mái tóc xơ cứng, bạn có thể tăng độ ẩm bằng liệu pháp chăm sóc tóc 1 tuần/ lần. Chỉ cần 15-30 phút để dầu hấp ngấm vào từng sợi tóc và nang tóc. Bạn có thể tìm thấy rất nhiều các dầu chăm sóc tóc khác nhau tại cửa hàng mỹ phẩm. Hãy tìm mua những sản phẩm chứa protein, dầu ôliu và các thành phất giữ ẩm khác. Bạn cũng có thể tự hấp tóc tại nhà. Ví dụ, mayonnaise thường được dùng để dưỡng tóc rất tốt. Ngòai ra, hãy tìm thêm những liệu pháp làm đẹp tự chế khác. Những công thức từ trái cây sẽ khôi phúc độ ẩm cho mái tóc dễ gãy và khô rối của bạn.

Sử dụng dầu gội giữ ẩm

Một số dầu gội có thể giúp tóc bạn dài hơn nhờ các loại dầu và độ ẩm tự nhiên. Để trẻ hóa và tăng độ ẩm cho tóc, hãy chắc chắn rằng bạn đang dùng loại dầu gội được thiết kế đặc biệt cho tóc khô. Hãy tìm những loại dầu gội có dãn nhán ” giữ ẩm” hay “bổ sung thêm” và kiểm tra nhãn hiệu. Tránh xa những sản phẩm có chứa hàm lượng lớn chất cồn có thể khiến tóc bạn càng thêm hư tổn. Dầu gội dưỡng ẩm có chứa dầu và những tinh chất khác sẽ giúp giữ lại hơi ẩm sâu bên trong tóc khi bạn gội đầu.

Mẹo đơn giản phục hồi mái tóc hư tổn - Hình 2

Để tóc khô tự nhiên

Các máy sấy tóc, máy là tóc và những dụng cụ làm nóng tóc khác gây ra hư tổn cho mái tóc, khiến tóc khô cứng và giòn, dễ gãy. Nếu có thể, hãy tránh xa việc sấy nóng tóc. Nếu không có thời gian để tóc khô tự nhiên, hãy lau bằng một chiếc khăn khổ để hơi nước thấm ra ngòai, sau đó kết thúc việc làm khô tóc bằng máy sấy. Không bao giờ dùng khăn mặt lau mạnh hay chà sát tóc. Điều này có thể gây ra hư tổn cho mái tóc, đặc biệt khi nó đã bị mất nước.

Chải đầu

Chải tóc cẩn thẩn 2 lần/ ngày sẽ giúp cho độ ẩm được phân bố đều từ da đầu xuống cọng tóc. Chọn 1 bàn chải lông mềm và không nhớ là không được kéo. Chải mái tóc khô nhẹ nhàng và thẳng xuống. Việc chải tóc sẽ kích thích da đầu, tăng thêm dầu tự nhiên cho tóc thêm bóng mượt trong khi cũng giúp loại bỏ những bụi bẩn và các hạt gây hại cho tóc. Tránh chải đầu khi tóc ướt. Thay vào đó hãy dùng một chiếc lược răng thưa để gỡ rối cho mái tóc.

Ăn uống điều độ

Chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ tốt cho cơ thể, mà còn ảnh hưởng lên mái tóc. Ăn uống điều độ nghĩa là ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc, các loại protein và chất béo tốt. Các loại thức ăn chứa nhiều protein, xuncg như chứa nhiều vitamin A,B,C,E và k đặc biệt tốt cho mái tóc. Thêm vào đó, hãy tìm những loại thực phẩm chứa nhìeu silica, như khoai tây (cả vỏ), măng tây, dưa chuột và ớt chuông. Silica là một loại chất khoáng rất cần thiét cho mái tóc bóng, khỏe.

Nếu bạn đã từng bị rụng tóc vì lý do hormone, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ, Tuy nhiên, bạn vẫn nên ăn các thức ăn giàu vitamin A và iot. Ngòai ra, nếu tóc của bạn mất nước và dễ gãy, có thể bạn dang thiếu axit béo cần thiết (EFAs). Thức ăn giàu chất này bao gồm cá ngừ tươi, cá hồi, cá mòi, cá trích và cá thu, Hạt lanh, ô liu, bơ và một số loại hạt cũng chứa các axit béo cần thiết.

Video đang HOT

Theo Xinhxinh

Philippines có kiểu chiên cà tím lạ lắm í!

Giòn giòn, thơm thơm mà không bị ngấy đâu nha!

Chuẩn bị những nguyên liệu sau:

Philippines có kiểu chiên cà tím lạ lắm í! - Hình 1

- 6 quả cà tím

- 6 quả trứng gà

- 100gr bột mì

- 1 gói bột chiên xù

- Bột tỏi khô

Đến phần hành động này:>:D

Philippines có kiểu chiên cà tím lạ lắm í! - Hình 2

Bước 1:

- Nướng chín cà tím cho tới khi vỏ ngoài đổi màu nâu sậm nè. Bước này, các bạn hoàn toàn có thể nướng trên bếp, không nhất thiết phải dùng lò nướng đâu nhé!

Philippines có kiểu chiên cà tím lạ lắm í! - Hình 3

Bước 2:

- Tiếp theo, dùng dao cắt đôi cà tím theo chiều dọc rùi cắt bỏ phần cuống và vỏ đi.

Philippines có kiểu chiên cà tím lạ lắm í! - Hình 4

Bước 3:

- Giờ thì rắc bột tỏi lên cà tím này.

Philippines có kiểu chiên cà tím lạ lắm í! - Hình 5

Bước 4:

- Trong lúc chờ cho bột tỏi ngấm, ta chuẩn bị sẵn 3 thứ ra nè: 1 bát trứng đánh đều, 1 bát bột mì và 1 khay bột chiên xù.

Philippines có kiểu chiên cà tím lạ lắm í! - Hình 6

Bước 5:

- Khi bột tỏi đã ngấm, lăn đều cà tím với bột mì trước đã nào!

Philippines có kiểu chiên cà tím lạ lắm í! - Hình 7

Bước 6:

- Rùi sau đó cần nhúng qua trứng nữa.

Philippines có kiểu chiên cà tím lạ lắm í! - Hình 8

Bước 7:

- Và cuối cùng lăn đều tiếp với bột chiên xù.

Philippines có kiểu chiên cà tím lạ lắm í! - Hình 9

Bước 8:

- Chiên cà tím sao cho vàng đều hai mặt nha!

Chuẩn bị sẵn sàng để thưởng thức thui!!!

Philippines có kiểu chiên cà tím lạ lắm í! - Hình 10

Cà tím chiên dùng kèm mayonnaise hay nước mắm chấm nem đều ngon cả!

Philippines có kiểu chiên cà tím lạ lắm í! - Hình 11

Giòn rụm và thơm lắm đó!

Philippines có kiểu chiên cà tím lạ lắm í! - Hình 12

Nếu thích ăn cả vỏ thì các bạn cũng không cần phải bỏ đi đâu...

Theo PLXH

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!
    10:22:23 30/01/2025
    4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn
    10:23:04 30/01/2025
    Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản nàyThích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này
    09:10:07 30/01/2025

    Tin đang nóng

    Điều tra vụ án sát hại mẹ và anh trai vào sáng mùng 2 TếtĐiều tra vụ án sát hại mẹ và anh trai vào sáng mùng 2 Tết
    18:10:14 30/01/2025
    Ô tô mất lái lao xuống sông ở Nam Định, 7 người tử vongÔ tô mất lái lao xuống sông ở Nam Định, 7 người tử vong
    18:01:59 30/01/2025
    Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?
    19:59:24 30/01/2025
    6 ngày nghỉ Tết Nguyên đán, xảy ra 308 vụ tai nạn giao thông làm chết 137 người6 ngày nghỉ Tết Nguyên đán, xảy ra 308 vụ tai nạn giao thông làm chết 137 người
    18:07:35 30/01/2025
    MXH bùng nổ tranh cãi về phim của Trấn Thành: Người chê quá ồn ào, người khen bộ ba visual diễn hay bất ngờMXH bùng nổ tranh cãi về phim của Trấn Thành: Người chê quá ồn ào, người khen bộ ba visual diễn hay bất ngờ
    20:05:25 30/01/2025
    11 học sinh gây náo loạn trên cao tốc ngày mùng 1 Tết bị phạt gần 80 triệu đồng11 học sinh gây náo loạn trên cao tốc ngày mùng 1 Tết bị phạt gần 80 triệu đồng
    19:11:52 30/01/2025
    TP HCM: Bé trai bị bỏ rơi, đặt trong giỏ nhựaTP HCM: Bé trai bị bỏ rơi, đặt trong giỏ nhựa
    19:13:46 30/01/2025
    Bức ảnh ngớ ngẩn khiến Triệu Lộ Tư bị bóc chi tiết "phông bạt" bệnh tậtBức ảnh ngớ ngẩn khiến Triệu Lộ Tư bị bóc chi tiết "phông bạt" bệnh tật
    19:49:41 30/01/2025

    Tin mới nhất

    Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

    Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

    18:21:23 28/01/2025
    Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.
    Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

    Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

    17:01:32 27/01/2025
    Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.
    Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

    Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

    16:05:02 27/01/2025
    Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.
    Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

    Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

    16:01:50 27/01/2025
    Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.
    5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

    5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

    15:57:47 27/01/2025
    Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.
    Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

    Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

    12:20:12 26/01/2025
    Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.
    Cách dùng hoa đào làm đẹp da

    Cách dùng hoa đào làm đẹp da

    09:29:14 25/01/2025
    Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.
    Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

    Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

    09:26:26 25/01/2025
    Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.
    3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

    3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

    09:14:11 25/01/2025
    Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn
    Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

    Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

    09:56:14 24/01/2025
    Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.
    Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

    Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

    09:51:50 24/01/2025
    Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.
    Cách sử dụng retinol cho da mụn

    Cách sử dụng retinol cho da mụn

    21:01:21 23/01/2025
    Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.

    Có thể bạn quan tâm

    Nhiều ca nghi mắc sởi và sốt xuất huyết trong những ngày đầu nghỉ tết

    Nhiều ca nghi mắc sởi và sốt xuất huyết trong những ngày đầu nghỉ tết

    Sức khỏe

    22:01:17 30/01/2025
    Về tình hình dịch bệnh, Bộ Y tế nêu rõ, trong 3 ngày nghỉ tết vừa qua, toàn quốc chưa ghi nhận ổ dịch, chùm ca bệnh truyền nhiễm nguy hiểm lây lan trong cộng đồng.
    Vụ va chạm máy bay tại Mỹ: Tìm thấy 19 thi thể tại hiện trường

    Vụ va chạm máy bay tại Mỹ: Tìm thấy 19 thi thể tại hiện trường

    Thế giới

    21:36:07 30/01/2025
    Ngay sau đó, một bộ phận kiểm soát không lưu đã lệnh cho các máy bay đang hướng đến đường băng 33 tại sân bay quốc gia Ronald Reagan Washington phải bay vòng lại.
    Xu hướng thể thao kết hợp cộng nghệ trong xã hội hiện đại

    Xu hướng thể thao kết hợp cộng nghệ trong xã hội hiện đại

    Tin nổi bật

    20:47:05 30/01/2025
    Thể thao đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại. Từ việc luyện tập thường xuyên để nâng cao sức khỏe cho đến việc theo dõi các sự kiện thể thao quốc tế, mỗi người ngày càng yêu thích và gắn bó với các môn thể tha...
    Ngôi làng nghèo bỗng nhiên mở tiệc Tết linh đình nhiều ngày liền, có người nhận lì xì 200 triệu đồng: Nguyên nhân không ai ngờ đến

    Ngôi làng nghèo bỗng nhiên mở tiệc Tết linh đình nhiều ngày liền, có người nhận lì xì 200 triệu đồng: Nguyên nhân không ai ngờ đến

    Netizen

    20:09:12 30/01/2025
    Nhờ được dân làng giúp đỡ, người đàn ông Trung Quốc có cơ hội rời làng quê nghèo đi lập nghiệp. Nhiều năm sau ông quay trở về báo đáp ân tình xưa.
    Nụ hôn bạc tỷ và quyết định đúng đắn của Thu Trang

    Nụ hôn bạc tỷ và quyết định đúng đắn của Thu Trang

    Phim việt

    20:02:03 30/01/2025
    Nụ Hôn Bạc Tỷ là bộ phim đánh dấu cột mốc đầu tiên của một Thu Trang đa nhiệm khi đảm nhận cả 3 vai trò đạo diễn, nhà sản xuất và còn là diễn viên tuyến chính trong phim.
    Hoa hậu Việt đứng hình khi nhận được lời chúc kỳ lạ nhất dịp Tết

    Hoa hậu Việt đứng hình khi nhận được lời chúc kỳ lạ nhất dịp Tết

    Sao việt

    19:54:26 30/01/2025
    Nàng Hậu thích thú bật cười vì chia sẻ hồn nhiên, đáng yêu này. Nguyên do vì lời chúc sống lâu trăm tuổi thường được mọi người sử dụng để dành cho những ông bà cao tuổi.
    Náo loạn MXH Hàn: Irene kết hôn

    Náo loạn MXH Hàn: Irene kết hôn

    Sao châu á

    19:23:36 30/01/2025
    Chiều 30/1, các trang báo lớn nhỏ tại Hàn Quốc đồng loạt đưa tin Irene tuyên bố kết hôn, khiến mạng xã hội xứ củ sâm xôn xao.
    Giới trẻ Việt mặc ngày càng hay, ra chất riêng và chẳng "hòa tan" với bất kỳ ai

    Giới trẻ Việt mặc ngày càng hay, ra chất riêng và chẳng "hòa tan" với bất kỳ ai

    Phong cách sao

    18:00:47 30/01/2025
    Sự xuất hiện của những nền tảng tạp chí digital, sự chiếm lĩnh của hàng loạt nền tảng MXH cá nhân giúp thế hệ Z dễ dàng tiếp cận với bức tranh thời trang toàn cầu, từ đó có cái nhìn đa chiều và chắt lọc được những tinh hoa cho riêng bản...
    Thái Lan kêu gọi đốt nhang, vàng mã online để chống ô nhiễm không khí

    Thái Lan kêu gọi đốt nhang, vàng mã online để chống ô nhiễm không khí

    Lạ vui

    17:13:36 30/01/2025
    Trong nỗ lực giảm thiểu ô nhiễm không khí, Chính phủ Thái Lan khuyến nghị người gốc Hoa sinh sống tại đây dùng hương điện, đốt vàng mã trực tuyến.
    Cận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điều

    Cận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điều

    Sao thể thao

    16:37:29 30/01/2025
    Trên trang cá nhân, chiều 30/1 (tức mùng 2 tết âm lịch), nàng WAG Chu Thanh Huyền - vợ cầu thủ Nguyễn Quang Hải - vui vẻ chia sẻ video khi cùng chồng về tết nhà ngoại ở thị xã Sơn Tây, Hà Nội.
    Ấn tượng với nhà ống thiết kế vỏ bọc 'rỗng' cực thoáng

    Ấn tượng với nhà ống thiết kế vỏ bọc 'rỗng' cực thoáng

    Sáng tạo

    16:23:02 30/01/2025
    Maison KN là một ngôi nhà ống đơn lập có thiết kế hướng nội , gây ấn tượng với lớp vỏ bọc rỗng và những khoảng mở liên thông theo cả chiều ngang và dọc.