Mẹo đơn giản giúp làn da mềm mại trong mùa đông
Những mẹo này sẽ giúp bạn mềm mại, ẩm ướt. Và, quan trọng nhất, bạn sẽ có thể tận hưởng thời tiết lạnh giá mà không phải lo lắng về ngoại hình của mình.
Không khí thiếu ẩm khi thời tiết lạnh giá có thể khiến làn da của bạn trở nên khô hạnh và đen sạm.
Những cơn gió lạnh có thể khiến tâm trạng của bạn nhẹ nhàng hơn nhưng cũng có thể khiến làn da của bạn trông thiếu sức sống.
Hầu hết mọi người đều phàn nàn về làn da khô ráp trong thời tiết này và điều đó có thể làm giảm sắc đẹp của bất kỳ ai.
Do đó, việc chăm sóc da đúng cách trong thời tiết khắc nghiệt này là điều tối quan trọng. Và đó là lý do tại sao, chúng tôi đã tập hợp một danh sách các mẹo đơn giản nhưng hiệu quả để giữ cho làn da của bạn mềm mại và rạng rỡ qua thời tiết lạnh giá.
Những mẹo này sẽ giúp bạn tươi trẻ, ẩm ướt. Và, quan trọng nhất, bạn sẽ có thể tận hưởng thời tiết lạnh giá mà không phải lo lắng về ngoại hình của mình.
Hơn nữa, những mẹo nhỏ đơn giản này còn tiết kiệm thời gian, tiết kiệm chi phí và có thể bảo vệ làn da khỏi thời tiết hanh khô cũng như tôn lên vẻ đẹp tự nhiên của bạn.
Dưỡng ẩm: Đối với mùa đông, bạn nên sử dụng những loại kem dưỡng ẩm gốc dầu có thể ngăn ngừa tình trạng khô da. Giữ ẩm tốt cho da suốt cả ngày để đảm bảo da luôn mềm mại và sáng tự nhiên.
Video đang HOT
Sử dụng tinh dầu tự nhiên: Bôi dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân lên da có thể làm mềm và sáng da. Bạn có thể thoa lên da trước khi tắm để giữ cho da được nuôi dưỡng tốt hơn.
Mật ong và nước hoa hồng: Trộn 1 thìa cà phê mật ong với 2 thìa cà phê nước hoa hồng rồi thoa đều lên mặt và cổ. Phương pháp điều trị này sẽ mang lại vẻ rạng rỡ cho làn da của bạn. Làm điều này ít nhất 3-4 lần trong một tuần và bạn sẽ có thể thấy những thay đổi.
Tẩy tế bào chết: Tẩy da chết không chỉ ngăn ngừa sự tích tụ của các tế bào da chết mà còn giúp loại bỏ các tạp chất. Làm điều này hàng tuần để khôi phục độ cân bằng pH tự nhiên của da và hạn chế tình trạng khô da.
Giữ cho cơ thể luôn đủ nước: Hầu hết mọi người đều gặp phải vấn đề mất nước vì vào mùa đông họ giảm lượng nước nạp vào cơ thể. Điều này có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và vẻ ngoài của làn da của bạn.
Chọn máy tạo độ ẩm tốt: Thiếu độ ẩm trong không khí có thể gây hại cho làn da của bạn. Và đó là lý do tại sao, bạn nên sử dụng một máy tạo độ ẩm tốt trong nhà để đảm bảo mức độ ẩm trong không khí được đầy đủ.
Bôi gel nha đam: Bạn nên bôi gel nha đam (lô hội) lên da của mình để giữ cho làn da mềm và ẩm ướt. Ngoài ra, nó sẽ loại bỏ vi trùng và ngăn ngừa chúng gây ra bất kỳ tình trạng da khó coi nào.
10 cách chăm sóc vùng kín an toàn và tự nhiên cho phụ nữ sau sinh
Rách vùng kín là điều không thể tránh khỏi khi sinh thường. Những biện pháp dưới đây sẽ giúp vết rách mau lành, giảm đau và giảm viêm sau khi sinh.
Chườm lạnh: Chườm lạnh là một cách an toàn và tiết kiệm giúp làm giảm đau vết rách âm đạo mà không ảnh hưởng đến việc cho con bú. Bạn hãy dùng túi chườm lạnh áp lên vùng kín trong 20 phút để làm dịu cơn đau. Lưu ý không chườm quá lâu để tránh gây tổn thương các dây thần kinh.
Uống thuốc nhuận tràng: Táo bón sau sinh là một triệu chứng thường gặp, gây khó chịu và đau đớn cho phụ nữ sau sinh, đặc biệt nếu bạn bị rách vùng kín trong quá trình sinh nở. Hãy dùng thuốc nhuận tràng theo chỉ dẫn của bác sĩ để cải thiện tình trạng này.
Tinh dầu quế: Quế chứa có tính sát trùng và làm lành vết thương, giúp giảm sưng đau vùng kín sau sinh. Bạn hãy đun chảy 10g sáp ong với 40g dầu hướng dương, sau đó thêm tinh dầu quế vào hỗn hợp và để nguội. Rửa sạch và lau khô tay và vùng kín, sau đó thoa hỗn hợp lên vùng kín hai lần mỗi ngày.
Tắm bồn với một dược: Một dược là nhựa của cây họ Commiphora. Loại nhựa này rất giàu chất giúp vết thương mau lành, giảm sưng đau. Bạn hãy rửa sạch vùng kín, sau đó hòa 10cc một dược với một chậu nước khoảng 5 lít, rồi ngồi vào đó trong 10 phút.
Nước cây phỉ: Nước cây phỉ có tác dụng tương tự như chườm đá, giúp làm mát cục bộ và đẩy nhanh quá trình lành vết thương. Bạn hãy dùng bông gòn thấm nước cây phỉ chấm nhẹ lên vết rách hai lần mỗi ngày cho đến khi vết rách khô và lành.
Nha đam và dầu chẩn kim thảo (dầu calendula): Nha đam và dầu chẩn kim thảo đều có tính chữa lành vết thương, sát trùng, kháng viêm, kháng khuẩn, giảm ngứa ngáy và dưỡng ẩm. Bạn hãy trộn gel nha đam với dầu chẩn kim thảo, sau đó thoa lên vùng kín tám tiếng một lần trong vòng ít nhất 5 ngày.
Kem hoa cúc (kem chamomile): Kem hoa cúc chứa đến 120 hóa chất, chủ yếu là các hợp chất flavonoids và cồn, nhờ đó có tính sát trùng cao. Bạn có thể sử dụng các loại kem hoa cúc bán tại hiệu thuốc theo chỉ dẫn của dược sĩ.
Dầu tràm trà: Dầu tràm trà có tính kháng viêm, sát trùng và kháng khuẩn, nhờ đó từ lâu đã được dùng để điều trị các vết thương hở. Bạn hãy rót đầy nước ấm vào một bình xịt, thêm vài giọt dầu tràm trà rồi xịt lên vùng kín.
Giữ vệ sinh vùng kín: Giữ gìn vệ sinh vùng kín là điều quan trọng nhất đối với sức khỏe phụ nữ, đặc biệt là sau khi sinh, nhằm ngăm nguy cơ nhiễm trùng vết khâu. Hãy đảm bảo sử dụng bồn cầu sạch và rửa vùng kín bằng nước ấm sau khi đi vệ sinh.
Chăm sóc sức khỏe tinh thần: Chăm sóc sức khỏe tinh thần cho phụ nữ sau sinh là điều vô cùng quan trọng, vì các vấn đề về cảm xúc như trầm cảm sau sinh, cáu gắt, sang chấn tâm lý có thể dẫn đến các bệnh mãn tính, ảnh hưởng đến cả người mẹ và trẻ sơ sinh./.
Diệt sạch mụn lưng, lấy lại làn da trắng sáng khi tắm bằng chanh tía tô Không phải mỹ phẩm đắt tiền, bạn chỉ cần ra chợ mua về 1 mớ rau tía tô rồi thực hiện theo hướng dẫn dưới đây là đủ giúp da trắng mịn rồi. Mụn dù xuất hiện ở vị trí nào đi chăng nữa đều gây vẻ xấu xí, khó chịu, khiến chị em phụ nữ mất tự tin. Đặc biệt mụn lưng...