Mẹo chăm sóc da bị mụn bọc, vài lần là mịn màng không tì vết
Mụn trứng cá là bệnh da liễu vô cùng phổ biến hiện nay gây đau đớn, khó chịu và mất thẩm mĩ trên khuôn mặt bạn. Bạn cần đặc biệt lưu tâm về mụn bọc và cách trị mụn bọc hiệu quả.
Mụn bọc là gì? Dấu hiệu nhận biết mụn bọc
Mụn bọc hay còn gọi là mụn nang (Nodular acne), là dạng nặng của mụn trứng cá và không thường xuất hiện như mụn đầu đen, mụn ẩn,… Nguyên nhân chủ yếu là tình trạng bít tắc lỗ chân lông bởi tế bào c.hết, lớp dầu tự nhiên và một loại vi khuẩn thường thấy trên da mặt là P.acnes. Bên cạnh đó, rối loạn hormone trong t.uổi dậy thì, chế độ ăn uống, stress cũng gây hình thành mụn bọc.
Mụn bọc được nhận biết như một nốt sần lớn, kích thước trên 5mm đường kính, có màu hơi đỏ, không có đầu mụn và gây ra đau đớn. Bởi mụn bọc xuất hiện khá bất ngờ, có hình dáng như vết muỗi cắn nên mọi người thường không để ý cho tới khi tình trạng viêm nặng hơn.
Mụn bọc thường xuất hiện trên da mặt nhưng bạn vẫn có thể mắc phải mụn bọc tại các vị trí như: lưng, cằm, khuỷu tay và vai.
Nguyên nhân hình thành mụn bọc
Mụn bọc nói riêng hay mụn nói chung đều là bệnh da liễu do nhiều nguyên nhân thành phần gây nên. Nắm rõ được nguyên nhân gây mụn bọc, mọi người có thể lưu ý phòng tránh việc hình thành mụn bọc và giúp việc điều trị mụn hiệu quả hơn.
Stress, căng thẳng kéo dài
Stress từ lâu đã được chứng minh là một trong những nguyên do gây hình thành mụn trứng cá. Stress kích thích cơ thể sản xuất hormone CRH, hormone này sau đó gây nổi mụn.
Rối loạn hormone
Khi bước vào t.uổi dậy thì, hormone androgen trong cơ thể gia tăng, gây kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, gây mụn trứng cá.
Ngoài ra, một số tình trạng sau cũng gây rối loạn hormone androgen gây mụn:
Chu kỳ k.inh n.guyệt.
Thai kỳ.
Hội chứng buồng đa nang.
Chế độ ăn uống không lành mạnh
Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp tới cơ chế tiêu hóa, hoạt động của hormone của bạn, từ đó đóng góp một phần quan trọng trong việc hình thành hay giảm mụn. Có những thức ăn gây mụn, nhưng cũng có những thức ăn giảm mụn.
Cách chăm sóc da bị mụn bọc và phòng ngừa mụn bọc quay trở lại
Cách chăm sóc da bị mụn sao cho hiệu quả, không gây tổn thương mụn cũng cần bạn hết sức lưu tâm. Chăm sóc da đúng cách có tác dụng hỗ trợ điều trị mụn tốt hơn, phòng ngừa mụn trứng cá xuất hiện trở lại.
Các bước chăm sóc da quan trọng mà bạn cần phải biết sau đây.
Vệ sinh da mặt đúng cách
Vệ sinh da mặt giúp lấy đi lớp bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn tích tụ trên da sau cả một ngày dài. Từ đó, giữ vệ sinh sạch sẽ cho nốt mụn, giảm tình trạng viêm mụn bọc, hỗ trợ cho việc điều trị mụn bọc được hiệu quả hơn.
Video đang HOT
Bạn cần lưu ý về việc vệ sinh da mặt đúng cách:
Lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp cho da mụn, làm sạch nhẹ nhàng và lành tính với các thành phần từ thiên nhiên hỗ trợ điều trị mụn.
Thực hiện rửa mặt đều đặn 2 lần/ ngày, sau khi ngủ dậy và trước khi đi ngủ.
Kết hợp massage nhẹ nhàng cho việc làm sạch được hiệu quả.
Sử dụng kem dưỡng da mặt đúng cách
Một số ý kiến cho rằng việc sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ khiến tình trạng mụn nặng hơn. Trên thực tế, thoa kem dưỡng ẩm giúp da mặt luôn được ẩm mượt tự nhiên, tránh tình trạng khô căng da, nốt mụn bọc sẽ nặng hơn.
Bạn cần lưu ý về việc sử dụng kem dưỡng da đúng cách:
Lựa chọn sử dụng kem dưỡng da phù hợp với loại da của bản thân, ưu tiên kem dưỡng hỗ trợ trị mụn.
Thực hiện thoa kem dưỡng đều đặn, giữ da luôn ẩm mượt.
Dùng kem chống nắng
Ánh nắng phá vỡ cấu trúc collagen, từ đó gây tổn thương nốt mụn, khó khăn trong việc điều trị mụn, hồi phục làn da sau điều trị. Việc dùng kem chống nắng trong quá trình trị mụn là vô cùng quan trọng.
Bạn cần lưu ý về việc sử dụng kem chống nắng đúng cách:
Lựa chọn sử dụng kem chống nắng phù hợp với loại da của bản thân.
Thoa kem chống nắng 30 phút trước khi đi ra ngoài.
Sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi 2 tiếng.
Thoa kem trị mụn đúng cách
Để trị dứt điểm tình trạng mụn bọc và hỗ trợ trong việc điều trị, bạn cần sử dụng, thoa kem trị mụn đều đặn mỗi ngày, đúng cách, tránh gây tác dụng phụ. Đặc biệt, tiếp tục sử dụng kem trị mụn ngay cả khi mụn đã biến mất, phòng tránh mụn quay trở lại.
Bạn cần lưu ý về việc sử dụng kem trị mụn đúng cách:
Lựa chọn kem trị mụn chất lượng, đảm bảo an toàn với các thành phần không gây dị ứng với bản thân.
Vệ sinh sạch sẽ mặt và tay trước khi thoa kem trị mụn.
Kết hợp massage hỗ trợ cho việc trị mụn hiệu quả hơn.
Sử dụng một lượng vừa phải, không quá nhiều cho nốt mụn.
Thăm khám bác sĩ da liễu đều đặn
Đối với những dạng mụn trứng cá nặng như mụn bọc, bạn cần thăm khám bác sĩ da liễu đều đặn để nhận được tư vấn phác đồ điều trị hiệu quả nhất. Bên cạnh đó, bác sĩ da liễu sẽ cung cấp thêm các thông tin hữu ích cho bạn về thói quen tốt, xấu, chế độ ăn uống,… trong cuộc sống hàng ngày.
Thăm khám bác sĩ da liễu đều đặn giúp bạn kiểm soát tình trạng mụn tốt hơn, phòng tránh sẹo do mụn hay mụn bọc quay trở lại.
Xây dựng lối sống, chế độ ăn lành mạnh
Chế độ ăn, lối sống ảnh hưởng trực tiếp tới tình trạng mụn. Bạn cần bổ sung các thực phẩm giàu vitamin E, kẽm làm giảm tình trạng mụn. Nên nhớ là không được ăn thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ và giảm thiểu thức ăn nhiều tinh bột, sẽ gây mụn bọc trở nên nặng hơn, khó lành hơn. Bạn tuyệt đối không nên sử dụng các chất kích thích như rượu, bia,…
Việc tập thể dục, thể thao đều đặn giúp lưu thông m.áu và giảm stress, từ đó hỗ trợ quá trình điều trị mụn.
Hi vọng bài viết sẽ cung cấp thêm cho bạn những thông tin quan trọng cần lưu ý trong việc điều trị mụn, ngăn ngừa mụn quay trở lại để có 1 làn da láng mịn, tươi tắn rạng ngời nhé!
7 Cách dùng nha đam trị mụn hiệu quả nhanh nhất tại nhà
Sử dụng nha đam trị mụn đang là công thức được nhiều chị em áp dụng để đ.ánh bay những vết mụn cứng đầu trả lại làn da trắng sáng mịn màng. Dưới đây là tổng hợp cách dùng nha đam trị mụn an toàn hiệu quả nhất tại nhà.
Nha đam trị mụn có tốt không?
Nha đam trị mụn có tốt và hiệu quả không đang là điều nhiều bạn gái quan tâm. Để trả lời câu hỏi trên bạn hãy cùng phân tích những thành phần thiết yếu trong nha đam giúp trị mụn:
- Nha đam chứa nhiều thành phần tinh chất giúp kích thích tổng hợp Collagen và elastin giúp chống lại lão hóa da cũng như làm da sáng mịn màng. Bên cạnh đó còn giúp se khít lỗ chân lông giảm mụn và ức chế sự phát triển các loại mụn bọc, mụn trứng cá...
- Bên cạnh đó nha đam còn giúp giải phóng bã nhờn gây mụn cũng như chứa nhiều thành phần kháng viêm chống vi khuẩn bảo vệ da đồng thời kích thích sự phát triển của các tế bào mới.
Sử dụng nha đam trị mụn an toàn hiệu quả được nhiều bạn gái tin dùng
Cách sử dụng nha đam trị mụn
1. Bôi nha đam trực tiếp lên phần da bị mụn
Để trị mụn hay làm đẹp da bạn chỉ cần bôi trực tiếp nha đam lên vùng da bị mụn. Phương pháp này khá dễ dàng thực hiện tại nhà.
Cách làm: Bạn lấy nha đam tươi rửa sạch gọt vỏ rồi bóc tách phần gel giã nhuyễn rồi thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn đã làm sạch. Bạn thực hiện 2-3 lần /tuần không những làm đẹp da mà còn trị mụn hiệu quả.
Chà gel nha đam lên mặt giúp các loại mụn nhanh biến mất
2. Mặt nạ nha đam mật ong trị mụn
Nha đam và mật ong đều chứa chất chống oxy hóa và kháng khuẩn giúp giảm vi khuẩn gây mụn hiệu quả. Sự kết hợp hoàn hảo giữa nha đam và mật ong không những đẩy lùi mụn bọc, mụn trứng cá mà còn giúp da trắng sáng mịn màng.
Để thực hiện bạn lấy nha đam rửa sạch bóc tách lấy phần gel riêng rồi nghiền nhuyễn trộn đều với mật ong theo tỷ lệ 1:1 thu được hỗn hợp. Bạn sử dụng hỗn hợp này thoa đều lên vùng da bị mụn đã làm sạch mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn thường xuyên 2-3 lần/tuần để mụn nhanh biến mất.
Nha đam kết hợp với mật ong không những làm đẹp da mà còn trị mụn
3. Mặt nạ nha đam ngâm giấm trị mụn
Trong giấm chứa nhiều chất kháng khuẩn giúp ức chế và ngăn lùi sự phát triển của các loại mụn bọc, mụn trứng cá. Nha đam chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu cho làn da khi kết hợp với giấm không những dưỡng da, làm trắng, se khít lỗ chân lông và trị mụn hiệu quả.
Để thực hiện bạn lấy lá nha đam tươi bóc vỏ rửa sạch rồi tách lấy phần gel trong nghiền nhuyễn trộn với 1/2 thìa giấm thu được hỗn hợp. Bạn dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da bị mụn đã làm sạch mát xa trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/ tuần để da sáng mịn bật tông và đẩy lùi mụn nhanh chóng.
Nha đam ngâm giấm giúp đ.ánh bay mọi loại mụn hiệu quả
4. Mặt nạ nha đam tinh dầu trà trị mụn trứng cá
Sự kết hợp tinh dầu trà và nha đam giúp trị mụn trứng cá hiệu quả. Công thức này được nhiều chị em chứng minh hiệu quả.
Để thực hiện bạn lấy lá nha đam tươi rửa sạch bóc tách lấy phần gel nghiền nhuyễn rồi trộn đều với 2 giọt tinh dầu trà cùng 1 thìa nước tinh khiết thu được hỗn hợp. Bạn dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da bị mụn trứng cá để trong khoảng 5 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần để mụn nhanh biến mất trả lại làn da trắng hồng.
Lưu ý: Với làn da nhạy cảm trước khi dùng bạn nên cân nhắc để tránh bị dị ứng.
Tinh dầu trà kết hợp với nha đam giúp đ.ánh bay mụn trứng cá hiệu quả
5. Nước vo gạo kết hợp nha đam trị mụn đầu đen
Nước vo gạo chứa nhiều vitamin B giúp dưỡng ẩm se khít lỗ chân lông làm mờ các vết thâm do mụn để lại. Khi kết hợp với nha đam giúp đ.ánh bay mụn đầu đen mang đến cho bạn làn da trắng sáng mịn màng.
Để thực hiện bạn lấy nha đam gọt vỏ đem phần thịt xay nhuyễn rồi trộn với 2 thìa nước vo gạo thu được hỗn hợp. Bạn dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da bị mụn đã làm sạch để trong khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Nước vo gạo và nha đam kết hợp khiến da trắng sáng mịn màng
6. Rau diếp cá kết hợp nha đam trị mụn đầu đen
Trong rau diếp cá chứa nhiều chất kháng viêm, kháng khuẩn và hỗ trợ sát trùng cực tốt. Khi kết hợp với nha đam giúp điều trị mụn bọc, trứng cá an toàn hiệu quả. Bên cạnh đó còn làm da trắng sáng mịn màng hơn.
Để thực hiện bạn lấy nắm rau diếp cá rửa sạch sau đó ép lấy nước trộn với nha đam đã bóc tách phần gel nghiền nhuyễn thu được hỗn hợp. Bạn dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da bị mụn đã làm sạch để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có mụn nhanh biến mất.
7. Mặt nạ bột yến mạch và nha đam trị mụn
Trong bột yến mạch chứa nhiều khoáng chất như sắt, kẽm, calcium, vitamin B, acid folic... giúp da trắng sáng mịn màng. Bên cạnh đó, hợp chất Saponin giúp kiểm soát được lượng chất bã nhờn được tiết ra da, diệt vi khuẩn cũng như làm sạch lỗ chân lông. Kết hợp giữa nha đam và bột yến mạch không những giúp trị mụn mà còn giúp dưỡng ẩm làm da căng bóng mềm mịn tươi tắn.
Để thực hiện bạn lấy nha đam rửa sạch bóc tách gel xay nhuyễn trộn với 1 thìa bột yến mạch thu được hỗn hợp. Dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 30 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần để da luôn sạch mụn và trẻ hóa.
Mặt nạ bột yến mạch với nha đam giúp tẩy tế bào c.hết và đẩy lùi mụn hiệu quả
Trên đây là tổng hợp những cách dùng nha đam trị mụn bọc lẫn mụn trứng cá an toàn hiệu quả. Hy vọng qua bài viết này bạn sẽ lựa chọn cho mình phương pháp trị mụn hiệu quả từ nha đam an toàn nhất.
SỰ THẬT ĐÁNG SỢ TRONG “THẾ GIỚI KEM TRỘN”: Kinh hãi và ám ảnh! Y Thuận vừa tròn 20 t.uổi, ngoại hình chuẩn đến mức ai nhìn vào cũng ghen tị nhưng cứ nghĩ đến việc phải ra đường, tiếp xúc với mọi người là Thuận lại co rúm người... Y Thuận nói bây giờ cuộc sống của mình gắn liền với cái khăn trùm kín mặt, vì nếu không che, bảo đảm ai nhìn cũng sợ....