Mẹo chăm sóc da khi đi du lịch

Lan Hương20:40 05/06/2014

Bất luận thời tiết ở nơi bạn đến thế nào, kem dưỡng ẩm luôn là bạn đồng hành không thể thiếu.

1. Tìm hiểu kỹ về thời tiết

Trước khi chuẩn bị cân nhắc mang theo những mỹ phẩm nào, bạn cần tìm hiểu kỹ về thời tiết ở nơi mình đến. Chẳng hạn như, nếu bạn tới một vùng có nhiệt độ thấp hơn, hãy nhớ mang theo các loại kem dưỡng ẩm. Việc kiểm tra thông tin thời tiết khí hậu rất quan trọng, nó sẽ giúp bạn tránh những sự cố như nổi mụn trứng cá, đề phòng độ ẩm cao hay gió mạnh.

Ảnh minh họa (theo internet)

2. Luôn mang theo kem dưỡng ẩm

Bất luận thời tiết ở nơi bạn đến thế nào, kem dưỡng ẩm luôn là bạn đồng hành không thể thiếu. Trước chuyến bay, bạn nên thoa nhiều kem dưỡng ẩm lên khắp cơ thể để tránh cho da bị mất nước.

3. Uống nhiều nước

Đây là mẹo chăm sóc da đơn giản nhất và hiệu quả. Cho dù bạn đến xứ nóng hay lạnh, hãy nhớ luôn uống thật nhiều nước, làn da của bạn sẽ luôn tươi sáng và không bị khô hanh.

4. Dùng kem chống nắng

Đừng quên thoa kem chống nắng có chỉ số cao để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia cực tím mỗi khi đi ra ngoài. Nhờ đó, làn da của bạn sẽ không bị đen sạm đi và xấu xí.

5. Rửa mặt, tẩy da chết và nước hoa hồng

Sau một ngày dài tham quan và khám phá địa danh mới, hãy rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ. Tiếp theo hãy tẩy da chết và cuối cùng là thoa nước hoa hồng. Bạn sẽ nhẹ nhàng lấy đi lớp da chết, trả lại vẻ tươi mới, mềm mại và mịn màng cho da.

Video đang HOT

6. Không trang điểm quá nhiều

Bạn nên nhớ mục đích du lịch của mình là nghỉ ngơi và trải nghiệm những địa điểm mới lạ, vì vậy, đừng bận tâm tới việc mang quá nhiều mỹ phẩm trang điểm theo. Thay vì thế, bạn chỉ cần mang những mỹ phẩm cơ bản nhất. Đồng thời, bạn không nên thoa quá nhiều kem nền. Chải một chút mascara và son bóng cũng đủ khiến bạn tươi tắn và xinh đẹp rồi.

7. Ăn uống lành mạnh

Cho dù đó là một chuyến đi ngắn hay dài ngày, bạn hãy luôn ăn uống lành mạnh và đúng giờ. Tất nhiên, bạn không thể bỏ qua việc nếm thử các món ăn địa phương nhưng cũng đừng lơ là chế độ dinh dưỡng của mình. Điều này giúp bạn giữ sức khỏe trong suốt hành trình và làn da tươi đẹp. Ngoài ra, bạn cũng cần cung cấp đủ nước cho cơ thể.

8. Luôn vui vẻ

Chuyến đi đến vùng đất mới chắc chắn sẽ mang lại nhiều kỷ niệm thú vị và khoảng thời gian vui vẻ. Nó sẽ khiến bạn trông trẻ trung và đầy sức sống một cách tự nhiên. Bạn biết đấy, căng thẳng là kẻ thù cho sắc đẹp của bạn, vì vậy, hãy cố gắng tận hưởng và nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt.

Theo ione

Mẹo chăm sóc da "đúng chuẩn" cho mùa hè

Những ngày hè nắng nóng đang tới gần. Làn da của bạn rất dễ bị rám nắng, tổn thương. Cùng tham khảo những bí quyết đơn giản dưới đây để nâng niu làn da trong suốt mùa hè nhé!

Làm sạch da

Dùng dung dịch hoa hồng thấm ướt miếng bông trang điểm (hoặc bông gòn), nhẹ nhàng thoa lên mặt theo vòng tròn, từ dưới lên, rửa lại bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm. Tiếp theo, bạn hãy cho nước thật nóng (có nhỏ vài giọt tinh dầu) vào tô sứ hoặc bồn rửa mặt để xông hơi. Đây là cách chăm sóc da mặt đơn giản nhưng hiệu quả, giúp loại bỏ những chất bẩn bám vào lỗ chân lông. Với da mặt có nhiều mụn, lỗ chân lông lớn, sau khi xông hơi, bạn nên đắp mặt nạ bằng mật ong hòa với nước cốt chanh. Mật ong có công dụng làm mềm, sát trùng và tẩy da; nước cốt chanh làm se lỗ chân lông.

Ngoài ra, sử dụng kem tẩy da chết cũng là cách vệ sinh cho làn da, làm cho da trở nên sạch sẽ, sáng và khỏe mạnh.

Tẩy tế bào chết

Thời gian, các tác động của môi trường sẽ khiến làn da bị lão hóa. Bạn nên loại bỏ các tế bào chết để tái tạo làn da mới. Tẩy da chết sẽ giúp loại bỏ cả những chất cặn bã lẫn độc tố trên bề mặt da, đem lại cho làn da vẻ sáng mịn, tươi trẻ và mềm mại. Ngoài ra, quá trình này còn giúp đẩy nhanh sự tái tạo da, làm giảm đốm nâu và sạch lỗ chân lông.

Một cách tẩy tế bào chết đơn giản và hiệu quả là: cho sữa rửa mặt, chút đường tinh luyện lên chiếc khăn ẩm, sau đó massage theo chuyển động tròn. Sau khi thực hiện xong và rửa sạch mặt, bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt trên làn da. Nếu bạn có làn da khô, hãy thử thêm dầu dừa tinh khiết.

Dưỡng ẩm

Làn da mềm mại và mịn màng là sự kết hợp của 3 yếu tố chính: nước, dầu và hoá chất đặc biệt. Các yếu tố này được xem là yếu tố làm ẩm tự nhiên. Môi trường bên ngoài và stress gây nhiều nguy hại cho da, có thể làm vỡ cấu trúc bên trong, tạo ra những phần tử không ổn định gọi là gốc tự do, chất này có thể huỷ hoại protein tạo ra sự đàn hồi và mềm dẻo của bề mặt da. Chất làm ẩm da có những chất chống oxy hoá như Vitamin A, C và E vì chúng có khả năng trung hòa các gốc tự do này.

Nên chọn kem giữ ẩm không chứa dầu, cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết, đồng thời ngăn chặn quá trình thoát hơi ẩm bên trong da. Một vài loại kem giữ ẩm dạng serum có thể ngăn chặn sự bài tiết quá nhiều dầu.

Lựa chọn sản phẩm dưỡng da

Việc chọn một loại kem dưỡng thích hợp cho da mặt không phải là nhiệm vụ dễ dàng như nhiều phụ nữ vẫn tưởng. Các nàng thường ít để ý xem da mình thuộc loại nào mà thường mua mỹ phẩm dựa theo quảng cáo. Làn da của mỗi người khác nhau và vì thế không thể chọn một loại dùng chung cho tất cả.

Nhờ các chuyên viên chăm sóc sắc đẹp kiểm tra để biết chính xác da bạn thuộc loại nào và có tư vấn về loại sản phẩm dưỡng da phù hợp.

Làm mát da bằng đá lạnh

Nếu nhà bạn có tủ lạnh, hãy chế những viên đá từ nước lá trà xanh hoặc là bạc hà đun sôi để nguội. Những viên đá lạnh buốt này sẽ làm da được thư giãn, mát hơn, trẻ hóa làn da, xóa đi những vết nhăn, và làm ửng hồng đôi má của bạn. Lấy một cục đá viên kích cỡ vừa phải, chà vào mặt và cổ theo các hướng khác nhau, sau đó lau khô bằng khăn lông mềm và bôi kem dùng cho ban ngày mà bạn vẫn sử dụng. Da bạn sẽ được thư giãn sâu và làm mát đến tận cùng.

Chống nắng

Ngoài việc hạn chế ra nắng vào những giờ "cao điểm" - từ 10h sáng đến 3h chiều, việc thoa kem chống nắng hoặc dùng trang phục như mũ rộng vành, khẩu trang, găng, tất... là những việc làm thiết thực để bảo vệ sức khỏe và vẻ đẹp cho làn da.

Dùng quần áo, mũ, khẩu trang cũng bị tia UV.A xuyên qua phần nào nên vẫn cần thoa kem chống nắng đúng cách để bảo vệ da (trừ trường hợp trẻ nhỏ dưới 6 tháng hoặc người bị dị ứng với các hoạt chất chống nắng). Bạn phải thoa trước khi ra nắng từ 15-30 phút trên tất cả những vùng da cần bảo vệ.

Massage, mặt nạ và kem dưỡng

Dùng các đầu ngón tay massage cằm, cổ, quai hàm, má theo hướng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài. Việc massage mặt đúng cách có tác dụng rất tốt cho da.

Để tăng độ ẩm và vitamin cho da, bạn nên thường xuyên đắp mặt nạ. Dùng mặt nạ tươi như cà chua, dưa chuột, củ đậu, chuối, lê, bơ, trứng gà... hoặc sử dụng loại mặt nạ chế sẵn của các hãng mỹ phẩm đều được. Nếu có điều kiện, bạn có thể dùng bột linh chi đun lên với nước, sau đó lọc lấy nước để uống, còn bã dùng xoa lên da mặt, để chừng 20-30 phút và rửa sạch bằng nước mát. Các nốt thâm trên da sẽ tan dần.

Kem dưỡng là cách chăm sóc da rất tiện lợi, vừa bổ sung độ ẩm vừa cung cấp một số dưỡng chất cần thiết giúp da mềm mại, sáng đẹp. Tuy nhiên, bạn không nên dùng kem ban ngày khi tiếp xúc với nắng, khói bụi vì các chất bẩn sẽ bám vào kem, bít lỗ chân lông, sinh ra vi khuẩn gây mụn.

Một điểm cần lưu ý, nếu da mặt đang bị tổn thương, mụn, dị ứng..., bạn không nên massage, đắp mặt nạ hoặc sử dụng mỹ phẩm vì chỉ khiến cho da thêm bị tổn thương. Tốt nhất, bạn nên rửa mặt thật sạch bằng nước mát và có chế độ ăn uống hợp lý.

Uống nhiều nước

Trời càng nóng thì cơ thể càng mất nhiều nước qua đường mồ hôi. Do đó bạn càng cần phải uống nhiều nước để bù lại lượng nước bị mất và để đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể. Khi da bị mất nước thì tác dụng bảo vệ cũng bị tổn hại. Để giữ cho da khỏe mạnh, hãy đặt mục tiêu uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày.

Chế độ ăn uống

Làn da bị thiếu canxi sẽ mất đi vẻ tươi trẻ. Vì vậy, mỗi ngày bạn nên uống ít nhất 1 ly sữa (200 ml). Thói quen này không chỉ tốt cho làn da mà còn có ích cho sức khỏe của bạn.

Vào mùa hè, bạn tuyệt đối tránh ăn nhiều mỡ, đường, chất cay, nóng, đồ uống có gas... Nên ăn những loại quả có màu vàng, đỏ (giàu vitamin A và C), như: đu đủ, gấc, cà chua, bí đỏ, xoài, cam, quýt, dứa... Thêm vào đó, uống nhiều nước lọc sẽ giúp cho làn da của bạn thêm sức sống, tươi trẻ hơn.

Theo ngôi sao

Những mẹo chăm sóc da có thể bạn chưa biết Bạn có thể trang điểm hoặc không, tuy nhiên, hãy chăm sóc da tối thiểu hai lần trong ngày. Điều này không khó, thế nhưng, chúng ta vẫn lạc lối trong việc đi tìm "công thức" giữ gìn cho vẻ đẹp của mình. 1. Da thường Chăm sóc tối thiểu nếu bạn có da thường với các bước cơ bản như: rửa mặt,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: mẹo chăm sóc da chăm sóc da khi du lịch

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025

Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025

Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025

Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025

Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025

Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025

Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025

Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025

Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.

7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

09:35:04 27/02/2025

Yến mạch giàu chất xơ và cung cấp carbohydrate giải phóng chậm, giúp ngăn chặn cơn đói. Kết hợp hạt chia với yến mạch tạo ra một bữa ăn thỏa mãn, hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy giảm cân.

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

09:25:44 27/02/2025

Dù bạn có trang điểm hay không, việc tẩy trang vẫn là một bước quan trọng. Chỉ khi làm sạch da đúng cách, làn da mới dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc tiếp theo, giúp tối ưu hóa hiệu quả của chu trình chăm sóc da...