Mẹo chăm sóc da khô cho nam giới
Trước đây, nam giới chỉ nghĩ đến việc chăm sóc da khi làn da gặp vấn đề. Song, xu hướng làm đẹp ở nam giới đang ngày càng phát triển, với sự xuất hiện của nhiều dòng mỹ phẩm dành cho phái mạnh.
Với những người có làn da khô, việc chăm sóc da ở cả nam và nữ đều có những bước cơ bản.
Dưỡng ẩm mỗi ngày là điều đầu trong quy trình chăm sóc da. Sử dụng kem dưỡng ẩm bổ sung độ ẩm cho lớp ngoài cùng của da, ngăn không cho nước bốc hơi. Thời điểm tốt nhất để thoa kem dưỡng ẩm cho da khô của nam giới là ngay sau khi tắm. Sử dụng kem dưỡng ẩm vào thời điểm này sẽ giữ lại nhiều độ ẩm nhất trên da của bạn, đảm bảo da luôn đủ nước và khỏe mạnh.
Uống đủ nước: 70% cơ thể con người là nước, do vậy, không có gì ngạc nhiên khi uống nước là câu trả lời cho rất nhiều vấn đề của cơ thể chúng ta. Nguyên nhân chính khiến da khô và bong tróc là do da bị mất nước. Uống 8 cốc nước mỗi ngày để đảm bảo rằng cơ thể bạn có đủ nước để bổ sung độ ẩm, bù lại lượng nước bị bay hơi.
Tẩy tế bào c.hết hằng tuần là cách tốt nhất để loại bỏ lớp da bong tróc khỏi cơ thể. Điều này cho phép làn da của bạn hấp thụ các chất dinh dưỡng, tăng cường lưu thông m.áu và đặc biệt giúp cho khuôn mặt của bạn rạng rỡ, sáng khỏe.
Video đang HOT
Tắm đúng cách: Bạn nên tránh sử dụng nước quá nóng khi tắm, thay vào đó, hãy sử dụng nước ấm và hạn chế thời gian tắm. Nước nóng có thể lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da.
Bảo vệ da trước thời tiết nắng nóng và giá lạnh: Trong thời tiết lạnh và nhiều gió, bạn nên mặc quần áo phù hợp để giữ ấm và bảo vệ làn da của mình. Nếu thời tiết đặc biệt lạnh giá, hãy quàng khăn và đội mũ để ngăn gió lạnh thổi vào da. Tương tự như vậy, điều quan trọng là phải bảo vệ làn da khỏi nhiệt độ quá cao hay nắng nóng khắc nghiệt.
Hạn chế dùng xà bông: Nhiều người sử dụng xà bông để rửa mặt trong khi tắm. Song điều này gây hại nhiều hơn là có lợi cho làn da.
Lựa chọn sữa tắm: Với một số người, sữa tắm có thể gây kích ứng da, đặc biệt nếu họ có làn da khô hoặc nứt nẻ. Bạn nên sử dụng sữa tắm dịu nhẹ. Nhiều nam giới sự dụng sữa tắm để tạo mùi thơm cho cơ thể, nhưng thay vào đó bạn hãy sử dụng nước hoa./.
Chuyên gia chỉ ra những ảnh hưởng của mùa đông tới làn da và cách khắc phục
Thời tiết hanh khô của mùa đông sẽ khiến làn da khô tróc, mẩn đỏ và cần có chế độ chăm sóc da kỹ càng.
Vào mùa đông, bên cạnh việc giữ ấm cho cơ thể thì việc chăm sóc da cũng vô cùng quan trọng. Không khó để nhận ra, khi khí trời trở lạnh, làn da của chúng ta trở nên khô hanh, bong tróc và nhạy cảm hơn. Vậy thực tế, thời tiết mùa đông sẽ ảnh hưởng đến làn da của chúng ta như thế nào và chúng ta cần phòng tránh ra sao?
Theo bác sĩ da liễu Kavita Mariwalla (đang làm việc tại phòng khám cùng tên ở New York) chia sẻ: "Lớp ngoài cùng của da có chức năng như 1 hàng rào bảo vệ, giúp bảo vệ da khỏi các vi khuẩn xấu, các tác nhân gây ô nhiễm môi trường, mất nước. Tuy nhiên, sự thay đổi mạnh mẽ của nhiệt độ trong mùa đông có thể làm tổn hại lớp màng bảo vệ này. Không khí khắc nghiệt bên ngoài, cộng với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột ở trong phòng, hệ thống máy sưởi hoạt động cả ngày khiến độ ẩm giảm, lớp hàng rào của da càng bị tổn thương mạnh mẽ".
Bác sĩ da liễu Kavita Mariwalla
Nói 1 cách đơn giản, bác sĩ Mariwalla mô tả hàng rào bảo vệ da giống như một ngôi nhà được xây bằng gạch và vữa: Các tế bào da đóng vai trò là những viên gạch, trong khi đó, chất béo đóng vai trò là vữa giúp liên kết các tế bào với nhau. Việc độ ẩm trong không khí giảm, cùng với nhiệt độ khô hanh sẽ khiến cho lớp gạch và vữa đó bị tổn thương, trở nên lỏng lẻo, từ đó hình thành các vết nứt, mẩn đỏ và kích ứng. Lúc này, làn da của bạn sẽ rất dễ bị tổn thương, nước có xu hướng bay hơi nhanh, để lại làn da khô tróc, mẩn đỏ.
Trong mùa Đông, bạn nên tập trung vào chu trình dưỡng ẩm và phục hồi da để tránh da khô tróc, mẩn đỏ do thời tiết hanh khô
Để bảo vệ làn da khỏi những tác hại từ môi trường, bác sĩ Mariwalla khuyên bạn nên kết thân với các sản phẩm dưỡng da có khả năng phục hồi lớp màng bảo vệ da. Đặc biệt, bác sĩ khuyên bạn nên chọn những sản phẩm dưỡng ẩm sâu có thành phần chứa Ceramide.
Ceramide là chất béo dạng sáp, có trong cả 4 lớp của biểu bì của làn da. Ceramide sẽ giúp da luôn mềm mại, đủ ẩm, các tế bào da lớp ngoài liên kết chặt chẽ. Đồng thời Ceramide còn giúp nuôi dưỡng, phục hồi lớp màng bảo vệ da. Khi lớp màng này hoạt động hiệu quả sẽ giúp bảo vệ da khỏi vi khuẩn, ô nhiễm và các tác nhân môi trường.
Bên cạnh đó, nếu làn da của bạn có hiện tượng đỏ và viêm thì bác sĩ Mariwalla giải thích: "Khi bạn tiếp xúc lâu với nhiệt độ lạnh làm co mạch m.áu, m.áu dưới da bị hạn chế lưu thông. Khi bạn quay trở lại với nhiệt độ ấm, các mạch m.áu sẽ nở ra và khiến làn da trông có vẻ ửng đỏ". Lúc này, bác sĩ Mariwalla khuyên bạn nên chọn sử dụng các loại kem dưỡng ẩm giàu lipid giúp giữ cho hàng rào bảo vệ da được phục hồi, hạn chế các tác hại của môi trường, nhờ đó làm giảm bớt một số mẩn đỏ. Bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm có thành phần làm dịu như nha đam, hoa cúc, rau má... để làm dịu vùng da mẩn đỏ, kích ứng.
Ngoài ra, bác sĩ Mariwalla cũng nhấn mạnh bạn đừng quên che chắn làn da bằng cách đội mũ, đeo khăn để bảo vệ da tuyệt đối. Vào mùa Đông, bạn vẫn cần sử dụng kem chống nắng đều đặn hàng ngày để hạn chế tác hại của tia UV. Bạn nên chọn những loại kem dưỡng, kem chống nắng thiên về khả năng dưỡng ẩm để cấp ẩm cho da. Khi rửa mặt, bạn nên tránh sử dụng nước quá nóng vì nước nóng có thể khiến tình trạng da khô càng thêm tồi tệ.
Mẹo đơn giản tránh một số bệnh da liễu thường gặp mùa hè Vào mùa hè, việc tiếp xúc nhiều hơn với ánh sáng mặt trời, côn trùng và thực vật độc có thể gây ra một số phát ban ngứa và đau. Ảnh minh họa. Các bác sĩ Bệnh viện Da liễu Trung ương chỉ ra một số mẹo đơn giản sau đây để mọi người có thể tránh một số bệnh da liễu thường...
