Mẹo “đán.h bay” nếp nhăn trên khuôn mặt
Cuộc sống hiện đại cùng với sự gia tăng của tuổ.i tác, những nếp nhăn bắt đầu dần dần xuất hiện trên khuôn mặt của bạn.
Đây là điều khó tránh khỏi đối với chị em phụ nữ. Trong thực tế, nếu chế độ ăn uống hàng ngày được chú ý nó có thể giúp bạn loại bỏ các nếp nhăn trên da.
Nếp nhăn có thể sẽ xuất hiện sớm hơn bất chấp tuổ.i tác. Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn ngăn ngừa các nếp nhăn:
Trước hết, ăn nhiều thức ăn giàu chondroitin, chẳng hạn như món canh sườn heo, da gà, súp gà…giúp cho tăng cường độ đàn hồi của da. Chondroitin là nguyên liệu chính của sợi đàn hồi, là thành phần quan trọng nhất của da. Nếu cơ thể con người thiếu chondroitin, da sẽ mất đi độ đàn hồi của nó và các nếp nhăn sẽ xuất hiện. Vì vậy, ăn nhiều thực phẩm giàu chondroitin có thể trì hoãn sự hình thành các nếp nhăn, và giữ cho làn da đàn hồi và mịn màng.
Thứ hai, bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu protein, chẳng hạn như cá, tôm, sò, nấm, nấm trắng, mật ong …, có thể loại bỏ các sắc tố tuổ.i. Theo nghiên cứu cho thấy, việc bổ sung thực phẩm có chứa acid nucleic không chỉ có thể trì hoãn lão hóa da mà còn có thể ngăn chặn sự hình thành các nếp nhăn trên da. Các nhà nghiên cứu đã tiến hành theo dõi 30 phụ nữ và yêu cầu họ nạp 800 mg acid nucleic mỗi ngày. Sau một tháng, nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, các sắc tố tuổ.i tác và nếp nhăn trên khuôn mặt của họ đã biến mất, và làn da của họ đã được cải thiện rất nhiều.
Thứ ba, ăn nhiều thực phẩm có tính kiềm, như hầu hết các loại rau, trái cây, các sản phẩm đậu nành, hải sản…Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ăn quá nhiều thức ăn có tính axit sẽ làm cho má.u trở nên có tính axit và tăng số lượng của axit lactic và axit uric trong má.u. Các chất này sẽ làm cho da bị mất sức sống và độ đàn hồi của nó. Nếu bạn ăn nhiều thực phẩm có tính kiềm, có thể làm cho má.u trở nên kiềm, và giảm số lượng các axit lactic và axit urê trong má.u, để loại bỏ sự xói mòn và tổn thương trên da.
Điều cuối cũng không kém phần quan trọng đó là bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu Collagen, chẳng hạn như da lợn, chân lợn, rùa …Theo phân tích của các chuyên gia dinh dưỡng, mỗi 100 gam da lợn có chứa 26,4% protein, gấp 2,5 lần trong thịt lợn. Nhưng nó chỉ chứa 2,27 gam chất béo và bằng một nửa trong thịt lợn. Điều này cho thấy, thành phần chính của các protein này là collagen, là nguyên liệu chính cho sự tăng trưởng của các tế bào da. Nó có thể làm cho da trắng và mềm mại, và giảm hoặc loại bỏ các nếp nhăn trên da, để làm cho bạn trông trẻ hơn.
Nguyên nhân tạo ra các nếp nhăn
Thức khuya: Hiện tượng bức xạ của máy tính sẽ gây hại cho làn da, thúc đẩy sự lão hóa khiến người phụ nữ mau già. Vì thế, bạn nên bảo quản sắc đẹp của mình bằng cách tránh xa máy vi tính hàng đêm, thay vào đó là lên giường đi ngủ sớm.
Video đang HOT
Căng thẳng: Áp lực của cuộc sống hiện đại khiến rất nhiều phụ nữ cảm thấy mệt mỏi và stress, khiến cho bạn hay cau có. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra nếp nhăn.
Áp lực của cuộc sống hiện đại khiến rất nhiều phụ nữ cảm thấy mệt mỏi và stress, khiến cho bạn hay cau có. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra nếp nhăn (Ảnh minh họa)
Thường xuyên đi ra nắng: Ánh nắng mặt trời còn có những tia độc hại UVA gây da ung thư da, tia UVB gây chứng viêm, cháy bỏng da và tia UVC làm cho da sạm đen, nguyên nhân của nám nhăn, thúc đẩy sự lão hóa nhanh chóng của da. Vì thế, khi đi nắng hay tắm nắng bạn nhớ đừng quên bôi kem chống nắng, ngay cả là vào mùa đông.
Trang điểm đúng cách: Trang điểm dường như là một tất yếu với phái đẹp với vẻ ngoài lập tức trở nên lung linh hơn. Tuy nhiên, để bảo vệ làn da và chống nhăn, chị em cần chú ý chọn dùng các loại mỹ phẩm chất lượng và phù hợp với từng loại da; đồng thời phải tiến hành tẩy trang, rửa mặt, dưỡng da cần thiết.
Hút thuố.c l.á, uống rượu bia: Hút thuố.c và uống rượu bia nhiều rất có hại cho sức khỏe. Với sắc đẹp, rượu làm giảm hàm lượng nước trong da, trong khi hút thuố.c l.á đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ thể.
Ăn ít rau xanh và hoa quả: Rất nhiều chị em thích ăn đồ cay, đồ nướng, đồ rán mà không nghĩ đến tác hại của chúng… Đó là những tác nhân khiến mụn trứng cá mọc nhiều hơn.
Lười tập thể dục: Tập luyện thể thao thường xuyên với cường độ thích hợp không những rất tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho làn da. Thông qua bài tiết mồ hôi, các chất có hại tích tụ sẽ bị đào thải khỏi da, khiến bạn tươi trẻ hơn.
Theo Thegioisacdep.vn
Nguy cơ tiềm ẩn khi trị nám một lần
Với mong muốn trị nám nhanh, chị em thường vô tình sử dụng nhầm các loại kem trộn, chất lột tẩy có hại, khiến làn da bị tổn thương nặng nề hơn trước.
Rất nhiều lời giới thiệu về các giải pháp trị nám hiệu quả tới 99% chỉ sau một lần khiến phái đẹp không khỏi băn khoăn. Tuy nhiên, hiệu quả của các phương pháp này đến đâu thì hầu hết chưa được kiểm chứng rõ ràng.
Trị nám một lần - giấc mơ chưa thành hiện thực
Không ít phụ nữ tin vào những cách trị nám cấp tốc chỉ sau một lần. Họ thường là những người đã thử rất nhiều cách điều trị trong một thời gian dài nhưng không có kết quả.
Trao đổi với chị Võ Hoài Thu (Đống Đa, Hà Nội), người từng trị nám bằng một loại laser tại địa chỉ kém uy tín, chị cho biết: "Tìm kiếm trên mạng thấy có giải pháp trị nám mới chỉ một lần đã hiệu quả tới 95% kèm theo thông tin quy trình cụ thể nên tôi tin tưởng và đi đăng ký điều trị. Chuyên viên ở đó bảo sau một tuần da sẽ đẹp nên tôi rất an tâm. Về nhà được 3 ngày thì da thâm rồi bong tróc. Một tuần sau nám mờ hẳn nhưng chỉ được một thời gian, da tôi lại nám nặng như cũ".
Gần giống trường hợp của chị Thu, chị Hồng Lan (quận 12, TP HCM) chia sẻ: "Đến giờ, tôi vẫn chưa hết ám ảnh vì tin trị nám một lần sẽ hết hoàn toàn. Các vết nám sau khi điều trị thâm lại, đen hơn. Đến hỏi thì họ bảo sau vài ngày sẽ đỡ, mà giờ đã 3 tháng cũng không tiến triển gì".
Trị nám không thể nóng vội
Về bản chất, sự sản sinh quá mức của hắc sắc tố melanin trên da là nguyên nhân gây nên các vấn đề về hắc sắc tố như nám, tàn nhang. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh những vấn đề liên quan đến hắc sắc tố này khó có thể điều trị tuyệt đối, đặc biệt không mang lại hiệu quả rõ rệt ngay từ lần điều trị đầu tiên. Trên thực tế, các bác sĩ da liễu hay các nhãn hiệu mỹ phẩm uy tín đều không khẳng định trị nám hết trong một lần. Những sản phẩm pha trộn corticoid có thể có hiệu quả ngay tức thì, nhưng sau đó sẽ mang lại những hậu quả vô cùng nặng nề: làm da yếu mỏng, có thể gây nám vĩnh viễn thậm chí ung thư da.
Laser Revlite là công nghệ trị nám được các chuyên gia thế giới khuyên dùng (Ảnh: Hoa hậu Victoria Thúy Vy làm đẹp da với Revlite tại BB Thanh Mai).
Điều trị bằng công nghệ cao là một trong những cách thức được các bác sĩ khuyên dùng. Tuy nhiên, chỉ những bước sóng an toàn được phát ra từ các công nghệ tiên tiến đã được kiểm chứng mới giúp bạn xử lý được từ 50 đến 90% tình trạng nám sau một liệu trình điều trị và kiểm soát liên tục.
Các chỉ định của Revlite.
Một trong những công nghệ được khuyên dùng và yêu thích của các chuyên gia là Laser Revlite- thế hệ laser hiện đại được chứng nhận bởi FDA Mỹ. Revlite với độ rộng xung ngắn, tác động chọn lọc các tế bào có hắc sắc tố phù hợp với bước sóng nên rất an toàn, không gây đau, không gây tổn thương cho các vùng da xung quanh. Kỹ thuật xung quang âm trị liệu của Revlite sử dụng quang âm ở mức tần số nhân đôi, đẩy năng lượng đạt mức đỉnh cao, xâm nhập sâu hơn vào da. Công suất mạnh của Revlite làm chuyển động và phá vỡ tận từ sâu dưới gốc chân hạt sắc tố. Các phân tử bị vỡ thành các hạt nhỏ li ti, sau đó được đẩy lên trên ra khỏi nang lông, khiến nám, tàn nhang mờ dần, nang lông sạch sẽ, lỗ chân lông được se khít.
Điểm đặc biệt là trong quá trình xóa hạt sắc tố, Laser Revlite còn có tác động kích thích tăng sinh collagen mới, thúc đẩy tái tạo da từ đó giúp trẻ hóa bề mặt da, giảm nếp nhăn da, làm sáng mịn da, se khít lỗ chân lông, trị thâm do mụn, trị sẹo rỗ, da dầu...
Kết quả sau một tháng điều trị nám với Revlite tại BB Thanh Mai.
Một điểm cần lưu ý là chỉ ở Revlite chính hãng mới có được những ưu điểm kể trên. Đặt chữ "tín" lên đầu, BB Beauté - BB Thanh Mai, chuỗi thẩm mỹ viện do thạc sĩ kinh tế, MC Thanh Mai điều hành luôn cập nhật những công nghệ mới để mang đến những liệu trình hiệu quả cao. Không lựa chọn các công nghệ kém chất lượng với giá thành rẻ (các máy laser thông thường chỉ có giá khoảng 3.000 - 4.000 USD) luôn tiềm ẩn nguy cơ gây ảnh hưởng xấu đến làn da do năng lượng không ổn định, BB Thanh Mai sử dụng công nghệ Revlite chính hãng từ Mỹ với chi phí chuyển giao lên đến hơn 140.000 USD để đảm hiệu quả và an toàn cho khách hàng của mình.
Là công nghệ hiện đại với mức chi phí đắt đỏ, nhưng khách hàng tại BB Thanh Mai sẽ có cơ hội điều trị Revlite với giá cả hợp lý. Được sự hỗ trợ bởi chính tập đoàn Cynosure Mỹ (tập đoàn sản xuất máy Revlite chính hãng), khách hàng tại TP HCM của BB Beauté - BB Thanh Mai chỉ phải bỏ ra 399.000 đồng cho một lần điều trị và 12,9 triệu đồng cho trọn vẹn một liệu trình điều trị nám da, tàn nhang, da không đều màu, trẻ hóa da...
Theo ngôi sao
Beauty Blogger Việt cảnh báo về kem tẩy trắng Trước tác hại của các loại kem tẩy trắng có chứa thành phần độc hại, nhiều Beauty Bloggers nổi tiếng cũng chia sẻ ý kiến của mình. Không chỉ làm xiêu lòng người khác bằng cách nói chuyện duyên dáng, cô nàng Beauty Blogger Lien Anh Nguyen còn gây ấn tượng bởi lượng kiến thức về mỹ phẩm làm đẹp. Cô chia sẻ...